劉 巖

(南京體育學(xué)院,江蘇 南京 210014)

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

趙帥里約奧運(yùn)會(huì)男子跆拳道58 kg級(jí)1/4決賽、半決賽、決賽。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過(guò)中國(guó)知網(wǎng)、圖書館及萬(wàn)方數(shù)據(jù)庫(kù)等查閱并搜集近年來(lái)與高水平跆拳道運(yùn)動(dòng)員技戰(zhàn)術(shù)、項(xiàng)目制勝因素、競(jìng)賽規(guī)則相關(guān)的文獻(xiàn),為本選題提供參考。

1.2.2 錄像分析法

觀看2016年里約奧運(yùn)會(huì)趙帥參加的1/4決賽、半決賽、決賽3場(chǎng)比賽,從趙帥的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、對(duì)手特點(diǎn)、得分情況等方面記錄相關(guān)數(shù)據(jù)并分析。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用SPSS18對(duì)趙帥里約奧運(yùn)會(huì)4場(chǎng)比賽的相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)與分析。

1.2.4 專家訪談法

對(duì)資深競(jìng)技跆拳道教練員和專家學(xué)者從競(jìng)賽規(guī)則、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)等方面進(jìn)行訪談,確定本研究?jī)?nèi)容的可行性及評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。

2 結(jié)果與分析

2.1 趙帥技術(shù)特點(diǎn)

競(jìng)技跆拳道技術(shù)簡(jiǎn)單實(shí)用,其基本技術(shù)是所有技術(shù)的精髓和靈魂,任何技術(shù)的變化和運(yùn)用都是在基本技術(shù)的基礎(chǔ)上發(fā)展和衍生出來(lái)的。但基本技術(shù)需要根據(jù)時(shí)機(jī)、距離、戰(zhàn)術(shù)和運(yùn)動(dòng)員的身體條件加以變形才能有效使用[1]。允許使用的技術(shù)包括拳的技術(shù)和腳的技術(shù)。拳的技術(shù)是指緊握拳頭并使用正拳進(jìn)行正面攻擊的技術(shù);腳的技術(shù)是指使用踝關(guān)節(jié)以下腳的部位進(jìn)行攻擊的技術(shù)[2]。競(jìng)技跆拳道腿法包括橫踢、下劈、后旋踢、旋風(fēng)踢、后踢、推踢、側(cè)踢、雙飛踢、鉤踢、多飛踢、騰空腿法、組合腿法等[3]。

從表1可看出，2016年里約奧運(yùn)會(huì)跆拳道比賽中趙帥的前橫踢技術(shù)共使用58次,占總使用次數(shù)的20.86%;高位前橫踢14次，占5.03%;后橫踢17次,占6.12%;高位后橫踢3次,占1.08%;前腿下劈22次,占7.91%;后腿下劈1次,占0.36%;側(cè)踢146次,占52.52%;雙飛17次,占6.12%;直拳和后踢、后擺、旋風(fēng)踢等轉(zhuǎn)身高難度動(dòng)作使用次數(shù)均為0。

表1 2016年里約奧運(yùn)會(huì)跆拳道比賽趙帥使用技術(shù)統(tǒng)計(jì)

可見，趙帥在2016年里約奧運(yùn)會(huì)跆拳道比賽中,側(cè)踢技術(shù)使用最多,其次是橫踢技術(shù)。這說(shuō)明趙帥在此次比賽中使用的技術(shù)動(dòng)作相對(duì)簡(jiǎn)單,符合其身高、腿長(zhǎng)、體重輕的身體條件。橫踢和側(cè)踢技術(shù)是跆拳道最實(shí)用和最基本的技術(shù),技術(shù)線路短，從后腿蹬地發(fā)力到擊打護(hù)具一氣呵成。比賽中趙帥熟練地將其運(yùn)用到連擊技術(shù)中,橫踢技術(shù)動(dòng)作路徑短、速度快，既可進(jìn)攻高位，也可進(jìn)攻中位,并且與側(cè)踢結(jié)合運(yùn)用，動(dòng)作轉(zhuǎn)化幅度小,攻防轉(zhuǎn)換速度快,令對(duì)手防不勝防。運(yùn)動(dòng)員使用側(cè)踢或橫踢技術(shù)后，通常在二次進(jìn)攻時(shí)變換為高位后橫踢技術(shù)擊頭,成功率極高且不容易被對(duì)手的迎擊技術(shù)破壞,而且造成對(duì)手判斷失誤[4]。比賽中趙帥未使用拳和旋轉(zhuǎn)高難度技術(shù),這說(shuō)明競(jìng)技跆拳道技術(shù)的發(fā)展趨勢(shì)是簡(jiǎn)單多變、使用有效。

