李佳

學(xué)校體育實踐活動是補充學(xué)生們在校的體育活動時間，對提高學(xué)生們的身體素質(zhì)起著比較關(guān)鍵的作用，隨著社會的發(fā)展，教育改革的進步，除了每年的春季體育節(jié)以及冬季長繩賽這兩項體育活動外形式顯得相對單一。近兩年我校對體育實踐活動進行了深入的研究，以提高學(xué)生們的練習(xí)興趣和身體素質(zhì)為目的，總結(jié)了一些點滴的體會，本文對我校體育實踐活動實施過程進行闡述，以具體數(shù)據(jù)呈現(xiàn)改革效果。

一、問題的提出

大多數(shù)學(xué)校的體育實踐活動形勢比較單一，模式長年不變，基本都是運動會、體育節(jié)以及一些校本的體育活動，在孩子們的心中已形成了定式。這種死板的活動方式，對于小學(xué)生來說正在慢慢削減失對體育實踐活動的興趣，從而使一部分孩子活動中不認(rèn)真，出現(xiàn)了懶散的現(xiàn)象。雖然經(jīng)常舉行比賽、評比、檢查等措施，但總是一時的變化，沒有取得很好的效果。改變體育實踐活動的內(nèi)容和形式迫在眉睫，我校充分利用校園環(huán)境的特點和老師、學(xué)生的特點，在提高體育實踐活動的質(zhì)量上進行了實踐研究。

二、研究的對象和方法

（一）研究對象

我校33個教學(xué)班，1149人

（二）研究方法

1文獻資料法

2.調(diào)查法（問卷調(diào)查、座談、訪談等）

3隨機抽樣法（在體育實踐活動中隨機測定學(xué)生脈搏）

4.實驗法（對我校32個教學(xué)班參加體育實踐活動展開實驗研究）

三、研究與實踐過程

（一）準(zhǔn)備階段

做好學(xué)生對體育實踐活動的問卷調(diào)查、訪談工作和計劃實施。

對低、中、高年級部分學(xué)生進行關(guān)于體育實踐活動的問卷調(diào)查，共發(fā)出1149份，回收1135份，回收率98.7%，其中有效問卷1116份，有效率98.3% 。

（二）具體實施階段

三月份：第一階段—準(zhǔn)備階段

試進行各種體育活動，活動內(nèi)容隨時調(diào)整。

四、五月份：第二階段—學(xué)習(xí)階段

學(xué)校聘請一些專業(yè)教師，針對各種技術(shù)動作進行指導(dǎo)。

六、七月份：第三階段—改進階段。

請家長、專家進行參與、指導(dǎo)，對不同的環(huán)節(jié)進行改進。

八月份：體育教師對問題進行研討、自學(xué)各種體育動作并能夠進行示范。

九、十、十一月份：第四階段

（1） 對體育實踐活動的組織形式和內(nèi)容進行反復(fù)練習(xí)。

（2）體育教師定期進行總結(jié)確保質(zhì)量（專家指導(dǎo)、教師之間及時交流、研討、總結(jié)、學(xué)生反饋）

十二月份：向家長進行匯報。

1.提高體育教師的業(yè)務(wù)水平，遵循科學(xué)教育

體育教師在安排體育實踐活動項目時，所選用的內(nèi)容要符合學(xué)生心理和身體特點，要具有啟發(fā)性、直觀性、可接受性，使科學(xué)性和實效性高度統(tǒng)一。只有真正調(diào)動起學(xué)生的積極性，才能變被動為主動。

2.加強管理和評定的科學(xué)性

（1）加強對學(xué)生體育實踐活動的目的、意義的宣傳和教育工作，可以通過專題報告會、板報、墻報、大屏幕的宣傳，使學(xué)生對體育實踐活動的重要性的認(rèn)識提高。

