摘要：隨著時(shí)代的發(fā)展，傳統(tǒng)的高校體育測(cè)試已經(jīng)暴露出許多的弊端，目前高校體育測(cè)試改革正在各大高?；馃岬倪M(jìn)行著，體育測(cè)試是高校對(duì)學(xué)生的體育素質(zhì)的一種綜合測(cè)試，但是由于各種原因，體育測(cè)試一直飽受詬病，本文通過(guò)對(duì)體育測(cè)試過(guò)程中所存在的問(wèn)題進(jìn)行分析，并提出相關(guān)的實(shí)踐與分析。

關(guān)鍵詞：高校體育;體育測(cè)試;改革;實(shí)踐與分析

體育測(cè)試是高校對(duì)大學(xué)生的體質(zhì)素養(yǎng)的一種綜合測(cè)試，體育教育在大學(xué)生活中占有十分重要的一部分，能夠培養(yǎng)學(xué)生成為具有良好的身體素質(zhì)，擁有健康的身體狀態(tài)，具備優(yōu)秀的社會(huì)適應(yīng)能力和良好的心理素質(zhì)人才。但是從目前的狀況看來(lái)，高校中的體育教育仍存在一定的問(wèn)題，仍然是傳統(tǒng)的教育方式過(guò)分的看重學(xué)生的學(xué)習(xí)和書本教育，而忽視掉了學(xué)生的體育教育。本文正是基于此問(wèn)題，針對(duì)高校體育測(cè)試的改革進(jìn)行分析與探討。

一、 高校體育測(cè)試過(guò)程中存在的問(wèn)題

高校的體育一直存在一些問(wèn)題，當(dāng)然這也僅僅是個(gè)別的例子，但是當(dāng)改革的旗幟刮過(guò)時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)多加關(guān)注這些問(wèn)題，有則改之，無(wú)則加勉。

（一） 忽視學(xué)生的能力培養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)技能的掌握

現(xiàn)如今許多的高校對(duì)于體育課不怎么重視，認(rèn)為體育是個(gè)無(wú)足輕重的學(xué)科，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于體育這門課程也是重視程度不高，自上而下的導(dǎo)致整個(gè)學(xué)校對(duì)于體育課程的不重視。甚至其他專業(yè)的老師有時(shí)候也會(huì)向體育老師進(jìn)行所謂的借課，當(dāng)然這是在高中經(jīng)常發(fā)生的事。體育課在長(zhǎng)期受到應(yīng)試教育以及運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法的影響下，課堂上教授的知識(shí)往往只是對(duì)“三基”的重復(fù)，然而卻忽視掉了對(duì)于學(xué)生的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞的培養(yǎng)，對(duì)運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)造性的提升。僅是以體能為中心，對(duì)動(dòng)作嚴(yán)格要求，導(dǎo)致學(xué)生們上體育課的時(shí)候內(nèi)心不僅十分的枯燥，甚至有點(diǎn)兒害怕，這將極大地影響到學(xué)生對(duì)于體育的興趣以及體育能力的培養(yǎng)。

（二） 缺乏公平公正的體育原則

不同的學(xué)生因處在不同的學(xué)習(xí)教育環(huán)境，他們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中的體育文化氛圍以及自身體質(zhì)的不同，是會(huì)影響學(xué)生的體育成績(jī)的，有的同學(xué)很努力，但是受限于這些因素導(dǎo)致自身無(wú)法取得很優(yōu)秀的成績(jī)，而有的同學(xué)毫不費(fèi)勁的便獲得了良好的成績(jī)。固然將考試內(nèi)容固定化很是節(jié)約體育教師的測(cè)試時(shí)間，但是卻對(duì)那些為了及格而努力拼搏的學(xué)生十分的不友好?？荚嚨膬?nèi)容太過(guò)于的死板，十分的限制一些有專長(zhǎng)的學(xué)生的體育細(xì)胞的發(fā)揮。非常的不利于客觀地對(duì)一名學(xué)生的體育綜合水平進(jìn)行評(píng)價(jià)。測(cè)試體系應(yīng)該統(tǒng)一要求學(xué)生參加多項(xiàng)考試科目，允許學(xué)生在其中選擇自己所喜歡的項(xiàng)目或者自己十分擅長(zhǎng)的項(xiàng)目，必然會(huì)大大地增加學(xué)生對(duì)于體育課的興趣，也將對(duì)體育測(cè)試的公平公正性大大的進(jìn)行提高。畢竟沒(méi)有學(xué)生會(huì)選擇一個(gè)自己不擅長(zhǎng)的科目作為考試內(nèi)容。如果仍然是統(tǒng)一選擇幾門作為測(cè)試內(nèi)容，勢(shì)必將會(huì)導(dǎo)致某些人的成績(jī)十分的好，某些在這些項(xiàng)目上有點(diǎn)差勁的則就十分的不利，也會(huì)大大地影響學(xué)生的主動(dòng)積極性。

（三） 忽視學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)

