黃倩 潘曉陽 陳練

摘要：自卑心理指以一個人認為自己或自己的環(huán)境不如別人的自卑觀念為核心的潛意識、欲望、情感所組成的一種復雜的心理狀態(tài)。在人才競爭激烈，就業(yè)壓力不斷增大的社會大環(huán)境下，大學生焦慮、自卑、抗壓力差等心理問題呈現(xiàn)出來。本文以貴州師范大學530名學生為對象，運用修訂的缺陷感問卷（FIS）對大學生缺陷感及社會適應特征開展量化分析，進而從大學生社會屬性緯度開展自卑心理現(xiàn)狀調查與分析，以期為大學生個體良好的成長成才提供對策建議。

關鍵詞：大學生 自卑心理 現(xiàn)狀調查 對策

中圖分類號：B844 文獻標識碼：A 文章編號：1009-5349（2018）13-0029-02

自卑是指個體由于某種生理或心理上的缺陷或其他原因引起的輕視自我的態(tài)度體驗，表現(xiàn)為對自己的能力或品質評價過低。隨著社會壓力的不斷增加，自卑作為一種心理狀態(tài)成為心理學研究的熱門對象。西方學者對自卑心理研究開展較早，并將自卑心理研究擴大到了整個有機體的生物學基礎，自卑通常作為其他心理變量的調節(jié)變量或影響因素被討論研究。大學生作為一個即將步入社會的群體，面臨著社會關系、家庭責任與擇業(yè)就業(yè)的重大轉變，自卑心理成為大學生普遍存在的心理問題。如果自卑心理沒有受到重視并進行調節(jié)，會導致心理問題愈加嚴重，甚至影響個人的日常生活。因此，有效預防調節(jié)，對促進學生個人發(fā)展、學校穩(wěn)定都有重要的研究意義。國內，以“大學生心理自卑”作為關鍵詞在CNKI數(shù)據(jù)庫進行檢索得到282條結果，其中大多數(shù)學者主要從理論探討、實證探索兩個方面對大學生自卑心理開展研究。本文擬以貴州師范大學學生群體為研究對象，借助問卷調查與相關定量分析，探討大學生的自卑心理狀態(tài)與對策，進而為高校學生思想政治教育以及成長成才提供針對性建議。

一、研究設計

（一）自卑量表

研究借助缺陷感量表開展定量分析。缺陷感量表是衡量自尊的重要指標，人的缺陷感越大，個體就越敏感。在國外，Janis和Field編制了用于測量缺陷感的量表“Feel of inadequacy scale，F(xiàn)IS”。該量表共32個維度，結合貴州師范大學學生普遍現(xiàn)狀，立足涵蓋性、特征性強，從量表中選取18個維度進行分析，其中包含了自我認知、他人評價以及身體外在因素等內容。

（二）研究對象和數(shù)據(jù)來源

本文以貴州師范大學14個學院的在校大學生（由于大四學生在校外實習，因此不作為數(shù)據(jù)調查對象）為研究對象。本次調查共發(fā)放問卷530份，回收率和有效率分別為98.1%、100%。從人口統(tǒng)計學特征來看，男生為188名，女生332名；平均年齡為18～22歲；一年級學生299名，二年級學生169名，三年級學生52名。

（三）研究及分析方法

（1）問卷調查法。研究將基于缺陷感量表對貴州師范大學學生進行自卑心理調查。缺陷感量是參考 Fleming& Courtney 在 1984 年修訂的缺陷感量表的基礎上修改制定的，問卷共含18個題項，采用 7 級評分，由 1（從來沒有）到 7（總是如此）。其中， 題項3與題項6正向記分，即得分越高越自信。其余16題項為反向記分，即得分越高越自卑。

（2）分析方法。本文以定量分析方法為主，借助SPSS軟件開展方差多元分析（MANOVA，Multivariate Analysis of Variance）、典型相關分析（Canonical Analysis），從而對數(shù)據(jù)進行對比驗證。將所有采集的數(shù)據(jù)輸入電腦匯總成表，通過SPSS22.0統(tǒng)計軟件進行信度、因子等分析，采用描述性統(tǒng)計與差異性統(tǒng)計相結合的方法對大學生心理問題的現(xiàn)狀以及引發(fā)心理問題的主要因素進行分析。

