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        不能吃過成或過甜 原來是胃食管反流

        2018-07-14 06:16:00戴秀娟牛學恩
        家庭醫(yī)學·下半月 2018年2期
        關鍵詞:胃液括約肌胃酸

        戴秀娟 牛學恩

        現(xiàn)代人的工作壓力大、三餐不定時、作息無規(guī)律,這種“重壓生活”為胃食管反流的發(fā)生創(chuàng)造了良好條件。胃食管反流的一般癥狀有燒心、腹痛和惡心、發(fā)作性胸悶、咳嗽、咽痛或咽部不適、吞咽困難等。但像本例患者那樣感覺自己的胃像“破”了一樣,不能吃太咸或太甜的食品,在臨床上并不多見。此種癥狀也是由于胃酸分泌過多引起的,患者吃得過咸、過甜、過多,會刺激胃酸大量分泌,導致胃部疼痛。綜合王先生的情況,筆者給王先生開出了中醫(yī)處方:陳皮10克,半夏6克,蘇葉6克,吳萸6克,砂仁10克,生姜10克,大貝6克,甘草5克。水煎服,一日兩次。服藥一段時間后,王先生來復診時說感覺好多了。

        胃食管反流發(fā)生的機理

        胃食管腔因過度接觸(或暴露于)胃液而引起的臨床胃食管反流癥和食管黏膜損傷(反流性食管炎)的疾病,統(tǒng)稱為胃食管反流。胃食管反流及其并發(fā)癥的發(fā)生是多因素的。其中包括食管本身抗反流機制的缺陷,如食管下括約肌功能障礙和食管體部運動異常等,以及食管外諸多機械因素的功能紊亂。

        很多人都不解,為什么會發(fā)生胃食管反流呢?原來在胃的下部,連接十二指腸的部位像一個緊縮“關口”,叫做幽門。在正常情況下,大多數(shù)時間幽門口是收縮關閉的,只有當胃內食物經(jīng)胃蠕動排人十二指腸時,幽門口舒張開放,讓食糜通過;食物排空后,幽門口又收縮關閉,從而防止膽汁反流入胃。但當出現(xiàn)下述情況時,例如胃部分切除術后,施行過迷走神經(jīng)切斷和幽門成形術、胃腸吻合術后,進行過膽囊摘除術,以及先天性幽門口關閉不全和中老年人臟器發(fā)生了生理性退行性改變等,都可以破壞幽門口的“把關”作用,于是就會發(fā)生胃食管反流。

        胃食管反流時,十二指腸液中的膽汁(內含膽酸、胰酶和卵磷脂)等可破壞胃黏膜的屏障作用。因為膽酸可溶解胃中的黏液和破壞黏膜表層細胞,從而導致胃酸直接刺激胃黏膜;當堿性的十二指腸液與酸性的胃液中和,胃竇pH(酸堿度)接近中性時,可激活胰酶引起胃黏膜損傷。

        但是從生理角度上看,一般來說,五六十歲的中老年人的胃酸不應過高。另外,導致胃酸過高的原因也可能是情緒急躁或抑郁,因此一定要保持情緒樂觀。日常生活中的養(yǎng)胃護胃工作也尤為重要。晚餐應盡量少吃,另外睡前不要加餐,防止加重癥狀。如本例患者不能吃咸食或甜食,就應該盡量避免食用。采用低脂肪飲食是反流性食管炎飲食控制的關鍵,因為脂肪能夠刺激膽囊收縮素的分泌,引起食道下端括約肌張力降低,促使胃食管反流;少吃(飲)或不吃(飲)如濃茶、咖啡、可可、巧克力、鮮檸檬汁、鮮桔汁、番茄汁等酸味飲料,以及刺激性調料如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等;忌煙酒,煙酒可引起食管下端括約肌張力下降,尤其是烈性酒可使食管蠕動收縮的頻率下降。

        胃食管反流的臨床表現(xiàn)

        1.胃灼熱和反酸:胃灼熱是指胸骨后和劍突下燒灼感,多在餐后一小時出現(xiàn),平臥、彎腰或腹壓增高時易發(fā)生。如果反流入口腔的胃內容物呈酸性則稱為反酸,反酸常伴胃灼熱,是本病最常見的癥狀。

        2.吞咽疼痛和吞咽困難:胃食管反流引發(fā)嚴重食管炎或食管潰瘍時可出現(xiàn)吞咽疼痛,是由酸性反流物刺激食管上皮下的感覺神經(jīng)末梢所引起。反流物也可刺激機械感受器引起食管痙攣性疼痛,嚴重時可為劇烈刺痛,向背、腰、肩、頸部放射,酷似心絞痛。由于食管痙攣或功能紊亂,部分患者又可出現(xiàn)吞咽困難,而且發(fā)生食管狹窄時,吞咽困難會持續(xù)加重。

        3.其他:反流物刺激咽部黏膜,可引起咽喉炎,出現(xiàn)聲嘶、咽部不適或異物感。反流物吸入呼吸道,可發(fā)生咳嗽、哮喘。這種哮喘無季節(jié)性,常在夜間發(fā)生陣發(fā)性咳嗽和氣喘。個別患者反復發(fā)生吸人性肺炎,甚至會導致肺間質纖維化。

        因此,凡臨床發(fā)現(xiàn)不明原因反復嘔吐、咽下困難、反復發(fā)作的慢性呼吸道感染、難治性哮喘、生長發(fā)育遲緩、反復出現(xiàn)窒息、呼吸暫?;蛞伤菩慕g痛發(fā)作等癥狀時,都應考慮到胃食管反流存在的可能性。應積極到醫(yī)院消化科就診,做相關檢查予以確診。

        生活中應當注意哪些事項

        胃食管反流癥患者平時的生活調理非常重要。一般認為,在生活中注意以下幾項事宜,對減少發(fā)作和減輕癥狀都是有益的。

        1.調理飲食:注意少食多餐,吃低脂飲食,可減少進食后反流癥狀發(fā)生的頻率。相反,一餐吃得過飽和進食高脂肪飲食,都可促進小腸黏膜釋放膽囊收縮素,導致胃腸內容物反流。

        2.減輕體重:體重超重者宜減肥。因為過度肥胖者腹腔壓力增高,可促進胃液反流,特別是在平臥位時尤甚。故應積極減輕體重,以改善胃食管反流癥狀。

        3.忌平臥位:床頭墊高15~20厘米,對減輕夜間胃液反流是一個行之有效的好辦法。

        4.注意睡姿:有人睡眠時喜歡將兩上臂上舉或枕于頭下,這樣可引起膈肌抬高,胃內壓力隨之增加,使胃液逆流而上。

        5.注意生活習慣:盡量減少增加腹內壓的活動,如過度彎腰、穿緊身衣褲、扎緊腰帶等。

        6.忌酒戒煙:由于煙草中含尼古丁,可降低食管下段括約肌壓力,使其處于松弛狀態(tài),加重反流;吸煙還能減少食管黏膜血流量,抑制前列腺素的合成,降低機體抵抗力,使炎癥難以恢復。酒的主要成分為乙醇,不僅能刺激胃酸分泌,還能使食管下段括約肌松弛,是引起胃食管反流的原因之一。

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