孫習(xí)軍

（淮陰工學(xué)院體育教學(xué)部，江蘇 淮安 223003）

新形勢(shì)下大學(xué)生心理疾病和身體素質(zhì)下降人數(shù)急劇攀升，大學(xué)生自殺事件頻發(fā)引人深思，生命如何教育成為社會(huì)廣泛關(guān)注和討論的話題之一。高校體育教學(xué)正步入深化改革的關(guān)鍵階段，體育教學(xué)思想正在向“健康第一”“終身體育”等思想滲透，在陽(yáng)光體育與快樂(lè)體育的帶領(lǐng)下，高校體育教學(xué)并不僅僅是大學(xué)生身體素質(zhì)的訓(xùn)練和提高，更重要的是他們身心的全面發(fā)展。生命教育以人的生命為基礎(chǔ)，生命是教育的起點(diǎn)，也是教育的歸宿，旨在重新架構(gòu)大學(xué)生對(duì)生命及其價(jià)值的認(rèn)識(shí)，促進(jìn)大學(xué)生對(duì)生命產(chǎn)生熱愛(ài)和敬畏之情，真正做到尊重生命和愛(ài)惜生命。從生命教育的對(duì)象和內(nèi)容來(lái)看，與高校體育教學(xué)目標(biāo)一脈相承。體育教學(xué)是生命教育的重要途徑，生命教育是體育教學(xué)的重要內(nèi)容，促進(jìn)生命教育理念在高校體育教學(xué)中的滲透，對(duì)大學(xué)生身心健康發(fā)展具有積極的作用。

1 高校體育課程中滲透生命教育理念的重要意義

通過(guò)生命教育可以促進(jìn)人們重新認(rèn)識(shí)生命的價(jià)值和意義，對(duì)重構(gòu)生命價(jià)值認(rèn)識(shí)具有積極的作用，有利于他們生命質(zhì)量的提升和生命價(jià)值的教育。生命教育并不僅是個(gè)體自我生命的教育，也是加強(qiáng)對(duì)他人生命的認(rèn)識(shí)，尊重生命的自然發(fā)展規(guī)律的同時(shí)，引導(dǎo)其加強(qiáng)對(duì)生命價(jià)值和意義的領(lǐng)悟，從而樹(shù)立正確的生命觀，著眼于人的生命重新構(gòu)建個(gè)體自我與他人、社會(huì)、自然等的關(guān)系。高校體育教學(xué)的本質(zhì)就是生命教育，體育教育的基礎(chǔ)和載體就是生命，在體育教學(xué)中生命教育是不可缺少的部分，這使得體育教育成為了生命教育的重要途徑。高校體育教學(xué)旨在促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，身心健康教育要以生命教育為根本，體育教育就是身心健康教育與生命教育的過(guò)程。在高校體育課程中滲透生命教育理念，旨在進(jìn)行安全教育、生存教育、身心健康教育等，這是教育教學(xué)回歸本質(zhì)的根本選擇。尤其是在當(dāng)前大學(xué)生人文素養(yǎng)缺乏、文化自信底氣不足與個(gè)人主義滋生，且對(duì)大學(xué)生的生命教育嚴(yán)重缺失的背景下，體育教學(xué)尤其要加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的人文關(guān)懷、價(jià)值關(guān)懷，必須促進(jìn)生命教育與體育教育的結(jié)合。同時(shí)，在高校體育課程中滲透生命教育理念是大學(xué)生身心健康發(fā)展的需要決定的，多元文化融合背景下大學(xué)生呈現(xiàn)情感冷漠、生命意義迷失及踐踏生命等問(wèn)題，應(yīng)通過(guò)生命教育促進(jìn)大學(xué)生人格健全發(fā)展，尊重并敬畏生命，幫助他們以積極向上的心態(tài)、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)與高尚的情操面對(duì)生活挫折。

