摘 要：短式網(wǎng)球項目在新疆高校中還未普及。開展短式網(wǎng)球項目符合高校課程改革發(fā)展趨勢，改造和利用了現(xiàn)有的課程資源，能夠提高教學環(huán)境和教學質量。此外，還可以激發(fā)學生的學習熱情，提高學生的審美情趣和交際能力，豐富學校課余文化生活，有利于大學生終身體育的培養(yǎng)。

關鍵詞：新疆高校；短式網(wǎng)球；課程資源；推廣

新疆高校體育教學課程內容較少，而且與中學內容重復的較多。如三大球、田徑、乒乓球等項目。此外，場地器材設備建設滯后的問題嚴重。網(wǎng)球運動由于具有較高的時尚性、健身性、娛樂性而深受廣大高校學生喜愛。然而，網(wǎng)球在新疆高校的開展情況并不理想，大學網(wǎng)球選項課普遍存在場地少、學生多等原因。通過改造和利用現(xiàn)有的場地開展短式網(wǎng)球，可以提高場地的利用率，也可以豐富體育課程內容，提高教學質量，促進大學生的全面發(fā)展。

一、 短式網(wǎng)球的特點

短式網(wǎng)球場地占地面積只有正規(guī)網(wǎng)球場的三分之一大小。場地表面可使用沙土、瀝青、木板、塑膠等。短式網(wǎng)球球體大小和標準網(wǎng)球一致，但是球速慢、彈跳低、質量輕，適用于少兒和初學者。標準硬式網(wǎng)球由于場地大，球拍和球質量重、球速快，對技術和身體素質等方面要求較高，初學者較難適應。短式網(wǎng)球不僅適用于少兒開展啟蒙訓練，而且也適合其他各個年齡層的人群中開展，尤其適合在容易接受新事物的大學生群體中。

二、 新疆高校軟式網(wǎng)球開展現(xiàn)狀

新疆高校開設網(wǎng)球課普遍采用硬式網(wǎng)球授課，但是網(wǎng)球場地少、選課學生多的問題嚴重，教學效果和質量很難保障。硬式網(wǎng)球質量重、球速快練習起來比較困難，也存在比較大的安全隱患。此外，教學方法比較單一，大多沒有考慮到學生接受能力的差異性。新疆有3所高校成立了網(wǎng)球協(xié)會，高校之間還未開展網(wǎng)球比賽。

新疆工程學院將原有的十二片室外羽毛球場通過改造成作為室外短式網(wǎng)球場，并購置了短式網(wǎng)球設備。在2017級大一新生和2016級大二學生開設了短式網(wǎng)球選項課，由于短式網(wǎng)球練習過程中不易受風的影響，較以往開設的室外羽毛球課更受學生的歡迎。網(wǎng)球教學過程中，運用多球練習法并取用了男、女分組練習方式。通過開設短式網(wǎng)球課激發(fā)了學生學習體育的興趣，學生課堂參與練習積極性高，教學效果和質量大大提高。部分同學自發(fā)的在網(wǎng)上采購了網(wǎng)球拍和網(wǎng)球在課余時間練習，豐富了課余文化生活。

三、 新疆高校推廣軟式網(wǎng)球的可行性分析

（一） 對現(xiàn)有的體育課程資源開發(fā)和利用，符合高校課程改革發(fā)展趨勢

在新疆高校開展短式網(wǎng)球符合高校體育課程改革發(fā)展趨勢。利用現(xiàn)有的體育課程資源內容進行整合，開發(fā)新的體育手段和形式，使其成為體育課程的新內容。新疆高校普遍存在體育場地、器材缺乏和新校區(qū)擴張帶來大學生激增的矛盾問題。通過改造場地和器材，改造現(xiàn)有的競技項目可以緩解矛盾壓力，使其作為新的體育選項課更加符合學生的身心發(fā)展特點。

（二） 提高教學質量、豐富教學內容

短式網(wǎng)球球速慢、重量輕，練習時跑動范圍小，易于控制，回合數(shù)較多。具有較強的安全性，同時適合女生、身體弱的學生參與。經(jīng)常練習可以增強體質，提高協(xié)調性、耐力和爆發(fā)力。采用短式網(wǎng)球教學降低了學生的學習難度，符合循序漸進的教學原則。短式網(wǎng)球課的開展給高校體育選項課提供了更多樣式的選擇，豐富了教學內容，具有推廣價值。

（三） 符合大學生身心發(fā)展規(guī)律、有利于培養(yǎng)終身體育思想

通過短式網(wǎng)球課教學可以激發(fā)學生的學習興趣，提高學生的審美情趣。學生可以通過各種媒體欣賞網(wǎng)球比賽、了解網(wǎng)球知識、新聞和技術。參與其中有助于鍛煉身體和陶冶情操，提高合作意識和交際能力。為今后的工作和生活閑暇時間參與網(wǎng)球運動打下基礎，十分有利于終身體育意識的培養(yǎng)。

四、 在新疆高校推廣軟式網(wǎng)球的建議

（一） 加快打短式網(wǎng)球師資隊伍建設

各學校要積極引進師資，通過引進網(wǎng)球教師可以更多的開設短式網(wǎng)球選項課、指導開展短式網(wǎng)球社團活動，組建短式網(wǎng)球運動隊。可以有效促進學校短式網(wǎng)球運動的開展和水平的提高。

（二） 加快短式網(wǎng)球場地的建設和改進

條件好的高?？山ㄔO一些短式網(wǎng)球場，以便開設短式網(wǎng)球課和學生課余活動使用。設施差的高校，可利用現(xiàn)正規(guī)場地從中間隔開，把一片場地分割成六片迷你網(wǎng)球場，或者在校內有平坦空地的旁邊修建網(wǎng)球墻。也可以利用現(xiàn)有的籃球、排球場地劃出網(wǎng)球場地，提高場地的利用率。

（三） 多途徑宣傳，提高大學生對短式網(wǎng)球的認知

可以通過網(wǎng)絡和媒體等形式在高校間宣傳短式網(wǎng)球運動的知識、特點和價值。在高校中積極組建網(wǎng)球協(xié)會或俱樂部，組織短式網(wǎng)球體驗、短式網(wǎng)球比賽欣賞等活動。多種活動的開展能夠有效擴大學生對短式網(wǎng)球運動的認知和參與度，可以鼓勵和吸引更多的大學生喜愛和參與短式網(wǎng)球運動。

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作者簡介：謝佳，講師，新疆維吾爾自治區(qū)烏魯木齊市，新疆工程學院。