鮑峻峰

（浙江湖州安吉體育局，浙江 湖州 313300）

基層少體校業(yè)余訓(xùn)練是我國(guó)經(jīng)濟(jì)類體育訓(xùn)練中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，也是培養(yǎng)優(yōu)秀競(jìng)技類體育項(xiàng)目后備人才的關(guān)鍵渠道。這里所說(shuō)的“業(yè)余訓(xùn)練”指的是在業(yè)余時(shí)間參與專項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的早期訓(xùn)練，在培養(yǎng)高素質(zhì)的后備運(yùn)動(dòng)員方面發(fā)揮重大作用?；鶎由袤w校業(yè)余訓(xùn)練的核心目的是培養(yǎng)各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?jī)?yōu)秀后備人才，并且培養(yǎng)基層體育先進(jìn)分子，以便促使群眾性體育項(xiàng)目的普及與運(yùn)動(dòng)水平的提升。業(yè)余訓(xùn)練是新時(shí)期我國(guó)體育教育領(lǐng)域中的基礎(chǔ)工程，也是經(jīng)濟(jì)體育方面的希望工程，其訓(xùn)練效果的優(yōu)劣對(duì)競(jìng)技體育發(fā)展的實(shí)力與后勁及大眾體育的發(fā)展與普及產(chǎn)生直接影響。那么，如何提高基層少體校業(yè)余訓(xùn)練的規(guī)范性，是相關(guān)人員需要研究的關(guān)鍵問(wèn)題。

1 創(chuàng)新辦學(xué)理念及教學(xué)模式

在我國(guó)改革發(fā)展的新時(shí)代，基層少體校業(yè)余訓(xùn)練需要?jiǎng)?chuàng)新傳統(tǒng)的教學(xué)理念，改革純粹依靠體育教育系統(tǒng)力量辦學(xué)的思想，積極吸納社會(huì)上的各種優(yōu)勢(shì)資源服務(wù)體育訓(xùn)練活動(dòng)，只有這樣才能拓寬訓(xùn)練途徑，才能為訓(xùn)練效果的優(yōu)化提供新契機(jī)。具體來(lái)講，應(yīng)做好以下幾點(diǎn)。

1.1 借助社會(huì)資源優(yōu)化辦學(xué)效果

在規(guī)范化建設(shè)基層少體校業(yè)余訓(xùn)練方案的過(guò)程中，可充分發(fā)揮政府機(jī)構(gòu)的主導(dǎo)作用，以便在政府的引領(lǐng)下推動(dòng)社會(huì)各階層都能主動(dòng)參與其中，充分利用社會(huì)上的各種優(yōu)勢(shì)資源，還可把社會(huì)上的資金與資源引導(dǎo)到基層少體校業(yè)余訓(xùn)練中。這不僅可為基層少體校業(yè)余訓(xùn)練規(guī)范化建設(shè)提供充足的資金保證，而且可推動(dòng)訓(xùn)練質(zhì)量的優(yōu)化，并且還可使社會(huì)閑散資金與資源獲得收益，最終實(shí)現(xiàn)雙贏。

1.2 實(shí)現(xiàn)體育與教育有機(jī)結(jié)合

體教結(jié)合是新形勢(shì)下我國(guó)基層少體校業(yè)余訓(xùn)練規(guī)范化建設(shè)的新模式與主流，其可將教育機(jī)構(gòu)及體育部門的優(yōu)勢(shì)資源整合在一起，在全方位協(xié)作中努力做到優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、利益共享及義務(wù)共盡。只有這樣才能徹底解決我國(guó)基層少體校業(yè)余訓(xùn)練效果不盡如人意的情況，從而給競(jìng)技體育項(xiàng)目?jī)?chǔ)備大量?jī)?yōu)秀人才。針對(duì)基層少體校，可部分或全部搬遷到普通中學(xué)，使運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練與學(xué)習(xí)都可在普通學(xué)校中進(jìn)行，并選派高素質(zhì)教練員對(duì)期進(jìn)行訓(xùn)練。這一訓(xùn)練新模式，可使運(yùn)動(dòng)員在獲得大量競(jìng)技體育早期訓(xùn)練技能的同時(shí)，還可為其長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展提供文化知識(shí)上的支持，有助于訓(xùn)練效果的顯著提升。

1.3 積極與高校開展聯(lián)合辦學(xué)

與高校聯(lián)手創(chuàng)辦學(xué)校，可大幅提高基層少體校業(yè)余訓(xùn)練的影響力，尤其可吸引受訓(xùn)運(yùn)動(dòng)員與家長(zhǎng)，這就可有效解決當(dāng)前基層少體校運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練積極性低下的問(wèn)題，還可為運(yùn)動(dòng)員提供更為廣闊的就業(yè)出路。同樣，高校與基層少體校聯(lián)合辦學(xué)的話，也可解決他們體育生人數(shù)不足的問(wèn)題，可推動(dòng)高校體育競(jìng)技能力的提高，以便帶動(dòng)基層少體校業(yè)余訓(xùn)練效果的明顯優(yōu)化。

