（武漢大學(xué)水利水電學(xué)院，湖北 武漢 430072）

隨著網(wǎng)絡(luò)信息的高速普及和人民生活水平的不斷提高，手機已經(jīng)成為百姓生活中必不可缺的產(chǎn)品，而在大學(xué)生中，手機的使用率甚至接近100%。根據(jù)中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心（CNNIC）近期發(fā)布的《第39次中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展狀況統(tǒng)計報告》［1］，截至2016年12月，我國手機網(wǎng)民規(guī)模達6.95億，其中學(xué)生群體規(guī)模最大，占比25.0%。學(xué)生在利用手機了解大千世界的同時，也給課堂學(xué)習帶來了較為不利的影響。有的學(xué)生沉浸于網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界，在上課時將注意力放在手機上，離開了手機他們“坐立難安”［2］，學(xué)生的課堂學(xué)習效率嚴重下滑［3］。同時，由于深陷手機網(wǎng)絡(luò)的虛擬環(huán)境之中，部分學(xué)生不愿意同周圍的同學(xué)接觸，有的學(xué)生甚至出現(xiàn)心理、生理、健康問題［5］。因此，為及時針對此現(xiàn)象做出一定的應(yīng)對和幫助措施，使學(xué)生擺脫手機依賴，回歸正常的學(xué)習生活秩序，本文設(shè)計了相應(yīng)的關(guān)于手機使用的調(diào)查問卷，力求明確的了解大學(xué)生群體使用手機的動機和心理，發(fā)現(xiàn)潛在的問題，以期為大學(xué)生手機的正確使用提供應(yīng)對建議。

一、調(diào)查問卷設(shè)計

本次調(diào)查問卷主要是針對高校在校生設(shè)計，根據(jù)該校的實際情況，并參考有關(guān)指導(dǎo)資料，充分聽取心理學(xué)專業(yè)教師和大學(xué)生的意見，編寫了《課堂，你和手機約了嗎？》的調(diào)查問卷，問卷共計20道題，包括單項選擇、多項選擇以及文字建議題。除了性別、年級、專業(yè)類別等基本信息外，問卷內(nèi)容主要圍繞上課玩手機的頻率、上課玩手機的目的和原因、對手機給課堂教學(xué)產(chǎn)生的影響做出簡要評價和改善意見等展開。

二、調(diào)查結(jié)果分析

本次調(diào)查以問卷調(diào)查和在線訪談的方式進行，共調(diào)查了某大學(xué)大一到大四100余名不同性別、不同專業(yè)的學(xué)生。共發(fā)放調(diào)查問卷100份，有效回收96份，有效率為96%。本文采用SPSS19對問卷所獲得的數(shù)據(jù)進行Cronbach’s信度檢驗，本問卷總體的信度分析結(jié)果如表1所示。

表1 《課堂，你和手機約了嗎？》調(diào)查問卷信度分析表

從表1可以看出，問卷的總體信度為0.865，這說明本研究的調(diào)查問卷具有較高信度，問卷各題項之間具有良好的一致性。所以本研究所調(diào)查的數(shù)據(jù)具有可靠性，可開展進一步分析。

（一）大學(xué)生課堂使用手機情況的數(shù)據(jù)分析

從調(diào)查結(jié)果可見，大學(xué)生上課使用手機的情況較為頻繁。經(jīng)常玩手機的人數(shù)占到了42.71%，偶爾玩手機的達到45.83%，每節(jié)課都玩手機的有9.38%，而僅僅只有2.08%的學(xué)生上課不玩手機。大學(xué)生上課玩手機的現(xiàn)象已經(jīng)十分普遍，成為高等教育教學(xué)中的一大常態(tài)。

（二）大學(xué)生玩手機時所上課程科目的數(shù)據(jù)分析

根據(jù)調(diào)查，26.04%的學(xué)生選擇了在公共基礎(chǔ)課上玩手機，11.45%的學(xué)生選擇了在專業(yè)選修課上玩手機，10.42%的學(xué)生則選擇了“專業(yè)必修課”這一選項，而高達64.58%的學(xué)生選擇了“看情況”，有22.92%的學(xué)生選擇了在所有課上玩手機。由此可見，學(xué)生在專業(yè)課上玩手機的現(xiàn)象相對有所收斂，但是在公共基礎(chǔ)課上的表現(xiàn)則不盡如人意，選擇看情況的學(xué)生其實也反映出他們對課堂學(xué)習態(tài)度不端正、散漫的狀態(tài)，而22.92%的學(xué)生在任何課堂上都離不開手機，手機控現(xiàn)象較為嚴重。

