摘 要：大學校園作為一個“小社會”，大部分學生都是初次自主生活，這就導致了寢室人際關系障礙不斷發(fā)生，寢室矛盾現象非常嚴重。基于此，本文針對當今大學生人際關系障礙，提出相應的解決策略，旨在營造良好、和諧的寢室環(huán)境。

關鍵詞：大學生寢室；人際關系；障礙；應對策略

引言

對于大學生來說，寢室關系是大學生最為重要的人際關系，大學生寢室可以說是學生人生中的“第一社會”“第二家庭”“第三課堂”，可見大學寢室人際關系也是十分復雜的。大學生寢室人際關系會直接影響大學生在校的幸福感以及心理健康。從目前大學生寢室人際關系來看，寢室關系障礙問題層出不窮，特別是低年級的大學生人際關系困擾十分嚴重，甚至很多學生破口大罵、大打出手，以至于走向犯罪的道路。

1、大學生寢室人際關系障礙

1.1寢室交際冷淡

當今的大學生都是90后，作為新興人類，可以說是“網絡的孩子”，而交際冷淡障礙就是網絡導致的結果。在信息時代下，大學生寢室?guī)缀趺咳艘慌_筆記本電腦、一部智能手機，并且寢室可以安裝寬帶和無線網絡，學生也將更多的時間留給了網絡，這就導致交流變少，網絡成為了交際障礙，交際冷淡障礙也是最為常見的障礙。

1.2金錢決定感情

當今大學生寢室人際關系雖然將“感情”掛在嘴邊，但也是建立在了金錢之上，真實的情感弱化嚴重，金錢化因素越來越強，這也是當今高校寢室人際關系中的一大特征。很多學生為了有更好的人緣，往往不惜金錢邀請吃飯、喝酒、唱K，甚至一些家庭環(huán)境不太好的學生也要硬著頭皮請室友吃飯，這似乎已經成為了一種“規(guī)矩”。出現金錢化人際障礙主要是與90后的生活觀念有關，當然也受到了社會中“人情消費”的理念影響。

1.3性格極端化，自控力差

當代大學生由于個性化非常強，再加上大部分學生都是獨生子，所以性格往往極端，言談舉止雖然沒有問題，一旦觸碰底線往往會做出一些極端的事情。如果寢室關系出現了障礙時，要么選擇逃避、要么“以其人之道還治其人之身”，往往會出現一些過分舉動，如你影響了我正常休息，那我也在你睡覺時弄很大動靜，這樣往往會大打出手，甚至出現謀殺等案件，網絡上也流傳了“感謝室友不殺之恩”的段子，可見寢室惡性事件頻率之高。從男女大學生寢室障礙上分析，女生寢室矛盾較為多見，但后果不嚴重；男生寢室矛盾相對較少，但后果比較嚴重，矛盾多是和生活、學習、戀愛有關，很多事故都是由小事演變而來的，如果矛盾激化，大學生往往難以冷靜處理，而事后也會出現后悔后怕等情況。

2、解決大學生寢室人際關系障礙的應對方法

2.1優(yōu)化人員組合、構建寢室文化

對于大學生分配寢室來說，往往存在著一定的隨機性。系統論表明，如果系統內分散的有機部分組合到一起，就會大大提高整體的有關功能，也就是組合功能大于有機部分之和功能，即1+1>2。所以，為了能夠更大的發(fā)揮整體功能，需要在公寓化管理模式下進行人員組合優(yōu)化，一方面需要實現公寓化管理模式，另一方面也要進行適時參與，結合地域、年級、性格、專業(yè)、個人選擇等進行寢室組合優(yōu)化。同時，文化作為加強向心力的重要渠道，這就需要進一步加強寢室文化建設工作，很多惡意事件往往都是由于風氣不好引起的，例如可以開展一些“寢室文化秀”“寢室小組比賽”等活動，不斷提高寢室人員的凝聚力。當然，文化建設工作除了學生管理人員參與，也需要整棟樓學生的參與，這樣所構建的文化才更具說服力。

2.2構建心理咨詢體系、健全學生人格

對于高校來說，很多高校普遍都會設立專門的心理咨詢中心，但只是隸屬于學校某個部門，在高校學生公寓沒有設置流動心理咨詢類機構，這就需要構建完善的大學生心理咨詢體系，讓大學生日常生活中就會接觸到心理咨詢，加強大學生的日常引導，這樣學生在遇到寢室人際障礙時，可以直接詢問心理教師，尋求心理教師的幫助。通過該種方法，除了給學生提供一條傾訴、釋放壓力的渠道，同時也能夠在教師的幫助下，糾正自身原本錯誤或偏激的認識，間接起到了思政教育作用。特別是在遇到寢室惡意事件時，可以避免惡意事件進一步惡化，減少惡性事件的發(fā)生頻率。

2.3引入體驗式人際關系教育

體驗式人際關系關系教育就是在人際健康心理教育基礎上，以人際理論作為指導，并有目的性的創(chuàng)設人際情景，對學生進行引導，讓學生通過角色扮演的方法來領悟知識，且在實際寢室生活中進行實踐證明。通過體驗式團隊訓練方法，幫助學生們積累人際交往經驗，掌握社交技巧，這將有助于幫助學生在寢室中樹立良好的人際關系，也能夠避免產生過多的沖突。這就需要發(fā)揮理咨詢教師、輔導員的積極作用，可以精準的掌握寢室人際關系狀況，可以第一時間發(fā)現寢室人際關系障礙，提高障礙處理的時效性，時刻做好體驗式人際關系教育工作。

2.4培養(yǎng)學生正確的人際價值觀

受到網絡影響，除了學生睡眠時間，大學生平均要在寢室停留5小時以上，長時間的接觸難免會產生摩擦，寢室人際關系障礙不可避免。而人際關系價值觀直接影響學生的交往動機與態(tài)度，好的的人際價值觀可以一直維持良好的社交關系。培養(yǎng)人際關系價值觀需要潛移默化的影響，需要輔導員、教師時刻提醒學生如何構建良好寢室關系，避免耍小心眼、小心思，這樣無法構建良好的人際價值觀和好的人緣。所以構建良好的人際價值觀是構建大學生寢室良好關系的關鍵。當然，為了避免意外事故發(fā)生需要構建危機事件處理應急機制，在各個樓層安裝監(jiān)控，并由寢室管理人員24小時輪班監(jiān)管，構建完善的寢室危機事件處理機制，這樣才能夠做到“事前預警、事中干預、事后總結”，確定學生寢室日后管理方向。

結束語

綜上所述，當今大學生寢室人際關系障礙問題十分嚴重，嚴重影響寢室人際關系的和諧性，甚至對整個學校聲譽造成影響。基于此，針對現存大學生寢室交際障礙，需要加強人員優(yōu)化、構建文化、加強人際教育、構建咨詢體系、培養(yǎng)人際價值觀等，這樣才能夠為大學生構建和諧的寢室關系。

參考文獻

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[3]劉詩意.淺談大學生寢室關系與人際關系的內在聯系[J].中國培訓，2017，23：12-13.

作者簡介

何玉勤，1978年 女，籍貫：江蘇省昆山市人，職稱：助教。民族：漢，學歷：本科。

（作者單位：昆山登云科技職業(yè)學院）