每個(gè)學(xué)生的成長(zhǎng)環(huán)境不同，導(dǎo)致每個(gè)學(xué)生的所擅長(zhǎng)的項(xiàng)目也不一樣，學(xué)校體育教育受應(yīng)試教育的影響，不懂得因材施教，不重視每個(gè)學(xué)生自身的特點(diǎn)，以一樣的教學(xué)內(nèi)容以及考試內(nèi)容來(lái)測(cè)試所有的學(xué)生。不僅僅對(duì)學(xué)生不公平不公正，而且將會(huì)極大的影響學(xué)生對(duì)于體育的學(xué)習(xí)興趣，試想沒(méi)有人愿意對(duì)著一門自己怎么學(xué)也學(xué)不好，怎么學(xué)也難受的課程產(chǎn)生興趣。流水線式的體育課程則缺乏生動(dòng)，學(xué)生無(wú)法接觸到更多的體育項(xiàng)目局限于那幾個(gè)所要測(cè)試的項(xiàng)目，不僅對(duì)于學(xué)生的創(chuàng)造思維和實(shí)踐能力無(wú)法得到培養(yǎng)，還無(wú)法發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)于某些體育項(xiàng)目上所產(chǎn)生的天賦。

（四） 學(xué)校的體育課考試也不夠認(rèn)真

大學(xué)的體育測(cè)試往往能夠反映一個(gè)高校對(duì)體育的重視程度，但是目前有的高校由于自身的設(shè)備等原因，仍采用人工的方式進(jìn)行成績(jī)的采集，于是乎，某些人不想?yún)⒓涌荚嚕蛘邽榱双@得一個(gè)比較高的分?jǐn)?shù)，往往會(huì)私下與登分的人進(jìn)行溝通，然后不勞而獲的取得一個(gè)不錯(cuò)的成績(jī)。而且體育課都是按照班級(jí)進(jìn)行考核的，老師一人精力也是有限的，不可能保證每個(gè)人的成績(jī)都是正確的，主觀程度十分的大。

（五） 考試結(jié)果往往也不能反映一個(gè)學(xué)生的真實(shí)情況

正如上面所說(shuō)的，高校體育測(cè)試只是選擇某幾個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行測(cè)試，有的學(xué)生在另外的項(xiàng)目上十分的出色，但是卻并不作為成績(jī)的一部分，無(wú)法反映他應(yīng)有的體育水平。

這種體育測(cè)試與教育學(xué)生德智體美共同發(fā)展的目標(biāo)相悖，沒(méi)有考慮到每個(gè)學(xué)生的差異性，造成體育基礎(chǔ)比較優(yōu)秀的同學(xué)，可以不費(fèi)勁的便獲得比較好的成績(jī)，而體育基礎(chǔ)比較差的同學(xué)則需要很大的努力才能達(dá)標(biāo)，這也會(huì)極大的打擊學(xué)生對(duì)于體育學(xué)習(xí)的積極性，難以調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)的學(xué)習(xí)體育，找到自己喜歡的體育項(xiàng)目，甚至還有可能對(duì)體育產(chǎn)生陰影，從而產(chǎn)生悲觀消極的情緒。正是因?yàn)檫@些問(wèn)題，因此高校體育測(cè)試的改革刻不容緩，讓學(xué)生擁有良好的體育教育，幫助學(xué)生找到自己所喜歡的那一項(xiàng)體育項(xiàng)目，培養(yǎng)成為一個(gè)體育素養(yǎng)優(yōu)秀的人。

二、 高校體育測(cè)試改革的實(shí)踐與分析

（一） 調(diào)整體育課上的教學(xué)內(nèi)容，平衡教學(xué)內(nèi)容

在體育課上，老師應(yīng)該調(diào)整一下自己的體育課上所教學(xué)的內(nèi)容，以衡量學(xué)生的身體素質(zhì)為目的，制定一種定量和定性相結(jié)合的方法來(lái)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)體育。教學(xué)內(nèi)容盡可能地多元化，讓學(xué)生接觸到更多的體育項(xiàng)目，找到自己感興趣的項(xiàng)目。教師通過(guò)此來(lái)豐富學(xué)生的體育素養(yǎng)，培養(yǎng)他們對(duì)于體育的興趣。然后按照每個(gè)同學(xué)感興趣的項(xiàng)目分別開設(shè)不同的課程進(jìn)行教學(xué)。如此學(xué)生們不僅掌握了一般運(yùn)動(dòng)的常識(shí)與相關(guān)的技能，而且還可以學(xué)到自己感興趣的項(xiàng)目，豐富自己的體育素養(yǎng)。

（二） 重視高校體育課專業(yè)技術(shù)的學(xué)習(xí)

