小嵇

每天臨近下班，都是辦公室里那些媽媽們最忙碌的時(shí)刻，不是思考晚餐吃什么，就是考慮如何讓調(diào)皮搗蛋的孩子完成作業(yè)。所有媽媽中，小李是最煩心的那個(gè)。

小李有個(gè)上小學(xué)二年級的兒子，每天下午4：30放學(xué)。一到點(diǎn)，她就開始催促兒子寫作業(yè)。

“作業(yè)做得怎么樣？”兒子到家以后，她幾乎每隔半小時(shí)打一次電話。兒子總能找出種種理由敷衍她：身體不舒服，肚子餓，想放松一下。電話里不時(shí)傳來嚼零食的聲音、打游戲的背景音樂等，反正都是些和作業(yè)無關(guān)的東西。

小李很無語。她用過各種辦法，獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰，胡蘿卜加大棒，都沒有作用。

每次聽到別人家的孩子如何聽話，學(xué)習(xí)成績?nèi)绾蝺?yōu)秀，小李總會露出羨慕的目光，不斷喃喃自語：“我怎么就生了這么一個(gè)‘寶貝兒子？”

其實(shí)，每一個(gè)拖延者的背后，常常都有一種抗拒的情緒在作祟。

有了這種情緒，孩子會在主觀上不斷積累對學(xué)習(xí)的憎惡。他們在內(nèi)心總想著學(xué)習(xí)好討厭、好痛苦，進(jìn)而越來越害怕學(xué)習(xí)，形成所謂的“拖延癥”。

具體到小李的兒子，這個(gè)孩子走到今天這一步，和小李這個(gè)當(dāng)媽的期望過高不無關(guān)系。

每個(gè)家長都渴望子女出人頭地、出類拔萃，但是期望過高，超過孩子的能力，就會給孩子無形的壓力。重壓之下，孩子就會選擇躲避和拖延。

每個(gè)孩子的稟性、天賦不同，體現(xiàn)到學(xué)習(xí)能力上，自然也是參差不齊。愛拖延的孩子，往往有性格急躁、期望值高和控制欲強(qiáng)的父母。父母的強(qiáng)勢，讓孩子孤立無援。由于無法將內(nèi)心的憤怒表達(dá)出來，他們只好將宣泄口放在學(xué)習(xí)上。孩子會在內(nèi)心說：“雖然我對抗不過你，但我可以拖延，讓你沒辦法。”

愛拖延的孩子，很大程度上存在著“打工者心理”。有點(diǎn)類似企業(yè)員工，無法對老板或管理者說“不”，于是就選擇成本較低的“磨洋工”。

拖延讓父母惱怒，孩子就會產(chǎn)生“反抗后的愉悅”心理。特別是家長暴跳如雷的言行，更印證了這種反抗的有效性，為孩子下一次拖延埋下伏筆。

因此，面對愛拖延的孩子，家長還不如降低一些對孩子的期望值。要求降低，目標(biāo)就容易達(dá)成。當(dāng)孩子實(shí)現(xiàn)某個(gè)小目標(biāo)時(shí)，家長及時(shí)給予適度的鼓勵(lì)和肯定，讓他產(chǎn)生積極的情緒，由此進(jìn)入良性循環(huán)。

家長降低期望值后，接下來就是要解決孩子對學(xué)習(xí)的抗拒情緒。

無論做什么事，我們都會帶上主觀的印記，不同的人做同樣的事情，會產(chǎn)生完全不一樣的感受，這里面就是情緒在起作用。

學(xué)習(xí)習(xí)慣不是一朝一夕養(yǎng)成的，也許是第一次學(xué)習(xí)時(shí)的不愉快，也許是學(xué)習(xí)中的挫折和困難，給學(xué)習(xí)帶來煩惱。家長要做的，就是讓孩子盡量剝離這種情緒。

可以讓孩子寫下不喜歡學(xué)習(xí)的原因，主要是思想上的原因。隨后，家長和孩子逐一去克服這些負(fù)面情緒，每克服一條，就從紙上畫去。同時(shí)，家長要鼓勵(lì)孩子在學(xué)習(xí)時(shí)不帶著抗拒情緒，而是把學(xué)習(xí)看作一次充滿未知的挑戰(zhàn)和探索。

消除負(fù)面情緒，對學(xué)習(xí)保持心平氣和的態(tài)度，拖延就會變得毫無必要，孩子的學(xué)習(xí)效率自然就會成倍提升。

小李聽從了我的建議，不再要求兒子考試必須達(dá)到多少分、必須進(jìn)入班級多少名等，也不再要求兒子必須看完多少參考書和做完多少道題。

小李的突然轉(zhuǎn)變，讓兒子一下子難以適應(yīng)。后來，母子倆幾次促膝長談，小李對兒子身上的優(yōu)點(diǎn)不吝夸獎(jiǎng)，比如唱歌不錯(cuò)，身體素質(zhì)好，樂于助人等，就是不提孩子始終萎靡不振的學(xué)習(xí)成績。

后來，兒子自己說出要在學(xué)習(xí)上加把勁。小李因勢利導(dǎo)，講了管理學(xué)中的木桶理論，說一個(gè)木桶能裝多少水，不取決于最長的木板，而是取決于最短的木板。既然學(xué)習(xí)成績是短板，那就要在這方面多努力。

孩子聽到這句話，眼里閃著淚光。以前的媽媽，總是對他大聲吼，現(xiàn)在媽媽轉(zhuǎn)變了，自己也應(yīng)該適時(shí)轉(zhuǎn)變，不再那么抗拒學(xué)習(xí)。

思想的轉(zhuǎn)變很快帶來了行為的轉(zhuǎn)變，再做作業(yè)時(shí)，平時(shí)需要兩三個(gè)小時(shí)才完成的作業(yè)，如今他只用了不到一小時(shí)就完成了。

學(xué)習(xí)拖延，很大程度上是孩子無聲的抗議。所以父母們遇到孩子拖延的時(shí)候，想一下，孩子拖延背后是在反抗什么，找到并解決問題，可能，孩子拖延的毛病就沒有了。

【編輯：潘金瑞】