摘要：沙盤游戲作為一種新型的心理調(diào)節(jié)策略，能夠?qū)πW(xué)生的心理問題起到很好心理調(diào)節(jié)作用，教師應(yīng)該合理運(yùn)用沙盤游戲，幫助學(xué)生緩解心理壓力，調(diào)節(jié)不良情緒，從而促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。本文就以沙盤游戲?yàn)閮?nèi)容，對(duì)其形成、理論基礎(chǔ)，以及在小學(xué)生心理調(diào)節(jié)方面的作用進(jìn)行具體分析。

關(guān)鍵詞：沙盤游戲；心理調(diào)節(jié)作用；對(duì)策

沙盤游戲?qū)πW(xué)生不良心理有著積極的調(diào)節(jié)作用，教師應(yīng)該充分利用沙盤游戲解決學(xué)生心理問題，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。尤其是農(nóng)村學(xué)校小學(xué)生，由于父母長(zhǎng)期在外打工，在長(zhǎng)期缺乏父母關(guān)愛的環(huán)境下，他們普遍都存在一定的自卑、焦慮、急躁等問題，此時(shí)，如果沒有合理引導(dǎo)、紓解小學(xué)生的不良情緒，那么就會(huì)形成一定心理問題。基于此，下面以沙盤游戲?yàn)槔?，研究其?duì)小學(xué)生心理調(diào)節(jié)作用。

一、 沙盤游戲的形成及其理論基礎(chǔ)

（一） 沙盤游戲的形成過程

沙盤游戲是一種積極的思維活動(dòng)，能夠幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)無(wú)意識(shí)思維。借助微型模具的搭建與擺放，實(shí)現(xiàn)自己內(nèi)心與外界的交流，教師從學(xué)生擺放的沙盤情況分析其心理問題，并有針對(duì)性采取疏導(dǎo)措施。這種心理療法的最大優(yōu)勢(shì)是賦予學(xué)生更多的想象空間和自由，更加關(guān)注學(xué)生自主性與自發(fā)性，充分利用了非言語(yǔ)交流與象征性意義的本質(zhì)。沙盤游戲最初源于“地板游戲”，經(jīng)過不斷發(fā)展演變，最終形成“沙盤游戲治療體系”。

（二） 沙盤游戲療法的理論基礎(chǔ)

1. 心理分析理論的影響

榮格的分析心理學(xué)是沙盤游戲療法的理論基礎(chǔ)，特別是無(wú)意識(shí)理論和積極想象技術(shù)在其中發(fā)揮著主導(dǎo)作用。

（1）無(wú)意識(shí)理論

榮格的理論是對(duì)弗洛伊德理論的深化，在他的基礎(chǔ)上總結(jié)了集體無(wú)意識(shí)的概念，并將其應(yīng)用于時(shí)間。榮格認(rèn)為深化、圖騰以及夢(mèng)中所出現(xiàn)的原始表象，就是集體無(wú)意識(shí)的表現(xiàn)，也就是心理原型。這些原型都能夠在沙盤中呈現(xiàn)出來，這對(duì)于心理治療會(huì)有巨大的幫助。

（2）積極想象技術(shù)

積極想象技術(shù)同樣是榮格創(chuàng)造出來的，這是一種直接與無(wú)意識(shí)接觸的方法。從另一個(gè)角度來看，沙盤游戲就是積極想象技術(shù)的應(yīng)用。在一個(gè)幽靜、和諧的環(huán)境中，學(xué)生通過自主行為，自由的游戲，絕對(duì)放松的情況下，無(wú)意識(shí)思維就會(huì)呈現(xiàn)出來，這是一個(gè)無(wú)意識(shí)思維在圖示世界呈現(xiàn)的過程，也是無(wú)意識(shí)能量逐漸轉(zhuǎn)化，最終實(shí)現(xiàn)人格整合的過程，這就是榮格所提出的自性化階段。

2. 游戲治療理論

沙盤游戲與游戲治療在一定程度上具有共通性。沙盤游戲的意義在于賦予學(xué)生真正的自教師，為人的心理本性的發(fā)展提供適宜的方式。游戲是學(xué)生的天性和探索世界的橋梁，因此，沙盤游戲很容易被學(xué)生接受，學(xué)生的投入與合作程度是任何其他形式都無(wú)法達(dá)到的。

二、 心理沙盤游戲?qū)πW(xué)生心理健康的促進(jìn)作用

（一） 有利于小學(xué)生不良情緒的及時(shí)疏導(dǎo)

小學(xué)生思維還不完善，情緒容易波動(dòng)，遇到學(xué)習(xí)問題或者與同學(xué)發(fā)生矛盾，容易形成不良情緒，一旦不良情緒得不到及時(shí)疏導(dǎo)，往往會(huì)形成心理問題。而利用沙盤游戲，有利于學(xué)生不良情緒的宣泄。一些小學(xué)生不愿意將自己的心事講出來，也有一些小學(xué)生語(yǔ)言組織能力不強(qiáng)，很難將一些抽象的情緒表述出來，那么通過自主進(jìn)行沙盤游戲，學(xué)生潛意識(shí)會(huì)隨之呈現(xiàn)出來，一些不愉快的情緒也因此得到了釋放。教師通過觀察學(xué)生擺放的沙盤，可以及時(shí)掌握學(xué)生的問題，進(jìn)而合理采用心理疏導(dǎo)方法，幫助小學(xué)生紓解不良情緒，幫助其樹立積極、樂觀的生活學(xué)習(xí)態(tài)度。另外沙盤游戲有一定補(bǔ)償作用，可以將消極情緒進(jìn)行生化，將挫折變成能量，幫助小學(xué)生更好地成長(zhǎng)。

