鄭子璇 李軍

摘 要：為研究青少年從事高爾夫運動與學(xué)習(xí)效率的關(guān)系，本文通過問卷調(diào)查的方式對馮珊珊高爾夫?qū)W院從事高爾夫訓(xùn)練的青少年進(jìn)行調(diào)查，從而得出高爾夫運動與學(xué)習(xí)效率之間的關(guān)系。并對青少年的學(xué)習(xí)效率受運動量的影響，學(xué)習(xí)情緒、學(xué)習(xí)動機因子與體育活動等級有相關(guān)關(guān)系提出相應(yīng)建議和策略，以期通過青少年進(jìn)行高爾夫運動促進(jìn)其學(xué)習(xí)效率地提高。

關(guān)鍵詞：青少年；高爾夫；學(xué)習(xí)效率

改革開放以來，我國的體育事業(yè)取得了顯著的成績。競技體育屢創(chuàng)佳績，整體實力逐步提高。群眾體育蓬勃發(fā)展，活動方式日益豐富，群眾的體育意識逐步加強，也加大了對子女運動需求的投入，提高了孩子的體育興趣，掀起了青少年投身體育運動的高潮。運動學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，體育運動能促進(jìn)人類神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，使神經(jīng)細(xì)胞網(wǎng)絡(luò)更密集，大腦運轉(zhuǎn)更快、更有效，使思維更加靈活、協(xié)調(diào)[1]。高爾夫運動涵養(yǎng)大腦，運動中需要思維的敏捷性、專注力和運動的感知能力，是一項非常適合青少年從事的體育運動。本文將探討青少年從事高爾夫運動與學(xué)習(xí)效率的關(guān)系。

一、研究對象與方法

1. 研究對象

隨機向廣州馮珊珊高爾夫?qū)W院從事高爾夫訓(xùn)練的青少年發(fā)放調(diào)查問卷80份，收回問卷80份，研究對象年齡15.3±3.2歲，其中男生42人，女生38人。

2. 研究方法

①問卷調(diào)查法

體育活動等級量表。采用武漢體育學(xué)院梁德清等修訂的《體育活動等級量表》從體育活動的強度、一次活動時間及頻率3個方面來考察體育活動量。體育活動量的得分=體育活動的強度×（活動時間-1） ×活動頻率。每個方面都分5個等級（記為1-5分），體育活動量最高100分，最低0分。根據(jù)研究對象調(diào)查的體育活動量的得分從低到高排序，1-30名為小運動量，31～60名為中運動量，61-80名為大運動量。

學(xué)習(xí)效率問卷。采用美國賓特里奇等人編制的《學(xué)習(xí)動機策略問卷》（中學(xué)版），在此基礎(chǔ)上咨詢專家形成本研究所需的學(xué)習(xí)效率問卷。每個問題采用7點記分，從“完全不像我”到“極為像我”分別記1到7分。

②數(shù)理統(tǒng)計法

數(shù)據(jù)分析采用SPSS軟件對學(xué)習(xí)效率進(jìn)行因子分析，并對體育活動量與學(xué)習(xí)效率之間的關(guān)系進(jìn)行方差分析和相關(guān)分析。

二、研究結(jié)果與分析

1. 學(xué)習(xí)效率問卷的確定

筆者在美國賓特里奇等人編制的《學(xué)習(xí)動機策略問卷》（中學(xué)版）的基礎(chǔ)上，咨詢多位大學(xué)心理學(xué)、教育學(xué)的專家，專家對《學(xué)習(xí)動機策略問卷》（中學(xué)版）的44個問題進(jìn)行評分，分別以1、2、3、4分來量化，分別代表與學(xué)習(xí)效率的相關(guān)程度為：不能反映、一般、較好反映和完全反映。根據(jù)評分結(jié)果，平均分達(dá)到3分以上的問題作為學(xué)習(xí)效率問卷的調(diào)查問題，一共有29個問題。

2. 確定反映學(xué)習(xí)效率的因子

從表1 KMO和Bartlett球形檢驗結(jié)果來看，KMO的檢驗結(jié)果為0.798，Bartlett球形檢驗結(jié)果也極顯著，說明學(xué)習(xí)效率問卷適合進(jìn)行因子分析。