1.4 大力建設(shè)先進(jìn)的訓(xùn)練基地

設(shè)施先進(jìn)、齊備的訓(xùn)練基地是基層少體校規(guī)范開展業(yè)余訓(xùn)練的基礎(chǔ)與條件，因此應(yīng)充分重視基地建設(shè)工作，以便為運(yùn)動(dòng)員提供更為舒適、高效、安全的訓(xùn)練場(chǎng)所，從而使他們都能在訓(xùn)練活動(dòng)中更快、更準(zhǔn)地領(lǐng)悟各種競(jìng)技類體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的動(dòng)作要領(lǐng)、運(yùn)動(dòng)技巧等，最終切實(shí)提高業(yè)余訓(xùn)練的效果與效率。

2 增強(qiáng)教練員的綜合素質(zhì)

2.1 提高教練員的學(xué)習(xí)意識(shí)

教練員是基層少體校業(yè)余訓(xùn)練中的主導(dǎo)因素，是所有訓(xùn)練活動(dòng)的組織者與引導(dǎo)者，其是否具有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)意識(shí)，對(duì)其所掌握的訓(xùn)練理念及訓(xùn)練方法的先進(jìn)性、科學(xué)性與否產(chǎn)生直接影響。因此，教練員應(yīng)及時(shí)總結(jié)訓(xùn)練中各種優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目的發(fā)展與形成規(guī)律，加強(qiáng)借鑒，相互交流，改進(jìn)不足。基層少體校應(yīng)激勵(lì)教練員主動(dòng)學(xué)習(xí)國(guó)外前沿的訓(xùn)練方法與理論，逐漸豐富他們的專業(yè)知識(shí)，確保他們樹立有先進(jìn)的訓(xùn)練理念，并可依據(jù)具體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的訓(xùn)練特點(diǎn)，對(duì)科學(xué)理論進(jìn)行合理利用。同時(shí)，基層少體校應(yīng)鼓勵(lì)教練員透徹研究體育項(xiàng)目的發(fā)展趨勢(shì)與潮流，更加精準(zhǔn)地認(rèn)識(shí)與把握項(xiàng)目訓(xùn)練規(guī)律，在訓(xùn)練手段、方法與技戰(zhàn)術(shù)方面，大膽突破，勇于創(chuàng)新，從而推動(dòng)訓(xùn)練效果的顯著提高。

2.2 提升教練員思想教育能力

教練員的“教”和運(yùn)動(dòng)員的“學(xué)”之間應(yīng)是緊密聯(lián)系與相互配合的，只有這樣才能獲得更為理想的訓(xùn)練成效。這就需要訓(xùn)練員積極推動(dòng)運(yùn)動(dòng)員融入與參與訓(xùn)練活動(dòng)，使他們對(duì)訓(xùn)練目標(biāo)有明確的認(rèn)識(shí)，從而可進(jìn)行更有針對(duì)性的訓(xùn)練。因此，教練員應(yīng)仔細(xì)留意運(yùn)動(dòng)員的一言一行，把握其心理變化情況。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)不良情緒的時(shí)候，教練員應(yīng)及時(shí)了解原因，并做好思想教育工作，能夠選用放松類訓(xùn)練活動(dòng)幫助運(yùn)動(dòng)員減壓。如果運(yùn)動(dòng)員持續(xù)出現(xiàn)消極心理狀態(tài)，就應(yīng)及時(shí)與其家長(zhǎng)聯(lián)系，共同做好心理疏導(dǎo)工作。

2.3 優(yōu)化教練員設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案能力

訓(xùn)練方案是基層少體校開展業(yè)余訓(xùn)練活動(dòng)的依據(jù)與中心，因此要想顯著提高訓(xùn)練活動(dòng)的規(guī)范性，就需要教練員可設(shè)計(jì)出兼具靈活性與系統(tǒng)性的訓(xùn)練方案。在課時(shí)計(jì)劃、周計(jì)劃、月計(jì)劃及階段計(jì)劃的設(shè)計(jì)中，應(yīng)科學(xué)分配訓(xùn)練量、密度與強(qiáng)度，保證即便課時(shí)計(jì)劃中存在一些不足之處，也可借助節(jié)假日或周末補(bǔ)訓(xùn)的方式進(jìn)行彌補(bǔ)。同時(shí)，教練員需要結(jié)合各個(gè)運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)水平及具體特點(diǎn)，制訂差異化的訓(xùn)練內(nèi)容與任務(wù)，有針對(duì)性地處理好運(yùn)動(dòng)員的心理與技術(shù)問(wèn)題，最終實(shí)現(xiàn)最優(yōu)化的訓(xùn)練效果。