比如：一個(gè)10歲的小男孩做了一個(gè)個(gè)體沙游。做完后，男孩說，他感覺難受，唯一讓他感到舒服的就是右上角的“教師”形象。沙盤中的很多沙具意象都是躺倒的，有的半埋到沙下，有的全部埋到沙里面。在中間偏右下方有一個(gè)湖泊，幾只恐龍和老虎圍著站在湖中央的受難的耶穌。說實(shí)話，我當(dāng)時(shí)也感覺很難受。做沙盤的過程本身就是一種宣泄。男孩之前學(xué)習(xí)不主動(dòng)，作業(yè)也不認(rèn)真，成績(jī)不好。后來我發(fā)現(xiàn)他有一點(diǎn)進(jìn)步，就鼓勵(lì)他，并答應(yīng)他若有較大進(jìn)步，就陪他去做沙游。后來，定期陪伴他做過多次沙游?，F(xiàn)在，該男孩上課聽講、作業(yè)都有較大的進(jìn)步，學(xué)習(xí)比之前主動(dòng)了很多，成績(jī)也有較大提高。

（二） 有助于小學(xué)生樹立正面思維

沙盤游戲可以幫助小學(xué)生建立合理目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)可以是生活上的，也可能是學(xué)習(xí)上的，總之這個(gè)目標(biāo)會(huì)產(chǎn)生積極的助推作用，可以促使小學(xué)生向著目標(biāo)努力。這是一個(gè)小學(xué)生主體能動(dòng)性充分發(fā)揮的過程，是一種自主、自愿的行為，同時(shí)還具有積極、正面的效應(yīng)，小學(xué)生在努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中，會(huì)認(rèn)識(shí)到自己的不足，并進(jìn)行自我修正，這是很多不良心理情緒會(huì)因此消除。

比如：一個(gè)9歲的男孩及其父母做了一個(gè)家庭沙游。做完沙盤之后，教師讓每個(gè)人談自己的感受，并講講沙盤里的故事。他們講的過程暴露出了一家三口平時(shí)的相處模式。有一個(gè)細(xì)節(jié)，她想離兒子近一些，可兒子拒絕她靠近。從中她明白了應(yīng)該給孩子更多的空間。孩子只有擁有自主的空間，才能擁有自尊，而自尊是自信的前提。還有一個(gè)細(xì)節(jié)，兒子在飯桌上放了一只兔子，媽媽說一開始她也覺得不舒服，但很快就忽略了這一點(diǎn)，想到兔子愛吃白菜，就在兔子旁邊放了一顆大白菜。媽媽對(duì)此感悟到，不能一味地迎合孩子，當(dāng)孩子的行為有問題時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行教育和引導(dǎo)。爸爸感悟到，自己平時(shí)工作忙，跟孩子相處時(shí)間少，心里總感覺欠孩子的，總想彌補(bǔ)。一方面對(duì)孩子的要求百分百的去滿足，另一方面當(dāng)聽說孩子學(xué)習(xí)不好時(shí)就很著急，對(duì)孩子長(zhǎng)時(shí)間的說教，孩子根本不聽他，反而更加疏遠(yuǎn)他。爸爸表示，以后要多抽出時(shí)間陪孩子，改變以往對(duì)待孩子的態(tài)度。

（三） 建立良好的人際關(guān)系

“人類的心理病態(tài)，主要是人際關(guān)系失調(diào)帶來的?！边@是一位心理學(xué)家對(duì)于人類心理分析后得出的一句話，沙盤游戲其實(shí)就是人類社會(huì)的縮影，在沙盤游戲中可以看到許多模擬的人際關(guān)系，因此，通過這個(gè)游戲，小學(xué)生能夠更好地處理人際關(guān)系，在學(xué)習(xí)中會(huì)懂得謙卑，在生活中，能夠自主獨(dú)立，處理好親人和朋友的關(guān)系。

三、 結(jié)束語(yǔ)

沙盤游戲能滿足學(xué)生對(duì)于安全保護(hù)的需求，同時(shí)有效的沙盤游戲開展也促使學(xué)生能夠在和諧的氣氛中，排除自身學(xué)習(xí)與生活的壓力，緩解了內(nèi)心的焦慮，這對(duì)于農(nóng)村小學(xué)生的發(fā)展來說十分關(guān)鍵，釋放壓抑的心理情感，實(shí)現(xiàn)內(nèi)心的平衡，充分激發(fā)出有效的情感，才能夠使其快樂、健康地成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)：

[1]王利平.兒童行為問題的家庭游戲治療[J].校園心理，2018，16（01）：81-83.

[2]章繪華.沙盤游戲讓厭學(xué)的孩子重回課堂[J].江蘇教育，2018（08）：22-23.

[3]何勝山.淺議沙盤游戲療法在改善小學(xué)生注意力不集中方面的作用[J].新課程（上），2018（01）：111.

作者簡(jiǎn)介：

柴靜文，甘肅省蘭州市，甘肅省蘭州市達(dá)川中心學(xué)校。