文/ 楊松

人物名片：

王西安，當代陳式太極拳代表人物，首批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)陳式太極拳傳承人，首屆全國太極拳推手錦標賽冠軍，首屆全國太極拳名家邀請賽冠軍，第一個應邀出國傳拳的陳式太極拳大師。

在當今中國武術界乃至世界武術界，太極拳名家王西安可謂聲名遠播。他成長于太極拳發(fā)源地陳家溝，師承太極拳一代宗師陳照丕、陳照奎，自幼隨恩師習練太極拳，前后20余年，深受師父賞識，掌握了陳式太極拳的精髓。看他的演練，就是美的享受，動作舒展大方、形神兼?zhèn)?，令人如癡如醉，欲罷不能。他的技擊技術很好，跌打擲放，迅、猛、靈、脆，威力驚人。自1972年參加太極拳比賽始，王西安連續(xù)奪得冠軍。他為人低調(diào)，平易近人，上敬師長，中友同人，下恤后學。一代名家王西安從不囿于門戶之見，胸襟磊落，情系天下。他為了太極，矢志不渝；為了家鄉(xiāng)，嘔心瀝血；為了傳承，不吝體悟，不限門戶，悉心真?zhèn)?，可佩可敬?983年，他開始走出國門進行太極傳學，將畢生所學傾囊相授，為中國當代太極拳的發(fā)展作出了較大貢獻。同時，也彰顯了王西安為國為民一代名家的光輝形象。

王西安的故事很多，限于篇幅，不能一一道來，只能采擷二三，以饗讀者。

故事，總是在回憶中開始……

愛拳

世上，原本沒有無緣無故的愛。

在陳家溝，陳姓村民居多，王西安家可說是獨門獨戶。個中辛酸，很難言說，如人飲水冷暖自知。王西安自幼就想強大起來，希望能夠內(nèi)修身心，外御欺侮，從而保護家人。秘不外傳的陳式太極拳，就成了他強身健體的首選目標。

緣分來了。

那年夏天的一個午后，王西安又領著一群孩子在一棵香椿樹前玩耍。這天不同的是，樹上一窩剛出生的小喜鵲，嘰嘰喳喳的叫聲吸引了他們。作為孩子王，王西安自然奮勇當先，不顧危險，動作迅速敏捷，三五下就攀爬到樹上。樹下的孩子關心的是小喜鵲，而此時的王西安卻張大了嘴巴，驚喜若狂。不遠處，透過樹枝的縫隙，他看到了另一番景象。平時舉止文靜、少言寡語的陳茂森在自家院落里腳進拳出，虎虎生風，讓人迷戀。這就是太極拳吧？王西安陶醉其間，忘了窩里小喜鵲，直勾勾地看著，任憑樹下孩子怎么叫他，都不聞不顧。“啪！”樹枝不堪其重，他從樹上摔了下來。摔蒙了的王西安，晃了晃腦袋，又一溜煙兒跑到陳茂森家門口偷偷看練拳。最后，他實在忍不住，便推門而入?！懊?，教我打拳吧？”王西安態(tài)度誠懇地向陳茂森求教。剛才還在盤架走拳的陳茂森立即停了下來，卻說：“別胡說，打什么拳啊，我不會打拳，我就是沒事活動活動筋骨?！钡谝淮握埱髮W藝，王西安吃了閉門羹，太極拳也與他擦肩而過。

陳家溝是太極拳的發(fā)源地，上世紀五十年代初，陳家溝練拳還是很保守的，家族觀念也很強。陳家有一條祖規(guī)——陳氏太極拳不傳外姓之人。陳氏太極拳只在族內(nèi)相傳，王西安是外姓人，想學拳自然處處碰壁。但這并不能阻擋他對太極拳的熱愛。小小年紀便暗自下定決心，要學好太極拳，要成名成家。此后，他注意尋找學拳的機會，經(jīng)常圍在大人身邊，聽他們講太極拳的故事。沒人教就偷偷學，躲在練拳場外面偷偷看，自己悄悄模仿比畫。有時他上課時情不自禁地比畫，被老師多次罰站到外面?？吹接腥司毩曁珮O劍，他就折一截樹枝，跟著來回練習。王西安成了武癡，除了上學他把所有心思都放在太極拳上。

興趣是最好的老師。在起初學習階段，沒人教就偷偷學，雖然沒有一個老師教他，但是他集納了村里所有的老師。當時練大架的人不多，練小架的授拳點還比較多，太極拳小架比較盛行。王西安說：“陳照丕老師沒有回來時，很少能見到當時村里的名家們練上一整趟拳，這些人也從來不讓外人看到拳架。我有一次好奇，非要跟著門口一個練小架的伙伴兒看他們練小架，剛好從門縫里看見老師正在練拳，真是非常非常漂亮，身架特別低，像真的蛇在地上爬行一樣，柔軟自如，變化莫測。”

