王艷

隨著生活水平的提高和全民健身運(yùn)動(dòng)的推進(jìn)，人們對(duì)健康生活方式的追求逐漸增高，越來(lái)越的人走入健身房，加入健身行列。在湖南，隨著健身俱樂(lè)部的發(fā)展，私人教練的隊(duì)伍得到快速壯大，成為最熱門(mén)的職業(yè)之一。私人教練作為專(zhuān)業(yè)的體育運(yùn)動(dòng)者為人們的健身提供支持、保障和建議，對(duì)促進(jìn)人們的鍛煉興趣乃至中國(guó)健身事業(yè)的發(fā)展起著舉足輕重的作用。本研究對(duì)湖南省健身俱樂(lè)部私人教練的基本情況進(jìn)行調(diào)查，以期望能夠?yàn)楹鲜∷饺私叹毬殬I(yè)發(fā)展進(jìn)行合理化分析及建議。

1. 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象：湖南省健身俱樂(lè)部私人教練的現(xiàn)狀。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過(guò)檢索、查閱，獲得與本研究相關(guān)的各類(lèi)期刊、報(bào)紙、學(xué)位論文、重要會(huì)議等文獻(xiàn)資料，并將搜集的資料按同類(lèi)專(zhuān)題進(jìn)行歸類(lèi)整理，探尋解決本研究的思路和方法，為本文的深入研究提供可靠的理論依據(jù)。

1.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法

根據(jù)研究需要，科學(xué)設(shè)計(jì)調(diào)查問(wèn)卷表，對(duì)湖南省青力健身、奇跡健身、匯美健身、力健健身、閃亮健身和摩爾健身等六家健身俱樂(lè)部的私人教練現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷80份，共收回調(diào)查問(wèn)卷67份，其中有效問(wèn)卷60份，回收率為83%，有效率為75%；給健身俱樂(lè)部會(huì)員發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷55份，共收回調(diào)查問(wèn)卷55份，其中有效問(wèn)卷55份，回收率為100%，有效率為100%。

1.2.3 訪(fǎng)談法

就研究的目的和任務(wù)，訪(fǎng)談省內(nèi)相關(guān)專(zhuān)家2人和健身俱樂(lè)部高管11人，針對(duì)湖南省健身俱樂(lè)部私人教練的現(xiàn)狀及發(fā)展廣泛聽(tīng)取其觀點(diǎn)和建議，為撰寫(xiě)本論文提供有利支持。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

利用EXCEL軟件對(duì)調(diào)查獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行常規(guī)統(tǒng)計(jì)和數(shù)據(jù)處理。

2. 研究結(jié)果與分析

表2.1 湖南省健身俱樂(lè)部私人教練性別狀況

健身俱樂(lè)部的區(qū)域分布、選址附近的經(jīng)濟(jì)條件和人口數(shù)量直接關(guān)系著健身俱樂(lè)部運(yùn)營(yíng)效益的高低。選取的6家健身俱樂(lè)部分布在商業(yè)區(qū)的有4家，分布在住宅區(qū)以及行政區(qū)的各 1 家。商業(yè)區(qū)健身俱樂(lè)部數(shù)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于住宅區(qū)和行政區(qū)，是因?yàn)樯虡I(yè)區(qū)不僅地理位置好，而且人流量大、交通便利、更容易進(jìn)行廣告宣傳，方便于健身會(huì)員鍛煉。私人教練在健身俱樂(lè)部的運(yùn)營(yíng)中有著至關(guān)重要的作用，是健身俱樂(lè)部盈利的重要來(lái)源，也是俱樂(lè)部服務(wù)會(huì)員的一個(gè)有效途徑，私人教練會(huì)根據(jù)會(huì)員的體適能制作訓(xùn)練計(jì)劃，讓會(huì)員高效且安全的達(dá)到訓(xùn)練目的。俱樂(lè)部管理者越來(lái)越重視私人教練給健身俱樂(lè)部帶來(lái)的利潤(rùn)，私人教練已成為健身俱樂(lè)部綜合實(shí)力的重要組成部分。

2.1 湖南省健身俱樂(lè)部私人教練現(xiàn)狀調(diào)查與分析

2.1.1 湖南省健身俱樂(lè)部私人教練性別與年齡狀況

表2.1描述了湖南省健身俱樂(lè)部私人教練性別情況，可以看出男性健身私人教練 49 名，占調(diào)查的6 家健身俱樂(lè)部私人教練總數(shù)的82%，女性健身私人教練11名占18%。由此得知湖南省健身俱樂(lè)部私人教練以男性為主，其比例遠(yuǎn)高于女性，男女比例失衡。

