汪軒
【摘 要】我國發(fā)展排球運(yùn)動(dòng)時(shí)間較長,當(dāng)前已經(jīng)擁有了較高的運(yùn)動(dòng)技術(shù)與戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)。隨著現(xiàn)代科學(xué)的快速發(fā)展,排球打開技戰(zhàn)術(shù)不斷涌現(xiàn),選擇高素質(zhì)排球運(yùn)動(dòng)員具有不可替代的地位。本文在深入探索當(dāng)前排球運(yùn)動(dòng)發(fā)展趨勢的基礎(chǔ)上,提出了青少年排球運(yùn)動(dòng)員的選材方法,希望可以推動(dòng)我國排球運(yùn)動(dòng)的健康發(fā)展。
【關(guān)鍵詞】排球;青少年;運(yùn)動(dòng)員;科學(xué)選材
當(dāng)前,排球運(yùn)動(dòng)的主要特點(diǎn)是速度快、技術(shù)全面、多種戰(zhàn)術(shù)、身高優(yōu)勢、體質(zhì)健壯、對(duì)抗能力強(qiáng)等,在這種形勢下,選拔具有上述條件的排球運(yùn)動(dòng)員是發(fā)展我國排球運(yùn)動(dòng)的重要基礎(chǔ),本文主要研究了我國青少年排球運(yùn)動(dòng)員的選拔方法,希望有利于推動(dòng)我國排球運(yùn)動(dòng)的健康發(fā)展。
一、選拔優(yōu)秀排球運(yùn)動(dòng)員的意義
最近幾年,世界排球運(yùn)動(dòng)得到了迅猛發(fā)展,排球訓(xùn)練的專業(yè)性日益增強(qiáng),早期發(fā)現(xiàn)高素質(zhì)排球人才有利于推動(dòng)國家排球運(yùn)動(dòng)的健康發(fā)展。大多情況下,排球運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過八年左右的培養(yǎng)時(shí)間即可成材。因此,選拔青少年排球運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該自12-13歲開始,在青少年中選拔高素質(zhì)排球運(yùn)動(dòng)員,經(jīng)過國家的大力培養(yǎng),使其為國家體育運(yùn)動(dòng)做出貢獻(xiàn),提高我國排球運(yùn)動(dòng)水平。
二、青少年排球運(yùn)動(dòng)員的選拔規(guī)格
(一)體型特點(diǎn)
(1)身高方面。排球運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該具有較高的身高,身材越高,在網(wǎng)上的優(yōu)勢越明顯,當(dāng)前,排球比賽中存在著大量身高超過二米的運(yùn)動(dòng)員,具有較高的身高與較強(qiáng)的彈跳力在扣球與攔網(wǎng)方面優(yōu)勢突出,是決定一個(gè)隊(duì)伍成敗的關(guān)鍵因素。人的身高主要來源于父母的遺傳。所以,在考察青少年排球運(yùn)動(dòng)員的身高時(shí)要結(jié)合其父母身高開展預(yù)測,還可以利用骨齡測試法,掌握運(yùn)動(dòng)員的生長發(fā)育是否與身高存在矛盾。(2)身體形態(tài)。不但要求排球運(yùn)動(dòng)員的身高,而且要考察其手臂長度,其在進(jìn)攻與防守中發(fā)揮著決定性作用。在運(yùn)動(dòng)員身高達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)時(shí),就要重視考察運(yùn)動(dòng)員的臂長。觀察運(yùn)動(dòng)員身體各部分是否勻稱,正常狀態(tài)下的胸圍情況、坐高情況、下肢長度、小腿長度等,上述各項(xiàng)指標(biāo)均高于同齡人則適合選拔為運(yùn)動(dòng)員,要首先選擇足弓突出、肌肉細(xì)長、雙臂伸展長度超過身高的運(yùn)動(dòng)員。
(二)身體因素
(1)運(yùn)動(dòng)員的彈跳力情況。排球運(yùn)動(dòng)員有著較強(qiáng)的彈跳力,在空中就會(huì)具有較大優(yōu)勢,結(jié)合身高更加突出。隨著排球運(yùn)動(dòng)網(wǎng)上爭奪的白熱化發(fā)展,則需具備身高明顯、彈跳能力突出的運(yùn)動(dòng)員,才能有效控制比賽節(jié)奏。測試青少年排球運(yùn)動(dòng)員的彈跳力可以應(yīng)用下面方法:原地縱跳摸高、助跑彈跳高度、立定跳遠(yuǎn)、連續(xù)縱跳摸高等。(2)運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)速度。要求排球運(yùn)動(dòng)員必須擁有較快的揮臂速度與移動(dòng)速度??矍蚺c快攻對(duì)揮臂速度有著較高的要求,有效攔網(wǎng)則同時(shí)需要較快的移動(dòng)速度與揮臂速度??疾爝\(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)速度時(shí)可以采取30米或60米跑、3米或6米往返移動(dòng)等各種方法。(3)反應(yīng)靈敏。當(dāng)前排球運(yùn)動(dòng)員的變化日益豐富,不斷出現(xiàn)新型技術(shù),實(shí)際比賽過程中會(huì)發(fā)生各種意料不到的情況,因此,排球運(yùn)動(dòng)員必須頭腦靈活、善于組織。