吃閉門羹，并不能減弱他對太極拳的熱愛，反而促使他更加努力地去學好太極拳。憑借著這股毅力和韌勁兒，憑借著對太極拳的熱愛與執(zhí)著，在接下來的日子里，他每天與太極拳為伴，不離不棄，披星戴月，櫛風沐雨，用王西安的話說：“一天不練太極拳，渾身不舒服?！?/p>

2002年12月應香港太極氣功社邀請在黃大仙廟為香港市民表演

學拳

清朝有楊露禪偷拳在前，當代有王西安偷拳在后。

在皂角樹下

身為外姓人家，王西安的學拳之路充滿了坎坷與波折，并不是一帆風順的。1952年，年僅八歲的王西安從偷看陳茂森練習太極拳開始，他走的便是“偷拳”之路。在那個年代，陳氏太極拳仍然被視為“獨家之秘”，不外傳授。他開始在練拳場，裝作去玩，其實，偷偷模仿比畫，回到家自己練。后來，被人發(fā)現(xiàn)，拒之門外。他便在村里四處學藝，只要看到別人練拳他就偷偷跑過去，看了之后自己再摸索練習。他不懂就問，人家不教就追著問。精誠所至，金石為開，軟磨硬纏之下，最后大家都無奈地教他一些。當時，幾乎村里每一個會練太極拳的都是他的老師，就這樣辛辛苦苦他學了6年太極拳。

1958年，是王西安學藝的幸運之年。一代宗師陳照丕告老還鄉(xiāng)，王西安的練拳之路開始了第一次轉折。陳照丕回到陳家溝，滿目蕭然，一個練拳走架的人都沒有。陳照丕在外傳了幾十年的太極拳，不料家鄉(xiāng)竟然是這般蕭條。他聯(lián)系溫縣體委，決定辦起太極拳培訓班。培訓班不限姓氏，不限男女，想學就教。福音啊！對渴求精進的王西安而言，不啻雪中送炭。他立即報名進了培訓班。因為之前的偷學，一趟拳下來，陳照丕看出他身上有著異于常人的資質(zhì)，于是把他收入門下。自此，王西安如魚得水，開始接觸真正的陳氏太極拳。

有了老師的指點，王西安對太極拳更加用心。每天，黎明即起，在他家后院那棵大皂角樹下，一口氣練5遍拳，每天不練30遍不罷休。冬天，光著脊梁在樹下盤架，頭頂熱氣騰騰，脫鞋幾乎能倒出水來。夏天，只穿內(nèi)褲，赤腳在樹下走架，汗水如同泉涌。年深日久，樹下地面被他踏得明晃晃的。農(nóng)閑時節(jié)，他背袋干糧，來到黃河灘，對著黃河練拳。餓了，吃一口干糧；渴了，喝一口黃河水；困了，躺在放羊人搭的小窩棚里打個盹兒。醒來繼續(xù)練拳，直到糧食吃完才回家。

雙人推手是檢驗拳勢正確與否、習練肌膚靈敏度和徒手搏擊的有效途徑。開始學拳的那幾年，陳照丕只準他們盤架，不準推手。他認為“功夫都在拳上”。忽然，有一天他說“你們可以練習推手了”。起初，王西安盡管身材比對練高大，可對練抓他就像拎只小雞。學了一段之后，以前的對練再也不敢跟他交手，怎么都推不過他。當時，馬坊院有個叫陳祿有的，功夫硬，師兄弟都敗在他的手下。王西安不信邪，剛一交手，王西安就被放進旁邊攪料的大鍋。知恥而后勇，此后，他每天晚上找陳祿有，被摔得青一塊紫一塊。他躺在床上就開始琢磨，回想陳祿有的動作、走位、招式，然后慢慢琢磨出應對他的辦法。兩個月后，陳祿有竟然不再是他的對手。凡是高手，別人打不贏的，他都去挑戰(zhàn)，就像去攀登一座又一座高峰。

練習器械，他家窮，買不起刀、槍、劍，咋辦？家里的切菜刀、燒火棍便是他的武器。有一次，在習練“春秋大刀”時，招式“舞花豎刀翻身砍”難住了他。“舞花豎刀翻身砍”動作難度大，要求空翻360°，變提刀為豎。許多人摔得鼻青臉腫也沒學會，便降低難度，紛紛將豎刀改成壓刀，也不空翻了。王西安不同意，他說：“這樣練，不就變了味了嗎？”于是，他專門跑到開封找到精練刀法的陳克弟，向他請教全部動作要領，掌握了演練方法?；貋頃r恰逢收麥時節(jié)，忙碌了一天，盡管很累，還沒有大刀，他仍然在打麥場上舞起了木锨。經(jīng)過20多天的苦練，一路“春秋大刀”在王西安手里是虎虎生威，人稱“大刀王”。

