摘 要：孤獨(dú)感是當(dāng)個體感覺到缺乏令人滿意的人際關(guān)系時的一種不愉快的情緒體驗(yàn)，在高職生群體中普遍存在。目前的研究主要集中在孤獨(dú)感的影響因素，與孤獨(dú)感相關(guān)的行為傾向和心理感受等。未來研究可以進(jìn)一步關(guān)注孤獨(dú)感的干預(yù)手段與效果方面。

關(guān)鍵詞：高職生；孤獨(dú)感；影響因素；干預(yù)

Robert S.Weiss（1973）認(rèn)為孤獨(dú)感是一種主觀的心理感受或體驗(yàn)，是指當(dāng)個體覺知到人際關(guān)系不良，自己渴望交往，但實(shí)際的交往水平未達(dá)到預(yù)期效果時的心理體驗(yàn)[1]；Perlman 和 Peplau（1982）將孤獨(dú)感定性為一種不快樂體驗(yàn)，指出產(chǎn)生孤獨(dú)感的前提是個體的社會關(guān)系網(wǎng)絡(luò)在數(shù)量上的不足和質(zhì)量上的低下[2]。我國學(xué)者朱智賢認(rèn)為孤獨(dú)感是人處在某種陌生、封閉或特殊的環(huán)境中產(chǎn)生的一種孤單、寂寞、不愉快的情感。相關(guān)研究表明，青少年由于人格尚未定型、情緒不夠穩(wěn)定、社會環(huán)境多變等多種因素，易成為孤獨(dú)感的高發(fā)人群[3]。近年來，我國對高職生這一群體的研究也越來越多。

一、高職生孤獨(dú)感的現(xiàn)狀研究

1.孤獨(dú)感的廣泛性

大量研究表明孤獨(dú)感在高職生中廣泛存在。黃婧（2013）根據(jù)孤獨(dú)感整體狀況分析，發(fā)現(xiàn)在高職生中普遍存在孤獨(dú)感[4]，相關(guān)的研究支持了這一論點(diǎn)，黎明（2017）對蘇州市高職大學(xué)生的問卷調(diào)查表明，不感到孤獨(dú)的比例僅為4.5%，高孤獨(dú)感比例高達(dá) 55.3%[17]。劉曉秋（2014）對高職生孤獨(dú)感的問卷調(diào)查顯示，處于嚴(yán)重孤獨(dú)狀態(tài)的學(xué)生占26.3%[5]。龐莉莉（2011）的研究表明，經(jīng)常感到孤獨(dú)和有時感到孤獨(dú)的高職生人數(shù)比例為98.7%，其中嚴(yán)重孤獨(dú)者占總?cè)藬?shù)的1.3%[6]。這些結(jié)果說明了高職生中孤獨(dú)感的覆蓋面廣，有相當(dāng)一部分高職大學(xué)生在經(jīng)受孤獨(dú)感的痛苦。

2.孤獨(dú)感的人口學(xué)變量差異

多項(xiàng)研究顯示，高職男生體驗(yàn)到的孤獨(dú)感整體而言高于女生[7][8]。研究者解釋為，一方面，性別角色社會化要求男性更加自主獨(dú)立，導(dǎo)致高職男生的孤獨(dú)感顯著高于女生；另一方面，男生在傾向于廣而不深的人際交往，因此體驗(yàn)的孤獨(dú)感較；而女生的情感聯(lián)系更為緊密、傾向于情感交流和秘密的分享，因此在情感體驗(yàn)上孤獨(dú)感較低。

在年級這一變量上，黃婧（2013）、黎明（2017）的研究表明，高職生孤獨(dú)大一年級學(xué)生得分顯著高于大二年級。而與上述研究不同的是，龐莉莉（2011）的研究顯示，不同性別、年級、民族、生源地的高職生孤獨(dú)感沒有顯著差異。而不同專業(yè)有顯著差異，文科生的孤獨(dú)感高于理科生。

二、高職生孤獨(dú)感的影響因素研究

1.人格特質(zhì)

人格特質(zhì)作為一種行為傾向的集合，也受到了研究者的關(guān)注。有研究者認(rèn)為，具有羞怯、被動、內(nèi)向及多愁善感特點(diǎn)的人往往易孤獨(dú)，因其缺乏人際關(guān)系能力和技巧，容易在人際交往中處于不利地位，這進(jìn)一步加重了他們的孤獨(dú)的感受。關(guān)于大學(xué)生的研究表明，孤獨(dú)和精神質(zhì)、內(nèi)外向關(guān)系顯著，孤獨(dú)的人往往不具備外傾性[9]。

甘良梅等（2015）對高職生的研究也驗(yàn)證了這一觀點(diǎn)，即孤獨(dú)感與人格特質(zhì)中的精神質(zhì)和神經(jīng)質(zhì)顯著正相關(guān)，與內(nèi)外向性顯著負(fù)相關(guān)[10]。