3 制定健全的訓(xùn)練管理制度

3.1 構(gòu)建健全的督訓(xùn)制度

為了提升基層少體校業(yè)余訓(xùn)練規(guī)范化建設(shè)成效，就需要制定健全的督訓(xùn)制度，為訓(xùn)練活動(dòng)的規(guī)范化開展提供依據(jù)與保障。因此，應(yīng)依據(jù)基層少體校業(yè)余訓(xùn)練的特點(diǎn)，制定針對(duì)性的督訓(xùn)管理措施，健全訓(xùn)練活動(dòng)質(zhì)量評(píng)價(jià)措施，邀請(qǐng)專家參與到訓(xùn)練質(zhì)量檢查及訓(xùn)練計(jì)劃評(píng)估工作中。盡可能實(shí)現(xiàn)督訓(xùn)主體的多元化，提升督訓(xùn)檢查方法的客觀性與科學(xué)性。詳細(xì)記錄訓(xùn)練方案及訓(xùn)練活動(dòng)中暴露出的問(wèn)題，并及時(shí)、妥善處理，必要的話通報(bào)全單位。

3.2 制定完善的培訓(xùn)體系

構(gòu)建針對(duì)科研人員、管理人員及教練員的培訓(xùn)體系，利用教研活動(dòng)、計(jì)劃展評(píng)、公開課等方式舉辦培訓(xùn)，合理選擇培訓(xùn)課程，做好培訓(xùn)效果的反饋與跟蹤工作。給培訓(xùn)活動(dòng)設(shè)定適合的學(xué)分與學(xué)時(shí)，科學(xué)設(shè)置選修與必修培訓(xùn)課，優(yōu)化培訓(xùn)活動(dòng)的針對(duì)性。激勵(lì)科研人員、管理人員及教練員參加各級(jí)單位組織的專業(yè)培訓(xùn)活動(dòng)，把培訓(xùn)情況與個(gè)人的評(píng)先、待遇等掛鉤，從而督促他們更加主動(dòng)地參與培訓(xùn)，以便給基層少體校業(yè)余訓(xùn)練規(guī)范化建設(shè)的高質(zhì)量實(shí)施提供保障。

3.3 改革評(píng)價(jià)與激勵(lì)制度

把基層少體校業(yè)余訓(xùn)練結(jié)構(gòu)和教練員的考核聯(lián)系在一起，建立有考評(píng)制度的，應(yīng)結(jié)合具體情況適當(dāng)提升訓(xùn)練效果在考核中的占比。把是否組織了足夠數(shù)量的訓(xùn)練研究活動(dòng)當(dāng)成年終考核教研組長(zhǎng)的重要指標(biāo)，把是否參加了足夠數(shù)量的培訓(xùn)課程與教研活動(dòng)當(dāng)成考核教練員的核心指標(biāo)。為基層少體校教練員設(shè)立科研基金，制定合理的論文刊發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)方案，激勵(lì)教練員依據(jù)帶訓(xùn)項(xiàng)目進(jìn)行課題申報(bào)與科學(xué)研究，利用申報(bào)課題獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)基金，而沒(méi)有嚴(yán)格按照申報(bào)要求完成論文發(fā)表標(biāo)準(zhǔn)的，應(yīng)退還相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)基金。

3.4 全面彰顯科研助訓(xùn)價(jià)值

提高科研助訓(xùn)方面的資金投入，增加科研人員的經(jīng)費(fèi)與數(shù)量。采購(gòu)實(shí)用、小型的科研設(shè)備與儀器，優(yōu)化設(shè)備利用效率。針對(duì)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員應(yīng)每月對(duì)其做一次測(cè)試，對(duì)比其生理上的生化數(shù)據(jù)。針對(duì)重點(diǎn)培養(yǎng)的運(yùn)動(dòng)員，在夏訓(xùn)、冬訓(xùn)中應(yīng)做好科研監(jiān)控工作，合理增加黃金時(shí)期的訓(xùn)練量。協(xié)助教練員精準(zhǔn)解釋各種監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，幫助期創(chuàng)新訓(xùn)練方法，逐漸提高訓(xùn)練的規(guī)范性。

4 結(jié) 語(yǔ)

提高基層少體校業(yè)余訓(xùn)練的規(guī)范性，是優(yōu)化訓(xùn)練效率與質(zhì)量的有效措施，也是推動(dòng)基層少體?？焖侔l(fā)展的關(guān)鍵措施。因此，我們應(yīng)全面了解影響基層少體校業(yè)余訓(xùn)練規(guī)范化建設(shè)的各種因素，借助創(chuàng)新訓(xùn)練理念、增強(qiáng)教練員的綜合素質(zhì)、制定健全的訓(xùn)練管理制度等策略，盡可能為訓(xùn)練規(guī)范性的提升提供幫助，最終為國(guó)家培養(yǎng)更多優(yōu)秀的體育后備人才。