他愛拳更愛琢磨拳。村里人都知道，只要他閉著眼，一聲不吭，默默比畫動作，肯定是在琢磨，眼睛猛一睜，問題也就琢磨透了。有一天，雨下得大，不方便出門，他約上幾個伙伴兒來家里切磋推手?；锇閮簜儊砹?，他卻閉目一動不動坐在板凳上?；锇閮簜冊谖輧?nèi)亂翻，有啥吃啥，一包花生被“消滅”了。他睜眼試手，大家輪番上陣，他僅用“小鬼推磨”這一招，就將伙伴兒們一個個扔到在地上。父親回來，發(fā)現(xiàn)滿屋狼藉，桌子歪了，凳子折了，明年的花生種也不翼而飛了，追著要打他……愛琢磨，是王西安練武的特點，也是他成功的秘訣，他的拳藝，因此與日俱增。

在四十年前那特殊的十年歲月里，是他拳藝增長最快的十年。他夜里走路，聽見樹葉“沙沙”一響，渾身一激靈，“啪啪”朝樹上就是幾個肘靠，胳膊打得瘀青，不知道疼痛。有一次，練功不慎吐血，吃不下飯，睡不好覺，喝水都往外吐。陳照丕是看在眼里疼在心里，在他的精心調(diào)理之下，王西安方才好轉。還有一次，闌尾炎發(fā)作，手術前要打麻醉針，麻醉師針扎下去了，他渾身一緊，抖出驚顫勁，針扎進去卻拔不出來。換了兩個麻醉師都沒能注射成功。最后做醫(yī)生的內(nèi)弟趕來，告訴麻醉師，他身上有太極功夫，不要怕他疼，挨著肌肉慢慢扎。

王西安青少年時期，晝夜苦練，先后師承陳照丕、陳照奎兩位老師，學習陳式太極拳老架、新架套路，以及器械、推手等技法。通過長期研練，他博采眾家之長，逐漸領悟到太極拳的真諦，終成陳式太極拳一代名師。

護拳

陳家溝人世代習武，太極拳遠近聞名。新中國成立前，村里有不少人在外給人做武師，后來劃分家庭成份自然地主富農(nóng)居多。因此，當特定政治風氣刮到陳家溝，陳家祠堂里供奉的牌位、香爐被砸爛，地主富農(nóng)成份家庭屋里的神像被撕毀，翻箱倒柜搜出的綢緞衣物也被燒了個精光。

當那群人第二次沖到陳家溝，大家都害怕被掃了“四舊”。而練拳當時被歸為“四舊”之一，練拳活動被嚴令禁止。陳家溝沒有了練拳走架之人。拳師家里的大部分東西都被抬到大隊部放著。王西安當時在大隊看管倉庫，收繳上來的四舊物品，他最感興趣的是陳長興的《太極拳戰(zhàn)斗篇》，陳子明的《陳氏世傳太極拳術》，陳照丕著的《陳氏太極拳匯宗》《太極拳入門》等有關太極拳的書籍。他不忍心看著這么好的書被付之一炬，便悄悄地拿回家，邊讀邊看，暗自習練。在這期間，王西安一個特殊的功勞就是保護了太極拳創(chuàng)始人陳王廷的畫像。陳氏家族視這幅畫像為珍寶，一直珍藏在陳家祠堂。趁著那群人在祠堂里翻騰，他把畫像悄悄用布包裹好，帶出了祠堂，保存起來。

陳照丕年輕時做過舊南京國術館的名譽教授，在新中國成立后那段不堪回首的歲月里，受了不少罪，吃了不少苦。原來與他親近的人都紛紛疏遠，王西安不怕，每天都要去看老人家，安慰他說，共產(chǎn)黨不會讓這樣的風氣長久的。但走南闖北的陳照丕卻受不了這樣的屈辱，左思右想，越想心里越不是滋味，晚上走出家門跳進村頭水井里。幸虧井水只有半人深，只是井底竹筒把陳照丕的左腳穿了個洞。