2.家庭教養(yǎng)方式

家庭教養(yǎng)方式是指父母在孩子成長過程中對其撫養(yǎng)和教育的行為傾向與風(fēng)格，它對于高職生的孤獨(dú)感有著深遠(yuǎn)的影響。黃婧（2013）的研究表明，父母教養(yǎng)方式中父母的溫暖理解和孤獨(dú)感呈顯著負(fù)相關(guān)；父母的懲罰嚴(yán)厲、拒絕否認(rèn)和孤獨(dú)感呈顯著正相關(guān)；回歸分析表明，母親情感溫暖、興趣愛好等負(fù)向預(yù)測孤獨(dú)感，父親拒絕否認(rèn)正向預(yù)測孤獨(dú)感。

同時，劉志強(qiáng)（2011）的研究中，不同家庭結(jié)構(gòu)的高職生孤獨(dú)感得分在各個維度上都存在差異，在單親家庭中成長的學(xué)生，在情緒孤立、情緒孤獨(dú)、和社交孤獨(dú)幾個方面都要顯著高于非單親家庭。

3.依戀風(fēng)格

依戀形成于兒童早期，表現(xiàn)為個體對撫養(yǎng)者的一種依附和親密的行為，以及由此帶來的安全感和歸屬感。這種行為模式伴隨人類一生，影響著個體的人際關(guān)系的發(fā)展及其過程中的情緒體驗(yàn)。

研究表明，高職生的依戀風(fēng)格影響其孤獨(dú)感：4種依戀風(fēng)格與孤獨(dú)感程度均存在顯著相關(guān)，其中安全型依戀與孤獨(dú)感顯著負(fù)相關(guān)，恐懼型、冷漠型、專注型依戀與孤獨(dú)感均為顯著正相關(guān)。不同依戀風(fēng)格高職生孤獨(dú)感之間有顯著差異，孤獨(dú)感得分排序?yàn)椋嚎謶中鸵缿?、冷漠型依戀、專注型依戀、安全型依戀[11]。

4.生活應(yīng)激事件

生活應(yīng)激事件是指個體經(jīng)歷的具有挑戰(zhàn)性的事件或情景，在這個過程中，其生理和心理會產(chǎn)生嚴(yán)重的擔(dān)心和焦慮。生活應(yīng)激事件會對個體的孤獨(dú)感造成一些影響，研究發(fā)現(xiàn)，孤獨(dú)感和生活應(yīng)激事件的各個因子均存在顯著正相關(guān)，生活應(yīng)激事件能顯著預(yù)測孤獨(dú)感的程度[12]。

5.社會支持

缺乏社會支持的高職生，相對于社會支持良好的高職生來說更容易在生活中感到孤獨(dú)。劉曉秋等（2014）、林鵬等（2018）的研究均表明，社會支持與孤獨(dú)感存在顯著負(fù)相關(guān)[2][18]，劉志強(qiáng)（2011）的研究結(jié)果與之一致，高職生的社會支持各項(xiàng)指標(biāo)與孤獨(dú)感成顯著的負(fù)相關(guān)，社會支持水平能有效預(yù)測孤獨(dú)感的水平[3]。研究者對高職貧困生的研究也表明，社會支持對其孤獨(dú)感有一定影響作用，主觀支持和對支持的利用度兩因子對孤獨(dú)感的四個因子均具有顯著的預(yù)測作用[8]。這是因?yàn)椋鐣С窒到y(tǒng)在一定程度上可以緩解、減輕孤獨(dú)感產(chǎn)生的負(fù)面影響，起到維護(hù)個體心理健康的作用。

6.家庭貧困

有研究表明，高職貧困生孤獨(dú)感顯著高于非貧困生，高職貧困生不僅在情緒方面體驗(yàn)到更多的孤獨(dú)感，而且在社交方面也存在更多的孤立狀態(tài)[8]。

三、高職生孤獨(dú)感的相關(guān)研究

1.網(wǎng)絡(luò)依賴與孤獨(dú)感

劉曉秋等（2014）的研究表明，嚴(yán)重孤獨(dú)的高職生在網(wǎng)絡(luò)成癮傾向上的分?jǐn)?shù)顯著高于其他各組，孤獨(dú)感可預(yù)測網(wǎng)絡(luò)成癮的傾向[5]。劉志強(qiáng)（2014）、張珊珊等（2018）、林鵬等（2018）的研究均表明，手機(jī)成癮和孤獨(dú)感呈顯著正相關(guān)[13][18][19]。甘良梅等（2015）的研究結(jié)果與之一致，其研究結(jié)果表明，高孤獨(dú)感的學(xué)生在手機(jī)依賴的各項(xiàng)指標(biāo)都上顯著高于低孤獨(dú)感的學(xué)生，即孤獨(dú)感越高的高職生，越容易對手機(jī)產(chǎn)生心理或者行為上的依賴。進(jìn)一步的研究發(fā)現(xiàn)，孤獨(dú)感還以中介變量的形式，影響人格因素中的神經(jīng)質(zhì)對于手機(jī)依賴的作用，可見，孤獨(dú)感是影響高職生手機(jī)依賴的關(guān)鍵因素。

