顏東川

摘 要：目前我國(guó)職業(yè)教育教學(xué)改革穩(wěn)步發(fā)展，中職體育教學(xué)是職業(yè)教學(xué)的重要組成部分 ，為了更好提高中職體育課的課堂教學(xué)效果，筆者在長(zhǎng)期從事中職體育教學(xué)中，積累了一點(diǎn)小經(jīng)驗(yàn)，其中，布置體育課后作業(yè)，是可以很好提高和檢驗(yàn)教學(xué)效果的好辦法，體育課作業(yè)從理論、技術(shù)、技能、素質(zhì)、體能、鑒賞等方面著手，為鞏固課堂教學(xué)，推動(dòng)中職生養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉，科學(xué)鍵身起到良好效果。

關(guān)鍵詞：布置 檢查 作業(yè) 中職生 體育課 教學(xué)效果

中圖分類號(hào)：G807.4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）05（b）-0125-02

筆者從事中職體育教學(xué)工作多年，如何提高教學(xué)效果一直困擾著我。中職生特別是農(nóng)村中職生，體育基礎(chǔ)差，體育技術(shù)、技能薄弱，體育理論缺乏，致使課堂教學(xué)很難合理完成目標(biāo)。例如，短跑技術(shù)一個(gè)教程下來(lái)，諸多同學(xué)還是存在甩臂，蹬擺不充分，坐著跑等問(wèn)題。通過(guò)實(shí)踐、觀察和反思，漸漸地我發(fā)現(xiàn)上課不能完成的，通過(guò)布置課后任務(wù)去完成，收到了良好效果。在此，本人把多年來(lái)就如何布置體育課作業(yè)做些歸類小結(jié)，謹(jǐn)供參考，旨在拋磚引玉，請(qǐng)大家提出寶貴意見(jiàn)。

筆者在體育教學(xué)中，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)任務(wù)，針對(duì)課堂教學(xué)進(jìn)行作業(yè)布置和檢查，收到良好教學(xué)效果，具體如下幾個(gè)方面進(jìn)行。

1 針對(duì)技術(shù)教學(xué)布置作業(yè)，對(duì)課堂練習(xí)的技術(shù)，課后按所學(xué)技術(shù)加強(qiáng)練習(xí)

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)明確提出：要讓學(xué)生掌握基本技術(shù)、技能。在教學(xué)中，教師應(yīng)當(dāng)合理的采用符合學(xué)生實(shí)際的教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生積極加入到練習(xí)中。足球技術(shù)教學(xué)，布置顛球、帶球練習(xí)，這些作業(yè)切實(shí)可行，好操作，不布置射門等受條件約較大作業(yè)，一斷時(shí)間后，發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生顛球當(dāng)雜耍，腳下也粘球了。武術(shù)課布置學(xué)生反復(fù)練習(xí)所學(xué)動(dòng)作，形成動(dòng)作記憶，直到熟練。當(dāng)然，有些技術(shù)課受條件制約，只能布置些相關(guān)練習(xí)，如體操，沒(méi)有保護(hù)與幫助，不好讓學(xué)生單獨(dú)練習(xí)，只能布置些力量練習(xí)等?？傊?，針對(duì)技術(shù)課布置切實(shí)可行的作業(yè)，課堂上有意識(shí)做檢查和引導(dǎo)，效果是顯著的。

2 布置發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)

作為體育教師，我們應(yīng)當(dāng)都明白，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，最需要學(xué)生長(zhǎng)期，科學(xué)的鍛煉，才能有效地提高身體素質(zhì)，單靠一周兩次體育課的練習(xí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，更多的練習(xí)只能在課余時(shí)間，這就要求老師為學(xué)生制定一個(gè)有效的計(jì)劃，也就是布置一個(gè)合理的作業(yè)，讓學(xué)生自覺(jué)練習(xí)，指明素質(zhì)練習(xí)發(fā)展的目的，每天需完成多少練習(xí)量，多少?gòu)?qiáng)度等。

3 布置與體育相關(guān)的信息化作業(yè)，促進(jìn)學(xué)生了解體育教學(xué)原理及運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能、游戲規(guī)則等

田經(jīng)技術(shù)教學(xué)前，布置學(xué)生通過(guò)信息化網(wǎng)絡(luò)了該項(xiàng)目技術(shù)，如側(cè)向滑步推鉛球技術(shù)，要求學(xué)生從網(wǎng)上搜索該技術(shù)，大致了解側(cè)向滑步推鉛球的技術(shù)組成部分，技術(shù)重難點(diǎn)，為教學(xué)實(shí)踐起到事半功倍的效果。布置學(xué)生通過(guò)觀看CBA，NBA賽事等頂級(jí)籃球賽事，了解模仿籃球技術(shù)，為提高籃球技術(shù)起到良好的指導(dǎo)作用，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)觀看和學(xué)習(xí)籃球比賽規(guī)則，使學(xué)生更直觀掌握和體會(huì)籃球運(yùn)動(dòng)的游戲規(guī)則，在遵循規(guī)則的活動(dòng)中，更激發(fā)了學(xué)生的興趣和運(yùn)動(dòng)的積極性。

4 采用檢查批改及驗(yàn)收布置的作業(yè)的不同方法，提高體育教學(xué)效果

誠(chéng)然，作業(yè)有布置就得有檢查批改，體育課實(shí)訓(xùn)居多，不同其他文化課，批改作業(yè)也與眾不同。在實(shí)踐探究中從以下幾方面做起：