有些人說他是自絕于人民，不讓給他找醫(yī)生看病。王西安等一眾跟隨陳照丕練拳的人怒了，找了村里老中醫(yī)給老師診治，王西安還到處買藥。老人家身體極度虛弱，需要營養(yǎng)補充，那個年代物資極度匱乏，他就到處托人買。王西安又讓妻子去伺候老人，并叮囑她：“家里雞蛋全部拿來給五伯吃?！彼呐e動讓有些人恨在心里，有些人到處說王西安是“給地主富農(nóng)提尿壺，是地主階級的孝子賢孫”，要打倒王西安。

記錄歷史

親自下廚

苦心孤詣只為拳

在批斗會上，那群人中有個頭目看沒人敢動王西安，就親自下手，本來想嚇唬一下，出出風頭，結果，王西安就輕輕一掤，那個頭目便踉蹌后退，差點跌倒，從此對王西安是又恨又怕。

看望鄰里鄉(xiāng)親

噓寒問暖總關情

祖祠門前傳后人

幾個月后，王西安擔任大隊民兵營長，后來又兼任大隊黨支部副書記。當上村干部之后，他就開始尋思開展練拳活動，咋辦??？他想到一個好方法，馬上召集村里民兵集合，要求所有民兵來大隊部院內(nèi)練拳，來者記工分，不來扣工分。有王西安擔保，所有人都不怕了。村中院落里、打麥場上、黃河灘上，到處都是練拳的身影，陳家溝又掀起了熱火朝天的練拳高潮。

王西安把陳照丕再次請出來教拳。這給了有些人可乘之機，不時說些閑言碎語。王西安不怕，說，隨便！后來恰逢《人民日報》登出了一條毛主席關于提倡打太極拳的語錄，那些人偃旗息鼓了，陳家溝人又可以大大方方練習太極拳，從小娃娃到老人空閑下來就練拳，從家里到村里，處處可見練拳之人，陳家溝太極拳出現(xiàn)了前所未見的繁榮景象。

1972年底，陳照丕老人因病去世。臨終前叮囑王西安：“一定要繼續(xù)傳揚太極拳，千萬不能丟?！蓖跷靼猜犝f北京還有一位著名的陳氏太極拳大師陳照奎，便動身前往北京，請陳照奎回村教拳。陳照奎回來了，王西安派陳飛紅專職給陳照奎父子做飯，派人采買，每隔一天跑一趟溫縣城，給陳照奎父子割肉買菜。

有了王西安的周全照顧，陳照奎在教拳上也是盡心盡力，白天在大隊教拳，晚上教王西安、陳小旺、陳正雷、朱天才。陳照奎從此經(jīng)常返鄉(xiāng)，一住數(shù)月，將自己平生所學心得全部教授村中弟子。現(xiàn)陳家溝新一代所練的新架一路、二路及擒拿等技擊方法，皆陳照奎所傳。

陳照奎去世后，王西安又前往北京，請陳發(fā)科的關門弟子、著名陳氏太極拳大師馮志強（陳照奎的師兄）來陳家溝教拳。

承拳

太極拳是中華民族的瑰寶，它以中國傳統(tǒng)儒、道哲學中的中庸與太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養(yǎng)性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，是高層次的人體文化。作為一種飽含東方包容理念的運動形式，其習練者針對意、氣、形、神的鍛煉，非常符合人體生理、心理的要求，對人體身心健康以及人與人之間的和諧共處，有著重要的促進作用。所以，對于太極拳的繼承尤其重要。

王西安語重心長地說，陳照丕老師所教給學生們的東西，都是歷代先輩們的心血和智慧的結晶。這些東西不是一朝一夕留下的，這就需要有人來進行整理。

王西安首先繼承老師們高尚的武德，豐富的經(jīng)驗，老師對弘揚太極拳作出的貢獻更值得紀念和傳承。其次，前輩老師留下來的拳理，這些都是前代人在長期的生活和實戰(zhàn)中積累的經(jīng)驗，不但要整理完善，更要細細挖掘。王西安非常認真地進行系統(tǒng)整理。

王西安一生得益于兩個老師，先是陳照丕，后是陳照奎。陳照丕老人臨終前把王西安叫到床邊，似要再授拳藝，無奈身體虛弱，動一動好半天才緩過神來。王西安激動得淚流滿面：“五伯，我不會忘記你的大恩大德，我會繼續(xù)繼承太極拳，把它發(fā)揚廣大?！?/p>

后來，王西安又跟著陳照奎學習太極拳。陳照奎作為陳氏太極拳一代宗師，善于因人施教，當時在村里著重培養(yǎng)王西安、陳小旺、陳正雷、朱天才。陳照奎根據(jù)各人拳力根基的不同，采取不同的教練方法。