（2）每天進行年級間和班級間體育實踐活動的質(zhì)量評比。

四、研究的結(jié)果與分析

（一）關(guān)于改變后體育實踐活動組織形式的喜歡程度

從問卷調(diào)查統(tǒng)計分析和座談的結(jié)果來看，體育實踐活動總體上受到了學(xué)生和教師的好評。學(xué)生對空竹和韻律操喜歡和比較喜歡的比例為95%和94%。其他教師對體育實踐活動的組織形式和內(nèi)容也給予了高度的評價，從問卷調(diào)查統(tǒng)計分析和座談的情況看，體育實踐活動受到學(xué)生和教師的喜愛，學(xué)生對新的體育實踐活動組織形式和內(nèi)容很感興趣，學(xué)生很愿意參與活動，大部分學(xué)生回家都向家長提起過新的體育實踐活動組織形式和內(nèi)容。

學(xué)生對體育實踐活動組織形式的喜歡程度

（二）打破了體育實踐活動傳統(tǒng)固有的模式

傳統(tǒng)的體育實踐活動往往是做廣播體操，有的還會添加集體跳繩、跑步等活動。但還是以“操”為主，始終不能擺脫“操”的束縛。這樣始終活動項目單一，內(nèi)容形式一塵不變。我校通過對學(xué)生興趣的調(diào)查與了解后，吸取學(xué)生的意見，根據(jù)學(xué)生年齡與接受能力的不同，在體育實踐活動開設(shè)了籃球、拔河、乒乓球球、韻律操等各類活動。這樣學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣自由選擇喜歡的項目。這樣形式新穎，打破了傳統(tǒng)的實踐活動模式，更深受學(xué)生與老師的喜愛。

（三）學(xué)生對體育實踐活動形式及內(nèi)容的認(rèn)識

對體育實踐活動的形式和內(nèi)容改變后，體育組對學(xué)生進行了認(rèn)真的調(diào)查和了解。經(jīng)過統(tǒng)計分析，認(rèn)為學(xué)生對體育實踐活動又有了新的認(rèn)識分別表現(xiàn)在增強體質(zhì)、課間積極性的休息、同學(xué)間的交流與合作、展示自我、培養(yǎng)良好的體育意識、培養(yǎng)集體主義精神、培養(yǎng)組織紀(jì)律性等。學(xué)生表現(xiàn)出對課間操的重視，愿意參與體育實踐活動。

（四）改變體育實踐活動的組織形式和內(nèi)容后

抽樣測試學(xué)生的脈搏和改變之前相比有了很大的提高能夠達到鍛煉身體的運動負(fù)荷。五、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

雖說體育實踐活動的改革剛剛開始，但是全校不管是領(lǐng)導(dǎo)還是學(xué)生的思想認(rèn)識已基本一致，取得的成績和達到的效果及學(xué)生的喜愛程度也是顯而易見的，這對我們繼續(xù)深入地把體育實踐活動的改革進行下去具有強大的動力。

體育實踐活動改革沒有現(xiàn)成的經(jīng)驗和模式可尋，只有“摸著石頭過河”，在前進中不斷改進和提高；另外它還是一項系統(tǒng)工程，各個環(huán)節(jié)、各項措施都必須考慮的盡量周密一些，少出錯誤，還要經(jīng)常征求老師、學(xué)生的意見和建議，才能使該項工作少走彎路。

（二） 建議

第一，在實踐的活動中，更多的爭取領(lǐng)導(dǎo)的支持，增加體育實踐活動經(jīng)費的投入，更多的購買一些學(xué)生們喜歡的體育器材，更多的聘請一些專業(yè)的教師，在不斷地變化中激發(fā)學(xué)生們的練習(xí)興趣。

第二，在調(diào)查過程中，同學(xué)的配合程度、對體育實踐活動的興趣、對動作的喜歡程度，直接影響了我們小組最后的成果。 所以在此過程中還應(yīng)多注重學(xué)生的意見和家長、老師的意見。

第三，我們課題組最主要的任務(wù)就是在有限的時間內(nèi)編排出符合現(xiàn)代學(xué)生活動項目，改變學(xué)校體育實踐活動老的局面，同時又可以鍛煉身體，增強體質(zhì)，調(diào)節(jié)大腦功能，便于同學(xué)們精力充沛的進行一天的學(xué)習(xí)。