2.2 趙帥戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)

所謂戰(zhàn)術(shù),是指在戰(zhàn)略思想和原則指導(dǎo)下,根據(jù)自己與對(duì)手技術(shù)水平的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、弱點(diǎn),為戰(zhàn)勝對(duì)手而采取的計(jì)策和方法[5]。國(guó)內(nèi)外把跆拳道戰(zhàn)術(shù)界定為:以腿部動(dòng)作為主、手部動(dòng)作為輔,并伴有擊打線路、節(jié)奏、位置、落點(diǎn)的變化,帶有明顯攻擊和限制對(duì)手的目的,前后連續(xù)2個(gè)和2個(gè)以上技術(shù)動(dòng)作的組合運(yùn)用[6]。主動(dòng)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)和防守反擊戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用相互結(jié)合,進(jìn)攻中有反擊,反擊中有進(jìn)攻,才能達(dá)到比賽得分的目的[7]。

從表2可看出，在統(tǒng)計(jì)的里約奧運(yùn)會(huì)跆拳道3場(chǎng)比賽中，趙帥的進(jìn)攻次數(shù)達(dá)173次,占總數(shù)的62.24%;反擊次數(shù)共56次,反擊率為20.14%;迎擊次數(shù)為49次,迎擊率為17.63%。從中可以看出，比賽中趙帥表現(xiàn)積極,進(jìn)攻率高,其次是反擊戰(zhàn)術(shù),最后是反擊戰(zhàn)術(shù)。趙帥用于進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的側(cè)踢高達(dá)95次,占34.17%,說(shuō)明其擅長(zhǎng)使用側(cè)踢技術(shù)，打法簡(jiǎn)單,戰(zhàn)術(shù)明確。

2.3 趙帥得分率和攻擊部位特點(diǎn)

得分是使用允許的技術(shù),準(zhǔn)確、有力地?fù)糁械梅植课?。由?可知，比賽中趙帥1 分擊打軀干技術(shù)238次(占83.21%),共得 11 分(占47.83%);3 分擊頭技術(shù)為40次(占13.99%),共得 9分(占39.13%);對(duì)手犯規(guī)警告共8次,得3分,占13.04%;而2分轉(zhuǎn)身?yè)舸蜍|干技術(shù)和4 分轉(zhuǎn)身?yè)纛^技術(shù)未使用。

表2 趙帥使用戰(zhàn)術(shù)統(tǒng)計(jì)

表3 趙帥得分和擊打部位統(tǒng)計(jì)

可見，趙帥的1 分擊打軀干技術(shù)使用次數(shù)最多。比賽剛開始時(shí),運(yùn)動(dòng)員多使用 1 分技術(shù)進(jìn)行試探或連擊,由于動(dòng)作結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單、擊打線路短、下意識(shí)動(dòng)作多,故被廣泛運(yùn)用。在本次比賽中，趙帥主要采用簡(jiǎn)單的擊打軀干技術(shù)動(dòng)作，這與其身高腿長(zhǎng)的身體條件不無(wú)關(guān)系。同時(shí)，對(duì)手采用的技戰(zhàn)術(shù)也是趙帥選擇簡(jiǎn)單實(shí)用技術(shù)的原因。

2.4 趙帥首局得分特點(diǎn)

