龐姍姍

摘 要：男子重劍是我國一項傳統(tǒng)體育表項目，該運動項目近年來發(fā)展呈現(xiàn)戰(zhàn)術快速多變，水平接近的趨勢，隨著擊劍技術的變化和更新，簡單防攻手段已經(jīng)缺乏威懾力。作為一項有效的得分手段，跟進戰(zhàn)術的運用已經(jīng)引起越來越多優(yōu)秀運動員和教練員的注意，在比賽中使用效果理想。他通過運動員采取距離變化和動作組合進行主動攻擊，擾亂防守型對手的判斷，從而抑制對手的特長發(fā)揮，為進攻型運動員創(chuàng)造了更多得分機會。

關鍵詞：男子重劍 跟進技術 動作組合 搶攻

中圖分類號：G80 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）07（c）-0206-02

運動員通過各項有效挑引，同步對對方動作進行分析判斷，從而選準進攻時機，通過把握速度、距離以及弓步深度，搶先于對方完成進攻后尚未還原的瞬間對對手方展開進攻，進攻速度要略快于對方的還原速度，這個過程就是跟進戰(zhàn)術[1]。該項得分率較高的技術技術被廣泛的運用于重劍比賽的實戰(zhàn)，尤其是在現(xiàn)在隨著擊劍水平飛速發(fā)展、訓練的方法手段趨同的情況下，運動員的跟進意識變得尤為重要，已經(jīng)成為比賽中一項決定性的得分因素。

1 跟進技術研究的對象與方法

我們以2015年和2016年全國擊劍冠軍賽總決賽中的男子重劍的前16名運動員作為研究對象；我們通過搜集近兩年來重劍比賽大賽的錄像資料和信息進行數(shù)據(jù)并整理，對男子重劍比賽中跟進戰(zhàn)術的應用情況進行分析。具體分析數(shù)據(jù)見表1和表2。

2 研究結果與分析討論

2.1 跟進技術在男子重劍比賽中的實際應用狀況

通過數(shù)據(jù)對比分析，縱觀全國歷次重劍團賽體與個人賽，跟進技術運用好的團隊相對而言運動員在比賽中的得分就較高，我們從表1、表2的數(shù)據(jù)中可以看出，2015年的佛山全國擊劍冠軍賽總決賽中，前16名運動員淘汰賽中的267劍中通過跟進的得分率達到40.4%。在2016年的福建泉州賽中，這一數(shù)據(jù)更是被提高到了42.5%。無論是在2015年的佛山賽和2016年的泉州賽中，半決賽中跟進技術的應用顯得更加至關重要，泉州賽的決賽和半決賽中，跟進戰(zhàn)術得分率達42.8%，16年泉州賽中，這項數(shù)值已經(jīng)達到了43.2%，由此可見，越是技術層次高的關鍵比賽場次，跟進技術的使用就越是有效，這充分體現(xiàn)了該項技術的實用性和重要。

2.2 重劍比賽中跟進戰(zhàn)術的實施方法

重劍比賽選手分兩種類型，一種是采取對攻戰(zhàn)術，利用對方失誤得分的選手；一種是以防守、對抗、還擊為主的防守反攻型運動員，該類運動員就是通過破解對方動作不連貫，出現(xiàn)失誤通過采用跟進技術得分取勝[2]。擊劍比賽中有運動員在比賽中退出端線會被罰一分的規(guī)定，因此可以通過采用緊逼跟進戰(zhàn)術，采取不斷擊打纏繞對方手中的劍體，手上節(jié)奏快于腳上，達到迫使對方出場的目的。采取組合動作使得對方在躲閃時候不自覺后退，從而導致退出端線可能加大，一旦對方身后只有2m左右距離時對方運動員心里會產(chǎn)生巨大壓力，從而會采取被迫反擊，否則就會因為后退出端線而被扣罰一分，此時，主動進攻型運動員通過觀察對方的進攻路線、進攻節(jié)奏、預兆性及習慣性動作、還原動作等，尤其注意對方的弓步深度以及出劍速度，并通過慢速后退，動作緩慢造成對方錯覺。我們知道，對方在反攻過程中，無非通過上線與下線兩種常用路徑，上線是指頭部、手臂、軀干、肩部、下線是指腿和腳。運動員可以采用對抗刺、壓劍刺、擊打轉移等方法應對對手方的上線進攻，如果對方采用下線進攻，那就通過轉移跟進及直接沖刺應對。在抑制對方進攻下線時，需要注意的是使用交叉步跟進效果最佳。原因如下：⑴進攻方當時處于身體重心降低且弓步落后造成身體無法移動，從而暴露了上體有效部位。⑵進攻時，對方的有效暴露部位此時已來不及閃躲。⑶運動員通過使用交叉步跟進沖刺忽然逼近對方，能夠達到控制自己下體被對方刺中從而降低對方連續(xù)進攻自己被擊中的概率，究其原因是因為對方以為你通過不斷的換位移動干擾他的刺中概率。相反，對于主動進攻性運動員如果在進攻中使用與對方同等速度或者比對方慢的進攻速度進行弓步進攻是非常不利的，會直接導致被對方防守還擊刺中自己。

