李寧寧

摘 要：隨著高等職業(yè)教育改革的發(fā)展，許多創(chuàng)新型的教育方式被運(yùn)用到實(shí)際教學(xué)工作中，體育改革也是其中一項(xiàng)重要內(nèi)容。近些年來(lái)，快樂(lè)體育教學(xué)的理念深入校園，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)和興趣愛(ài)好提供了很大的幫助。隨著時(shí)代的發(fā)展和教育改革的不斷深入，許多新的問(wèn)題也開(kāi)始出現(xiàn)。本文從快樂(lè)教學(xué)的概念出發(fā)，闡述了高職院校實(shí)行快樂(lè)教學(xué)的依據(jù)，分析當(dāng)前存在的問(wèn)題，有針對(duì)性地提出相應(yīng)的解決措施。

關(guān)鍵詞：高職 健美操 快樂(lè)體育教學(xué) 措施

中圖分類(lèi)號(hào)：G831.3 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）06（b）-0115-02

1 快樂(lè)體育教學(xué)的含義

快樂(lè)體育教學(xué)是指在體育課程的教學(xué)過(guò)程中，以培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成愛(ài)好體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的目標(biāo)出發(fā)，結(jié)合學(xué)生的自身能力和興趣，對(duì)其進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的指導(dǎo)，使學(xué)生在教學(xué)過(guò)程中能夠體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，并把這種快樂(lè)帶到日常的生活中。快樂(lè)體育教學(xué)實(shí)施中，教師應(yīng)把學(xué)生當(dāng)做服務(wù)的對(duì)象，多聽(tīng)取學(xué)生意見(jiàn)，讓學(xué)生可以盡情地展示自己的能力，幫助并鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，在身體得到鍛煉的同時(shí)養(yǎng)成愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

2 高職健美操快樂(lè)體育教學(xué)特點(diǎn)

符合健美操教學(xué)要求。健美操按照學(xué)習(xí)內(nèi)容，可以分為健身類(lèi)和競(jìng)技類(lèi)，除體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生外，高職院校的學(xué)生多會(huì)選擇健身類(lèi)健美操。健身類(lèi)的特征是集趣味性、強(qiáng)健性和技巧性于一體的，動(dòng)作比較簡(jiǎn)單，在表演時(shí)形體非常優(yōu)美。學(xué)生只要學(xué)會(huì)了一些典型的動(dòng)作，就能夠跟隨音樂(lè)進(jìn)行訓(xùn)練。通過(guò)少數(shù)幾次的學(xué)習(xí)就能掌握基本要領(lǐng)，這樣的特點(diǎn)保證了學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的信心和興趣，讓學(xué)生更樂(lè)于去學(xué)習(xí)。

適合教學(xué)對(duì)象的特點(diǎn)。高職院校的學(xué)生經(jīng)過(guò)了青春期的發(fā)育，身體基本定型，健美操課程不會(huì)對(duì)他們身體的發(fā)育產(chǎn)生較大影響。在中學(xué)階段經(jīng)過(guò)的體育學(xué)習(xí)，也使得他們已經(jīng)掌握了一定的體育知識(shí)，可以很快地掌握技能。大學(xué)生處于渴望接受知識(shí)的時(shí)期，接受新鮮事物的能力較強(qiáng)。以上這些特點(diǎn)，都為高職院校健美操教學(xué)中開(kāi)展快樂(lè)體育教學(xué)提供了有利條件。

與健美操教學(xué)的課程目標(biāo)一致。健美操課程的教學(xué)目標(biāo)是鍛煉學(xué)生身體協(xié)調(diào)和靈活性，通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生可以熟悉健美操的基本動(dòng)作和節(jié)奏，在學(xué)習(xí)中探求健美操帶來(lái)的快樂(lè)。這樣就在無(wú)形中鍛煉了學(xué)生身體，沒(méi)有強(qiáng)壓式的教學(xué)，最終提高了學(xué)生的多項(xiàng)素質(zhì)能力，這就是快樂(lè)體育教學(xué)在健美操教學(xué)中的正確運(yùn)用。

3 快樂(lè)體育教學(xué)注意事項(xiàng)