從表4可以看出，在3場(chǎng)比賽中趙帥首局得分技術(shù)動(dòng)作均為側(cè)踢,擊打部位為中位軀干部位,總得分為3分。通過(guò)數(shù)據(jù)分析可知，趙帥擅長(zhǎng)使用結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單、擊打路線短、易守易防的側(cè)踢技術(shù)。由于側(cè)踢技術(shù)動(dòng)作路徑短,動(dòng)作幅度小,近年來(lái)使用次數(shù)不斷增多,在迎擊戰(zhàn)術(shù)中常作為阻擋、破壞對(duì)手進(jìn)攻的腿法,同時(shí)也可用作進(jìn)和反擊。跆拳道項(xiàng)目進(jìn)入電子護(hù)具時(shí)代后,側(cè)踢從幕后走上臺(tái)前,成為新崛起的重要技術(shù)。隨著運(yùn)動(dòng)員對(duì)電子護(hù)具的特性越發(fā)熟悉,對(duì)側(cè)踢這一技術(shù)的使用更加重視,能否熟練有效地使用側(cè)踢已成為衡量跆拳道運(yùn)動(dòng)員實(shí)力的重要標(biāo)準(zhǔn)之一。橫踢依舊是得分的主要手段,側(cè)踢緊隨其后成為次重要手段。在將來(lái)的比賽中,側(cè)踢與橫踢結(jié)合使用是跆拳道技術(shù)的一大發(fā)展趨勢(shì)[8]。

表4 趙帥首局得分統(tǒng)計(jì)

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

趙帥在2016年里約奧運(yùn)會(huì)跆拳道比賽中善于使用側(cè)踢、橫踢等動(dòng)作路徑短、速度快、簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作,但技術(shù)腿法單一,直拳和高難度旋轉(zhuǎn)技術(shù)動(dòng)作不多,比賽中以側(cè)踢技術(shù)動(dòng)作為主。

進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)、反擊戰(zhàn)術(shù)使用較多,迎擊戰(zhàn)術(shù)使用最少。側(cè)踢技術(shù)是其主要的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù),該技術(shù)實(shí)用多變,能迅速轉(zhuǎn)換成反擊和迎擊戰(zhàn)術(shù)。

在得分技術(shù)中，趙帥的 1 分擊打軀干技術(shù)使用次數(shù)最多,得分率最高，3分擊頭技術(shù)能力較高,簡(jiǎn)單實(shí)用的擊打軀干技術(shù)是其核心技戰(zhàn)術(shù)。但其轉(zhuǎn)身?yè)舸蚣夹g(shù)有待提高。每場(chǎng)比賽首局得分技術(shù)是側(cè)踢技術(shù),且是正面擊打軀干部位得分,擊打技術(shù)和擊打部位單一,其他部位擊打得分技術(shù)需提升。

3.2 建議

建議趙帥豐富基本腿法內(nèi)容，提高熟練度?；就确ㄓ?xùn)練以系統(tǒng)、全面和實(shí)用為基本準(zhǔn)則，將基本腿法練習(xí)放在日常訓(xùn)練的重要位置,全面覆蓋可能運(yùn)用到的所有基本技術(shù),力求運(yùn)動(dòng)員把握每種腿法技術(shù)并融于比賽中。提高上肢力量,加強(qiáng)直拳練習(xí),提高其在比賽中的使用率。

在戰(zhàn)術(shù)使用方面,主動(dòng)進(jìn)攻是一大趨勢(shì),加強(qiáng)攻防轉(zhuǎn)換能力將是一大突破口。趙帥在進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)和迎擊戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中，應(yīng)以橫踢、下劈、側(cè)踢技術(shù)為主，結(jié)合身高腿長(zhǎng)優(yōu)勢(shì)增加轉(zhuǎn)身技術(shù),將擊頭技術(shù)運(yùn)用于進(jìn)攻、迎擊、反擊戰(zhàn)術(shù)中,豐富戰(zhàn)術(shù)使用手段。加強(qiáng)邊角戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練與使用,增加比賽中對(duì)手犯規(guī)次數(shù),提高得分率。

趙帥應(yīng)結(jié)合身高腿長(zhǎng)的優(yōu)勢(shì)發(fā)揮側(cè)踢技術(shù)的長(zhǎng)處,將中位側(cè)踢技術(shù)置于日常訓(xùn)練的核心位置,同時(shí)加強(qiáng)高位擊打技術(shù)的練習(xí),通過(guò)高位、中位相結(jié)合提高擊打效果。豐富各種腿法的使用，增強(qiáng)防守反擊能力。

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