表2.2 湖南省健身俱樂(lè)部私人教練年齡狀況

從表2.2看出20-30 歲年齡段的為 49名，占總數(shù)的 82%，其次為 30-39 歲年齡區(qū)間9人占15%，40-50 歲的為2名，占總數(shù)的3%。說(shuō)明湖南省健身俱樂(lè)部私人教練以年輕人為主，男性健身私人教練居多。20-30歲年齡階段的教練是湖南省健身房私教隊(duì)伍的主力軍，積極向上，充滿(mǎn)活力與朝氣，發(fā)展的可持續(xù)性較大。同時(shí)說(shuō)明湖南省健身行業(yè)發(fā)展不成熟，具有年輕化特點(diǎn)，私人教練隊(duì)伍尚處于發(fā)展的初級(jí)階段。

2.1.2 湖南省健身俱樂(lè)部私人教練學(xué)歷層次狀況

表2.3 湖南省健身俱樂(lè)部健身私人教練學(xué)歷層次現(xiàn)狀

健身俱樂(lè)部私人教練的學(xué)歷水平在很大程度上反映了健身私人教練隊(duì)伍的理論知識(shí)水平和發(fā)展?jié)摿Α谋?.3看出，湖南省健身健身私人教練隊(duì)伍中70的私人教練具有本科學(xué)歷，15具有大專(zhuān)學(xué)歷，10的具有中專(zhuān)學(xué)歷，只有5%的高中學(xué)歷，碩士學(xué)歷的沒(méi)有，總體水平較高。高學(xué)歷健身私人教練更能保證私人教練健身指導(dǎo)的科學(xué)性和提高健身行業(yè)的整體服務(wù)水平，學(xué)歷高的健身私人教練自主學(xué)習(xí)、創(chuàng)新的能力更高，更能提升整體能力來(lái)保證私人健身指導(dǎo)的有效性、針對(duì)性與正確性。因此，湖南省的健身私人教練隊(duì)伍還需要繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高業(yè)務(wù)水平。

2.1.3 湖南省健身俱樂(lè)部私人教練職業(yè)能力狀況

健身房健身私人教練的能力主要包括：動(dòng)作講解示范能力、交際能力、健身指導(dǎo)能力(對(duì)不同人群的指導(dǎo)能力)、開(kāi)運(yùn)動(dòng)處方的能力、體能評(píng)估的能力、急救能力等一共6項(xiàng)。表2.4中的得分是指私人教練、管理者和會(huì)員對(duì)各能力重要性的評(píng)分，滿(mǎn)分是10分。排序是指私人教練、管理者和會(huì)員對(duì)各能力重要性認(rèn)知的排序。表2.5中的得分是管理者和會(huì)員對(duì)私人教練各能力的評(píng)價(jià)得分，以及私人教練的自評(píng)分，滿(mǎn)分是10分。排序是指私人教練對(duì)自己、管理者和會(huì)員對(duì)私人教練各能力表現(xiàn)評(píng)價(jià)的排序。

表2.4 湖南省健身俱樂(lè)部健身私人教練各能力指標(biāo)重要性調(diào)查得分表

表2.5 湖南省健身俱樂(lè)部健身私人教練各能力評(píng)價(jià)得分表

動(dòng)作講解示范能力是私人教練諸多能力中最基本的能力之一，也是進(jìn)行訓(xùn)練中最好的直觀教具。通過(guò)調(diào)查得知，私教、會(huì)員和管理者都認(rèn)為私教的動(dòng)作講解示范能力很重要。私教和會(huì)員把它排在第1位(三者平均分為7.7分)。管理者和會(huì)員都認(rèn)為私教該能力一般(得分分別為7.3分、7.4分)。由此可見(jiàn)，雖然動(dòng)作講解示范能力對(duì)私教來(lái)說(shuō)是非常重要的能力，但是大部分私教對(duì)該能力掌握程度一般。

交際能力是私人教練為更好的服務(wù)會(huì)員，與會(huì)員創(chuàng)造良好的溝通條件，適應(yīng)環(huán)境和氛圍所應(yīng)具備的能力。私人教練的交際主要包括兩個(gè)方面，首先要與私教會(huì)員有著融洽的關(guān)系，讓私教會(huì)員感到教練的人格魅力；其次，私人教練還需要與私教意向會(huì)員溝通，需要與其他教練以及俱樂(lè)部各部門(mén)管理人員溝通合作。所以，私人教練必須具有良好的交際能力來(lái)和會(huì)員溝通并且提高業(yè)績(jī)。調(diào)查結(jié)果顯示：私教認(rèn)為該能力很重要，將其排在第2位；會(huì)員對(duì)私教的交際能力表示比較滿(mǎn)意，而私教對(duì)于該能力掌握程度的自我評(píng)價(jià)則一般。

