孟建花

摘 要：隨著全民健身的不斷發(fā)展，人們對于自身健康也更加的重視，健美操作為一種能夠有效的的改善人體精神狀態(tài)的運動鍛煉項目，健美操教學是新興的健身娛樂方式，健美操以其靈動的動作，不斷的對身體進行全身進行鍛煉，同時健美操也具有一定的娛樂性，因此倍受廣大高校學生歡迎，學生在長期的學習過程中存在著一些問題，在高校的開展過程中，由于多方面因素的影響，導致健美操在教學過程中遇到了不小的阻礙，影響了健美操教學工作的正常進行，分析其主要原因，并進行解決分析，本文就健美操教學過程中的問題進行分析，并提出了相應(yīng)的解決對策。

關(guān)鍵詞：健美操 教學現(xiàn)狀 對策分析

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）09（c）-0148-02

高校健美操的課程開展是一個全面的身體活動，在進行學習的過程中需要融合一體的教學模式，整個教學過程中是長期的過程，在教學過程中有些學生對于學習健美操的熱情不夠，因此在健美操的教學過程中出現(xiàn)不小的影響因素，要想解決健美操的教學質(zhì)量的影響因素，需要不斷地進行深入改革教學過程中的問題，幫助學生找到健美操項目的興趣點，讓學生從基礎(chǔ)知識學習，通過每一個簡單的動作來嚴格要求自己，不斷培養(yǎng)自己的健美操意識，幫助學生了解健美操中慢動作與快動作的基本原理，總結(jié)出適合自己的學習方式，對其他學科的學習也是非常有幫助的。健美操課程學習是一個循序漸進的發(fā)展過程，教師要對健美操中的重難點動作進行統(tǒng)一講解，合理安排課堂教學時間，給學生留有足夠的練習時間，有利于提高學生的健美操學習質(zhì)量，從而更完整的運用到訓練過程中去，有利于提高大學生對于健美操的學習質(zhì)量，進而達到健美操教學目的。

1 健美操教學的意義及現(xiàn)狀

健美操，顧名思義，不僅有助于人的身體健康，并且還具有一定的美感，通過這一運動方式，能夠有效增強人的體質(zhì)，同時還能培養(yǎng)人的良好的精神面貌和氣質(zhì)。氣質(zhì)上的美對于一個人來說十分重要，它比起外在的美更能得到人們的喜愛，而健美操的鍛煉就可以培養(yǎng)一個人的氣質(zhì)，使其展現(xiàn)出真正的美的狀態(tài)。

1.1 師資力量過于薄弱

由于健美操不相同于其他運動，對于健美操教師的綜合要求性比較高，但是多數(shù)高校存在師資力量薄弱，進而成為目前高校健美操教學中普遍存在的問題，授課基本上是在健美操課上進行，教學時間通常一周只有一節(jié)課，而課程安排的少就自然不需要過多的教師。究其原因，主要還是許多高校開設(shè)健美操課程的時間較短，仍處于初步的探索階段。

1.2 教學方法需要改進

當前對于高校的健美操教學方式主要是兩種的教學方法，第一種就是教師的動作演示，針對健美操進行演示，學生以純記憶為主，記住之后學生需要通過自主練習進而達到掌握的效果，這種方式主要存在著學生不主動的影響，部分學生存在積極性不高，進而在課下也不會主動去練習，造成在后期的學習中仍然處于低層次水平。第二種教學方法就是鏡像教學法，教師通過對于學生進行初步教學，讓學生對著鏡子自己進行訓練，自我發(fā)現(xiàn)問題，在這種教學模式下，學生能夠自我發(fā)現(xiàn)問題，但是教學時間上浪費過多，使得后期的教學需要加快教學進度，最終才能完成教學任務(wù)。

1.3 教學場地和設(shè)施不齊全

健美操需要有針對性的進行建設(shè)場地，只有保證了建設(shè)場的齊全性，才能使得教學能夠順利的進行教學，好的教學場地能夠極大的保護學生的安全，同時能夠帶動學生的學習熱情，但是由于資金等問題，這些專業(yè)的場地沒有建設(shè)的條件，因此給教學帶來了不小的困難，造成健美操教學無法正常的發(fā)揮作用。

