龔星洲

（同濟(jì)大學(xué)，上海 200092）

隨著生活節(jié)奏的不斷加快和學(xué)生壓力的不斷增大，許多大學(xué)生的身體狀況都處于亞健康狀態(tài)，尤其是在速度、耐力、力量等方面的素質(zhì)急劇下降，這對(duì)他們今后的發(fā)展是極為不利的。我們當(dāng)務(wù)之急要做的是讓學(xué)生走出宿舍、走進(jìn)操場(chǎng)，真正能夠運(yùn)動(dòng)起來(lái)。當(dāng)前單一的體育運(yùn)動(dòng)已無(wú)法滿足大部分高校大學(xué)生的需求，而定向越野作為近年來(lái)在高校新興的戶外運(yùn)動(dòng)，它不僅能夠增強(qiáng)大學(xué)生的體質(zhì)，使大學(xué)生能得到針對(duì)性的鍛煉，而且它還具有濃厚的趣味性、娛樂(lè)性、挑戰(zhàn)性和激烈的競(jìng)爭(zhēng)。近年來(lái)，隨著學(xué)生對(duì)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目興趣的減弱，同濟(jì)大學(xué)開(kāi)設(shè)了定向越野課程，是上海市開(kāi)設(shè)定向越野教學(xué)最早的學(xué)校。根據(jù)定向越野運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)使其與學(xué)校體育課程有機(jī)地結(jié)合，在發(fā)展大學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)培養(yǎng)其終身體育意識(shí)，對(duì)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展和個(gè)性培養(yǎng)具有重要意義。

1 同濟(jì)大學(xué)定向式越野教學(xué)現(xiàn)狀調(diào)查

1.1 學(xué)生選課的動(dòng)機(jī)調(diào)查

動(dòng)機(jī)是產(chǎn)生行為的直接原因，是激勵(lì)人們?nèi)バ袆?dòng)的動(dòng)機(jī)是產(chǎn)生行為的直接原因，是激勵(lì)人們?nèi)バ袆?dòng)的動(dòng)力。根據(jù)同濟(jì)大學(xué)180名學(xué)生選定向越野課的實(shí)際情況，將選定向越野課的動(dòng)機(jī)進(jìn)行了分類。從表1中看出，興趣愛(ài)好、增加認(rèn)知能力、培養(yǎng)獨(dú)立思考能力、改善情緒狀態(tài)、身體素質(zhì)的提高、磨煉意識(shí)、掌握求生技能等7項(xiàng)都是大學(xué)生選定向越野課的動(dòng)機(jī)，男女生沒(méi)有較大區(qū)別。其中，興趣愛(ài)好、身體素質(zhì)的提高、掌握求生技能基本上都在80%以上，說(shuō)明這3項(xiàng)動(dòng)機(jī)是主要?jiǎng)訖C(jī)，而陶冶情操不是大學(xué)生上定向越野課的主要?jiǎng)訖C(jī)。男女生磨練意志（男生占46.4%，女生占56.36%）有近10%的差別。這說(shuō)明女生更需要磨煉意志，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。

1.2 難易程度調(diào)查

定向越野不同于傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，它是集智力和體力的綜合項(xiàng)目，具有一定的難度。從表2看出，定向越野體育課難易程度上80%以上的大學(xué)生認(rèn)為不是特別難學(xué)，男生為85%，女生為80%。

1.3 影響定向越野體育課程因素調(diào)查

影響定向越野體育課程的因素有很多，我們對(duì)其中9項(xiàng)因素進(jìn)行了調(diào)查。從表3看出，學(xué)生對(duì)定向越野課程的宣傳力度、體能差、班級(jí)規(guī)模小、選課難選上等因素是我校定向越野課程開(kāi)展的主要原因。這說(shuō)明：對(duì)定向越野課程的宣傳力度不夠（男生占60.8%，女生占61.8%）是制約了定向越野課的推廣；體能差的學(xué)生（男生占53.6%，女生占49.1%）認(rèn)為定向越野課程最主要是越野，自身體能差怕跟不上，而忽視了定向，所以不敢選；在選課方面由于班級(jí)規(guī)模小、師資匱乏、單元時(shí)間內(nèi)開(kāi)設(shè)的課程少，形成選課難選，也是影響我校定向越野課程發(fā)展的重要因素。

2 同濟(jì)大學(xué)定向越野教學(xué)中存在的問(wèn)題

2.1 課時(shí)限制

開(kāi)展定向越野運(yùn)動(dòng)需要很多必備的知識(shí)，指北針的運(yùn)用、圖形、地貌、符號(hào)的辨認(rèn)、方位定向、路線選擇等技能都是定向開(kāi)展的基礎(chǔ)，由于受課時(shí)限制，有些理論知識(shí)只能進(jìn)行粗略的指導(dǎo)，只有學(xué)生在實(shí)踐中碰到問(wèn)題后再進(jìn)行講解，不利于學(xué)生系統(tǒng)學(xué)習(xí)理論知識(shí)。而且授課時(shí)間緊，定向技能和身體素質(zhì)的分配比例難以掌握，很難實(shí)現(xiàn)學(xué)生身心的全面發(fā)展，不能真正發(fā)揮定向越野運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢(shì)。

