洪廣勝

摘要：籃球必須立足于“搶”字，它是主觀能動(dòng)性的體現(xiàn)。本文依據(jù)長(zhǎng)期教學(xué)實(shí)踐，從理論和技術(shù)兩方面進(jìn)行闡述。

關(guān)鍵詞：搶；防守

籃球比賽中，雙方都是以不同的攻守形式，在對(duì)抗中不停頓地制約和反制約著對(duì)方，“攻是守之機(jī)，守是攻之策，同歸乎勝而已”是對(duì)攻守一體化的高度概括。而要想最大限度地發(fā)揮防守的制約作用、制約威力，必須立足在“搶”字上，才能在比賽中贏得先機(jī)。

一、搶在防守中的作用

從防守的目的來講，防守就是要破壞進(jìn)攻。要想做到這一點(diǎn)，一方面要防止得分，另一方面要得到球。防止得分要“搶”，要運(yùn)用滑步、移動(dòng)、選位、堵位，破壞進(jìn)攻者的進(jìn)攻意圖。要想得到球也要“搶”，掏、打、斷等技術(shù)的運(yùn)用，是攻擊性防守技術(shù)的體現(xiàn)?！皳尅斌w現(xiàn)著防守的主動(dòng)性、積極性，體現(xiàn)著心理上的氣勢(shì)，體現(xiàn)著位置、技術(shù)上的搶先，體現(xiàn)著戰(zhàn)術(shù)上有針對(duì)性的搶變。為了發(fā)揮“搶”的作用，必須用戰(zhàn)術(shù)意識(shí)貫穿防守、統(tǒng)率防守、才能在對(duì)抗中使進(jìn)攻隊(duì)員不能隨心所欲地進(jìn)攻，達(dá)到防守的目的。

二、個(gè)人防守策略中的“搶”

個(gè)人技術(shù)必須伴有個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，才能發(fā)揮威力，而僅僅依靠個(gè)人防守是不行的，必須進(jìn)行集體的防守與配合。因此，正確處理好個(gè)人與集體的關(guān)系是取得防守效果的關(guān)鍵，個(gè)人在運(yùn)用防守技術(shù)時(shí)，要注意以下四點(diǎn)：

1、觀察、預(yù)測(cè)、判斷。比賽一開始，就要觀察對(duì)手，“搶”先分析其技術(shù)特點(diǎn)和反應(yīng)能力，研究其心理素質(zhì)。這種觀察判斷越快，越準(zhǔn)確，越能有效地控制對(duì)手，迫使其不能發(fā)揮特長(zhǎng)。

2、移動(dòng)。運(yùn)動(dòng)員的移動(dòng)反映他在集體配合上的智慧和意識(shí)。在防守中，要盡可能使自己不停地移動(dòng)，不能站在場(chǎng)上觀望。不僅要為自己的搶、斷、打、蓋球創(chuàng)造條件，還要為同伴的調(diào)整位置、布署防守陣型和搶斷球創(chuàng)造條件。

3、假動(dòng)作。假動(dòng)作的目的在于使對(duì)手處于不停的猜測(cè)之中。逼真的假動(dòng)作能欺騙迷惑對(duì)方。在防守中，運(yùn)用假動(dòng)作和不斷變換防守動(dòng)作，使對(duì)方按照防守者為其設(shè)計(jì)的路線、動(dòng)作方法去進(jìn)攻。從而達(dá)到延緩對(duì)方的進(jìn)攻速度，破壞對(duì)方的進(jìn)攻節(jié)奏，打亂對(duì)方的進(jìn)攻計(jì)劃，重新獲得球的目的。

4、身體接觸。現(xiàn)代籃球的發(fā)展趨勢(shì)是身體接觸更加頻繁，必須研究如何運(yùn)用身體接觸爭(zhēng)得主動(dòng)的辦法和策略。善于利用手、臂、肩、背等部位的力量破壞對(duì)方的移動(dòng)，使自己處于主動(dòng)地位。

三、防守配合中的“搶”