1.4 教學內(nèi)容缺乏創(chuàng)新性

隨著社會的進步，健美操的種類也是不斷的進行更新，目前在高校的健美操多數(shù)使用傳統(tǒng)的健美操，使得學生在學習過程中沒有學習的動力，影響學生對于學習健美操的興趣，因此高校健美操的發(fā)展，需要不斷地進行更新，及時改變自己的教學種類，才能更加的吸引學生去學習健美操，健美操同時還要符合當下的學生追求，了解學生的學習興趣愛好所在，投其所好，才能事半功倍，促進健美操教學的發(fā)展。

2 提高健美操教學質(zhì)量對策

健美操作為一項參與性的課堂，做好學生的積極動員是十分有必要的，學生之所以在課堂上對于課堂教學沒有興趣主要原因是課堂教學內(nèi)容的枯燥，因此作為授課教師需要做的就是將課堂的教學教學內(nèi)容變得更加具有趣味性，這樣才能保證學生在課堂上能夠?qū)τ诮虒W內(nèi)容感興趣，也更加能夠積極的投入到課堂的教學活動中，從而進一步提升課堂教學效果。

作為高校的健美操教師，所面對的學生不僅僅是學生，由于大學生所處在全面發(fā)展的階段，學生的興趣決定著學生對于某一方面的學習，高校健美操教學質(zhì)量的低下，主要取決于學生的興趣，在進行健美操教學過程中需要做好學生興趣的了解，根據(jù)自身所研究的結(jié)果進行課程內(nèi)容的改革，在課堂的學習過程中，教師所教授的都是學生所熱愛學習的內(nèi)容，勢必會大大提高學生的學習興趣，當學生的學習興趣提升后，能夠幫助學生學習課堂知識，進而提升健美操教學質(zhì)量，其次要合理的安排健美操課程，由于健美操教學是一項體力勞動，學生在長期的訓練之后需要進行充分的吸收的消化，才能掌握全面課堂的教授內(nèi)容，給學生充足時間去自我探索，但是卻沒有針對性，缺少達到專業(yè)鍛煉的教學效果。

作為學生需要轉(zhuǎn)變自己的對于健美操學習的態(tài)度，大學生作為即將進入社會的成年人，需要有自己的態(tài)度，在長期的學習過程中，發(fā)現(xiàn)很多學生對于健美操課程抱著僥幸的心理，進而在課堂的學習過程中不夠?qū)Ｐ模险n逃課開小差的情況十分常見，教師單方面的努力只能保證健美操課程更加的科學化和規(guī)范化，但是教學質(zhì)量的影響最大的主體還是學生層次，要想提高健美操課程的教學質(zhì)量，必須做好學生的觀念的轉(zhuǎn)變，讓學生能夠正確的對待健美操教學，在健美操課上總是被動接受。對于實用性健美操了解的也不夠全面，認為健美操課無非就是在繁忙的學習后放松心情。也有同學人也實用性健美操對工作并沒有多大作用，自己平時注意鍛煉身體就可以達到提高身體素質(zhì)的效果。

3 結(jié)語

隨著教育的不斷改革，教育部門越來越重視學生的綜合素質(zhì)，所以健美操教學也越來越被重視。高校健美操教學質(zhì)量也被重視起來了。當下的高校健美操教學在長期的改革中不斷的進行發(fā)展，健美操教師為了更好的促進日常的教學過程中教學質(zhì)量，深入的研究了教學過程中對于教學質(zhì)量的影響因素，在實際的教學過程中研究了問題的所在，并提出了相應(yīng)的教學改革措施，在未來教學中高質(zhì)量的教學能夠使得健美操教學不斷的進行改善，進而保證我國的高校健美操課程的開設(shè)目的，促進學生的全面發(fā)展。

參考文獻

[1] 張小妮.高校健美操課程教學現(xiàn)狀與教改對策研究[J].當代體育科技，2017，7（9）：116-117.

[2] 羅衛(wèi)東.健美操課程教學現(xiàn)狀及對策[J].科教導刊：上旬刊，2016（12）：102-103，181.

[3] 岳娟.健美操課程教學現(xiàn)狀及對策研究[J].運動，2016（14）：51-52.

[4] 劉敏.高校健美操課程教學現(xiàn)狀及對策研究[J].體育世界：學術(shù)版，2014（7）：109-110，104.

[5] 趙瑩.高校健美操課程教學現(xiàn)狀及對策研究[J].遼寧師專學報：自然科學版，2013，15（2）：57-59，63.