伴隨著夏天的到來，不論是出于健康還是出于賞心悅目的需求，越來越多的人走上了健身的大路。今天要介紹的就是健身器材中常見的一種——健腹輪。健腹輪是一種可鍛煉肌肉、關(guān)節(jié)、減輕體重的小型推動器。用于鍛煉您腹部，腰臀部，手臂上等身體各部位的贅肉，鍛煉時所需要的場地簡單，不必去健身房，在家即可輕松鍛煉。如何挑選一款合適的健身輪呢？

根據(jù)鋼管的質(zhì)量來挑選

作為運動時的主要受力部件，好的健腹輪會使用優(yōu)質(zhì)鋼材作為生產(chǎn)材料并采用加厚設(shè)計，厚度能達到1毫米以上，承重超過120公斤。

根據(jù)滑輪的材質(zhì)和設(shè)計來挑選

以采用先進的PVC材料制造的滑輪為優(yōu)，無噪音，滑輪耐磨抗壓，不易變形，甚至采用雙滑輪設(shè)計，齒輪上增加浮點防滑設(shè)計，更好地防滑，也防震。

根據(jù)滑輪的直徑來挑選

滑輪的直接越小，鍛煉時的強度越大，但對于初次使用健腹輪的朋友來說，最好選擇直徑大于15厘米的滑輪，以免運動強度過大不適應(yīng)而拉傷肌肉。

根據(jù)扶手的設(shè)計來挑選

健腹輪扶手的設(shè)計是很多消費者容易忽略的地方，應(yīng)選擇在扶手處設(shè)計有厚厚的高級泡棉，不僅提高鍛煉時雙手的舒適度，還能起到防滑，吸汗的效果。

另外，初學(xué)者建議選擇帶剎車或輔助繩的健腹輪，防止運動過程中出現(xiàn)摔傷或肌肉拉傷的情況。

今天肉哥給大家推薦的這款健身輪，有了它再也不怕出差/旅行打亂健身計劃，不管是家里、公園還是小區(qū)，哪里都能訓(xùn)練。不用那些繁瑣的器械，一樣可以塑造最好的自己。

在單雙輪健腹輪的基礎(chǔ)上改進、創(chuàng)新，功能不變，在性能上有很大的變化；四輪支撐更加平穩(wěn)容易控制，使用時雙膝跪在專用跪墊上，兩手握住把手向前推動，使運動具有一定靈活性，結(jié)構(gòu)更精密，攜帶更方便。

功能與結(jié)構(gòu)

外觀與品質(zhì)的完美結(jié)合。是健腹器行業(yè)的新革命。

1、手柄采用防滑膠套，從而避免因手掌出汗而在運動中造成的滑手等問題；

2、本款健腹輪底部采用加厚PU采用制成，滑動更加平穩(wěn)、耐用！

3、手桿部分采用ABS骨架，安全可靠！

4、罩殼采用進口鋼材，造型美觀；

5、占地小，隨時隨地可以進行腹部鍛煉，非常方便?。ňC合自網(wǎng)絡(luò)）（編輯/多洛米）