王西安幾十年如一日，潛心習武，鉆研拳術。他作為陳式太極拳的代表人物，在陳家溝武術低落期第一個率先領著村民按工分計酬練太極拳；第一個作為陳式太極拳代表人物訪問日本、法國。他曾多次應邀到日本、英國、法國傳拳。但走得再遠他還是堅持回到溫縣，他說溫縣是太極拳的根，做任何事都不可離根，堅守并不是封閉，更是一種信念。

1996年帶領日本學生祭奠先師陳照丕

王西安在法國授拳

2007年被譽為陳式太極拳代表性傳承人

太極拳風靡了世界，拳師們紛紛遠渡重洋講學傳拳。對王西安來說，謀求出國發(fā)展不是難事。然而，王西安卻毅然拒絕了每個月10萬美金的誘惑，拒絕了出國定居的機會，選擇了在故鄉(xiāng)溫縣陳家溝開創(chuàng)太極拳事業(yè)。

無論何時，陳式太極拳都不能不在陳家溝，這里是根，根在這里，讓這條根粗壯起來，是我的責任。王西安是這樣說的，也是這樣做的。多年來在國外奔波教拳，讓王西安體會最深的就是陳家溝名氣大，許多習拳的外國人最大的愿望就是到陳家溝看一看，實地學習太極拳。為了可以更好地繼承太極拳，他決定用自己大半生的積蓄在陳家溝建“陳家溝武術院”。

2001年，他籌集300多萬元在陳家溝創(chuàng)辦了陳家溝武術院。為了建好武校，王西安拿出了所有的積蓄，然后又說服大兒子賣掉了剛建成的樓房，接著勸說二兒子把蓋新房的款用于興辦武術院，可謂全家齊動員。他還不斷利用自身的力量，影響更多的人改變陳家溝的生活環(huán)境，并致力于把陳家溝打造成拳術和旅游為一體的現(xiàn)代化太極拳圣地。他決心用畢生的精力去建設家鄉(xiāng)、服務家鄉(xiāng)，無愧為后輩學習的榜樣。

長子王占海

王西安夫婦與次子王占軍一家

2005年8月在法國默里翁市的歡迎酒會上與市長合影

劉洪恩與王西安在一起

悟拳

拳理拳法都需要不斷學習，不斷體悟，方能不斷進步。什么叫丹田氣，它如何而來，為什么要講氣沉丹田？氣真的能沉到丹田？所謂的氣是什么氣？王西安說，這些都是需要去慢慢研究的，有些理論可能你一生都無法解釋清楚。所以，太極拳領域存在很多拳師一生都解答不出來的問題，需要一直練，一直悟。而且每一位老師的經(jīng)歷都是一部傳奇，要把老師的經(jīng)歷還原出來，形成記載，留給后世。這是太極拳發(fā)展的一部分，也是后人應該記下和探討整理的東西。

2005年8月在法國默里翁市講學，學員達一百多人

2008年10月在海外授拳

2009年王西安在北京授拳

談及太極拳，王西安講解起來總是滔滔不絕。太極拳結合了傳統(tǒng)導引、吐納的方法，注重練身、練氣、練意三者之間的緊密調(diào)協(xié)。練習時既可鍛煉肌肉，舒筋活絡；又能透過呼吸與動作間的相互配合，對內(nèi)臟加以按摩鍛煉，達到強身健體的作用。同時也可使人心境平和、氣血通暢，整個人會感到放松、平靜，不容易受到消極情緒的干擾。太極拳的原理要求陰陽平和，心中有浩然正氣，拳才能打得中正大氣。說著，他就讓記者摸他的肚子，竟然能透過癟癟的肚子觸摸到脊梁骨。

2010年法國學員到溫縣學習太極拳

王西安大師在法國授拳

為了弘揚太極拳，王西安自然是不辭辛勞，把自己的所思所想所悟訴至筆端，著書立說。王西安自習拳始，孜孜以求，鉆研太極拳理。他勤于筆耕，不斷地發(fā)表論文及出版書籍。著作有《陳式太極拳老架》《陳式太極拳老架技擊秘訣》《陳式太極拳推手技法》《陳式太極拳新架一路》《陳式太極拳新架二路及單刀單劍》《太極養(yǎng)生增氣功與散手》等書籍和關于陳式太極拳的教學光盤。

王西安的著作，論述精辟，解釋詳要，且讓不同的人有不同的解讀與體悟。他的書中格外加上了呼吸法、內(nèi)勁運行法和技擊法，細致詳盡地講述了每招每勢的理法所在、意念方向和運動快慢；系統(tǒng)地講述了每招每勢的技擊運用方法，僅金剛搗碓一式，他就列舉了40多例實戰(zhàn)變化，并附有攻防動作圖解；對許多拳勢運行路線作了既符合拳理，又更實用的改動；對太極拳理論作了進一步的探討。比如聽勁論、懂勁論、粘黏勁論等太極拳十大勁論，解脫論、驚閃論等太極拳十大技擊要論，發(fā)前人所未發(fā)，悟前人所未悟，不愧為一代太極明師。