（1）調(diào)查提問(wèn)式檢查作業(yè)法，例如，上短跑課時(shí)，根據(jù)布置的作業(yè)，利用較短時(shí)間提幾個(gè)問(wèn)題。世界百米跑紀(jì)錄是多少？誰(shuí)保持的？近階段我國(guó)短跑突出的運(yùn)動(dòng)員是誰(shuí)？成績(jī)?nèi)绾?？短跑由哪些技術(shù)組成，通過(guò)學(xué)生回答了解學(xué)生對(duì)信息化作業(yè)完成情況，從而導(dǎo)入課的教學(xué)，無(wú)異于做了一些準(zhǔn)備活動(dòng)。又如，提問(wèn)當(dāng)今有什么體育重大賽事，有哪些明星？提醒學(xué)生關(guān)注的同時(shí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育及健身的興趣及積極性。

（2）表演驗(yàn)證法，針對(duì)技術(shù)性作業(yè)檢驗(yàn)的好手段，通過(guò)讓學(xué)生演示某項(xiàng)動(dòng)作，了解學(xué)生課后練習(xí)情況及掌握情況，如側(cè)向滑步推鉛球，上課時(shí)，調(diào)整隊(duì)伍成體操隊(duì)形排列，讓學(xué)生集體做徒手側(cè)向滑步推鉛球技術(shù)，教師按一定動(dòng)作步驟發(fā)號(hào)讓學(xué)生演示，可以發(fā)現(xiàn)哪些同學(xué)完成較好，是有課后練習(xí)的，哪些完成不好的，提出指正，并督促提醒課后作業(yè)要加強(qiáng)完成。又如，在籃球行進(jìn)間高手上藍(lán)技術(shù)教學(xué)課中，抽調(diào)水平好中差的同學(xué)，進(jìn)行演示，對(duì)他們與前次課水平做比較，指出技術(shù)的掌握情況，與課后練習(xí)的勤奮程度是密切相關(guān)的，通過(guò)評(píng)比和指正，讓學(xué)生更自覺(jué)完成練習(xí)，并養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的良好習(xí)慣！

（3）測(cè)試性檢查法，一般針對(duì)素質(zhì)練習(xí)的作業(yè)而定，身體素質(zhì)發(fā)展一般需要長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)才有效果，并非一周兩堂體育課能有好成果的，每學(xué)期教學(xué)計(jì)劃都有機(jī)動(dòng)課，這些機(jī)動(dòng)課就是留做對(duì)學(xué)生檢查作業(yè)用的?，F(xiàn)在的中職男生最薄弱的身體素質(zhì)是力量，特別是引體向上的體質(zhì)達(dá)標(biāo)測(cè)試，有很大部分學(xué)生很難達(dá)標(biāo)，這就要求老師長(zhǎng)時(shí)間督促學(xué)生自覺(jué)訓(xùn)練，力量才可慢慢提升，我經(jīng)常在在課中學(xué)生練習(xí)時(shí)的空暇，抽個(gè)別同學(xué)做個(gè)引體向上測(cè)試，發(fā)現(xiàn)有進(jìn)步的，當(dāng)全體同學(xué)面予以表?yè)P(yáng)，肯定，進(jìn)步不大，或退步的，當(dāng)面批評(píng)指正，鞭策同學(xué)課后加強(qiáng)鍛煉，只要一年時(shí)間，除特異體質(zhì)者，大部分學(xué)生可以通過(guò)達(dá)標(biāo)測(cè)試，更可喜的是，好多同學(xué)養(yǎng)成健身習(xí)慣！

（4）朋友圈發(fā)表記錄法，鼓勵(lì)中職生把自己平時(shí)參與鍛煉及運(yùn)動(dòng)曬曬朋友圈，也可把自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，心得體會(huì)，掌握技能，技巧，素質(zhì)水平等等曬曬朋友圈，與他人互動(dòng)，從而受到監(jiān)督和鼓勵(lì)，使自己保持耐心和動(dòng)力，持之以恒地鍛煉，從而養(yǎng)成健身的習(xí)慣。同樣鼓勵(lì)同學(xué)加入親友的健步行等朋友圈，形成集體性運(yùn)動(dòng)，增加鍛煉的趣味性，使中職生身心都得到良好的發(fā)展，并鼓勵(lì)同學(xué)根據(jù)自身鍛煉寫計(jì)劃寫體會(huì)，不斷改進(jìn)和提高自身運(yùn)動(dòng)水平，為自己終身健身積累經(jīng)驗(yàn)和方法！

5 結(jié)語(yǔ)

通過(guò)在中職生體育課教學(xué)中利用長(zhǎng)期布置和檢驗(yàn)作業(yè)方法，在所擔(dān)任教學(xué)的班級(jí)中的學(xué)生體育課成績(jī)有顯著性提高，學(xué)生能夠掌握體育基本技能并能夠運(yùn)用到平時(shí)的體育鍛煉和各種比賽中，為縱身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。近兩年又把這個(gè)方法融入到十三五課題實(shí)踐中去，切實(shí)提高了中職體育教學(xué)效果。這種教學(xué)方法不僅可以提高教育教學(xué)效果，還可以促進(jìn)師生關(guān)系更加融洽，有利于教師與學(xué)生之間的交流、探究，按時(shí)完成作業(yè)的學(xué)生適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)，對(duì)一些身體素質(zhì)較好又懶于完成作業(yè)的學(xué)生適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，加強(qiáng)思想教育。在師生的共同那督促下完成。教師可以隨時(shí)掌握全體學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，但是在實(shí)施的過(guò)程中需要注意如何區(qū)別對(duì)待不同學(xué)習(xí)層次的學(xué)生，如何組織分層次教學(xué)，讓所有學(xué)生均能夠完成教師布置的作業(yè)達(dá)到不同層次的提高。

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