趙向輝

人活著是否幸福，舒服是個(gè)很重要的考量指標(biāo)。舒服包括很多方面，吃得舒服，睡得舒服，心里舒服等等?？偟膩碚f，與外在環(huán)境相比，對(duì)人影響最大的是心情的舒適度。可以說，一個(gè)人心里舒服了，全身就都舒服了，心里不舒服，哪里都不會(huì)舒服。

生活中，讓自己心里舒服

生活中不管大事小事，都要保證首先讓自己舒服。只要自己舒服了，才能更好地去做其他的事，讓別人也心情愉悅。

一位相熟多年的女性朋友，工作需要經(jīng)常上夜班。每次下班后回到家，本來已經(jīng)很累了，她卻非要強(qiáng)打精神洗家中堆積的臟衣服。等丈夫回來，便喊渾身疼，指責(zé)對(duì)方不做家務(wù)。本來衣服可以等丈夫回來洗，或者等她不累了有時(shí)間再洗，非要立即就洗，自然會(huì)很累。這就是自己給自己找不舒服。

另外一位女性朋友的做法完全相反，累了就歇著，困了就先睡一覺，養(yǎng)足精神，有了空閑，想干什么就干什么。做事干脆利索，效率很高，效果很好，既讓自己開心，又沒耽誤工作和家務(wù)。

其實(shí)，生活本身就應(yīng)該這樣，無論做什么都應(yīng)該考慮到自己心情的愉悅度——吃的，想辦法吃自己愛吃的；穿的，盡量穿自己滿意的；用的，必須得心應(yīng)手的；家務(wù)，統(tǒng)籌安排。當(dāng)然，先讓自己舒服，并不是讓別人不舒服。自己舒服的同時(shí)，也要讓家人舒服，生活才能和諧。

工作中，讓上級(jí)心里舒服

工作，是多數(shù)人賴以生活的基礎(chǔ)。干一份活兒，掙一份薪酬，用這份薪酬去生活，去買油鹽醬醋茶、去交水電暖氣費(fèi)、去看病、去送孩子上學(xué)。所以，我們應(yīng)盡最大努力，把工作做好。此外，也要提高自己的情商，會(huì)辦事兒，會(huì)說話，營造和諧的工作氛圍，提高工作效率。

一名男職員工作起來很賣力，腦子靈活，每次策劃的方案都讓領(lǐng)導(dǎo)非常滿意，總能給公司帶來不錯(cuò)的訂單。但是有時(shí)與領(lǐng)導(dǎo)對(duì)方案的見解不同，會(huì)固執(zhí)地堅(jiān)持己見，不想辦法理解領(lǐng)導(dǎo)意圖修訂方案，無法達(dá)成有效溝通，因此總得不到提升。

社交中，讓對(duì)方心里舒服

社會(huì)交往，無非就是兩種，一是因?yàn)橛亚椋枪ぷ餍枰?。為友情而交往，必須讓朋友開心，友情才能穩(wěn)固；為工作需要而交往，必須讓同事或者客戶滿意，才能更順利地達(dá)到目的。

不難發(fā)現(xiàn)，無論同學(xué)、戰(zhàn)友還是因同一個(gè)愛好而形成的朋友中，總會(huì)有人熱心集體活動(dòng)，操持大事小情，悉心安排活動(dòng)細(xì)節(jié)，周到地設(shè)計(jì)每個(gè)環(huán)節(jié)，讓每個(gè)參與其中的朋友都感覺心里很舒服。這樣的人，會(huì)自然而然得到大家的尊重，在朋友中的威望也會(huì)很高。

高情商的人，往往既讓自己心里高興，也能讓身邊的人感到舒服。把握好“舒服度”，是一門學(xué)問，在不同的場(chǎng)合下，要分清主次，不能一味地犧牲自己，成全他人；更不能一味地只想著自己，忽略他人的感受。