2004年9月1日，王西安拳法研究會在溫縣正式成立。該社會組織旨在：團結國內(nèi)外的太極拳愛好者踴躍參與王西安拳法的研究，繼承和弘揚中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，進一步推動太極拳運動的普及和發(fā)展，進行王西安拳法的挖掘整理，豐富陳式太極拳武術寶庫，收集國內(nèi)外王西安拳法武術運動的信息和資料，積極開展各種形式的國內(nèi)外太極拳交流活動，推動太極拳事業(yè)的國際化進程。目前發(fā)展有兩百余家分會，遍及海內(nèi)外。主要有法國王西安拳法研究會、美國王西安拳法研究會、意大利王西安拳法研究會、日本王西安拳法研究會、希臘王西安拳法研究會、西班牙王西安拳法研究會以及我國香港和廣州、鄭州、深圳、山東等各地分會。

王西安認為講究剛柔并濟的太極拳是拳，拳是武術，武術是以技擊作為標志的。太極拳含蓄內(nèi)斂、連綿不斷、以柔克剛、急緩相間、行云流水的拳術風格使習練者的意、氣、形、神逐漸趨于圓融一體的至高境界，而其對于武德修養(yǎng)的要求，也使練習者在增強體質(zhì)的同時提高自身素養(yǎng)，提升人與自然、人與社會的融洽與和諧。著名武術家馮志強曾言：“太極拳理論博大精深，招勢變幻神秘莫測。西安的成功在我看來，要緊的在悟性好，其著述中處處閃現(xiàn)其對運動走勁的獨特感悟。”王西安60多年的習拳心得，全都凝結在他的著作之中，因此他的書在國內(nèi)外大受歡迎，不斷加印。

參加2011年武林大會名人表演

王西安大師在意大利授拳

2011年王西安新架二路提高班結業(yè)照片

2016年12月石獅市老架一路復訓班合影

王西安大師在授拳時接受媒體采訪

據(jù)了解，陳氏太極拳的特點是：纏繞折疊、松活彈抖、快慢相間、剛柔相濟、連綿不斷、一氣呵成。其核心在于“自纏”：身纏、手纏、足纏、臂纏、腿纏，周身纏。陳氏太極拳除了套路演練之外，還有陳氏太極拳推手，套路與推手互為體用，兩者相輔相成，不可偏廢。

再次來到陳家溝采訪王西安老師，盡管他年愈七旬，卻仍然精神矍鑠，英姿不減當年。問到王西安老師關于對太極拳的感悟時，王西安仿佛有說不完的話。他對記者說：“太極拳就是天天練，每天的感悟也不一樣。隨著年齡的增長，每天都有新的感悟，有氣、有力還有創(chuàng)新，一個層次一個境界。感悟在實踐，重復實踐、反復實踐?！烧惺於鴿u悟懂勁，由懂勁而階及神明，非用力之久不能豁然貫通’。每個時期的認識不同、方法不同、層次不同。太極要先有意念，就比如松和丟，掤不是僵，松不是丟，守即是合，空后掤出。收本身就是合，一定要理解什么是松什么是丟。這是兩個既有相同之處又有區(qū)別的概念。掤勁在松的基礎上，松產(chǎn)生掤，松的地方才能掤起來。放松而產(chǎn)生的掤勁，與引進落空不同，松才會合進去，勁在運動路線中，勁起于足跟，行于腿中，主宰于腰，意在全身。”說了一陣子后，王西安叫來一個年輕人練招式，讓記者找毛病。記者說他練成太極操了。王西安說：“你說的也對，練成操這就叫沒有意念，而且沒有用腰發(fā)力?！闭f著自己站起來就練，讓記者感受一下，使勁抓住他的手。記者用力氣使勁抓住，還沒等反應過來，王老師左右一擺便掙脫了。記者很吃驚，七十多歲的老人，竟有如此大的力氣。王西安老師笑笑說：“這就叫意在全身，意、氣、形一體靈活運用。形狀，改變，手法連內(nèi)功，做到氣形結合?！辈稍L結束時，王西安竟然返老還童般輕松躍過高高的門檻兒。多么平易近人的師長啊，人得師如此，幸甚！