2.2 場(chǎng)地環(huán)境單一

定向越野運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展對(duì)于場(chǎng)地具有較為特殊的要求，當(dāng)前同濟(jì)大學(xué)開(kāi)展定向越野課程是在自身校園內(nèi)開(kāi)展，環(huán)境單一，地形簡(jiǎn)單。學(xué)生對(duì)環(huán)境比較熟悉，在定向越野過(guò)程中他們的第一反應(yīng)是這個(gè)點(diǎn)標(biāo)在哪個(gè)樓附近而不是先辨認(rèn)方向，然后選擇合理的路線，再去尋找點(diǎn)標(biāo)，不能使學(xué)生充分掌握定向技能。

2.3 師資力量薄弱、課程設(shè)置少

師資力量的薄弱也是制約同濟(jì)大學(xué)定向越野開(kāi)展的因素。定向越野教學(xué)開(kāi)課前需要做許多準(zhǔn)備工作，如先進(jìn)行實(shí)地勘察地形、設(shè)計(jì)路線圖、擺放點(diǎn)標(biāo)旗，課程結(jié)束后還要回收地圖、點(diǎn)標(biāo)旗等工作量較大，所以課程設(shè)置少，同時(shí)教師在進(jìn)行定向越野課程教學(xué)時(shí)需要繪制地圖、設(shè)計(jì)路線，這要求教師必須熟練運(yùn)用制圖軟件等技能，目前這方面水平不高。

3 對(duì) 策

3.1 加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的宣傳力度，提高學(xué)生定向越野的實(shí)踐能力

定向越野作為一項(xiàng)戶外運(yùn)動(dòng)，它融體能、智慧、休閑為一體，有鮮明的個(gè)性特色，是一項(xiàng)智慧型的項(xiàng)目，我們應(yīng)通過(guò)學(xué)校的宣傳欄、廣播、校園網(wǎng)、微信公眾平臺(tái)等媒介進(jìn)行宣傳，同時(shí)成立社團(tuán)、開(kāi)展體育沙龍、開(kāi)辦專題講座。在校內(nèi)舉辦一些校際、院際的定向越野比賽等賽事擴(kuò)大影響力，吸引更多的學(xué)生參與到定向運(yùn)動(dòng)中來(lái)，激發(fā)學(xué)生對(duì)定向越野課程的興趣，消除對(duì)課程的恐懼心理，挖掘自我潛能。在長(zhǎng)期的定向越野運(yùn)動(dòng)模式下，逐漸培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成豐富的越野經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，從而促進(jìn)定向越野在教學(xué)中順利開(kāi)展。

表2 難易程度統(tǒng)計(jì)表

表3 影響我校定向越野體育課程因素調(diào)查表

3.2 完善教學(xué)體系

同濟(jì)大學(xué)開(kāi)展定向越野課程教學(xué)目前還處于探索階段，教學(xué)體系還不完善，新的教學(xué)指導(dǎo)思想和理念要求我們改革教學(xué)的體系，以適應(yīng)不斷變化的新形勢(shì)。結(jié)合定向運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，應(yīng)采取校內(nèi)外相結(jié)合的舉措，合理制訂并實(shí)施教學(xué)計(jì)劃，2周上1次課以延長(zhǎng)授課時(shí)間，讓學(xué)生走出校園，利用校外豐富的資源，彌補(bǔ)校內(nèi)地理資源方面所存在的不足，讓學(xué)生在野外手持指北針，看著定向地圖去越野，激發(fā)他們?cè)诖笞匀恢刑魬?zhàn)自我的勇氣，同時(shí)讓他們真正掌握定向技能。

3.3 加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)

教師的專業(yè)水平和職業(yè)素養(yǎng)會(huì)直接影響到教學(xué)的效果，教師應(yīng)不斷學(xué)習(xí)，掌握定向越野運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)，完善知識(shí)結(jié)構(gòu)和教學(xué)技能，豐富教學(xué)內(nèi)容。積極參加定向越野課程培訓(xùn)和交流，從而進(jìn)一步提高教學(xué)水平和管理水平，進(jìn)而促進(jìn)定向越野在我校順利開(kāi)展。

4 結(jié) 語(yǔ)

定向越野課程的開(kāi)展豐富了同濟(jì)大學(xué)體育課程的內(nèi)容。自同濟(jì)大學(xué)開(kāi)設(shè)定向越野課程以來(lái)，在很大程度上改觀了學(xué)生的精神面貌和社會(huì)適應(yīng)能力，學(xué)生在身體素質(zhì)、方向感、距離感、空間感及心理素質(zhì)等有了很大的提高，也培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，在相關(guān)比賽中取得了較好的成績(jī)。未來(lái)，將進(jìn)一步完善定向越野的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，提高同濟(jì)大學(xué)教師的專業(yè)水平和學(xué)生對(duì)定向越野的認(rèn)識(shí)，豐富教學(xué)，使定向運(yùn)動(dòng)成為校園文化中的重要內(nèi)容，讓學(xué)生感受到定向越野運(yùn)動(dòng)的魅力。