姚清娟

【摘 要】 目的：研究心理護理干預(yù)措施對于焦慮癥患者睡眠質(zhì)量的影響，以便于為焦慮癥患者的干預(yù)工作提供可行依據(jù)。方法：本研究采用分組調(diào)查進行研究，將本院收治的90例患者分為心理組和常規(guī)組，每組45例患者，分別配合心理護理和常規(guī)護理，對兩組患者的護理以后的睡眠質(zhì)量進行比較。結(jié)果：護理后本研究心理組的睡眠質(zhì)量評分明顯比常規(guī)組更優(yōu)質(zhì)，兩組進行差異性比較，P<0.05，具有統(tǒng)計學(xué)意義。結(jié)論：對于焦慮癥患者在進行干預(yù)時配合心理護理進行指導(dǎo)護理，能夠有效地改善焦慮癥患者的睡眠質(zhì)量。

【關(guān)鍵詞】

心理護理；焦慮癥；睡眠質(zhì)量

現(xiàn)如今因為社會在不斷地發(fā)展，使得生活壓力不斷地增加，這也導(dǎo)致臨床很多焦慮癥患者發(fā)病例數(shù)不斷增多，焦慮癥開始朝著年輕化的趨勢發(fā)展[1-2]。對于焦慮癥的發(fā)病因素進行分析，一般主要以遺傳因素和調(diào)節(jié)因素存在關(guān)聯(lián)。有研究認為，這種病情也和環(huán)境因素具有一定的關(guān)系。焦慮癥會導(dǎo)致患者的神經(jīng)內(nèi)分泌存在異常，使患者存在有精神緊張和焦慮不安的情緒。在嚴(yán)重情況之下會使患者出現(xiàn)發(fā)抖、心悸等相關(guān)癥狀，如對患者不進行及時、有效的治療，會導(dǎo)致患者病情加重。本研究針對于此分析在對患者干預(yù)過程中配合心理護理所取得的效果，并將主要研究情況報告如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

本研究在對患者進行干預(yù)的過程中，所有選擇的研究對象均為本院在2017年1月至2018年3月收治的焦慮癥患者，本研究選擇其中的90例患者作為研究對象，所有患者隨機分為心理組和常規(guī)組兩個組別，每組45例患者。本研究的常規(guī)組患者當(dāng)中，男女比例為23∶22，患者的最大年齡為46歲，最小年齡為19歲，平均年齡為（33.2±10.4）歲；本研究心理組患者當(dāng)中，男女比例為21∶24，患者最大年齡為48歲，最小年齡為20歲，平均年齡為（32.8±10.3）歲。本研究兩組患者經(jīng)過臨床診斷確診為焦慮癥，經(jīng)統(tǒng)計學(xué)軟件對兩組患者的臨床資料進行檢驗，兩組患者的一般資料方面無明顯的差異性，可以進行比較。

1.2 方法

本研究常規(guī)組在護理的過程中，選擇常規(guī)護理方法進行護理，并且根據(jù)常規(guī)護理原則進行相關(guān)的護理指導(dǎo)。本研究心理護理組在對患者進行護理的時候，具體護理方法如下。

1）心理護理：為患者進行對應(yīng)的、有支持性的心理治療，在對患者進行心理治療期間，需要集中護理查房的時間段，細致地聽取患者的相關(guān)癥狀、主訴，根據(jù)患者的心理狀況和實際情況為患者進行個性化和針對性的心理護理，并且對于患者所提出的疑問進行科學(xué)的解釋。積極地促進患者情緒的宣泄和表達，為患者采取針對性的心理安撫。

2）健康宣教：在對患者進行心理護理干預(yù)工作的同時，應(yīng)該做好對患者的健康宣教，以此來作為輔助護理患者。一般是因為焦慮癥狀而存在敏感的情緒，患者存在自卑感、多疑等情況，患者多追求完美，存在有失眠的相關(guān)的癥狀。對患者在進行宣教時，主要的健康宣教內(nèi)容就是使患者能夠充分認識到焦慮癥的原因，并且對于患者發(fā)病的原理和相關(guān)的表現(xiàn)、失眠特征等有所認識[3-4]。使患者在對待失眠的時候，能夠使患者保持心理相對放松的狀態(tài)，不能因為失眠而強化對患者心理的負擔(dān)，要保證患者能夠以自然放松的心態(tài)入睡。

1.3 效果判定

對于本研究所有患者的焦慮和睡眠質(zhì)量方面的差異性進行評價，本研究選擇采用匹茲堡睡眠評估量表進行睡眠質(zhì)量的評分，主要涉及到患者的入眠時間、睡眠時長、睡眠質(zhì)量、睡眠紊亂、睡眠效率、日間功能和催眠藥物的使用狀況。

1.4 統(tǒng)計學(xué)分析

本研究出采用IBM SPSS 26.0進行統(tǒng)計學(xué)調(diào)查，計量資料用（±s）表示，以t檢驗，若P<0.05表示差異具有統(tǒng)計學(xué)意義。

2 結(jié)果

護理后，本研究心理組的睡眠質(zhì)量評分明顯比常規(guī)組更優(yōu)質(zhì)，兩組進行差異性比較，P<0.05，具有統(tǒng)計學(xué)意義。具體情況詳見表1所示。

3 討論

焦慮癥在臨床上是較為常見的一類疾病，這是臨床上較為常見的一種精神類疾病，最近這些年因為社會的不斷進步和發(fā)展，人們的生活壓力也在不斷地增加，在這種背景之下導(dǎo)致精神類疾病的發(fā)病率正在逐年提高[5]。持續(xù)性焦慮和不安以及反復(fù)發(fā)作是焦慮癥患者所特有的臨床病理表現(xiàn)，這種情況較為嚴(yán)重，如果患者的心理障礙長時間存在，則不能夠及時、有效地控制患者的病癥，甚至導(dǎo)致患者病情更加嚴(yán)重，不利于患者生活質(zhì)量的提高。本研究主要分析心理護理干預(yù)，對于焦慮癥患者生命質(zhì)量的影響評價，本研究的研究結(jié)果可以看出，觀察組患者睡眠質(zhì)量明顯比對照組更好，充分地說明了強化心理護理干預(yù)可有效地提升焦慮癥患者的睡眠質(zhì)量。對患者進行強化心理護理，對于焦慮癥患者而言，可以在興趣上對患者進行引導(dǎo)，在對患者進行護理干預(yù)過程當(dāng)中，能充分尊重患者自身的愛好和喜好，在尊重患者習(xí)慣的前提之下，避免強制性的模式操作，使患者產(chǎn)生反感。能夠在護理干預(yù)過程當(dāng)中，充分對于自身專業(yè)的權(quán)威性的應(yīng)用是患者而且能夠提高患者對于護理的配合度。焦慮癥患者因為存在有焦慮和敏感狀態(tài)，所以在護理過程當(dāng)中必須要具有親和力，避免患者情緒過于波動，要盡可能地拉近護患關(guān)系，使患者能夠在主訴和情感宣泄過程當(dāng)中，緩解自己的心理壓力，保證心理護理質(zhì)量得到提升。綜上所述，臨床對于焦慮癥患者，在進行干預(yù)的過程當(dāng)中為患者選擇心理護理進行護理干預(yù)和指導(dǎo)，能在一定程度上促進患者睡眠質(zhì)量的提高。

參考文獻

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