2017年12月福州教授老架一路

王西安在陳家溝老院里給王占海、王戰(zhàn)軍兄弟二人講解推手

俗話說，老子英雄兒好漢。王西安的兒子王戰(zhàn)軍，繼承父親的拳術并進行創(chuàng)新，開創(chuàng)新的太極拳法。窺一斑而見全貌，其抱拳禮就特別獨特，抱拳禮的手勢象征“太極圖”。四指合攏（從食指到小指）代表對天、對地、對長輩、對老師的敬意，左右拇指相扣是陰陽和諧、身心一如之意。左掌象征高尚情操，右拳表示勇猛習武。左掌抱右拳曲攏，兩臂曲圓象征王戰(zhàn)軍太極倡導的“習拳者，德為先；善武者，和為貴”。其重要理念是“平等已分享”，核心是“身心一如，以武入道”。他有獨特的教學方針：因材施教，循序漸進，質(zhì)重于量，悟高于行。太極拳的動靜、虛實、開合、剛柔、輕重、蓄發(fā)、進退等都是陰陽的對立統(tǒng)一體。打太極拳能讓自己內(nèi)外兼修，于運動中學習、領會、體驗、汲取博大精深的中國傳統(tǒng)文化。

多年來，王西安培養(yǎng)了眾多優(yōu)秀太極拳人才。480人次獲得第一名。2007年康龍武林大會陳式太極拳大賽的四個擂主全部是王西安的弟子，總擂主是他的兒子王戰(zhàn)軍。2010年淮安武林大會全國太極拳六大流派比武，進入決賽36人，王西安的弟子竟達18人，決賽前三名都是王西安的弟子，總擂主還是他的兒子王戰(zhàn)軍。目前，他的弟子遍布世界各地，在宣傳、推廣太極拳方面做了大量工作。

2007年2月在海外授拳

2015年8月散手復訓班

揚拳

上世紀80年代，隨著中國的改革開放，人們對中華武術的學習熱情也日益高漲，特別是太極拳越來越受海內(nèi)外人士的喜愛。太極文化是中國獻給世界的禮物，練習太極拳能夠帶給人們身心的健康、快樂。陳家溝作為太極拳發(fā)源地，已經(jīng)成為世界上太極拳愛好者景仰的圣地，而陳家溝的太極拳師們也是身價倍增，許多拳師走出國門，到海外傳授太極拳。這時的王西安已經(jīng)是太極拳代表性人物之一。

1972年9月，王西安參加在登封舉行的河南省武術表演賽，獲得了大會最高獎——優(yōu)秀表演獎。從此一發(fā)而不可收。他多次參加河南省、全國武術大賽，更是多次蟾宮折桂。他是首屆全國太極拳推手錦標賽冠軍，首屆全國太極拳名家邀請賽冠軍。他長年執(zhí)教，培養(yǎng)出眾多優(yōu)秀武術人才，學生遍布世界各地。他還多次應邀出訪日本、法國、瑞士、荷蘭、西班牙、美國等講學授拳。

1983年7月7日至8月5日，陳家溝太極拳師王西安應全日本太極拳協(xié)會三浦英夫的邀請，到日本東京、京都、大阪、名古屋等地訪問并傳播太極拳，這是溫縣太極拳師們最早走出國門傳拳。

1989年，王西安第一次訪問法國時，應邀在巴黎最大的體育館——可容納12000人的百合喜體育館做太極拳表演。昂貴門票竟然被搶購一空。許多人聚集在體育館門外，不肯散去。在巴黎一家武館的練功房里，王西安身著白色練功服，給50多個學員講授并演示陳式太極拳新架一路。王西安一邊講解，一邊觀察著學員。這些學員分別來自法國、英國、德國、俄羅斯、意大利等國家，個個都是稱雄一方的武術教練，其中還有幾位是法國知名教練。

2001年，王西安訪問西班牙巴塞羅那，巴塞羅那市政府原本將講學安排在一家大型武術館，可是到那里一看，館里館外人山人海，不要說講學，連擠進去都難。巴塞羅那市政府急調(diào)建筑工人，在市中心公園臨時搭臺。王西安就在公園的簡易舞臺上，為熱情的巴塞羅那市民演練了他們稱之為東方神拳的陳式太極拳。

練拳之余，王西安與馬云交流心得

2017年5月新架一路班合影

2008年底，馬云安排助理給他找最好的太極老師。2009年4月3日，王西安大師飛到海南三亞，教馬云打陳氏太極拳。馬云成了王西安的弟子，馬云把以前的簡單愛好變成了現(xiàn)在主要的健身方式。此后馬云先后邀請王西安的五位冠軍弟子去杭州阿里巴巴公司教拳。員工也都練起了太極拳。從此，太極拳變成了阿里公司文化的重要組成部分。