在防守配合中，要從有針對(duì)性地選擇防守陣型和審時(shí)度勢(shì)地變換防守陣型中體現(xiàn)“搶”字。因?yàn)椋朗仃囆捅砻?，?duì)員在場(chǎng)上的各個(gè)位置和防守區(qū)域；確定了每個(gè)防守隊(duì)員的職責(zé)；明確了每個(gè)隊(duì)員在比賽中個(gè)人、局部與全隊(duì)之間的關(guān)系。有針對(duì)性地變換陣型，是為了搶占防守位置，搶占重點(diǎn)防守區(qū)，搶占對(duì)方有威脅的進(jìn)攻路線。同時(shí)，還對(duì)進(jìn)攻對(duì)的重點(diǎn)人物做到了搶先防守。這樣就會(huì)使進(jìn)攻跟著防守走，不時(shí)地落入防守隊(duì)設(shè)下的“陷阱”里。防守配合，既是隊(duì)員間的防守技術(shù)配合，也是防守位置的配合更是戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的相互溝通。只有用戰(zhàn)術(shù)意識(shí)駕權(quán)技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，才能將全隊(duì)緊密地聯(lián)系在一起，并充分發(fā)揮每個(gè)隊(duì)員的防守水平。防守對(duì)員在各自的位置上，要搶先觀察判斷，作好搶斷的思想準(zhǔn)備和技術(shù)準(zhǔn)備；搶先選擇防守位置和防守動(dòng)作；搶先變換防守位置和防守動(dòng)作。在復(fù)雜的對(duì)抗中，做到完善的默契配合并不容易。需要全對(duì)的思想一致，行動(dòng)統(tǒng)一，并根據(jù)場(chǎng)上情況隨時(shí)修正自己的行動(dòng)方案。隊(duì)員之間要先做到意識(shí)的默契。就是說，每個(gè)隊(duì)員的防守，要為自己和同隊(duì)隊(duì)員積極主動(dòng)創(chuàng)造獲球機(jī)會(huì)的同時(shí)，還要善于利用自己、同隊(duì)隊(duì)員，甚至對(duì)方“創(chuàng)造”出的機(jī)會(huì)去獲得球。只會(huì)創(chuàng)造機(jī)會(huì)，不會(huì)利用機(jī)會(huì)，必然殆誤了許多戰(zhàn)機(jī)。創(chuàng)造機(jī)會(huì)與利用機(jī)會(huì)是密切不可分的。不會(huì)利用機(jī)會(huì)，顯然也不會(huì)創(chuàng)造機(jī)會(huì)。

四、利用規(guī)則合理“搶”

好的防守隊(duì)員，不僅善于協(xié)助同隊(duì)隊(duì)員防守，而且還善于理解規(guī)則和利用規(guī)則。配合中，能利用界線、場(chǎng)角堵防進(jìn)攻隊(duì)員的退路，切斷進(jìn)攻隊(duì)員間的聯(lián)系路線，造成進(jìn)攻隊(duì)員的踏界外線；回后場(chǎng)；3秒、5秒、7秒24秒違例；兩次運(yùn)球、運(yùn)球走步違例等。能利用搶占位置變換防守動(dòng)作、以多防少、以少防多等形式的變化，造成對(duì)方傳球失誤、投籃命中路不高、進(jìn)攻犯規(guī)等。防守隊(duì)員間的積極配合，能使進(jìn)攻隊(duì)失去最佳配合位置、最佳配合時(shí)機(jī)；使隊(duì)員的特長(zhǎng)得不到發(fā)揮；使最佳配合方法得不到運(yùn)用。積極地防守，在心理上會(huì)對(duì)進(jìn)攻隊(duì)員造成心理壓力，使其產(chǎn)生急噪情緒，技術(shù)動(dòng)作變形，行動(dòng)帶有盲目性。重新獲球機(jī)會(huì)是由守轉(zhuǎn)攻的開始。機(jī)會(huì)的獲得，依靠防守隊(duì)員主動(dòng)積極地防守和全隊(duì)的默契配合，加速著攻守的轉(zhuǎn)化。但是，在對(duì)抗情況下，攻守雙方都在制約和反制約著對(duì)方，防守隊(duì)不可能完全按照自己的意愿去影響對(duì)方。因此，爭(zhēng)搶主動(dòng)權(quán)，盡力提高防守的制約和反制約作用，克服防守中的觀望、等待、懶散、僥幸思想，貫穿“搶”的指導(dǎo)思想，調(diào)動(dòng)全隊(duì)的積極性，才能把防守水平提高到新的層次。

在籃球運(yùn)動(dòng)防守中合理運(yùn)用“搶”字，是獲得球權(quán)，制約對(duì)手的有效手段，是參與者積極的態(tài)度，變被動(dòng)為主動(dòng)，在實(shí)際運(yùn)動(dòng)中具有實(shí)際意義。

（作者單位：煙臺(tái)船舶工業(yè)學(xué)校）