圖1 調(diào)查問卷結(jié)果匯總

（三）大學(xué)生課堂使用手機原因的數(shù)據(jù)分析

對于大學(xué)生為什么上課玩手機，從統(tǒng)計調(diào)查的結(jié)果看（見表2），39.58%的學(xué)生認為帶手機可以幫助自己查閱相關(guān)學(xué)習資料，弄清楚自己不理解的問題，加深對知識點的理解。而同樣有39.58%的學(xué)生認為課程內(nèi)容聽不懂，借用手機打發(fā)時間。另外，有高達41.67%的學(xué)生認為教師上課內(nèi)容不重要，認為教師講授的內(nèi)容不吸引人的人數(shù)占到了58.33%。與此同時，9.38%的學(xué)生認為學(xué)習對自己來說是一種負擔，手機能夠讓自己得到輕松，也有28.13%的學(xué)生歸因于手機的某些功能特別吸引人。

表2 大學(xué)生課堂使用手機原因的數(shù)據(jù)統(tǒng)計

從以上數(shù)據(jù)可以得出，影響學(xué)生上課玩手機的原因主要在于授課模式、學(xué)習態(tài)度以及對手機的依賴。利用手機查找相關(guān)信息在課堂上是可以的，但是現(xiàn)今大學(xué)生上課玩手機主要還是為了娛樂，這與課堂教育的重要性顯然有悖。教師應(yīng)做好對學(xué)生的學(xué)習態(tài)度、學(xué)習心理的引導(dǎo)和教育，切實營造良好的學(xué)習風氣，同時優(yōu)化授課內(nèi)容，以此來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，使學(xué)生自主參與到課堂教學(xué)中來，這樣才能保證授課質(zhì)量。

（四）上課不玩手機，學(xué)生會選擇做什么的數(shù)據(jù)分析

在收集到的96份調(diào)查問卷中，有84人選擇了不玩手機時會選擇聽教師講課，占比87.5%，而有48.0%的學(xué)生選擇了做自己的事情。由此可見，手機影響學(xué)生課堂注意力的程度較大，如果能夠成功引導(dǎo)學(xué)生主動克制自己上課玩手機，學(xué)生學(xué)習的效果將會取得質(zhì)的提升。

表3 無手機課堂大學(xué)生行為方向數(shù)據(jù)統(tǒng)計

（五）大學(xué)生認為上課玩手機對其學(xué)習是否有影響的數(shù)據(jù)分析

據(jù)調(diào)查統(tǒng)計，32.29%的學(xué)生表示無所謂、沒有太大影響，而認為只需期末努力的學(xué)生也占到了19.79%，剩下47.92%的學(xué)生認為上課玩手機對自己的學(xué)習還是有所影響，不能夠抓住教師上課的重點。由此可見，大學(xué)生中學(xué)習態(tài)度散漫、懈怠的人數(shù)較多，這也與大學(xué)生的自身要求、學(xué)習目的、學(xué)習風氣有重要的關(guān)系。有近半數(shù)的學(xué)生認為自己上課玩手機會對自己的學(xué)業(yè)造成一定的影響，這說明該部分學(xué)生仍然希望自己能夠在學(xué)業(yè)上有所收獲，可以進行相關(guān)的疏導(dǎo)，幫助他們逐步擺脫上課玩手機的習慣。

（六）大學(xué)生認為何種方式可以轉(zhuǎn)移自己對手機的注意力的數(shù)據(jù)分析

從問卷填寫的情況來看，72.92%的受訪者表示愿意看到創(chuàng)新的授課內(nèi)容，愿意參與到小組交流、師生交流這樣的教學(xué)活動中來，而對傳統(tǒng)的PPT教學(xué)模式和板書方式則表現(xiàn)出不滿。從與學(xué)生的交流中筆者發(fā)現(xiàn)，不少學(xué)生對現(xiàn)今很多教師照本宣科的教學(xué)方式尤其不喜歡，認為這無法滿足自己的學(xué)習需求?？梢姡瑢W(xué)生更希望看到較為新穎和有激情的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)模式，這樣能夠極大地轉(zhuǎn)移他們對手機的注意力，提高他們課堂學(xué)習的效率。