建立終生健身的指導(dǎo)思想。當(dāng)前我國(guó)正在倡導(dǎo)全民健身的思想，體育與教育管理部門(mén)出臺(tái)了多項(xiàng)政策，保證健身活動(dòng)的順利實(shí)施。高職院校作為高等教育的重要組成部分，應(yīng)該響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召，在體育教學(xué)工作中，指導(dǎo)思想不能是單純地為了完成教學(xué)任務(wù)，而是要建立培養(yǎng)學(xué)生終生健身的思想。學(xué)校開(kāi)設(shè)體育課的最初目的是為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高鍛煉身體的意識(shí)，為學(xué)生在學(xué)習(xí)文化知識(shí)打好身體基礎(chǔ)，這是學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)的保證。學(xué)生畢業(yè)后，健身也是為了更好地開(kāi)展工作，提高生活質(zhì)量。因此，在學(xué)生時(shí)代建立好的健身理念對(duì)每個(gè)人的身體健康和職業(yè)生涯都是由很大的幫助。

明確教師主導(dǎo)和學(xué)生的主體地位。教師是授課者，在教與學(xué)的過(guò)程中是主導(dǎo)者；學(xué)生是接受者，是教學(xué)對(duì)象，占據(jù)主體地位。在教學(xué)活動(dòng)中，教師必須啟發(fā)學(xué)生動(dòng)手動(dòng)腦的思想，主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。教師按照教學(xué)大綱和備課內(nèi)容進(jìn)行授課，同時(shí)還需要聽(tīng)取并尊重學(xué)生提出的意見(jiàn)，學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中接受知識(shí)的同時(shí)又可以提高創(chuàng)造能力，使思想上得到滿(mǎn)足，更加有興趣主動(dòng)去學(xué)習(xí)。在快樂(lè)體育教學(xué)中，倡導(dǎo)的是學(xué)生可以在自由的氣氛中獲得身體的鍛煉，這種自由并非是“放羊式”的教學(xué)，而是將教學(xué)內(nèi)容以一種更易于學(xué)生接受并喜愛(ài)的方式傳授給他們，創(chuàng)造輕松愉悅的教學(xué)環(huán)境，讓學(xué)生在接受新鮮知識(shí)的同時(shí)變得更加個(gè)性化。

在教學(xué)中增加游戲板塊。雖然高職學(xué)生都是已是成年人，但是沒(méi)有人會(huì)拒絕在教學(xué)過(guò)程中增加充滿(mǎn)趣味、歡樂(lè)的游戲，在游戲中、在娛樂(lè)中學(xué)到知識(shí)，這是快樂(lè)體育教學(xué)的重要內(nèi)容。學(xué)生在參與各種游戲時(shí)，可以聚精會(huì)神地將自己完全融入進(jìn)去，使身體得到鍛煉，但是并不覺(jué)得枯燥乏味，自然也不會(huì)覺(jué)得累，更樂(lè)于參與其中。每種游戲的實(shí)施都必須有其目的，或者增強(qiáng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力、或者培養(yǎng)學(xué)生的集體意識(shí)、合作意識(shí)，或者鍛煉學(xué)生的面對(duì)困難的勇氣，最終的目的都是使學(xué)生獲取新的知識(shí)。在游戲中學(xué)習(xí)，對(duì)教師的工作提出了很高的難度，但是卻是一種非常有效的教學(xué)方式。

4 快樂(lè)體育在健美操教學(xué)中的實(shí)施辦法

健美操是一項(xiàng)綜合性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，集體操、舞蹈、音樂(lè)于一體，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，需要良好的身體協(xié)調(diào)能力和節(jié)奏感知能力。高職院校通常開(kāi)設(shè)體育課程中學(xué)生可以選擇的項(xiàng)目非常多，健美操是其中比較特殊的一項(xiàng)。相比于跑步、游泳等項(xiàng)目，健美操因?yàn)橛辛艘魳?lè)和舞蹈就會(huì)充滿(mǎn)了樂(lè)趣；相比于乒乓球、羽毛球等項(xiàng)目，健美操對(duì)器材和場(chǎng)地要求很低，隨時(shí)隨地都可以進(jìn)行；相比于足球、籃球等項(xiàng)目，健美操?zèng)]有很高的對(duì)抗性，是相對(duì)比較文雅的。這樣的特點(diǎn)決定了在教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生可以更加具有創(chuàng)造力和表現(xiàn)力，更加樂(lè)于參與其中。這樣的特點(diǎn)也使教師更加投入教學(xué)中，為快樂(lè)體育教學(xué)的實(shí)施創(chuàng)造了條件。

