謝育林

摘要：在我國，心理學研究工作尚處于初級階段。但在高職學校中，心理學教學越來越普及。高職學校的學生群體經(jīng)過高考失利的打擊，很多都是在不情愿的情況下選擇就讀高職。他們大多缺乏個人發(fā)展規(guī)劃，加之社會中客觀存在的對高職的偏見，種種因素疊加下導致高職學生更容易產(chǎn)生各種各樣心理問題，如自卑、懈怠等，給他們的學習帶來嚴重的負面影響。為此，高職學校應該利用網(wǎng)絡不斷加強心理學教學，對學生進行及時有效地心理干預。

關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡環(huán)境；高職；心理學教學；心理干預

目前來看，學生職業(yè)技能的培養(yǎng)是多數(shù)高職學校的核心教學目標，而開展心理學教學以及必要的心理干預對于培養(yǎng)學生職業(yè)技能和綜合素養(yǎng)的作用不容忽視。通過心理學教學，可以使學生的心理素質(zhì)不斷增強，提高學生學習的積極性，從而提升專業(yè)課程的教學效果。而網(wǎng)絡的出現(xiàn)和普及，給高職學校的心理學教學和心理干預帶來了更豐富的形式和選擇。

一、高職學生常見心理問題

高職學生知識水平和綜合素養(yǎng)普遍欠缺，導致這一群體中心理敏感、叛逆等問題比較普遍。一般來說，高職學生群體中存在心理問題主要有以下幾種。第一，自卑心理。由于高考失敗、社會對高職的偏見以及高職學生自身心理不成熟，使很多高職學校的學生存在過于悲觀的問題，對于現(xiàn)實、理想之間的關(guān)系沒有正確認識，進而產(chǎn)生自卑心理，這對于學生的學習、就業(yè)乃至人生發(fā)展都非常不利，導致高職學生的整體素質(zhì)與本科學生的差距越來越大。第二，懈怠心理，學生產(chǎn)生該心理除了自身原因之外，與我國現(xiàn)行教育制度也有很大關(guān)系，因為高中階段的學習壓力過大，導致學生進入高職學校后心理產(chǎn)生反彈，對于學習產(chǎn)生懈怠的心理。同時，我國現(xiàn)行教育制度偏重理論教學，忽視實踐教學，致學生的學習興趣難以提升，導致學生產(chǎn)生懈怠心理。第三，急功近利的心理。由于社會競爭的加劇，很多學生對于自己就業(yè)十分擔憂，導致學生在學習過程中往往會急功近利，如參加各種各樣的補習、培訓，考一些亂七八糟的證書。這不利于學生沉下心來學習知識，導致他們對所學知識的理解和掌握并不牢靠，從而影響就業(yè)。

二、針對高職學生的心理干預措施

（一）基于網(wǎng)絡明確學習目的，強化學習動機

以培養(yǎng)應用型專業(yè)技術(shù)人才為主要目標的高職教育更加注重專業(yè)技術(shù)的教學，而對于學生心理問題的干預有所欠缺，而高職學生自身素養(yǎng)及社會、家庭環(huán)境的影響導致他們更容易產(chǎn)生心理問題，因此加強對高職學生的心理干預非常必要。教師應該通過心理干預幫助學生明確學習目的，強化學生的學習動機。當學生明白為何為學之后，自然就不會存在過于急功近利的心理問題。教師可在此基礎上指導學生學習方法，幫助學生提高學習效率，提升學生的學習積極性和學習信心。在對學生進行心理干預時，教師要深入地了解學生的心理狀況，準確把握學生的性格特點和心理問題，找到癥結(jié)才能采取針對性的心理輔導措施，有效解決學生的心理問題，進而有效激勵學生，激發(fā)學生的學習興趣，提高學生的學習積極性。例如，在平時的教學中，教師要善于利用網(wǎng)絡，基于網(wǎng)絡環(huán)境對學生進行心理干預，如通過多媒體將學習內(nèi)容形象化、生動化，幫助學生更好地理解和掌握知識，有效激勵學生，消除學生的懈怠心理，從而提高教學效果。

（二）基于網(wǎng)絡豐富教學方式，消除厭學心理

厭學心理產(chǎn)生的根源還在于教師的教學方法缺少變化，過于死板，使學生感受不到太多的學習樂趣，從而厭倦學習。加上高職學校相對比較松散的教學氛圍，也助長了學生的厭學情緒。因此，教師必須積極地優(yōu)化自己的教學方法，采用更加豐富的教學方式，增加課堂趣味性，激發(fā)學生的學習熱情。如多媒體技術(shù)可以幫助教師構(gòu)建生動直觀的學習情境，將原本抽象難懂、枯燥乏味的知識形象化，通過網(wǎng)絡微課將復雜的知識分解成一個個知識點，以微視頻的方式加以呈現(xiàn)。讓學生借助生動直觀的多媒體課件、微課視頻來理解知識，體會學習中的快樂，從而有效調(diào)動學生的學習積極性，幫助學生更好地理解和掌握知識，提高他們的學習效率。