2.自我表露與孤獨(dú)感

有研究者認(rèn)為人有親密的需要，在同伴交往中自我暴露發(fā)揮著重要的作用。而低自我暴露者缺乏與他人交換親密信息的能力，影響其與人建立親密關(guān)系，成為導(dǎo)致孤獨(dú)感的重要原因。另外，自我表露利于形成自我認(rèn)同，從而避免孤獨(dú)的發(fā)生；較好社會適應(yīng)的人有相對高的自我表露，從而獲得愛和友誼，避免孤獨(dú)感。黃婧（2013）對我國高職生孤獨(dú)感的研究結(jié)果與這些觀點(diǎn)一致，研究表明，不同自我表露程度和孤獨(dú)感之間呈顯著線性負(fù)相關(guān)，具體表現(xiàn)為較低自我表露程度的個體孤獨(dú)感高于較高自我表露程度的人[4]。

3.幸福感與孤獨(dú)感

幸福感是個體根據(jù)其自己的感受對生活質(zhì)量做出的整體性評估，是衡量心理健康的一項(xiàng)重要指標(biāo)，反映個體的生活質(zhì)量。孤獨(dú)感這種負(fù)性情緒一定程度上會影響到個體的心境、對行為的掌控、對生活的滿意度等。楊冬梅（2007）的研究顯示，孤獨(dú)感與心理健康各因子之間存在著顯著的正相關(guān)，高孤獨(dú)組學(xué)生的心理健康因子得分均顯著高于低孤獨(dú)組學(xué)生[15]。胡丹瑩（2011）的研究結(jié)果與之一致，不同孤獨(dú)感程度的高職生在總體幸福感上存在顯著差異，孤獨(dú)感越高，總體幸福感越低[14]。

四、高職生孤獨(dú)感的干預(yù)研究。

Young曾以Beck的認(rèn)知行為療法為基礎(chǔ)，結(jié)合自己臨床經(jīng)驗(yàn)較早提出了一套針對長期孤獨(dú)者進(jìn)行個別治療的模式[16]。他們認(rèn)為人們的孤獨(dú)情緒與行為改變與認(rèn)知密切相關(guān)，通過改變孤獨(dú)者不恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)知方式，幫助其建立親密的人際關(guān)系，可達(dá)到改善孤獨(dú)情緒及社交行為障礙，并能防止復(fù)發(fā)。

在孤獨(dú)感干預(yù)問題上，國內(nèi)研究較少。我國學(xué)者曾運(yùn)用社交技能訓(xùn)練、自信心訓(xùn)練、認(rèn)知調(diào)節(jié)等方式對大學(xué)生孤獨(dú)者進(jìn)行了團(tuán)體輔導(dǎo)，并取得了一定的效果。

對高職生的孤獨(dú)感的干預(yù)為數(shù)不多的研究中，研究者以認(rèn)知行為治療理論與社會學(xué)習(xí)理論等理論為基礎(chǔ)，從認(rèn)知、行為和情緒方面對高孤獨(dú)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的干預(yù)訓(xùn)練。經(jīng)過干預(yù)實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的孤獨(dú)感與實(shí)驗(yàn)前相比有了極為顯著的改善，較之對照組也非常顯著。研究表明，結(jié)合認(rèn)知行為治療、社會學(xué)習(xí)、歸因等理論，著眼于認(rèn)知、情緒、行為方面，對高職新生進(jìn)行孤獨(dú)感訓(xùn)練，是切實(shí)可行的[15]。

五、未來研究方向展望

目前關(guān)于高職生的研究多集中在對孤獨(dú)感的影響因素方面，而研究方法主要是采取問卷調(diào)查等相關(guān)研究或事后回溯研究的研究方法，并不能很好的說明相關(guān)變量與孤獨(dú)感的因果關(guān)系。對于廣泛存在的高職生孤獨(dú)感的干預(yù)手段方面的研究也相對欠缺。未來的研究可以從以下方面著手：

（1）采取實(shí)驗(yàn)研究的方法，控制、操作相關(guān)變量，來考察手機(jī)依賴、自我表露、社會支持、幸福感等相關(guān)變量與高職生孤獨(dú)感的因果關(guān)系，從而為更有效的改善孤獨(dú)感的狀況奠定理論基礎(chǔ)。

（2）對于高孤獨(dú)感的高職生進(jìn)行干預(yù)研究，除了采用認(rèn)知、情緒、行為方面的訓(xùn)練，也可以進(jìn)一步將團(tuán)體輔導(dǎo)、沙盤游戲、表達(dá)性藝術(shù)等心理治療的手段納入到高職生孤獨(dú)感干預(yù)的方式之中，驗(yàn)證其干預(yù)的有效性與可行性。

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作者簡介

金瓊（1984.5—），女，浙江鎮(zhèn)海人，漢族，碩士研究生，講師，研究方向：大學(xué)生心理健康教育，單位：武漢軟件工程職業(yè)學(xué)院。

（作者單位：武漢軟件工程職業(yè)學(xué)院）