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        提升幼兒折返跑速度的游戲方法

        2021-08-09 05:19:29侯倩
        中國學校體育 2021年4期
        關(guān)鍵詞:紅隊紙板玩法

        侯倩

        筆者通過觀察幼兒日常戶外活動與體能測試,發(fā)現(xiàn)大班幼兒在10m折返跑時對折返弧度、減速、沖刺等未掌握好,需要多加練習。因此,為了提高幼兒10m折返跑的能力、鍛煉幼兒的體魄,設計并生成了本游戲。

        游戲名稱:大班體育游戲《美麗的彩虹》。

        游戲目標:1.體驗與同伴合作游戲的快樂;2.發(fā)展速度、耐力和靈敏性;3.在游戲中能夠遵守規(guī)則,提高競爭意識。

        游戲準備:30cm×30cm的紙板40塊,紙板一面分別涂上紅、橙、黃、綠、青、藍、紫的7種顏色,其中涂有紅、橙、黃、綠4色的紙板各7塊(共28塊),涂有青、藍、紫3色的紙板各4塊(共12塊)。

        游戲玩法:幼兒分成人數(shù)相等的4隊(紅隊、橙隊、黃隊、綠隊)站在起點處,折返點是分別涂有紅、橙、黃、綠、青、藍、紫顏色的紙板,共28塊,紙板上、下、左、右間隔30cm。紙板涂有顏色的一面向下,共擺成4列,每列從起點到折返點是紅、橙、黃、綠、青、藍、紫的顏色排序。哨聲響,游戲開始,每隊第1名幼兒從起點快速跑到折返點處,將本隊對應那列的任意一塊紙板翻面后迅速跑回隊尾,本隊第2名幼兒即可出發(fā),以此類推。哪隊先翻完本隊的7塊紙板,變成“美麗的彩虹”,哪隊獲勝(圖1)。

        游戲規(guī)則:1.在游戲過程中,幼兒每次只能翻一塊紙板,且只能翻自己隊對應的7塊紙板;2.在折返點翻完紙板的幼兒要快速回到隊尾排隊等候。

        拓展游戲玩法變式1:幼兒分成人數(shù)相等的4隊(紅隊、橙隊、黃隊、綠隊)站在起點處,折返點是涂有紅、橙、黃、綠色紙板,共28塊(每種顏色7塊),紙板擺放成4列且顏色不規(guī)律,每列7塊。哨聲響,游戲開始,每隊第1名幼兒從起點跑到折返點處,翻開或扣上本隊或其他任意1隊的1塊紙板。如果翻到的是本隊對應的顏色(即紅隊翻到紅色紙板、黃隊翻到黃色紙板,以此類推)即可將紙板翻過來(帶顏色的一面向上);如果翻到的紙板不是自己隊所對應的顏色,則紙板要扣過來(不帶顏色的一面向上)。在折返點翻完紙板的幼兒要快速回到隊尾排隊等候,本隊下1名幼兒即可出發(fā),以此類推。哪隊對應顏色的7塊紙板(7塊紅色塊或7塊黃色等)最先翻完,哪隊獲勝(圖2)。

        拓展游戲玩法變式2:幼兒仍分為4隊,折返點是涂有紅、橙、黃、綠、青、藍、紫顏色的紙板,共28塊,紙板上下左右間隔30cm左右。紙板涂有顏色的一面向下,共擺成4列,每列從起點到折返點以紅、橙、黃、綠、青、藍、紫的顏色排序(與本游戲擺放方法相同)。哨聲響,游戲開始,每隊第1名幼兒從起點出發(fā)跑到折返點進行游戲,可以翻開或扣上本隊或相鄰1隊的1塊紙板(如其他隊接近勝利時,可將該隊有顏色的紙板扣下,進行干擾),在折返點翻完紙板的幼兒要快速回到隊尾排隊等候,本隊下1名幼兒即可出發(fā),以此類推。每組幼兒循環(huán)游戲,哪隊對應的7塊紙板的顏色都翻過來,變成“美麗的彩虹”,哪隊獲勝。每隊幼兒在游戲期間可以在起點處交流、分享策略(圖3)。

        注意事項:1.拓展玩法,紙板的顏色可以機動變換,紙板的順序也可以調(diào)整;2.幼兒每次只可翻一塊紙板。

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