任曉曉

摘 要：文章采用文獻(xiàn)資料法、實(shí)地調(diào)查法、邏輯分析法等研究方法，運(yùn)用理論分析與實(shí)際調(diào)查研究，從社會(huì)因素、經(jīng)濟(jì)因素、自身因素探討健身氣功在高校的推廣與教學(xué)模式的研究。健身氣功是中國傳統(tǒng)體育養(yǎng)生文化，它不僅是文化符號(hào)的，更是一種社會(huì)現(xiàn)象，是決定人與人、人與社會(huì)、人與自然關(guān)系的紐帶。信息時(shí)代，健身氣功面臨反常狀態(tài)的發(fā)展問題，在高效推廣它有利于學(xué)生對(duì)社會(huì)問題正確對(duì)待，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)健身氣功文化、養(yǎng)生理論正確理解。

關(guān)鍵詞：健身氣功 推廣 教學(xué)模式

中圖分類號(hào)：G852.6 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）08（b）-0107-02

健身氣功是民族傳統(tǒng)文化的瑰寶，是我國一代代祖輩不斷實(shí)踐中發(fā)展起來的，健身氣功是一種科學(xué)的鍛煉方法具有強(qiáng)身健體、防病治病、延年益壽的功效。隨著社會(huì)的發(fā)展，經(jīng)濟(jì)水平的提高，廣大人民群眾需要的不僅是衣食的追求，對(duì)健康和健身需求日益增強(qiáng)，群眾性的體育活動(dòng)日漸增多，越來越多的人加入健身的行列，健身房、健身俱樂部迅速增加與大范圍發(fā)展。健身氣功是一項(xiàng)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，結(jié)合身體活動(dòng)與呼吸吐納的運(yùn)動(dòng)形式，具有體育活動(dòng)和傳統(tǒng)康復(fù)醫(yī)學(xué)的雙重性質(zhì)[1]。

1 健身氣功的發(fā)展與推廣

20世紀(jì)90年代初期，邪教、偽科學(xué)，為了經(jīng)濟(jì)利益在我國打著健身旗號(hào)的發(fā)展各類健身氣功，威脅社會(huì)穩(wěn)定，秩序混亂，影響國家的安全，扭曲健身氣功真正的健身價(jià)值，國家七部委聯(lián)合發(fā)文取締了各類非法氣功組織。2001年6月5日，國家體育總局健身氣功管理中心正式成立，從骨干的培養(yǎng)、宣傳布點(diǎn)，到正式確立健身氣功成為我國正式開陣的第62個(gè)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。2013年底，全國正式注冊(cè)健身氣功站點(diǎn)已經(jīng)達(dá)19510個(gè)。2018年世界健身氣功推廣大會(huì)暨第三期國際健身氣功聯(lián)合會(huì)會(huì)員協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人培訓(xùn)班在河北廊坊圓滿結(jié)束。培訓(xùn)班吸引力39個(gè)國家地區(qū)81家協(xié)會(huì)組織的195名正式代表，國內(nèi)專業(yè)人士30余名觀摩學(xué)習(xí)。健身氣功的發(fā)展步入科學(xué)化、規(guī)范化、市場(chǎng)化、社會(huì)化、職業(yè)化、信息化和國際化的道路。

國家體育總局健身氣功管理中心遵照傳統(tǒng)文化原理，在優(yōu)秀傳統(tǒng)氣功功法的基礎(chǔ)上，組織創(chuàng)編了四種健身氣功：易筋經(jīng)、五禽戲、六字訣、八段錦。吳斌對(duì)高校健身氣功的推廣存在的問題提出“高校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)健身氣功的重視度不夠、缺乏正確認(rèn)識(shí)，高校內(nèi)部健身氣功相關(guān)教師教授缺乏、師資力量不足，高校及相關(guān)部門對(duì)健身氣功的資金投入有限、不能提供相應(yīng)的場(chǎng)地器材導(dǎo)致學(xué)生對(duì)健身氣功缺乏興趣”[2]。

