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        癌癥患者“阿Q”一些有助康復(fù)

        2016-03-21 23:43:24于荷
        家庭科學(xué)·新健康 2016年2期
        關(guān)鍵詞:裕民正性負(fù)性

        于荷

        癌癥患者心理調(diào)整不能急

        ●本刊記者: 現(xiàn)在越來越多的人認(rèn)識(shí)到,在癌癥的治療上,“心理”調(diào)整的重要性。但有些患者意識(shí)到了,可效果卻并不好,對(duì)此越來越急,效果也越來越不好。

        ○何裕民:癌癥患者的心理危機(jī)和一般心理危機(jī)不一樣。一般危機(jī)隨著經(jīng)歷遠(yuǎn)去,情景消解,會(huì)逐漸被遺忘,慢慢淡化。除非再次陷入同樣情景喚醒他。癌癥卻不一樣,危機(jī)誘因是內(nèi)源性的,他們的情緒障礙隨時(shí)隨地會(huì)被激發(fā),甚至許多患者心緒寧?kù)o下來,獨(dú)自一人時(shí)就自然想到“我生了癌”“我將不久于人世”,所以,消解非常緩慢,誘因甚至終生存在。不能急于求成。

        患者需要“正能量”

        ●本刊記者: 正能量對(duì)癌癥患者是不是非常重要?

        ○何裕民:當(dāng)然。很多康復(fù)得很好的患者,隔三岔五地一定要找你聊聊,聽聽你對(duì)他現(xiàn)在狀態(tài)的評(píng)價(jià),并不在乎是否開方用藥,只為安全感的需要,或撫平心緒。我把這稱為“加油站原則”。其實(shí),患者潛意識(shí)里正性的心理康復(fù)動(dòng)能和負(fù)性的恐癌情結(jié)始終在相互抗?fàn)幹?,正性的常漸漸削弱;負(fù)性的時(shí)不時(shí)死灰復(fù)燃。我們發(fā)現(xiàn)一個(gè)明確事實(shí),同病區(qū)出院后常聯(lián)系的患者,有一個(gè)人出了問題,三五個(gè)月內(nèi)其他幾個(gè)都會(huì)先后出問題。這就是心理感染現(xiàn)象。故需強(qiáng)調(diào)正性心理支持。

        我有個(gè)患者,是個(gè)女作家,身患肺癌5年多了,開始時(shí)非常恐懼,一度不想見任何人。經(jīng)我不斷激勵(lì),包括與其他患者交流,逐漸走出陰影。但她每隔3~5個(gè)月一定要找個(gè)理由千里迢迢來見我一次,就為獲取正能量。見面時(shí)我從來不主動(dòng)和她談癌癥問題,每次總是嘉獎(jiǎng)她:“氣色越來越好”“人越來越有精神”……她每次總是滿意而歸,并有了新的康復(fù)目標(biāo)。腫瘤康復(fù)過程中不斷給自己加油,輸入正能量,成功案例太多太多。

        “阿Q”患者更易康復(fù)

        ○何裕民:獲取正能量,患者自我的心理狀態(tài)非常重要。大家都知道魯迅筆下有一個(gè)阿Q,是個(gè)丑角。但根據(jù)我們觀察,阿Q不太會(huì)生癌。至少,像胃癌、胰腺癌、肺癌的發(fā)病率要大大降低,且即使生了癌,阿Q也比一般人容易康復(fù)些。他善于自得其樂、自我安慰的心理,讓他總感到很快樂。其實(shí),有時(shí)為何不阿Q一回呢?特別是那種較真的人,有時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)侃一番,這是平衡心理重要的一招。

        鑒于此,我建議蕓蕓眾生面對(duì)許多問題時(shí),包括癌癥患者面對(duì)病情,有時(shí)候不必太認(rèn)真,不要事事追求完美??梢詫W(xué)學(xué)鄭板橋的那句話:“難得糊涂!”

        ●本刊記者:謝謝何教授的提醒,我們下期見!

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