在改革的同時(shí)，教師也應(yīng)保持原有教學(xué)方法的特定，例如重視對(duì)于體育專業(yè)技術(shù)與知識(shí)的教導(dǎo)，在學(xué)生選擇了自己所喜愛(ài)的那門學(xué)科之后，教師應(yīng)嚴(yán)格要求學(xué)生學(xué)好該項(xiàng)目的基本知識(shí)以及相關(guān)的操作。規(guī)劃的學(xué)習(xí)，避免學(xué)生因?qū)W習(xí)不認(rèn)真而留下了錯(cuò)誤的操作，導(dǎo)致以后進(jìn)行相關(guān)項(xiàng)目的時(shí)候，出現(xiàn)傷害。

（三） 體育考試評(píng)價(jià)方法多元化

體育考試也不應(yīng)該僅僅局限于固定的幾個(gè)項(xiàng)目的測(cè)試，這樣不利于學(xué)生的整體發(fā)展。為了保證每個(gè)學(xué)生的公平公正性，為了能夠提高學(xué)生對(duì)于體育的興趣，減少自身體育素質(zhì)對(duì)于測(cè)試成績(jī)的影響，體育考試的評(píng)價(jià)方法也應(yīng)該多元化。即保留一部分的基本項(xiàng)目測(cè)試，另讓學(xué)生自行選擇自己感興趣并且拿手的項(xiàng)目測(cè)試。并且將學(xué)生平時(shí)的運(yùn)動(dòng)過(guò)程與測(cè)試結(jié)果可以結(jié)合起來(lái)綜合評(píng)價(jià)。既鼓勵(lì)學(xué)生課后鍛煉鞏固課堂上的項(xiàng)目，也可以讓學(xué)生更加的喜歡這一項(xiàng)目，對(duì)這一項(xiàng)目的掌握也越來(lái)越熟練。讓學(xué)生能夠感受到教導(dǎo)他們體育不是為了測(cè)試，而是為了增強(qiáng)自身的身體健康，培養(yǎng)自身的體育意識(shí)，鍛煉自我的心理適應(yīng)能力。

為了保證公平以及主觀差異性所導(dǎo)致的差距，對(duì)于那些計(jì)評(píng)性的項(xiàng)目的測(cè)試應(yīng)該集中進(jìn)行，保證考試的結(jié)果更加的公平公正，避免教師憑借自己的主觀感受而隨意打分。沒(méi)有比較就沒(méi)有差距。并且這樣的改革也將有助于教師提高教學(xué)質(zhì)量，提高學(xué)生互相學(xué)習(xí)的興趣，激發(fā)學(xué)生課后的練習(xí)的積極性。不僅提高了自身的身體素質(zhì)，還養(yǎng)成了良好的習(xí)慣。

（四） 測(cè)試內(nèi)容人性化

測(cè)試的時(shí)候，教師應(yīng)更多地關(guān)注基礎(chǔ)知識(shí)是否學(xué)到位，基本技術(shù)是否掌握清楚，細(xì)化每一步的結(jié)果，避免只看結(jié)果的隨意打分。這樣可以促進(jìn)學(xué)生掌握那些基本卻是十分有用的體育知識(shí)，為學(xué)生以后的練習(xí)打好基礎(chǔ)。學(xué)生可以自選自己的測(cè)試內(nèi)容，讓測(cè)試不是為了測(cè)試而測(cè)試。例如學(xué)生在跑步這塊，可以自行選擇是跑1000米還是1500米或者其他別的項(xiàng)目，因?yàn)橛械娜说纳眢w條件不支持他進(jìn)行這些項(xiàng)目，很難達(dá)到規(guī)定的要求，這時(shí)則可以為他打開另一扇大門，選擇另一個(gè)適合自己的項(xiàng)目。測(cè)試內(nèi)容的人性化，將會(huì)導(dǎo)致學(xué)生在選擇的時(shí)候更有自主性，對(duì)于體育課的期待性也變得更加的積極，學(xué)生便可以根據(jù)自身的特點(diǎn)以及愛(ài)好，選擇最適合自己的那一款測(cè)試。

三、 小結(jié)

出現(xiàn)問(wèn)題必然需要解決方法，當(dāng)傳統(tǒng)的體育測(cè)試已經(jīng)無(wú)法滿足如今以學(xué)生為主體的時(shí)代時(shí)，為了考慮到學(xué)生們的感受，激發(fā)學(xué)生們內(nèi)心對(duì)體育的熱愛(ài)，培養(yǎng)學(xué)生們對(duì)體育的興趣，塑造一個(gè)良好的身體素質(zhì)，高校體育測(cè)試改革是刻不容緩的。體育測(cè)試的改革不僅僅是考試的內(nèi)容和方式的改變，也是教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)質(zhì)量以及教學(xué)方法的改變。改革的目的是為了讓學(xué)生能夠更好地學(xué)習(xí)自己想學(xué)的體育項(xiàng)目，讓學(xué)生們掌握一門自己感興趣的體育項(xiàng)目，在以后的歲月里，能夠經(jīng)常耍起來(lái)的項(xiàng)目，終身受益。體育測(cè)試的改革是在課堂上不斷地修改與發(fā)展的，經(jīng)由時(shí)間來(lái)完善。

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作者簡(jiǎn)介：

余彬，江西省南昌市，豫章師范學(xué)院。