2 商丘學(xué)院健身氣功的推廣

商丘學(xué)院是經(jīng)國家教育部批準(zhǔn)的全日制普通本科高校，設(shè)有46個(gè)本科專業(yè)，32個(gè)?？茖I(yè)，培養(yǎng)應(yīng)用型人才。應(yīng)用型人才就是把已經(jīng)掌握的成熟技術(shù)和理論，應(yīng)用到生活和實(shí)際中的人才。商丘學(xué)院在第十屆和第十四屆春季運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式表演健身氣功五禽戲和健身氣功八段錦，通過運(yùn)動(dòng)會(huì)讓學(xué)生掌握健身氣功技能與健身原理，通過技術(shù)和理論的掌握了解健身氣功社會(huì)的地位和健身的精髓，避免學(xué)生踏入邪教和偽科學(xué)的健身隊(duì)伍。周荔裳在健身氣功的功效提出：“健身氣功發(fā)展至今，四種功法的創(chuàng)編和普及深受各領(lǐng)域群體的青睞，貼合大眾的健身養(yǎng)生需求、對(duì)有些慢性病患者的病情有良好的緩解與治療作用，促進(jìn)了社會(huì)發(fā)展和諧穩(wěn)定”[3]。

2.1 商丘學(xué)院健身氣功推廣策略改革

徐娟在高校健身氣功的推廣中建議“增設(shè)健身氣功功法數(shù)量避免教學(xué)單一，增強(qiáng)學(xué)校內(nèi)部健身氣功師資力量的建設(shè)，提高自身科研能力，積極策劃組織校內(nèi)外健身氣功表演比賽等交流活動(dòng)，加強(qiáng)高校間的學(xué)術(shù)技術(shù)交流，建立完善的教學(xué)評(píng)價(jià)系統(tǒng)和考核標(biāo)準(zhǔn)”。

2.1.1 教師隊(duì)伍的建設(shè)

優(yōu)秀的教師隊(duì)伍是健身氣功發(fā)展可持續(xù)發(fā)展的動(dòng)力。要促進(jìn)健身氣功的不斷發(fā)展，就要優(yōu)化教師結(jié)構(gòu)，穩(wěn)定骨干教師，不斷地引進(jìn)國內(nèi)外領(lǐng)先水平的學(xué)科帶頭人，組織一支高質(zhì)量的教師隊(duì)伍。采用培養(yǎng)和引進(jìn)的用人模式，完善教師進(jìn)修機(jī)制，加強(qiáng)學(xué)校之間的交流與合作，提高教師技術(shù)和理論知識(shí)水平。

2.1.2 健身氣功技術(shù)與理論知識(shí)的宣傳

健身氣功是一項(xiàng)中華傳統(tǒng)文化的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。各高校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)重視開設(shè)健身氣功這門課程，各高校已經(jīng)把健身氣功納入專業(yè)課、選修課和必修課中。健身氣功的推廣讓學(xué)生更清楚地認(rèn)識(shí)到邪教、偽科學(xué)，避免步入邪教組織，對(duì)社會(huì)和家庭都是積極有利的影響。

2.1.3 積極開展健身氣功競(jìng)賽與交流活動(dòng)

通過開展競(jìng)賽與交流活動(dòng)，來促進(jìn)學(xué)生之間的交流與發(fā)展，提升高校健身氣功的技術(shù)水平，也可以通過全民健身的途徑來推廣與普及健身氣功，更有利于高校健身氣功未來的發(fā)展。運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目中增加健身氣功比賽。