二、研究分析與結果

（一）信效度檢測

數(shù)據(jù)分析顯示，Cronbach Alpha系數(shù)和基于標準化項目Cronbach的Alpha分別為86%和84.2%，均高于80%，說明分析數(shù)據(jù)具有較高的內在一致性，可靠性較強，該量表的信度較好。數(shù)據(jù)KMO檢測值為91.1%，結果顯示，性別、系別、年齡、文理科4個潛變量屬性在缺陷感上的負荷分別為0.51、0.60、0.54、0.55，均大于0.50，各因子充分反映了量表的內容，具有較好的結構效度。

（二）大學生自卑心理現(xiàn)狀分析

從性別來看，女生分數(shù)平均值（3.5）大于男生分數(shù)平均值（3.3），有顯著差異。在年級方面，大一、大二、大三分數(shù)平均值分別為（3.38）、（3.48）、（3.21），由年級高低而引發(fā)的大學生自卑感程度存在顯著性差異。其中，大三學生的自卑感程度最強，處于過渡時期的大三學生自卑意識呈分化狀態(tài)。從專業(yè)方面來看，文科學院與理科學院分數(shù)平均值差異不明顯，自卑程度上無顯著性差異。

（三）大學生自卑感的多項典型分量分析與自卑心理特征

通過對18個大題項的數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn)，整體均值數(shù)據(jù)為3.30，說明在校生自卑感程度偏高。其中，在如下3個題項中表現(xiàn)特征更加明顯。性格自卑方面，題2：你是否曾經(jīng)認為自己是個毫無價值的人？該題平均值得分為2.81，明顯與其他題項相比更突出，說明案例地在校大學生對自我評價過低，在與他人對比過程中較易產生自身很難獲得成功的心理暗示，進一步導致暗示思維的陪伴，限制自身能力發(fā)揮，自卑情緒越來越嚴重，需要說明的是，性格內向的學生對事物敏感度更強，事物所帶來的消極后果以及體驗更不容易及時宣泄與排解。產生自卑心理的可能性增大。環(huán)境自卑方面，題16：你是否經(jīng)常擔心別人會不會愿意同你在一起？該題平均值得分為3.31，該題項用于不同的社會評價會影響到個體心理的形成與發(fā)展。一般而言，人的自卑感程度與外部環(huán)境因素緊密相關，社會發(fā)展過程中人際交往圈逐漸縮小使得大學生對其所處環(huán)境對自身的評價要求越來越高，以通過努力超越自卑贏得成功，此類大學生自卑感群體過高的期望值與身邊環(huán)境之間的落差感易較引起自卑感。心理自卑方面，題14：當你犯了一個令人難堪的錯誤或做了某件使你看起來顯得愚蠢的事情時，要淡忘它你需要花多長時間？該題平均值得分為3.40，說明案例地在校大學生的受挫能力差，心理素質不佳，大學生對社會的接觸機會少，容易形成一種單一的、脆弱的心理。

三、對策與建議

綜上所述，根據(jù)本文調查結果，從家庭、學校、社會、個體四個個維度有針對性的提出以下建議：首先，家庭成員應善于挖掘學生本身的潛在能力，尊重學生的積極性選擇，避免強制性地逼迫學生去實現(xiàn)家長的選擇。其次，應營造引導和鼓勵大學生群體的社會環(huán)境氛圍，增加適合其自身發(fā)展和自我選擇的職位，提供更多的機會。再次，學校應尊重學生興趣選擇，培養(yǎng)學生的專業(yè)自信，減小甚至消除專業(yè)間的偏見；同時，開展豐富的第二課堂，讓學生在實踐中提升綜合素質；此外，通過建立心理咨詢點，引導學生建立健康心理。最后，對學生來說，應樹立正確的自我認知，通過建立自我角色定位的機制，對自身的優(yōu)缺點綜合整理，正確對待別人相對于自身的優(yōu)勢，學人之所長，棄人之所短，激勵自身進步；提升社交能力。

參考文獻：

[1]黃曼娜.中學生自卑感的特點及其克服[J].心理發(fā)展與育，1999（4）.

[2]張繼如.大學生自卑心理及其對策[J].內蒙古大學學報（社科版），2000（5）：210-212.

責任編輯：劉健