2.3 跟進進攻戰(zhàn)術中的時機選擇

運動員進行跟進進攻要選擇合適的時機，通常選擇對手方在完成進攻準備收回的瞬間，此時對方剛完成以大深度及絕對速度主導的進攻東動作，出現(xiàn)進攻失利后急于盡快還原狀態(tài)，而且進攻的失利對他造成了心理壓力，導致在還原過程中準備不足，體態(tài)呈后仰狀，因為重心的偏移導致后退動作失調，無法完成一邊后退一邊還原，打亂了還原節(jié)奏，從而引發(fā)破壞整個動作完成，有些選手還會因此瞬間停頓，此時就是進攻方采取跟進進攻的最好時機，可以通過使用快于對方的速度采取進攻，獲得決勝先機。因此，如果觀察到對手方基友明顯的進攻下線的意圖，運動員便可以采取直接進攻對方有效暴露的包括手臂、背部、肩部、頭部等部位。需要注意的是，在跟進進攻時要采用與其他戰(zhàn)術配合的方案，造成真假難分的錯覺，迷惑對方，增加突然性與劍尖的準確程度，注意避免單一搶攻和坐等時機[3]。

3 如何推進跟進進攻戰(zhàn)術的應用

3.1 提高教練員與運動員對跟進戰(zhàn)術的認識

以往教學中，教練員偏重主動進攻和防守的戰(zhàn)術訓練，跟進戰(zhàn)術僅僅被當做調整距離的過渡動作，并未引起足夠重視，因此在教學中并未被認真對待。跟進技術只是作為訓練手段，與實戰(zhàn)脫節(jié)，導致該戰(zhàn)術難有發(fā)揮的機會。因此，需要提高教練員對跟進技術的認識，在掌握和運用該技術的同時，加強對跟進技術的研究和提高訓練質量與此同時，加強破跟進技術的研究訓練，以切實提高重劍運動員的運動水平。

作為運動員環(huán)節(jié)，每一次的訓練課都應該當做正式比賽來認眞對待，而不是消極等待教練員或者對手給出指導或動作，應該通過發(fā)揮主動性提高學習質量。對于比賽中暴露出的跟進技術運用的問題，應該與賽后做出科學分析，加強在運動員中的宣傳，引起運動員對跟進技術的高度重視，以避免今后在賽場上出現(xiàn)把握不住良好的分機會。此外，有些運動員雖然能使用跟進技術，但在比賽中使用的成功率偏低，這說明了訓練中存在缺乏系統(tǒng)性和針對性的的缺陷，我們應當了解跟進技術是需要綜合配合的一種戰(zhàn)術，絕非單一戰(zhàn)術和守株待兔即可實現(xiàn)。

3.2 加強跟進戰(zhàn)術的設想

在重劍運動員日常訓練中，加強教學結合，強化跟進戰(zhàn)術的強化推進，訓練中可以通過以下手法來展開：教練員給出防守動作，運動員通過后退防守，教練員繼續(xù)直臂前刺，運動員突變搶攻直刺；運動員發(fā)出進攻信號，教練員轉搶攻，運動員通過觀察教練急停劍位置進行對抗刺激防守；通過運動員進攻、教練員防守，接后退反攻，運動員在教練員繼續(xù)前刺時轉變成向前抗劍；教練員進行沖刺跟進進攻，運動員突變下蹲搶攻；教練員做上步進攻跟進，運動員通過劍尖威脅對方手臂，變成跟進刺腳；運動員采用半弓步跟進進攻法，教練員跟進上步搶攻，運動員變后退跟進刺腿。

4 結語

跟進戰(zhàn)術目前被廣泛運用于重劍項目訓練與比賽，作為一項重要的得分技術，應該引起運動員與教練員的高度重視，在訓練與比賽中，運動員應當通過結合距離變化，在運動員前后移動中捕捉時機，抓住實施跟進技術，通過提高戰(zhàn)術水平，從而在比賽中占據(jù)有利地位獲取更多得分機會，最終取得比賽的勝利。

參考文獻

[1] 李廣樺.世界重劍比賽中關鍵分分析研究[J].體育科技文獻通報，2017（10）：65-66，83.

[2] 羅辰.淺析男子重劍項目跟進戰(zhàn)術的運用及分析[J].當代體育科技，2016（35）：245，247.

[3] 李歌.啦啦操在校園體育文化建設中的作用[J].山西體育科技，2014，2（25）：45-53.