2.2 商丘學(xué)院健身氣功推廣面臨問題

雖然體育教學(xué)有很多的教學(xué)模式，但健身氣功在商丘學(xué)院的推廣面臨以下幾個(gè)問題。第一，在現(xiàn)今時(shí)代學(xué)生忽略“健康第一”的理念，需要培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的好習(xí)慣。第二，在新時(shí)代教學(xué)改革，教育方式和人力資源缺乏，傳統(tǒng)的教學(xué)模式以傳授為主，學(xué)生接受為輔，教學(xué)內(nèi)容單一，教學(xué)手段和方法缺乏創(chuàng)造性，在當(dāng)代不能滿足學(xué)生生活的需求。第三，經(jīng)濟(jì)水平的提高，學(xué)生的生活質(zhì)量得到進(jìn)一步的提高，學(xué)生對(duì)自身健康意識(shí)淺薄，通宵熬夜玩游戲與吃垃圾食品，缺乏鍛煉，導(dǎo)致體育教學(xué)成為空談。第四，由于學(xué)生缺乏鍛煉，不注意自身健康，導(dǎo)致身體素質(zhì)呈逐年下降趨勢(shì)。廖玉美對(duì)于健身氣功的推廣存在的問題，提出“健身氣功相關(guān)組織管理部門形同擺設(shè)、管理理念落后停滯不前、相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)缺乏重視，廣告?zhèn)鞑ネ度氩蛔?、形式單一、不適應(yīng)新世紀(jì)社會(huì)發(fā)展需要”。

3 健身氣功的教學(xué)模式

健身氣功是民族傳統(tǒng)的一項(xiàng)健身活動(dòng)，為了提升商丘學(xué)院的辦學(xué)理念和教學(xué)質(zhì)量，為了健身氣功更好在商丘學(xué)院的發(fā)展。根據(jù)商丘學(xué)院的辦學(xué)特點(diǎn)與體育教學(xué)模式現(xiàn)狀，構(gòu)建新的健身氣功教學(xué)模式，從而使健身氣功跟上社會(huì)和時(shí)代教學(xué)的發(fā)展，同時(shí)提高學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，并養(yǎng)成體育終身鍛煉思想與鍛煉方法。高校體育教學(xué)模式遵循“健康第一”的原則，結(jié)合多層次化教學(xué)、多渠道、自由選擇等教學(xué)模式。

3.1 商丘學(xué)院“多層次化”健身氣功教學(xué)模式構(gòu)建

隨著我國可持續(xù)發(fā)展目標(biāo)與“十三五”規(guī)劃等方針政策的指導(dǎo)思想，提升商丘學(xué)院辦學(xué)理念和教學(xué)質(zhì)量是風(fēng)場(chǎng)有效的途徑。健身氣功是傳統(tǒng)的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，為了發(fā)揚(yáng)學(xué)生的個(gè)性與培養(yǎng)學(xué)生的興趣為目標(biāo)，建立終身體育意識(shí)為指導(dǎo)思想，符合高校體育“健康第一”的教學(xué)模式，并建立符合現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展與社會(huì)需求的體育教學(xué)模式是非常關(guān)鍵。根據(jù)商丘學(xué)院的辦學(xué)理念與體育教學(xué)改革目標(biāo)，具體構(gòu)建如下。

社團(tuán)教學(xué)模式、選項(xiàng)體育授課模式、公共體育教學(xué)模式為基礎(chǔ)，根據(jù)學(xué)生的興趣、愛好、體育設(shè)施的建設(shè)等方面的綜合情況，構(gòu)建符合商丘學(xué)院的健身氣功“多層次”體育教學(xué)模式。第一，在大一學(xué)生上體育課時(shí)，體育教學(xué)部就應(yīng)該讓學(xué)生了解健身氣功的理論知識(shí)和技術(shù)技能，讓學(xué)生了解健身氣功的功效和健身價(jià)值。第二，根據(jù)學(xué)生對(duì)健身氣功的了解和自身的興趣組織健身氣功活動(dòng)或比賽。第三，根據(jù)學(xué)生掌握的健身氣功的技術(shù)技能和理論知識(shí)，具體設(shè)多個(gè)層次的教學(xué)班級(jí)即興趣班、基礎(chǔ)班、提高班和專業(yè)班，使學(xué)生能夠輕松地對(duì)待健身氣功，正確認(rèn)識(shí)健身氣功的健身價(jià)值。第四，根據(jù)健身氣功的特點(diǎn)建立相應(yīng)獨(dú)立、全面的評(píng)價(jià)考核辦法。

