成輝

我們和孩子的身上都有著不同的優(yōu)缺點(diǎn)，今天我們不談缺點(diǎn)，專攻優(yōu)點(diǎn)，看看這樣的優(yōu)點(diǎn)大轟炸之后孩子會不會有神奇的變化？家庭成員間的關(guān)系會不會變得更好？！

什么是優(yōu)點(diǎn)大轟炸

“優(yōu)點(diǎn)大轟炸”是一種心理學(xué)上常用的方法，主要是讓轟炸者看到和欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)；讓被轟炸者意識到自己的優(yōu)點(diǎn)。

來啊，相互轟炸啊

優(yōu)點(diǎn)大轟炸，就是讓家庭成員坐在一起，先由自己在紙上寫下自身的優(yōu)點(diǎn)，然后再依次說說對方的優(yōu)點(diǎn)。先從孩子開始，爸爸媽媽輪流說出關(guān)于孩子的優(yōu)點(diǎn)，并記錄下來；再輪到爸爸，由媽媽和孩子輪流說出爸爸的優(yōu)點(diǎn)，并記錄下來；然后輪到媽媽，由爸爸和孩子輪流說出媽媽的優(yōu)點(diǎn)，并記錄下來。再結(jié)合自己之前寫的優(yōu)點(diǎn)，如果是都有提到的優(yōu)點(diǎn)，就是被大家認(rèn)同的優(yōu)點(diǎn)。

優(yōu)點(diǎn)大轟炸的目的

1 讓家庭成員通過發(fā)現(xiàn)和敘述自己的優(yōu)點(diǎn)，來提高自尊和自信心。

2 讓家庭成員通過發(fā)現(xiàn)和敘述他人的優(yōu)點(diǎn)，來增進(jìn)對對方的了解和認(rèn)同。

多久“炸”一次

優(yōu)點(diǎn)大轟炸的會議可以每周開一次，如果沒有特別的原因，可以安排在每周五的晚飯后，要堅(jiān)持召開并形成家庭慣例，這也是以身作則，培養(yǎng)孩子長期做好一件事情、說到做到的有效方法。

會后的觀察和分享

在每一次優(yōu)點(diǎn)大轟炸的會議結(jié)束之后，可以觀察這一周來親子關(guān)系、家庭成員之間關(guān)系有何變化？記錄下來，做為下一次優(yōu)點(diǎn)轟炸會之前的分享內(nèi)容。

《時(shí)尚育兒》觀點(diǎn)

在這個(gè)世界上，每個(gè)孩子、每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，前面寫著“我是獨(dú)一無二的”，背后寫著“請欣賞我”。這個(gè)地球上，有兩個(gè)世界，一個(gè)是重品格的世界，另一個(gè)是重表現(xiàn)的世界。我們要通過贊賞把孩子帶到重品格的世界。

Tips：

不會寫字的孩予，可以讓他用講的形式來表述，父母來幫助記錄如果是更小的寶寶，即便是不能完全參與，也可以讓他感受整個(gè)過程和氛圍。