健身指導(dǎo)能力主要是指運(yùn)用科學(xué)的方法對(duì)不同會(huì)員的指導(dǎo)能力，要做到因材施教。不同年齡、不同性別、不同健身目的的會(huì)員要區(qū)別對(duì)待，運(yùn)用不同的鍛煉方法與指導(dǎo)手段達(dá)到會(huì)員的訓(xùn)練效果。調(diào)查結(jié)果顯示，會(huì)員和管理者認(rèn)為私人教練的健身指導(dǎo)能力非常重要，都將其排在第2位，得分分別為7.6分、7.7分。對(duì)私教的健身指導(dǎo)能力評(píng)價(jià)也很好，可見(jiàn)健身指導(dǎo)能力對(duì)于私教來(lái)說(shuō)非常重要，其掌握程度也令人滿(mǎn)意。

表2.6 湖南省健身俱樂(lè)部私人教練從業(yè)年限情況

因人、因時(shí)地科學(xué)健身，就離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)處方。從調(diào)查中可以看出，私教對(duì)自己此能力的評(píng)價(jià)排在所有能力指標(biāo)的第3位。而管理者將開(kāi)運(yùn)動(dòng)處方的能力列在第2位，而對(duì)私教該能力的評(píng)價(jià)排在了第4位，可見(jiàn)私教的開(kāi)運(yùn)動(dòng)處方的能力亟待加強(qiáng)。

私人教練的職責(zé)是幫助會(huì)員以安全有效的方式進(jìn)行鍛煉從而達(dá)到強(qiáng)身健體為主的目的?！鞍踩笔亲钪匾脑瓌t，在和客戶(hù)簽訂合約進(jìn)行指導(dǎo)之前，私人教練會(huì)給他的會(huì)員做健康體適能測(cè)試，通過(guò)測(cè)試可以得出會(huì)員的身體健康狀況，以及是否因?yàn)橐恍┧幬锘蚣膊≡虿贿m合某種訓(xùn)練。調(diào)查結(jié)果顯示：會(huì)員和管理者的觀點(diǎn)一致，對(duì)私人教練該能力的評(píng)價(jià)排在第5位，可見(jiàn)私教要加強(qiáng)該能力的學(xué)習(xí)和培養(yǎng)。

急救知識(shí)、基本的急救能力和日常簡(jiǎn)單的護(hù)理方法是健身私人教練所必需的專(zhuān)業(yè)知識(shí)之一。調(diào)查結(jié)果顯示：管理者對(duì)私教的急救能力很重視(第1位)，但私教對(duì)其認(rèn)識(shí)不足(第6位)。急救能力非常重要，私人教練應(yīng)該逐步重視起來(lái)，通過(guò)培訓(xùn)和實(shí)踐來(lái)提升急救能力。

2.1.4 湖南省健身俱樂(lè)部私人教練從業(yè)時(shí)間

私人健身教練從業(yè)時(shí)間不僅作為判斷其指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)是否豐富的標(biāo)準(zhǔn)，也可以檢驗(yàn)教練指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)的豐富程度及對(duì)私教行業(yè)了解的深度。據(jù)調(diào)查了解，湖南省從事健身私人教練工作在 2 年以下的占 48%，2-3 年的占 15%，3-5 年的占總數(shù)的 18.5%，5-10 年的占 13.5%，10 年以上的占 5%，可以看出私人教練的從業(yè)時(shí)間普遍較短，大部分私人教練專(zhuān)業(yè)教學(xué)指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)不足。

2.1.5 湖南省健身俱樂(lè)部私人教練月課時(shí)量與月平均收入

表2.7 湖南省健身俱樂(lè)部私人教練月課時(shí)量情況

從表2.7可以看出大部分私教的月課時(shí)量都在50-70節(jié)。上課的課時(shí)量與季節(jié)有關(guān)，一般夏季和秋季上課比較多。有的私人教練最多一天可以連續(xù)上十節(jié)私教課，這也表現(xiàn)出私人教練工作負(fù)擔(dān)較重，授課質(zhì)量也會(huì)有所下降。