2 開(kāi)發(fā)生命教育課程、加強(qiáng)生命安全教育

2.1 挖掘民間體育項(xiàng)目資源

民間體育項(xiàng)目沉淀了豐富的體育文化和知識(shí)，群眾基礎(chǔ)非常扎實(shí)，其也是作為傳統(tǒng)文化瑰寶發(fā)揮作用，對(duì)弘揚(yáng)民族精神、健身技能訓(xùn)練提供了重要的內(nèi)容。首先，高校體育教學(xué)中要挖掘民間精粹武術(shù)資源。生命教育的重要內(nèi)容就是安全教育，當(dāng)代大學(xué)生安全教育意識(shí)強(qiáng)、但是缺乏基本的安全防衛(wèi)技能，將武術(shù)基本手形、步形、手法、腿法等武術(shù)資源引入到高校體育課程內(nèi)容中來(lái)，合理將武術(shù)動(dòng)作組合，不僅有利于武術(shù)文化的弘揚(yáng)，也有利于高校體育課程資源的拓寬和豐富。其次，要在高校體育課堂上引入民間體育項(xiàng)目的地方特色玩法，積極改造民間體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，促進(jìn)民族體育項(xiàng)目、健身項(xiàng)目與高校課程內(nèi)容的結(jié)合，如引進(jìn)花樣跳繩、花樣足球等，促進(jìn)體育運(yùn)動(dòng)與健身的結(jié)合，全面增強(qiáng)大學(xué)生的體質(zhì)。最后，在高校體育課堂上積極引進(jìn)民間經(jīng)典的體育運(yùn)動(dòng)游戲，如對(duì)角拔河、花式跳、滾鐵環(huán)與踢毽子等，在繼承、弘揚(yáng)與發(fā)展民族體育運(yùn)動(dòng)文化的基礎(chǔ)上，密切結(jié)合體育運(yùn)動(dòng)規(guī)律，促進(jìn)現(xiàn)代體育與傳統(tǒng)民族體育結(jié)合。

2.2 挖掘體育教材運(yùn)動(dòng)知識(shí)

高校體育教學(xué)應(yīng)挖掘體育教材運(yùn)動(dòng)知識(shí)，積極引進(jìn)健身教育內(nèi)容。教材是體育教學(xué)的基礎(chǔ)，要挖掘運(yùn)動(dòng)知識(shí)與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，立足于大學(xué)生身心健康發(fā)展要求挖掘健身衛(wèi)生知識(shí)、安全知識(shí)，促進(jìn)大學(xué)生掌握基礎(chǔ)的自我保護(hù)知識(shí)和技能。首先，積極挖掘技能訓(xùn)練知識(shí)。高校體育教學(xué)中應(yīng)積極挖掘技能訓(xùn)練知識(shí)，高校舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)應(yīng)對(duì)每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的起源、種類(lèi)、價(jià)值等進(jìn)行介紹，讓他們掌握每項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的要點(diǎn)、注意事項(xiàng)，將體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容與生活問(wèn)題結(jié)合起來(lái)，從而實(shí)現(xiàn)自我保護(hù)與防衛(wèi)。其次，積極挖掘體育教材的技術(shù)知識(shí)。例如，在高校體育教學(xué)中引入武術(shù)，應(yīng)讓大學(xué)生清楚掌握武術(shù)的概念、特點(diǎn)、內(nèi)容、分類(lèi)、作用等，讓他們?cè)谖湫g(shù)理論知識(shí)中去領(lǐng)悟和體驗(yàn)中華武術(shù)與體育的精粹。最后，要挖掘體育教材中的健身知識(shí)。當(dāng)代大學(xué)生個(gè)人主義滋生，互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境下健身意識(shí)缺乏，應(yīng)通過(guò)講故事、競(jìng)賽活動(dòng)、游戲活動(dòng)、講座等讓大學(xué)生掌握健身知識(shí)，學(xué)習(xí)鍛煉知識(shí)、保健技能、健身方法等，并積極觀看全國(guó)經(jīng)典性體育比賽，在國(guó)際性比賽中增強(qiáng)大學(xué)生對(duì)自我生命的感悟。

2.3 挖掘技能訓(xùn)練保護(hù)知識(shí)

