日本自古以來，夫妻沒有同床的傳統(tǒng)，但是，一直有同房的傳統(tǒng)。為什么這么說？因?yàn)槿毡疽郧暗姆孔佣际情介矫追块g，榻榻米房間有一個(gè)特點(diǎn)，就是房間有多大，床就有多大。但是，日語中，這個(gè)“床”的概念，不是指我們現(xiàn)代漢語中睡覺的“床”，而是指家中高出地面的地板這一層，現(xiàn)在這一概念還擴(kuò)延到大樓的各層地面。

日本人睡榻榻米，必須要有厚實(shí)的棉墊，棉墊都是單人的——我至今沒有見過雙人棉墊，可能是因?yàn)檎郫B收藏方便的關(guān)系，因此，夫妻兩人是睡在一個(gè)屋子里，但是分睡在各自的棉墊上。雖然沒有“共枕”，但也是屬于“同床”。

但是，現(xiàn)代社會(huì)，越來越多的日本人已經(jīng)離開了老舊的房子，住進(jìn)了高層公寓樓，這也意味著與傳統(tǒng)的“榻榻米文化”的告別。住在公寓樓里的夫妻，開始睡上了中式（洋式）的床，真正實(shí)現(xiàn)了“同床共枕”。

但是，日本人夫妻中，約有40%是分床睡的，這種狀況在中老年夫妻中最多。而分床睡的夫妻中，又有80%的人是分房睡的。

為什么會(huì)有這么多人分房睡？主要是兩個(gè)原因：一是因?yàn)榈搅酥心辏鄶?shù)男人，也有少數(shù)女性會(huì)打呼嚕，影響伴侶的睡眠，以至于雙方鬧出矛盾，最終分房而睡；二是做了幾十年夫妻，激情耗盡，“性趣”已無，因此分床睡也變成了自然。

但是，夫妻分床尤其是分房睡，會(huì)造成什么問題呢？

一組數(shù)據(jù)顯示：2015年，日本全國因?yàn)槟X出血、腦梗等原因去世的人數(shù)達(dá)到了11.1973萬人，這些人死亡的時(shí)間，70%是在夜里，多數(shù)是一個(gè)人睡，早上才被家人發(fā)現(xiàn)。

醫(yī)生表示，腦出血、腦梗發(fā)作時(shí)，如果身邊馬上有人察覺發(fā)現(xiàn)，并立即呼叫救護(hù)車，獲救的可能性就很大。因此，夫妻同床共枕，對于伴侶突然發(fā)病的救治，具有決定性的作用。因此，建議夫妻應(yīng)該同床，即使分床的話，也應(yīng)該在一個(gè)房間里，而不應(yīng)該分房。

你必須知道的幾個(gè)專業(yè)知識

第一，如果家里有人腦出血或腦梗發(fā)作，千萬不要在黑暗中開燈，因?yàn)橥蝗婚_燈，會(huì)刺激患者的神經(jīng)，導(dǎo)致血壓上升，腦血管第二次破裂。最好的辦法是客廳或走廊開燈，然后在等待救護(hù)車到來之前，用毛巾等物蓋住患者的眼睛，避免受光刺激。

第二，如果家里有人腦出血和腦梗發(fā)作，千萬不要扶他起來，或者搬動(dòng)他的身體，或者拍他的臉，因?yàn)檫@樣做，會(huì)導(dǎo)致其血管第二次破裂，并導(dǎo)致出血面積擴(kuò)大。最好的辦法是讓其平躺不動(dòng)，等待醫(yī)生到來。

第三，如果是住在別墅樓里的話，最好把臥室放在一樓，原因是：如果你住在2樓、甚至3樓的話，一旦發(fā)病，救護(hù)醫(yī)生要小心地幫你抬到1樓，將大大耽擱搶救時(shí)間。而且在抬下樓的過程中，會(huì)使得病人身體失去平衡，導(dǎo)致腦部出血面積的擴(kuò)大。

那么，如何防止腦出血和腦梗？醫(yī)學(xué)專家們給出的意見很簡單：喝水。尤其是早上起床之后，一定要喝一杯，以稀釋血液濃度。因?yàn)椋X出血和腦梗發(fā)作的一大原因，是因?yàn)檠簼舛忍咛怼?/p>

最后，如何判斷某一個(gè)人有腦出血和腦梗的癥狀？醫(yī)學(xué)專家們給出的意見時(shí)四個(gè)英文字母：FAST。

“F”是Face（臉）——如果發(fā)現(xiàn)自己或?qū)Ψ叫ζ饋砗懿蛔匀坏脑?，危險(xiǎn)！

“A”是Arm（手腕）——如果左右兩手臂不能并舉的話，危險(xiǎn)！

“S”是Speech（語言）——如果發(fā)現(xiàn)說話咬舌頭、不利落的話，危險(xiǎn)！

“T”Time（時(shí)間）——發(fā)現(xiàn)病人后，一定要向醫(yī)生說清楚其發(fā)病的準(zhǔn)確時(shí)間。