要求運(yùn)動(dòng)員具備較強(qiáng)的靈活性與協(xié)調(diào)性,身體動(dòng)作協(xié)調(diào)才能靈活,如在實(shí)際比賽中,突然起動(dòng)、快速變向、完成動(dòng)作轉(zhuǎn)換等都需運(yùn)動(dòng)員具有較強(qiáng)的靈活性??疾烨嗌倌赀\(yùn)動(dòng)員的靈活性可以應(yīng)用下面方面:利用聲音或發(fā)信號(hào)的方法觀察運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)速度,看其身體動(dòng)作是否協(xié)調(diào)。(4)心理素質(zhì)與性格特點(diǎn)。一名優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該具有堅(jiān)韌不屈、積極拼搏的意志品質(zhì),在訓(xùn)練中不怕苦、不怕累、不言敗、不氣餒,只有經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練與觀察才能掌握運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)與性格特點(diǎn)。選擇青少年運(yùn)動(dòng)員要定期利用心理問卷法進(jìn)行測試。(5)運(yùn)動(dòng)員的血型要求。排球運(yùn)動(dòng)不排斥任何血型的運(yùn)動(dòng)員,但運(yùn)動(dòng)員的血型不同則表現(xiàn)為不同的適應(yīng)能力。如O型血運(yùn)動(dòng)員彈跳能力好、身體力量足,連續(xù)彈跳不會(huì)影響高度,具有較強(qiáng)的爆發(fā)力與嚴(yán)密的思維能力,善于抓住比賽中的戰(zhàn)機(jī),大多扣球手都屬于O型血,如世界著名運(yùn)動(dòng)員郎平與路易斯均為O型血。所以,選擇青少年排球運(yùn)動(dòng)員也需考察其血型。
(三)心理因素
在當(dāng)前世界排球大賽中,不但要求運(yùn)動(dòng)員具有較強(qiáng)的身體素質(zhì),選擇正確的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),還要求運(yùn)動(dòng)員擁有良好的心理素質(zhì)與比賽態(tài)度,這在排球比賽中也起著決定性作用。選拔青少年排球運(yùn)動(dòng)員時(shí),要重點(diǎn)選擇精力充沛、敢于拼搏、善于思考、意志頑強(qiáng)的排球人才。同時(shí)對(duì)進(jìn)入第二個(gè)選拔環(huán)節(jié)的運(yùn)動(dòng)員考察思維能力、聽覺能力、應(yīng)變能力、意志品質(zhì)、協(xié)調(diào)精神等,確定運(yùn)動(dòng)員的心理類型,看其心理活動(dòng)是否與年齡特點(diǎn)、性別狀況等相符。
(四)智力因素
排球比賽的勝利凝聚著全體排球運(yùn)動(dòng)員的智力與體力。在排球比賽中,不斷涌現(xiàn)出新技術(shù)與新戰(zhàn)術(shù),運(yùn)動(dòng)員在參加一定時(shí)間的訓(xùn)練后,不同的運(yùn)動(dòng)員在智力方面有著不同的表現(xiàn),要選擇智力水平較高的運(yùn)動(dòng)員。同時(shí)在考察運(yùn)動(dòng)員的智力水平時(shí)還需考慮排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),全面研究運(yùn)動(dòng)員的知識(shí)水平、學(xué)習(xí)能力、思維水平、表達(dá)能力等各種因素,聯(lián)系運(yùn)動(dòng)員的日常表現(xiàn)最后確定運(yùn)動(dòng)員的智力情況。
三、結(jié)語
總之,隨著世界排球運(yùn)動(dòng)的迅猛發(fā)展,我國有關(guān)部門高度重視優(yōu)秀排球運(yùn)動(dòng)員的選拔工作。青少年排球運(yùn)動(dòng)員的選拔不可急于求成,要做到長期堅(jiān)持、認(rèn)真觀察,第一,研究當(dāng)前世界排球運(yùn)動(dòng)發(fā)展情況,結(jié)合我國青少年運(yùn)動(dòng)員的身體條件、心理發(fā)展、智力因素等方面表現(xiàn),保證青少年運(yùn)動(dòng)員選拔工作穩(wěn)步實(shí)行。第二,初選標(biāo)準(zhǔn)可適當(dāng)放寬,使更多的青少年運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入復(fù)選階段,為每一名運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)自己創(chuàng)造機(jī)會(huì),有利于選拔出高素質(zhì)的排球運(yùn)動(dòng)員。第三,不要只看到眼前情況,放眼運(yùn)動(dòng)員的將來,研究一名青少年運(yùn)動(dòng)員要正確預(yù)測其將來發(fā)展,不能只靠一時(shí)的感覺,埋沒具有較強(qiáng)發(fā)展?jié)摿Φ呐徘蜻\(yùn)動(dòng)員。
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