為了防止大學(xué)生身體傷害事故的發(fā)生，應(yīng)挖掘技能訓(xùn)練保護(hù)知識(shí)，全面增強(qiáng)他們的自我保護(hù)意識(shí)。首先，要加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)教育。比如，籃球教學(xué)中在進(jìn)行傳球與接球訓(xùn)練中，接球動(dòng)作存在著一定的危險(xiǎn)，可以趁此機(jī)會(huì)加強(qiáng)大學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)的訓(xùn)練，學(xué)會(huì)一些技能進(jìn)行自我保護(hù)和防衛(wèi)。其次，要加強(qiáng)學(xué)生的集體保護(hù)教育。要引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立集體意識(shí)和奉獻(xiàn)精神，如在體育運(yùn)動(dòng)中安排比賽，全面考察學(xué)生的集體意識(shí)，讓他們互相保護(hù)。最后，要加強(qiáng)學(xué)生的潛在危險(xiǎn)預(yù)防知識(shí)教育。例如，學(xué)生跑步時(shí)，要使學(xué)生保持合理的距離。對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，安全意識(shí)和知識(shí)教育是體育教育的重要內(nèi)容，也是生命教育的重要組成部分，通過(guò)動(dòng)作講解和示范要讓大學(xué)生樹(shù)立正確的安全知識(shí)與自我保護(hù)觀。

3 延伸體育課堂，加強(qiáng)生存技能教育

3.1 加強(qiáng)第一課堂教育

高校體育課堂上有許多體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與生存技能關(guān)系密切，要積極挖掘體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的生存技能教育，引導(dǎo)大學(xué)生加強(qiáng)對(duì)生命價(jià)值認(rèn)識(shí)的同時(shí)，立足于體育課堂加強(qiáng)生存技能教育。例如，籃球、足球、排球等運(yùn)動(dòng)，學(xué)生的奔跑能力、夸障礙能力、思考能力等可以得到鍛煉，這些都是體育課運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)和技能，也是生命教育中最基本的生存技能。從大學(xué)生運(yùn)動(dòng)情況來(lái)看，他們對(duì)耐久跑項(xiàng)目不感興趣，但是這是體育運(yùn)動(dòng)必不可少的部分，可以將第一課堂打造為新興校園定向運(yùn)動(dòng)，合理創(chuàng)設(shè)體育運(yùn)動(dòng)情景。在跑步時(shí)可以設(shè)置障礙跑、接力跑、畫(huà)地圖迷宮跑等，通過(guò)豐富多樣的活動(dòng)來(lái)引導(dǎo)學(xué)生提高身體素質(zhì)的同時(shí)，掌握一定的生存技能，從而引導(dǎo)他們?cè)鰪?qiáng)對(duì)自我生命和他人生命的意識(shí)。

3.2 加強(qiáng)第二課堂教育

要合理設(shè)置和利用突發(fā)事件對(duì)大學(xué)生生存技能進(jìn)行教育。對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，第一課堂教育是最基礎(chǔ)的部分，但進(jìn)行技能生存教育要從第一課堂上走出來(lái)轉(zhuǎn)向第二課堂。因?yàn)榈诙n堂容易受到外界因素的影響，所以可利用自然環(huán)境設(shè)置一些突發(fā)事件和障礙，幫助大學(xué)生進(jìn)行生命安全教育，使他們掌握一定的生存技能。可以發(fā)揮學(xué)校體育俱樂(lè)部、社團(tuán)等的作用，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行爬山、舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等。在面對(duì)突發(fā)事件時(shí)培養(yǎng)大學(xué)生沉著冷靜的態(tài)度，面對(duì)同學(xué)受傷引導(dǎo)學(xué)生及時(shí)送出關(guān)心和互相幫助，善待他人生命。課外活動(dòng)中他們難免出現(xiàn)擦傷、扭傷、抽筋等現(xiàn)象，要借助體育課堂教會(huì)學(xué)生處理方法。掌握正確生存技能的同時(shí)，通過(guò)一系列活動(dòng)幫助他們更好地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，在鍛煉中提高他們的身體素質(zhì)、生命意識(shí)和生存能力，為促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展打造良好的陣地。