從表2總方差解釋表的結(jié)果來看，主因子1的方差貢獻(xiàn)率為38.271%，主因子2的方差貢獻(xiàn)率為26.878%，主因子3的方差貢獻(xiàn)率為17.226%，這3個因子的方差累計貢獻(xiàn)率達(dá)到82.375%，可以利用這3個因子來反映學(xué)習(xí)效率。從最大方差旋轉(zhuǎn)后的因子載荷矩陣表來看，因子1由問題10、11、12、13、14、15、19、20、21、24組成，命名為學(xué)習(xí)策略因子。因子2由問題3、6、7、8、25、26、29組成，命名為學(xué)習(xí)情緒因子。因子3由問題1、2、4、5、9、16、17、18、22組成，命名為學(xué)習(xí)動機因子。因子4由問題23、27組成，因子5由問題28組成。由于因子4和5方差貢獻(xiàn)率低，因此刪除因子4和5。

3. 體育活動量與學(xué)習(xí)效率之間的關(guān)系

①體育活動量與學(xué)習(xí)效率的方差分析

從表3體育活動量與學(xué)習(xí)效率的方差分析統(tǒng)計可見，不同運動量的青少年高爾夫球手在學(xué)習(xí)效率上是有差異的。以學(xué)習(xí)策略、學(xué)習(xí)情緒和學(xué)習(xí)動機為因變量，對不同運動量進(jìn)行方差分析，結(jié)果表明青少年的學(xué)習(xí)效率的三個因子都受到運動量的影響。不少相關(guān)研究也表明，經(jīng)常從事體育鍛煉，對青少年大腦的工作效率都有顯著的提高。

②學(xué)習(xí)策略與體育活動等級的相關(guān)分析

表4以學(xué)習(xí)策略為因變量進(jìn)行相關(guān)分析，分析結(jié)果表明，學(xué)習(xí)策略與體育活動量的得分以及活動量的三個因素都不存在顯著的相關(guān)關(guān)系。說明雖然青少年進(jìn)行了高爾夫球訓(xùn)練，但是學(xué)習(xí)策略是通過平時積累和學(xué)習(xí)得來，因此高爾夫運動并沒有對其有顯著性的影響。

③學(xué)習(xí)情緒與體育活動等級的相關(guān)分析

表5以學(xué)習(xí)情緒為因變量進(jìn)行相關(guān)分析，分析結(jié)果表明，學(xué)習(xí)情緒與體育活動量的得分以及活動量的三個因素都存在顯著的相關(guān)關(guān)系，說明高爾夫運動對青少年的情緒有顯著性的影響。高爾夫在訓(xùn)練過程中，青少年身心得到了放松，學(xué)習(xí)的緊張感得到了緩解。高爾夫球運動對改善青少年的心理品質(zhì)、穩(wěn)定情緒，發(fā)展個性心理素質(zhì)有著獨特的作用，不但能使青少年認(rèn)識自我、充分發(fā)揮自己的潛力，提高自信心和承受挫折的能力，而且還可以激發(fā)青少年克服困難、戰(zhàn)勝困難的信心和毅力，培養(yǎng)了意志品質(zhì)。高爾夫球運動在戶外進(jìn)行，親近自然環(huán)境，盡情享受陽光，讓自己的心情融入大自然，呼吸新鮮的空氣，對青少年焦慮情緒的緩沖和宣泄，對情感的調(diào)節(jié)、放松等都有很好的作用。

④學(xué)習(xí)動機與體育活動等級的相關(guān)分析

表6以學(xué)習(xí)情緒為因變量進(jìn)行相關(guān)分析，分析結(jié)果表明，學(xué)習(xí)動機與體育活動量的得分以及活動量的三個因素都存在顯著的相關(guān)關(guān)系，說明高爾夫運動對青少年的學(xué)習(xí)動機有顯著性的影響。在從事高爾夫訓(xùn)練過程中，青少年體驗到高爾夫所帶來的生理和心理方面積極的影響，從而能把在高爾夫?qū)W習(xí)過程的的良好動機遷移到日常的學(xué)習(xí)當(dāng)中。

三、小結(jié)

本文以馮珊珊高爾夫?qū)W院從事高爾夫訓(xùn)練的青少年為研究對象進(jìn)行《體育活動等級量表》和《學(xué)習(xí)動機策略問卷》調(diào)查，根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行因子分析得出三個影響因子：學(xué)習(xí)策略、學(xué)習(xí)情緒和學(xué)習(xí)動機。

通過對不同高爾夫運動量進(jìn)行方差分析，結(jié)果表明青少年的學(xué)習(xí)效率的三個因子都受到運動量的影響。另外從體育活動量的得分以及三個因子與體育活動等級的相關(guān)分析看，除了學(xué)習(xí)策略以外，都與體育活動等級有相關(guān)關(guān)系。說明適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行高爾夫球訓(xùn)練能提高青少年的學(xué)習(xí)效率。因此在青少年中適當(dāng)開展高爾夫運動，對青少年的學(xué)習(xí)是有促進(jìn)作用的。

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責(zé)任編輯 龍建剛