在爬樓梯時呼吸困難、咳嗽不止、少量咳血等，都是肺健康出現(xiàn)問題的報警信號。美國《讀者文摘》網(wǎng)站刊發(fā)專家文章，告訴你以下提示肺健康出現(xiàn)問題的隱性信號。

1、腿部出現(xiàn)腫脹、痛疼和發(fā)軟現(xiàn)象。這些現(xiàn)象初看上去似乎與肺部沒有關(guān)系，但是，它可能是腿部血塊引起的深靜脈血栓。這一危險致因在于血塊可以破裂并進入肺部，從而引起肺栓塞。流入肺中的斑塊可阻塞血液流動，造成肺部受損。另外，氣短、呼吸不暢、胸疼也是肺部問題的信號。

2、呼吸短促。感冒和流感可給肺部造成傷害。如果你的肺部有潛在問題或已經(jīng)在承受重大壓力或正在應(yīng)對重大生活事件，則更容易在此基礎(chǔ)上發(fā)展成為細(xì)菌感染。任何因素導(dǎo)致的肺功能受損都可引發(fā)細(xì)菌性肺炎或支氣管炎。若遇此情，有必要進行醫(yī)學(xué)診斷，以確定其原因并予以治療。

3、由爬樓梯改為乘電梯。如果在日?；顒又懈械胶粑щy，并伴有慢性咳嗽或是氣短，醫(yī)生可能會對你進行慢性阻塞性肺病的檢測。這是目前第三大致死的因素，許多人根本不知道患有此癥，尤其是女性。許多人認(rèn)為，隨著年齡的增長，步行穿越停車場這樣一段路程發(fā)生呼吸氣短現(xiàn)象不足為奇，其實這是一種誤區(qū)。

4、氣喘。一旦感到無法進行深呼吸，就需要去醫(yī)院，以排除像慢性阻塞性肺病乃至哮喘病這樣的潛在性疾病。氣喘另一可能因素是成人哮喘的初期，這比兒童期的病癥更為嚴(yán)重。

5、毫無知覺的肺癌侵襲。肺癌是人們不愿聽到的字詞，但令人寒戰(zhàn)的事實是早期肺癌幾乎沒有癥狀表現(xiàn)。我們通常是偶然發(fā)現(xiàn)第一階段的肺癌。這可能是病人需要在進行胸部或脊柱做完全不同的X光片方可確定。待其他癥狀，如后背疼痛、頭痛、疲勞這些癥狀呈現(xiàn)時，肺癌已經(jīng)擴散至身體其他部位。所以說，如果你超過55歲，擁有30年的煙齡，則屬肺癌高危人群，應(yīng)進行CT低劑量螺旋掃描檢查。

6、咳血。一旦發(fā)生這一令人擔(dān)憂的跡象則應(yīng)直接去醫(yī)院，盡管這是肺癌的信號，但未必說明你已患上此癥。許多其他疾病，如腹部拉傷、慢性支氣管炎或肺氣腫均會發(fā)生這一情況。

綜上所述，維護肺部健康最重要的是遠(yuǎn)離尼古丁。我們必須懂得雙肺是過濾網(wǎng)，它可將氧氣帶至身體的其他部位，從而清除致癌物質(zhì)和不利健康的塵埃，因此，不能讓這張過濾網(wǎng)受阻，要予以良好的呵護。