3.2 商丘學(xué)院“內(nèi)外一體化”健身氣功教學(xué)模式構(gòu)建

所謂“內(nèi)外一體化”即在學(xué)校內(nèi)掌握健身氣功的動(dòng)作技術(shù)與理論知識(shí)，通過其他的途徑獲得鍛煉方法、方式、組織形式等內(nèi)容。根據(jù)“學(xué)進(jìn)去，走出去”的理念培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)用型與人才型市場(chǎng)，由點(diǎn)到面引領(lǐng)一種積極向上進(jìn)去的體育精神。在課余時(shí)間與休息時(shí)間，使學(xué)生自我組織、管理、運(yùn)行，步入校外對(duì)健身氣功的健身功效與健身氣功技術(shù)的宣傳，讓更多的社會(huì)人認(rèn)識(shí)到健身氣功，避免“不法”知識(shí)分子擾亂社會(huì)治安，造成社會(huì)恐慌的有害健身氣功。

3.3 商丘學(xué)院“彈性化”健身氣功教學(xué)模式構(gòu)建

彈性化教學(xué)模式是以現(xiàn)在學(xué)院現(xiàn)狀與辦學(xué)理念的指導(dǎo)思想和地域條件等情況，在教學(xué)規(guī)劃的前提下，結(jié)合學(xué)院的實(shí)際情況和學(xué)生的需求，從教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和教學(xué)活動(dòng)上，實(shí)行彈性化教學(xué)。教師角色的轉(zhuǎn)換需要做好前期的工作：第一，教師要充分的了解學(xué)生，因材施教去培養(yǎng)每一位學(xué)生，讓學(xué)生懂得自己的位置，得到認(rèn)同感與成就感，能夠有效地促進(jìn)學(xué)生掌握健身氣功技能與理論知識(shí)。第二，讓學(xué)生從教師的角度了解與建議學(xué)生如何學(xué)習(xí)健身氣功，讓學(xué)生對(duì)健身氣功有更高層次的理解。讓學(xué)生運(yùn)用能力設(shè)計(jì)課堂內(nèi)容、課堂目標(biāo)與課堂標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生能夠自主發(fā)現(xiàn)問題與解決問題，培養(yǎng)學(xué)生自主的思維方式和解決問的能力。

3.4 商丘學(xué)院“多元化”健身氣功教學(xué)模式

構(gòu)建健身氣功多元化教學(xué)模式，不僅從學(xué)生的個(gè)性發(fā)展角度和社會(huì)發(fā)展方向著手，而且必須結(jié)合辦學(xué)理念、教學(xué)目標(biāo)上進(jìn)行改革，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的指導(dǎo)思想。構(gòu)建方法具體如下：第一，課堂的教學(xué)方式和教學(xué)形式結(jié)合學(xué)生的興趣、愛好，能夠讓學(xué)生愉悅性的進(jìn)行健身氣功學(xué)習(xí)。第二，與學(xué)生的課外活動(dòng)和業(yè)余時(shí)間，讓學(xué)生用不同的方法進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)學(xué)生的積極性與主動(dòng)性。

參考文獻(xiàn)

[1] 國家體育總局健身氣功管理中心.健身氣功輔導(dǎo)員培訓(xùn)教材[Z].2004.

[2] 吳斌.健身氣功在江西省高校開展現(xiàn)狀及推廣策略探究[J].成功（教育），2013（24）：24-26.

[3] 吳海艷.略論太極拳運(yùn)動(dòng)在公務(wù)員培訓(xùn)中的普及與推廣[J].揚(yáng)州大學(xué)稅務(wù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2006（4）：3-6.