三、應(yīng)對策略

美國許多教育機構(gòu)明文禁止在教室使用手機［6］，而采用這種強制“堵”的方式，顯然在科技日新月異的今天并非最佳方案。因此，對于課堂上玩手機比較普遍的現(xiàn)象，更多的應(yīng)是引導(dǎo)，同時優(yōu)化教學(xué)環(huán)境。為此，有以下幾點應(yīng)對策略可供參考。

（一）樹立文明使用手機的意識，加強學(xué)生自我修養(yǎng)和信息素養(yǎng)

在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生認為在課堂上玩手機沒有多大影響，也并不認為此舉是對教師的不尊重，原因在于學(xué)生文明使用手機的意識較為淡薄。手機在什么時候用，是靜音、震動，還是保留音量狀態(tài)，這都和我們所處的時間和環(huán)境有關(guān)，也就是我們不能影響到其他人。

由此，我們可以在校內(nèi)開展“文明使用手機論壇”，同學(xué)之間互相交流學(xué)習，加深對文明使用手機的理解，逐步使學(xué)生樹立文明使用手機的意識，規(guī)范他們手機使用的行為。高校作為管理者，應(yīng)引導(dǎo)大學(xué)生主動進行自我管理，充分發(fā)揮學(xué)生社團組織和學(xué)生干部的模范作用，培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力［7］。大學(xué)生團委可開展有關(guān)文明使用手機的主題團會，或是團日設(shè)計活動，帶領(lǐng)大家參與到文明使用手機的潮流中去，共同營造文明使用手機的新風貌，同時互相監(jiān)督和提醒，促進大家養(yǎng)成使用手機的好習慣。

（二）加強學(xué)生心理教育，擺脫對手機的依賴

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認為，手機依賴癥會導(dǎo)致使用者生理、心理和社會功能明顯受損［8］。大學(xué)生沉迷于手機無法自拔，會給自己的正常學(xué)習、生活帶來不利的影響。大學(xué)生手機使用以“工具性動機”為主，也伴有“逃避性動機”，這與心理健康狀況有一定的關(guān)系［9］。為了改善這種局面，必須從心理層面上了解大學(xué)生學(xué)習行為的意愿，并采取針對性的解決辦法。

當大學(xué)生頭腦中對自己的理想定位和現(xiàn)實定位不一致時，學(xué)生自己就會產(chǎn)生各類空虛、寂寞等不良心理反應(yīng)，而部分學(xué)生將自己心中的不快寄托于手機，造成手機依賴現(xiàn)象的出現(xiàn)。著名心理學(xué)家特羅茜·羅爾在《走出抑郁》中就提出了“解鈴還須系鈴人”的自我教育主張［10］。想要根本改善對手機的依賴情況，要從學(xué)生心理層面進行梳導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生正確認識自我，改善自我心理狀況，讓學(xué)生更加陽光樂觀、積極向上，以擺脫對手機的依賴。

（三）營造優(yōu)良的學(xué)習風氣，豐富課外文化生活

隨著高考壓力的全然釋放，很多學(xué)生降低了對自我的要求，認為只需要考前突擊一下就行，而這種對待學(xué)習的態(tài)度也讓學(xué)生們對自己上課的行為有所懈怠和放松。為此，不僅要使學(xué)生有內(nèi)在學(xué)習的需要，更要使其意識到為滿足需要應(yīng)有堅定的奮斗目標［11］，這樣學(xué)生才能投入到學(xué)習之中。為此，我們必須營造出良好的學(xué)習氛圍，營造出互相拼搏、互相追趕的學(xué)習環(huán)境，讓學(xué)生愛上學(xué)習。應(yīng)建立一系列鼓勵學(xué)習、鼓勵進步的獎勵機制，建立完善、系統(tǒng)而受學(xué)生認可的教學(xué)機制，逐步培養(yǎng)學(xué)生正確的道德和價值系統(tǒng)，這樣才會讓學(xué)生有學(xué)習的原動力［12］。

