潘藝桐

摘 要：高中生擁有陽光、健康的心理，不僅關系到個人的成長，而且關系到國民精神風貌和國家的強盛。筆者結合當前高中生心理現狀，探究在語文課堂如何進行心理健康教育滲透的有效辦法，并提出有針對性的建議。

關鍵詞：高中生;心理健康;語文教學;滲透

語文教育是終身教育，新課標下的高中語文教材中包含了豐富的人文精神，如何在語文課堂教學中滲透心理健康教育，成了語文教學中值得思考的問題。作為一名一線教師，結合自己的實際工作對語文教學中滲透心理健康教育進行簡要分析。

一 優(yōu)化語文課堂教學，激發(fā)學生潛在的學習動力

課堂教學是學校教育過程的主要陣地，在教學各環(huán)節(jié)中，充分挖掘教材中蘊含的心理健康教育因素，創(chuàng)設“尊重、信任、理解、關愛、激勵、愉快”的課堂氣氛，達到“潤物細無聲”的教育效果，使課堂教學成為學生潛能發(fā)掘和展示的好場所。

（一）充分挖掘語文教材中的情感因素

語文學科是工具學科，是語言和人文的綜合。無論是從工具性還是從人文角度考慮，語文教學中都離不開情感教育。語文教學是一種“浸潤”，一種思想的洗禮和人格的塑造。因此，在這些文字作品中，我們不僅僅傳授語文知識，更要進行情感傳遞和情感教育，引導學生感受真善美，形成正確的人生觀和價值觀。

（二）利用教材和美文感悟生活，感悟生命

1因勢利導，幫助學生樹立起健康的人生觀

在教學過程中，教師遇到富有教育意義的文章，不妨因勢利導，循循善誘，適時對學生滲透心理健康教育，幫助他們樹立起健康的人生觀。如毛澤東的《沁園春·長沙》是高中學習的起點，千里之行，始于足下。作者以天下為己任的遠大政治抱負、豪情壯志影響許多同學，有志者立長志，引導學生端正學習態(tài)度，努力拼搏。

2培養(yǎng)學生堅韌的意志和戰(zhàn)勝挫折的能力

語文教學應充分挖掘教材中真善美的因素，讓學生認識生命的本質、生命的意義，培養(yǎng)堅強的品格。在講授《夢游天姥吟留別》一課中，李白那坦然面對挫折的精神值得我們學習。他四十幾歲才進入長安有了施展才能的機會，可一年后就被權貴排擠出長安，對他來說是一個不小的挫折，可他并未消沉，而是蔑視權貴不與他們同流合污。一個個鮮活的形象是教育學生戰(zhàn)勝挫折的好教材，可幫助學生認識生活、認識人生不是一帆風順的，處處有挫折，但挫折并不可怕，以積極的心態(tài)對待，就能戰(zhàn)勝挫折。

3發(fā)掘真善美，豐富學生情感，陶冶性情

在教學過程中，要充分利用課堂，引導學生關注生活、關注自然，提升學生的情感溫度。如“讀《陳情表》不下淚者，其人必不孝”。羊羔有跪乳之恩，烏鴉有反哺之義。全文表達一個“孝”字，既感天恩，也感親恩，這種至情至性之文，更是陶冶學生性情，提高道德修養(yǎng)的范文，應引導學生重點領悟。

4培養(yǎng)學生正確的愛情觀

“愛情”在中學階段是不能不提的一個話題，早戀傾向較嚴重，這種現象，本是正常的，我們不可用壓制手段，只能是正確引導。如閱讀《致橡樹》一文時，我就用這首愛情詩引導學生樹立正確健康的愛情觀：獨立、平等，且要符合道德，早戀、多戀、單戀都是不足取的。引導學生明確，形成自己正確的愛情觀。

（三）在課外閱讀中提升思想道德水平，是語文教學滲透心理健康教育的重要途徑

電影《羅馬假日》中說：要么旅行，要么讀書，身體和靈魂，必須有一個在路上?！陡咧姓Z文新課程標準》明確規(guī)定，“課外閱讀活動是閱讀教學的重要組成部分?！睂W生進行課外閱讀，既可讓學生拓展視野，又可以從藝術鑒賞的角度去潛移默化地感染學生，提高對真、善、美的欣賞和評判能力，豐富和凈化學生的心靈，培養(yǎng)他們健康高尚的審美情操。語文教師可通過自己的大量閱讀，攝取符合學生閱讀的時文，對學生進行心理健康教育。校本教材、《讀者》、《朗讀者》中許多佳文都可成為隨機對學生進行心理健康教育的材料，使學生在感受美文的同時，凈化自己的心靈，達到心理健康教育的目的。

歌德說過：“讀一本好書，就是在和一個高尚的人談話。”學生在科學的引導下進行經典名著閱讀，可以跨越時間與空間的鴻溝，溝通文明與種族的壁壘，吸收全人類的文化精粹，知識經驗擴充了，觀點認識改變了，思想情感升華了，方法技術遷移了，思想境界自然就提升了，綜合素養(yǎng)自然就提高了，在潛移默化中受到了美的熏陶，接受了人類創(chuàng)造的智慧的洗禮。如閱讀《簡·愛》告訴我們，人的最美好的生活是人的尊嚴和愛，“難道就因為我一貧如洗，默默無聞，長相平庸，個子瘦小，就沒有靈魂，沒有心腸了——你想錯了，我的心靈跟你一樣豐富，我的心胸一樣充實！”這樣的作品特別適合從小生活在物資充裕，被愛包圍的獨生子女們來讀，可以讓他們充分明白愛的真諦，形成正確的價值觀、人生觀。

汪國真先生在《熱愛生命》中說“我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程”。作為一名高中語文教師，讓學生們在語文課堂上有更高的生命體驗，塑造健康的內心和健全人格，我們一直在路上。

參考文獻

[1]何昌鋒.怎樣在高中語文教學中滲透心理健康教育[J].課程教育研究，2015（16）：47.