4.1 引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與

教無(wú)定法， 貴在得法。教師在教學(xué)過(guò)程中，必須采取各種有利的方式促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)，在常規(guī)的教學(xué)方法之外，不同的教師可能采取的策略與方式有所不同，但是只要是為了促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)都可以拿來(lái)一試。在健美操教學(xué)中，有一些基礎(chǔ)性的簡(jiǎn)單動(dòng)作，這些可以直接模仿教師，打好基礎(chǔ)。有些動(dòng)作會(huì)有難度，這時(shí)教師可以采取放慢節(jié)奏的方式進(jìn)行示范，將要領(lǐng)明確闡述，學(xué)生要主動(dòng)地向教師詢(xún)問(wèn)自己動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)，通過(guò)一次次的修正實(shí)現(xiàn)動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)化。在這個(gè)過(guò)程中，雖然教師是傳授動(dòng)作的，但是學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行了有效的參與，可以發(fā)現(xiàn)自身存在的問(wèn)題，這樣再進(jìn)行整改的時(shí)候就會(huì)非常明白改正的方向。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的鍛煉，學(xué)生就會(huì)發(fā)現(xiàn)規(guī)律、總結(jié)規(guī)律，主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力就會(huì)增強(qiáng)，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)。教師通過(guò)知識(shí)的傳播，實(shí)現(xiàn)了快樂(lè)體育教學(xué)的目標(biāo)。

4.2 從動(dòng)作教學(xué)轉(zhuǎn)向塑造美

運(yùn)動(dòng)除了可以強(qiáng)身健體，養(yǎng)成良好的習(xí)慣外，還可以培養(yǎng)人們對(duì)美的追求，特別是健美操運(yùn)動(dòng)。學(xué)習(xí)健美操的初級(jí)要求是幫助學(xué)生掌握各種肢體動(dòng)作，中級(jí)要求就是學(xué)生可以將學(xué)到的動(dòng)作做到靈活運(yùn)用，而高級(jí)要求是通過(guò)肢體表演實(shí)現(xiàn)對(duì)美的表達(dá)。這樣的標(biāo)準(zhǔn)就要求教師在教學(xué)過(guò)程中對(duì)學(xué)生進(jìn)行審美教育，培養(yǎng)學(xué)生的藝術(shù)表現(xiàn)能力。這種能力的養(yǎng)成并非是一朝一夕可以實(shí)現(xiàn)的，俗話說(shuō)，師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén)，修行在個(gè)人，這種美學(xué)的知識(shí)需要學(xué)生自己的琢磨和領(lǐng)悟。在日常的訓(xùn)練中，要摳細(xì)每一個(gè)動(dòng)作，使其做到位；增強(qiáng)對(duì)音樂(lè)的理解，每首音樂(lè)對(duì)應(yīng)的健美操動(dòng)作都會(huì)存在不同，要想將音樂(lè)與動(dòng)作實(shí)現(xiàn)完美結(jié)合，必須掌握音樂(lè)的節(jié)奏與旋律。這樣培養(yǎng)出來(lái)的健美操運(yùn)動(dòng)，實(shí)現(xiàn)了美的享受，一定是快樂(lè)的教學(xué)。

5 結(jié)語(yǔ)

在健美操教學(xué)中， 以運(yùn)動(dòng)和情感作為實(shí)施教學(xué)目標(biāo)的手段， 充分調(diào)動(dòng)教與學(xué)兩方面的積極性， 使教師樂(lè)教， 學(xué)生樂(lè)學(xué)， 在師生融洽合作的氣氛中激發(fā)學(xué)生的興趣， 滿(mǎn)足學(xué)習(xí)的愿望， 體驗(yàn)健美操運(yùn)動(dòng)中的樂(lè)趣， 理解健美操運(yùn)動(dòng)的意義， 為終身體育打下良好的基礎(chǔ)， 這才是實(shí)施快樂(lè)體育的真諦。

參考文獻(xiàn)

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