另一方面，可以通過豐富學(xué)生課外文化生活來降低學(xué)生對手機的依賴性。解決“手機依賴癥”的關(guān)鍵在于讓學(xué)生找到生活重心，從而去充實自己的校園生活，避免學(xué)生心里空虛，應(yīng)該鼓勵學(xué)生多參與有益身心健康的活動［13］。學(xué)生不僅需要在課堂上保持拼勁，也應(yīng)積極投入到課外活動中。體育賽事、文化交流、公益活動等都是大學(xué)生較為熱愛的社會活動，廣泛參與其中不僅能夠收獲知識、友誼、閱歷等，也能轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力，降低學(xué)生對手機的依賴。

（四）改進課堂授課方式，提高課堂教學(xué)藝術(shù)水平

建構(gòu)主義學(xué)習觀認為，知識存在于特定的情境之中，學(xué)習乃是學(xué)生在一定情境下主動建構(gòu)知識的過程；而從社會學(xué)的角度來看，課堂學(xué)習活動是一種社會性交往活動，具有鮮明的社會性特征［14］。因此，學(xué)生在課堂上玩手機跟教師的授課方式、授課內(nèi)容、授課狀態(tài)等有很大關(guān)系。

教育不是灌輸，而是點燃火焰［15］?？贪?、理論化、毫無激情可言的課堂，根本無法引起學(xué)生的興趣，索然無味的課堂也勢必會遭到學(xué)生們的抵觸，與學(xué)生形成共鳴，提高課堂教學(xué)藝術(shù)水平方能提高課堂教學(xué)效果。要提高課堂教學(xué)效果，一是要樹立教師的形象。作為一名優(yōu)秀的教師，要讓學(xué)生信服，這是師生之間交流的第一步。二是要改進授課方式，優(yōu)化授課內(nèi)容。照本宣科的傳授方式，這樣的課堂鮮有人愛。教師如能在理論教學(xué)的同時，穿插與相關(guān)專業(yè)有關(guān)的知識典故、傳奇軼事、學(xué)術(shù)之爭等，這樣既能保證學(xué)生聽課的注意力，還能夠有效地幫助學(xué)生加深對知識點的理解，提升課堂效果。三是教師在上課期間，應(yīng)加大對學(xué)生使用手機的監(jiān)管力度，充分調(diào)動學(xué)生課堂學(xué)習的積極性、主動性，加強教學(xué)交流，以學(xué)生為本，多關(guān)注學(xué)生。課堂學(xué)習應(yīng)是師生之間的交流、互動、探索，教師應(yīng)主動引導(dǎo)學(xué)生前進的方向，學(xué)生要主動與教師交流，這樣才是高效的課堂，這樣學(xué)生的關(guān)注點自然不在手機，而是在課堂學(xué)習中。

（五）大力開發(fā)手機學(xué)習功能，轉(zhuǎn)變手機使用方式

對手機的利用應(yīng)該揚長避短，應(yīng)有意識地開發(fā)手機的學(xué)習功能。如加強對微信、微博、QQ等社交軟件的多元應(yīng)用，將學(xué)習資料共享其中，也可以將手機作為課堂反饋交流系統(tǒng)的媒介，及時掌握學(xué)生的學(xué)習動態(tài)，便于答疑解惑。教師可以利用微信公眾號對授課準備工作進行布置，并在課后將課程相關(guān)知識點整理匯總并發(fā)布到公眾號上供學(xué)生們查漏補缺。

從一定意義上說，教學(xué)活動中游戲狀態(tài)的缺乏是造成課堂教學(xué)效果不佳的一個主要原因［16］。在課堂教學(xué)的互動環(huán)節(jié)中，可以利用“微信搖一搖”隨機將學(xué)生進行分組，這種隨機性強且饒有趣味的拍檔方式，會擦出不一樣的課堂火花，學(xué)生也不會感覺到課程索然無味；或抽出課堂小段時間用手機做小練習，這樣不僅方便快捷，教師也能夠進一步掌握學(xué)生對相關(guān)知識點的理解情況，有利于教學(xué)反饋。

四、結(jié)語

手機出現(xiàn)在課堂上已成為一種普遍現(xiàn)象，但如何正確、合理使用手機是一門藝術(shù)。充分挖掘手機方便、快捷、及時、靈活等正面作用會對課堂教學(xué)產(chǎn)生促進作用，并有助于學(xué)生知識層面的拓展和知識體系的完善。教師應(yīng)改進教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式，師生互相溝通交流，學(xué)生上課文明使用手機，這樣才能真正規(guī)范手機使用，為日常課堂教學(xué)增光添彩。