孫婷婷

自我效能感的概念是1977年班杜拉率先提出的。他認(rèn)為人在調(diào)節(jié)行為與知識兩者之間的關(guān)系時，往往需要判斷自身能力及影響行為、動機(jī)、行為等方面的因素。同時，在人類自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)中，人的判斷力發(fā)揮著關(guān)鍵作用，即自我效能感。班杜拉認(rèn)為所謂自我效能感，就是個體在活動中判斷是否能夠完成任務(wù)以及感受水平、自我把握的一個過程。

一、自我效能感在教學(xué)中所起的作用

剛?cè)肼毜那嗄杲處?，對自己將來的職業(yè)發(fā)展都會期待有好的結(jié)果，但在之后的教學(xué)中與自己的期待有落差的話，力不從心之感就會產(chǎn)生。就會讓青年教師對教學(xué)活動望而生畏，在這種情況下，自我效能感就成了行為的決定因素。教師對自己教學(xué)和科研能力的有較高的預(yù)期，那么今后他們的教學(xué)和科研能力狀況就會有很大的提升。如果他們在實踐中能夠逐步提高自己的教學(xué)能力，形成良好的教學(xué)的效果，會使師生的關(guān)系更加融洽，就會更加熱愛教育教學(xué)工作。較高的自我效能感相信自己會有很好的成就，愿意去挑戰(zhàn)自我，這樣會形成教師間良性的競爭，形成互相促進(jìn)，互相學(xué)習(xí)的氛圍。

二、自我效能感的測量

自我效能感的測量需直接針對所研究領(lǐng)域的工作活動和行為，它不是一個直接對自己某方面能力的評估，而是對某些特定活動和行為能夠做得怎么樣的自我評估，也即是說，自我效能感測量的并不是個體擁有多少技能，而是測量個體運(yùn)用所擁有的技能去完成特定工作行為的自信程度。本課題在自我效能感的測量中采用訪談法和自陳問卷的形式。

在訪談法中，編制教學(xué)中具體十項任務(wù)作為訪談提綱，訪談?wù)邽?5歲以下青年教師。將訪談提綱中的任務(wù)給訪談?wù)叱尸F(xiàn)不同的難度，讓訪談?wù)呷ピu估自己能否完成，再去評定自己在完成時的自信程度。整理訪談的問卷，分析訪談?wù)叩淖晕倚芨谐潭取?/p>

自陳問卷采用團(tuán)體施測，采用已有的《高校教師自我效能感量表》采用 Likert 5 點(diǎn)自評式量表，從“很不符合” 至“很符合”為五等級記分制。

問卷結(jié)果顯示，青年教師的自我效能感為M=1.63，青年教師的自我效能感較低。在性別和學(xué)歷商的差異都不顯著，一線教師的自我效能感比輔導(dǎo)員的自我效能感高，兩者差異顯著。分析青年教師的自我效能感偏低主要是因為青年教師群體面臨著學(xué)生和行業(yè)認(rèn)可的壓力，教學(xué)科研任務(wù)重的壓力，職稱晉升難的壓力，收入較低的壓力等等。

三、提高青年教師自我效能感的方法

（一）加強(qiáng)學(xué)習(xí)培訓(xùn)、探究現(xiàn)代教育觀

學(xué)院應(yīng)該給年輕的教師提供培訓(xùn)的機(jī)會和平臺，成立學(xué)習(xí)小組，共同探討新的教學(xué)方法。探究多種多樣靈活的教學(xué)方法，增加現(xiàn)代信息技術(shù)的應(yīng)用。這些教學(xué)方法會增加師生很多師生的互動。良好的師生互動是教師個人自我能效感和自我認(rèn)同感的必備基礎(chǔ)。師生互動會使得教師在自己的教學(xué)活動中體會成功，從而強(qiáng)化自我效能感和教師身份的認(rèn)同感。教師應(yīng)根據(jù)不同的實際情況，采取任務(wù)式、合作式、項目式、探究式等多種靈活的教學(xué)方法，充分利用現(xiàn)代信息技術(shù)，推進(jìn)信息技術(shù)與課堂教學(xué)的融合。良好的教學(xué)效果必然會收到學(xué)生的正面評價，使教師增強(qiáng)自信心。

（二）舉辦豐富的校園活動形成和諧的校園氛圍

舉辦體育娛樂比賽活動，輕松愉快的校園文化的建立。比如舉辦教職工拔河比賽，并將拔河比賽作為高校校園文化的傳統(tǒng)，每年將比賽延續(xù)。這些活動既有趣味性又能增加教師的團(tuán)隊凝聚力，促進(jìn)了教師之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作與人際溝通。使高校教師的人際關(guān)系越和諧，越能提高教師的自我效能感。教師的許多重要工作非群體合作不可，如精品課程建設(shè)、課題研究、學(xué)科建設(shè)等，都需要教師之間的通力協(xié)作，需要老中青教師之間的 “傳幫帶”。高校的青年教師，要有良好的人際溝通和協(xié)調(diào)能力，積極應(yīng)對人際交往中難以避免的矛盾和摩擦，營造和諧的人際環(huán)境。在和諧愉快的工作環(huán)境中，才能越努力的工作，從中感受到自己努力的成果，從而形成較高的自我效能感水平。

（三）建立合理制度增強(qiáng)教師的自信心

高校應(yīng)該多舉辦教學(xué)競賽，使教師在大家認(rèn)可的、既定的規(guī)則面前，公開、公平地競爭。使教師間互相學(xué)習(xí)，推動教學(xué)改革，嘗試建立合理的高校教學(xué)質(zhì)量保障機(jī)制。對新進(jìn)教師取得教師職業(yè)生涯最初的成功并獲得滿足感和職業(yè)自信，從而降低職業(yè)焦慮，緩解職業(yè)壓力。教師如果對自己的工作和單位滿意，他們就會保持積極健康的狀態(tài)，會增強(qiáng)他們的自我效能感和身份認(rèn)同感。（作者單位為遼寧現(xiàn)代服務(wù)職業(yè)技術(shù)學(xué)院）