2018年5月2日，受北京大學武術研究中心邀請，王西安參加北京大學未名太極社成立儀式，并受聘未名太極社顧問。北大經(jīng)濟學院院長孫祁祥在致辭中談到：“在全校歡慶北大建校120周年之際成立北大未名太極社，我認為非常有意義。我想用北大太級四個字來做一個結束語：北斗之尊，大展宏圖；太平盛世，極目遠眺。它表達了我對北大未名太極社的一個愿望：北大在中國乃至世界都具有不可替代的地位，有著理想和抱負的北大人應當大有作為?！痹诒贝笃陂g，王西安觀看了未名太極社集體太極拳表演，并耐心為大家糾正拳架，講解要領，示范太極拳手眼身法步和呼吸放松的協(xié)調(diào)配合。王西安的平易近人和精妙功法受到北大太極社社員一致好評。王西安為未名太極社社員輔導課后，北大原常務副校長吳志攀即興賦詩——《晚課：未名太極社成立有感》

今日燕園如玉碧，

青春颯爽英姿齊。

修心健體任督暢，

養(yǎng)氣含柔山嶺移。

天地玄黃白翅亮，

洪荒宇宙錦雞奇。

未名湖水隱靈性，

云手波光練太極。

未名太極社成立及吳志攀的詩，充分表達了北大廣大師生對太極拳的熱愛和癡迷。

王西安拳法研究會全家福（2017年5月23日于溫縣陳家溝）

北京大學未名太極社成立

日前，王西安回到陳家溝，他深感社會各界對中華傳統(tǒng)文化的喜愛和自己肩上責任的重大，他表示將不遺余力地為繼續(xù)弘揚太極文化服務。

對于太極拳的傳播，王西安的弟子、王西安拳法研究會會長、被媒體譽稱“太極鐵娘子”的閻素杰說：“對于太極拳，我們有堅守不保守，以后也會繼續(xù)走出國門發(fā)揚太極拳。我們從來沒有停止走向國外的腳步，而且我們在全國有兩百多家王西安太極拳分會，在每個發(fā)達國家均有分會?！遍愃亟苓€說，在王老師外出講授時常說太極分為三個階段，現(xiàn)在社會上太極拳有很多練法，也有很多人在練，大部分人只能停留在第二階段，向第三階段上升時就上不去了。這兩個階段之間的過渡取決于好老師的指點，這也是下一步工作需要努力的地方。

很值得一提的是，在王西安拳法的傳播上，弟子馬云也給出了建議。閻素杰介紹說，早在2009年，馬云就提出太極拳的進一步傳播可以從兩個方面著力，一個是太極拳的標準化，一個是跨界。解決好太極拳標準化的問題，可以把傳拳的過程由一對一、一對少向一對多、一對廣躍進，把傳播由縱向傳承推向橫向裂變。解決好太極拳跨界問題，則可以給太極拳插上翅膀，功用性放大到想象的邊緣。比如2016年參演中美合拍的武術題材電影《龍的誕生》，王西安還在其中參演了一個角色，扮演了一位太極拳宗師。近兩年，王西安拳法的傳播又開始和旅游結合，一開始起點就比較高端，直接上郵輪，在茫茫大海之上，面向休閑的人們傳授康養(yǎng)身心的太極拳。

電影《龍的誕生》拍攝現(xiàn)場

在記者問及王西安對太極拳未來的打算時，閻素杰介紹說：“全國太極拳講學，王西安老師一年三次，到不同的地方，對一些高級教練進行培訓，每一期120人左右，我們還會繼續(xù)做下去。我們接下來會著重培養(yǎng)一些太極拳家。在跟老師的學習過程中，如果只是停留在術的層面，就會讓太極失去它的本質(zhì)。我們在學拳同時也要悟道，我們會多學一些太極的哲學思想，也就是‘一陰一陽謂之道，繼之者善也，成之者性也’。我們就是通過課程讓每一個人去尋找自身的太極點，比如近些年提出的‘萬愛太極計劃’，提倡夫妻同練太極，激發(fā)人們心中大愛，共筑和諧美好生活，這些新的想法和做法，現(xiàn)在很受追捧。”

大氣浩然立天地，太極拳法變古今。在以后的歲月里，王西安還會一如既往地學習著、體悟著，感受著太極拳的博大精深。藝無止境，學無止時，他還會積極推動太極拳的教學和發(fā)展，繼承和發(fā)揚國粹，因為太極拳源于中國，健康和智慧沒有國界。

（著名太極文化學者崔春冬對本文寫作提供了幫助）