（三）基于網(wǎng)絡開展分層教學，注重個體發(fā)展

在平時的教學中，教師要充分尊重學生的個體差異，注重個體發(fā)展，在此基礎上將學生合理分層，對其進行分層教學，從而激發(fā)學生的學習興趣，提高他們的學習自信。要做到這一點，首先教師應該全面深入地了解學生，然后根據(jù)學生的水平層次設置相應的教學目標，設計相應的教學環(huán)節(jié)。這樣一來，每一個學生在學習的過程中，都能體會到解決問題、找到答案的成就感，從而提高學習的積極性。因此，高職教師應該采用分層教學法對學生進行分層教學，從而有效干預學生的心理，讓學生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，進而增強學習自信，克服自卑心理，促進學生的身心健康發(fā)展。

（四）基于網(wǎng)絡不斷增強心理干預的實際效果

在高職心理學教學中，基于網(wǎng)絡對學生進行心理干預可以增強其實效性。因為網(wǎng)絡的匿名、隱秘、相對自由的特點給學生提供了大膽訴說心中苦惱的空間，同時網(wǎng)絡的開放、實時、互動的特點也為教師給學生解決心理困惑，與學生交流心理問題提供了便利，網(wǎng)絡心理干預的方式比面對面的方式更容易讓學生接受。因此，在高職心理學教學中，教師應該利用網(wǎng)絡給學生構(gòu)建一個輕松平等的虛擬世界，開設心理問題交流QQ群、微信群、電子郵箱、網(wǎng)上主頁等平臺，讓學生在放松的狀態(tài)下傾訴自己的苦惱，真實地呈現(xiàn)出自己的心理狀態(tài)，與教師進行良好的互動交流，這比以往師生面對面的心理干預方式更加具有私密性，能夠很好地保護學生的隱私，有效消除學生對于心理干預的抗拒心理，能使學生敞開心扉，接受教師的心理輔導。同時，教師在高職心理學教學中，應善于結(jié)合學生個體意識不斷增強的心理特點，利用開設的心理咨詢QQ群、微信群、網(wǎng)站主頁、電子郵箱給學生推送心理健康相關(guān)的資料，如勵志類的書籍，引導學生閱讀、思考通過長期潛移默化的影響，增強學生的心理素質(zhì)，啟發(fā)學生的思維，幫助學生正確地進行自我認知、自我評價，使學生具備與自身變化、社會時代變化吻合的心理素質(zhì)，從而有效克服自己的自卑心理。此外，在高職心理學教學中，教師應該借助網(wǎng)絡提高學生應對突發(fā)事件的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學生正確應對突發(fā)事件，解決突發(fā)問題的能力，展現(xiàn)出成熟的人格特征和行為方式。據(jù)相關(guān)研究顯示，對于處于應激環(huán)境中的學生來說，思維方式與應對方式與學生的抑郁情緒有直接關(guān)系。因此，教師可以結(jié)合網(wǎng)絡中的一些相關(guān)案例，引導學生進行比較分析，讓學生掌握正確的思維和應對方式，如教師可以通過各種心理咨詢平臺向?qū)W生推送文章“愛的升華”，讓學生仔細閱讀，引導學生在處理感情問題時多站在對方的角度去思考，即換位思考，從而提高學生的心理素質(zhì)，這種心理干預方式比教師的教條式干預更加有效。

（五）基于網(wǎng)絡創(chuàng)新方式，設置心理咨詢機構(gòu)

為了讓高職學生擁有有利于其心理健康發(fā)展的更加理想的生活、學習環(huán)境，高職學校應該結(jié)合自身實際情況與學生的實際需求，設置相應的心理咨詢機構(gòu)。這樣一來，學生在學習專業(yè)知識、職業(yè)技能的同時，自身的心理問題能夠得到及時有效的解決，從而獲得人格、品行方面培育和成長。例如，高職學?？梢曰诰W(wǎng)絡設置“學生校內(nèi)心理咨詢網(wǎng)絡平臺”，讓學生通過網(wǎng)絡隨時隨地獲得相應心理疏導，方便學生找到可以傾訴的對象。此外，高職學校還可以將具備心理輔導專業(yè)資質(zhì)的教師納入教學體系中，結(jié)合學生的實際需求，構(gòu)建“亦師亦友”的師生關(guān)系，通過多樣化的心理輔導方式，加強高職學生的心理干預。

三、結(jié)語

綜上所述，近些年來，針對學生的心理學教學和心理干預在高職學校中的應用越來越廣泛，很多高職學校紛紛開設專門的心理學教學課程，構(gòu)建心理干預機制，并配備了專職的心理輔導教師和專門的心理健康咨詢部門。但是，這些都是建立在師生面對面輔導的基礎上，而對于網(wǎng)絡環(huán)境下的心理學教學和心理干預關(guān)注不夠。因此，高職學校需要加強基于網(wǎng)絡的高職心理學教學課程建設以及心理干預措施的探究。結(jié)合面對面與基于網(wǎng)絡的心理干預方式，對學生進行有效的心理疏導，幫助學生形成正確的心理認知，有效消除不利的心理因素。

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編輯∕楊波