表2.8 湖南省健身俱樂(lè)部私人教練月收入平均情況

通過(guò)表2.8可以看出健身私人教練的月均收入差距比較大。大部分私人教練的月收入屬于中等水平，4000-6000居多，水平高、資歷老、會(huì)員數(shù)量多的私人教練工資比較高。私人教練的薪資主要由底薪、課時(shí)費(fèi)、業(yè)績(jī)提成還有獎(jiǎng)勵(lì)組成，不同健身房有不同的提成點(diǎn)，所以業(yè)績(jī)決定課時(shí)費(fèi)，課時(shí)費(fèi)決定工資高低。以匯美健身俱樂(lè)部薪資提成為例，私人教練完成業(yè)績(jī)時(shí)底薪為1500，未完成業(yè)績(jī)時(shí)底薪為1200，業(yè)績(jī)提成為百分之五。私人教練每小時(shí)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)為200元/一小時(shí)，高級(jí)私人教練為260元/一小時(shí)，在完成業(yè)績(jī)時(shí)每節(jié)課的提成為35%，完成業(yè)績(jī)150%及以上時(shí)課時(shí)費(fèi)可達(dá)到45%甚至50%。未完成業(yè)績(jī)的情況下，每節(jié)課的提成僅為30%，由此可見(jiàn)，健身俱樂(lè)部私人教練的薪資與業(yè)績(jī)和課時(shí)量掛鉤。

2.1.6 湖南省健身俱樂(lè)部私人教練再培訓(xùn)情況

近幾年來(lái)，健身行業(yè)發(fā)展越來(lái)越國(guó)際化，專(zhuān)業(yè)知識(shí)也不斷更新，私人教練也需要不斷更新自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，更好的服務(wù)私教會(huì)員，滿(mǎn)足不同會(huì)員的健身要求和迎合市場(chǎng)的變更提高自己的成單率。

表2.9 湖南省健身俱樂(lè)部私人教練再培訓(xùn)情況

由此可見(jiàn)，每年參加再培訓(xùn)的私人教練2-3次的可達(dá)到46.6%，說(shuō)明私人教練還是比較注重專(zhuān)業(yè)知識(shí)的積累和更新，整體參加再培訓(xùn)情況良好，這也與激勵(lì)的市場(chǎng)環(huán)境有關(guān)。據(jù)調(diào)查，私人教練再培訓(xùn)大多是在亞洲健身學(xué)院和諾亞第拉伸療法等著名的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)進(jìn)行，培訓(xùn)形式有專(zhuān)門(mén)的小課程培訓(xùn)和公開(kāi)課培訓(xùn)等，每次的花費(fèi)在200到5000元不等，所以對(duì)于私人教練的薪資來(lái)說(shuō)，再培訓(xùn)的花費(fèi)比較高，其次從時(shí)間角度來(lái)講，每次培訓(xùn)大多是在3到5天，私人教練在這期間無(wú)法為私教會(huì)員上課，沒(méi)有教練的督促，會(huì)員的訓(xùn)練效果就會(huì)有所下降，這也是妨礙私人教練參加再培訓(xùn)的因素。

3. 建議

加強(qiáng)女性健身私人教練的培養(yǎng)，縮小男女私人教練比例的差距，促使男女私人教練比例均衡，以達(dá)到健身會(huì)員不同的健身需求。在能力方面應(yīng)重點(diǎn)加強(qiáng)體適能評(píng)估能力、急救能力的培養(yǎng)，建議在高校相關(guān)專(zhuān)業(yè)人才培養(yǎng)方案中設(shè)置私人教練職業(yè)技能的課程，使人才培養(yǎng)體系正規(guī)化，逐步縮小私人教練的學(xué)歷差距，整體提高私人教練的從業(yè)水平。在知識(shí)方面，重點(diǎn)加強(qiáng)私人教練在專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)與實(shí)踐能力的學(xué)習(xí)，俱樂(lè)部管理者應(yīng)提高私人健身教練對(duì)健身理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)理論知識(shí)的考核，注重私教的全方位發(fā)展。健身俱樂(lè)部經(jīng)營(yíng)者、管理者以及一線(xiàn)的私人教練都應(yīng)本著為客戶(hù)提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的精神，以長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展事業(yè)為目的，實(shí)實(shí)在在地落實(shí)職業(yè)應(yīng)盡的義務(wù)，在堅(jiān)持職業(yè)操守的前提下保持職業(yè)獨(dú)立性，以會(huì)員的利益為首，不斷提升專(zhuān)業(yè)知識(shí)和自身素養(yǎng)，保證健身俱樂(lè)部私人教練職業(yè)的良性發(fā)展。