大夫鄭重提醒： 因不能面診患者，無法全面了解病情，所作建議僅供參考，

具體診療請一定到醫(yī)院在醫(yī)生指導下進行。

尿路感染如何預防

我患尿路感染好多年了，一遇到讓我著急上火的事就犯病，想向醫(yī)生請教預防再次發(fā)生尿路感染的方法。

遼寧省金秋醫(yī)院泌尿外科二科主治醫(yī)師李猷：1.堅持大量飲水：每天飲水在2000毫升左右，每2～3小時排尿1次，可降低尿路感染的發(fā)病率，飲淡茶水也有一定的預防作用。2.注意個人衛(wèi)生：女性會陰部及尿道口寄居的大量細菌，是發(fā)生尿路感染的先決條件。因此要經(jīng)常注意會陰部清潔，要勤洗澡，用淋浴，要勤換內(nèi)褲。3.去除慢性感染因素：積極治療慢性結(jié)腸炎、慢性婦科疾患、糖尿病、慢性腎臟病、高血壓等易發(fā)生尿路感染疾病，是預防復發(fā)的重要措施。4.泌尿系感染致病菌多為大腸埃希氏菌，如已出現(xiàn)臨床癥狀像尿頻、尿急、尿痛，或者發(fā)熱腰痛，則需到醫(yī)院進行正規(guī)治療。

輕度高血壓泡腳有問題嗎

我平時喜歡泡腳緩解疲勞，感覺泡完很舒服，看很多文章說泡腳對老年人好，但是最近泡腳的時候頭有點脹痛，我本身患有高血壓，想請教是否與此有關？是否可以繼續(xù)泡腳？

遼寧省金秋醫(yī)院心內(nèi)一副主任醫(yī)師蘆珊：泡腳不會使血壓升高，每天按時監(jiān)測血壓，按時服用降壓藥物，看是否是因為血壓高引起的頭脹，如果泡腳時頭脹，就要停止泡腳。

乙肝患者能否吃酒釀食物

我是乙肝患者，所以平時滴酒不沾，但是愛吃酒釀的甜品或零食，請問乙肝患者能不能吃這類酒釀食物？會不會影響病情？

遼寧省金秋醫(yī)院消化內(nèi)科主治醫(yī)師宮大為：乙肝病毒與酒精同為肝病的兩大致病因素，如您僅為乙肝患者的話，偶爾吃酒釀食品是可以的，但酒釀食品畢竟也含有酒精，有的酒精度還不低，如長期、大量進食也可以同飲酒一樣對肝臟造成損傷；如果您的病情已進展至病毒性肝炎、肝硬化的話，還是盡量避免攝入酒精以防止加速肝病進展。乙肝患者最重要的就是規(guī)范抗乙肝病毒治療，只有這樣才能真正阻止肝病發(fā)展。

保守治療膝關節(jié)炎有啥方法

我今年65歲，患有膝關節(jié)炎多年，之前一直都吃一些活血化瘀的藥，偶爾做做理療，緩解腫脹疼痛不適，想了解一些其他的保守治療方法以及手術治療方式，該如何選擇治療方式？

遼寧省金秋醫(yī)院骨科主任醫(yī)師趙方：膝關節(jié)炎是一種最常見的退行性滑膜關節(jié)病變，主要的癥狀有關節(jié)疼痛、腫脹、僵硬等，通過磁共振檢查可發(fā)現(xiàn)膝部關節(jié)滑液變性、軟骨磨損、骨質(zhì)增生等。膝關節(jié)炎治療法則首先要進行良好的患者教育，讓患者對疾病有所了解。治療需要非藥物治療和藥物治療相結(jié)合進行，比如，初期積極正確地通過減肥、鍛煉及輔助器械等進行一些康復的訓練等，其次結(jié)合藥物進行治療，最后才是手術治療。對于急性膝關節(jié)疼痛腫脹建議到醫(yī)院就醫(yī)，明確病因。急性期建議臥床。

夜間肩痛為哪般

我前段時間運動后，肩膀就容易出現(xiàn)酸痛，做做理療就會感覺舒服點，但是最近晚上睡覺會覺得肩膀痛得有點難受，睡不好覺，請問這是什么問題？

遼寧省金秋醫(yī)院骨科主任醫(yī)師趙方：建議到醫(yī)院就醫(yī)，完善肩關節(jié)磁共振，配合查體明確診斷。

骨折后吃什么恢復快

我婆婆今年81歲，骨質(zhì)疏松的問題比較嚴重，前段時間摔了一下，髖部骨折，做了個手術，請問骨折后吃什么恢復得快？

遼寧省金秋醫(yī)院骨二科主治醫(yī)師李季：對于骨折術后病人，要在飲食上多下功夫，做到營養(yǎng)豐富，可以適當多吃一些辣椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口愈合。有人認為骨折患者多吃些含鈣食物，可以加快愈合，還有人認為，骨頭湯不宜喝，喝了反而對愈合不利。根據(jù)醫(yī)療經(jīng)驗或?qū)嶒炑芯浚穷^湯營養(yǎng)豐富，既含蛋白質(zhì)又含鈣質(zhì)，并非不可。

老年人因骨質(zhì)疏松發(fā)生骨折，在治療骨折的同時，必須積極補鈣，同時還要補充維生素D，以協(xié)助吸收。據(jù)最近研究，骨折患者需要適當補充鋅、鐵、錳等微量元素。動物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花子、蘑菇中含鋅較多；動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥、面包中含鐵較多；麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。

骨折早期宜多食含纖維素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促進排便的食物。臥床病人易發(fā)生尿路感染和尿路結(jié)石，宜適當多飲水利尿。

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