3.3 通過(guò)游戲與競(jìng)賽加強(qiáng)教育

在體育教學(xué)中游戲與競(jìng)賽對(duì)激發(fā)學(xué)生興趣、調(diào)節(jié)生理負(fù)荷、提高身體機(jī)能和鍛煉身體等具有積極的作用。因此，在開(kāi)展體育教學(xué)時(shí)無(wú)論是第一課堂還是第二課堂教育，都需要合理引入游戲與競(jìng)賽活動(dòng)，以喜聞樂(lè)見(jiàn)的、學(xué)生感興趣的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為核心來(lái)拓展體育課堂教學(xué)內(nèi)容，從而促進(jìn)大學(xué)生進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)。新形勢(shì)下體育教學(xué)逐漸向“健康第一”“終身體育”轉(zhuǎn)變，從根本上來(lái)說(shuō)這也是生命教育的重要內(nèi)容。高校要搭建平臺(tái)，通過(guò)學(xué)校體育聯(lián)誼賽、校園運(yùn)動(dòng)會(huì)、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、各項(xiàng)目競(jìng)賽活動(dòng)等促進(jìn)學(xué)生在活動(dòng)競(jìng)賽中去鍛煉，在集體活動(dòng)中不僅有利于他們集體意識(shí)的培養(yǎng)，還可以激發(fā)他們的主人翁意識(shí)、體育鍛煉意識(shí)及對(duì)健身運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，從而使他們更加熱愛(ài)生活。同時(shí)，將各種緊急危險(xiǎn)教育與游戲活動(dòng)結(jié)合起來(lái)，在潛移默化中促進(jìn)大學(xué)生掌握相應(yīng)的安全知識(shí)。大學(xué)生在面對(duì)危險(xiǎn)時(shí)首先要學(xué)會(huì)自救，如可以創(chuàng)設(shè)“火災(zāi)逃生演習(xí)”游戲，可以開(kāi)展逃生演習(xí)活動(dòng)，營(yíng)造煙霧氛圍讓大學(xué)生緊急撤離，進(jìn)行示范后促進(jìn)大學(xué)生分組進(jìn)行比賽，綜合看他們的撤離速度、撤離過(guò)程及最終結(jié)果，將火災(zāi)逃生知識(shí)等穿插進(jìn)去，通過(guò)撤離鍛煉他們的快速奔跑能力。

4 結(jié) 語(yǔ)

在高校體育教學(xué)中滲透生命教育理念，是貫穿“健康第一”與“終身體育”思想的根本選擇，也是提高大學(xué)生對(duì)生命價(jià)值認(rèn)識(shí)的必然要求，合理的生命教育有利于大學(xué)生重新認(rèn)識(shí)個(gè)體生命，在尊重生命的基礎(chǔ)上珍惜生命。提高大學(xué)生生命質(zhì)量，不僅需要他們擁有強(qiáng)健的體魄和身體素質(zhì)，還必須具備良好的心理素質(zhì)。從根本上來(lái)說(shuō)，高校體育教學(xué)目標(biāo)與生命教育本質(zhì)是一脈相承的。新時(shí)代大學(xué)生在意志品質(zhì)、身體素質(zhì)等方面明顯呈現(xiàn)下滑的趨勢(shì)下，要通過(guò)生命教育加強(qiáng)大學(xué)生頑強(qiáng)意志品質(zhì)、高尚情操、良好身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的培養(yǎng)，在面對(duì)各種挫折和危險(xiǎn)時(shí)他們個(gè)人必須具備能力去解決，全面提高大學(xué)生生命的質(zhì)量。因此，要借助高校體育第一課堂和第二課堂，利用游戲和競(jìng)賽活動(dòng)等，加強(qiáng)大學(xué)生的生命安全教育與生存技能教育，更重要的是要?jiǎng)?chuàng)新思路、加強(qiáng)大學(xué)生的生命價(jià)值教育。因?yàn)楫?dāng)代大學(xué)生整體抗壓能力減弱，要成為社會(huì)主義合格的接班人，必須加強(qiáng)對(duì)個(gè)人生命的認(rèn)識(shí)，尊重生命，愛(ài)惜生命，敬畏生命，促進(jìn)大學(xué)生個(gè)人轉(zhuǎn)變思想觀念來(lái)提高生命質(zhì)量。