金 赟

(上海體育學院 體育教育訓練學院,上海 200438)

我國民間體育項目種類繁多,隨著國家對端午節(jié)等民俗節(jié)日文化的重視,粽子球運動作為弘揚傳統(tǒng)文化、豐富人民精神生活的游戲活動,成為一種必然選擇。從現(xiàn)代端午文化的角度出發(fā),粽子球運動是一項能夠為端午文化增色,使民族傳統(tǒng)文化得到延續(xù)的活動。

粽子球是一項上海獨有、我國獨創(chuàng)的民間體育項目，因其球形似放大了的粽子而得名,極具海派文化特色[1-2]。本文通過對上海市粽子球運動參與人群進行調(diào)查，分析影響粽子球運動推廣的因素,并提出相關建議，更好地推動上海市粽子球運動的發(fā)展。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

2016年參加上海市民體育大聯(lián)賽和第2屆市民體育運動會粽子球總決賽的市民,隨機抽取100人,其中男性36人,女性64人。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

利用中國學術期刊網(wǎng)、中國知網(wǎng)、讀秀知識庫、超星數(shù)字圖書館等,查閱有關粽子球運動的文獻,并對相關文獻進行歸納、總結,了解研究現(xiàn)狀。

1.2.2 問卷調(diào)查法

設計《上海市粽子球運動參與人群的調(diào)查與分析》問卷,結合問卷星在網(wǎng)上制作《上海市粽子球運動參與人群的調(diào)查與分析》網(wǎng)絡問卷,對2015—2016年上海市民體育大聯(lián)賽“東明杯”粽子球總決賽部分參與市民進行問卷調(diào)查。

共發(fā)放問卷120份,回收112份,回收率為93.3%,其中有效問卷100份,有效率為89.3%。

1.2.3 訪談法

針對粽子球運動的開展現(xiàn)狀,對粽子球運動相關專家進行訪談,了解有關情況。

2 結果與分析

2.1 粽子球運動的起源

20世紀80年代末,上海球廠的薛永德和同事研制出了“粽子球”,受到上海大中小學學生的青睞,復旦大學、同濟大學和上海體育學院等院校都組織了相關比賽。1992年,粽子球運動被國家體委列為中國大眾體育記錄項目,1998年被列為上海市全民健身節(jié)系列活動,已形成了傳統(tǒng)賽事。粽子球的興起,引起上海大世界吉尼斯總部的關注,把拍粽子球列入吉尼斯之最。上海市粽子球運動協(xié)會與該總部一起先后舉行各種形式的擂臺賽、表演賽,向國內(nèi)外宣傳表演該項運動。

人人都吃過粽子,但并非人人都知道粽子球。該球四面四角,拍擊時反彈不規(guī)則。粽子球從創(chuàng)設到現(xiàn)在已有多年歷史,具有健身性、趣味性、競爭性,因其不受場地條件的限制、變化莫測的反彈球路、明顯的健身效果,被人們所喜歡。

2.2 粽子球運動的特征

粽子球為一個近乎于正三角形錐體狀的彈性球體,運動時持球者必須始終處于向各個方向待發(fā)與起動的狀態(tài)。因此，它除了可以作為一個獨立的項目進行比賽外,還可以作為其他體育項目身體訓練的輔助手段。

粽子球運動由2個部分組成:一部分是趣味性游戲,一部分是競技性對抗。對普通大眾而言,粽子球自有一套基本的游戲方式;而對大中小學生來說,除了趣味性游戲外,還有一套更具特色的對抗性競技運動規(guī)則,可供其盡情地享用[3]。粽子球不僅在外形和比賽規(guī)則上與眾不同,還能體現(xiàn)民族的傳統(tǒng)文化,通過粽子球運動使人們對傳統(tǒng)節(jié)日更加重視,從而使民族文化得以傳承。

不同于其他球類項目,粽子球比賽允許手腳并用。在比賽過程中,既有似籃球的傳、接球和運球,又有似足球的盤帶和停球,還有似手球的射門和罰球，以及似排球的低姿移動和跳起攔網(wǎng)等動作。技術上博采眾長,風格上新穎獨特。比賽在高速、緊張、激烈的狀況下進行,運動量較大。通過相關文獻資料搜集和部分隊員心率測試發(fā)現(xiàn),5人制比賽運動員的心率最高可以達到170次/min左右,運動量的梅脫指數(shù)達到5.5～6.0的水平,單人及3人拍球的平均心率接近130次/min,運動量的梅脫指數(shù)接近5,屬于中等強度,是適合中老年人的大眾休閑體育項目。

2.3 粽子球運動參與人群調(diào)查

隨著群眾體育的發(fā)展,越來越多的人參與到運動中來,但不同人群選擇的運動項目不同。其中，青少年選擇的運動項目較激烈,而中老年人會選擇一些運動負荷和強度相對較小的有氧運動項目[4]。

通過抽樣調(diào)査發(fā)現(xiàn),粽子球運動的主要參與人群是50歲以上的中老年人,占60%以上。這一現(xiàn)象表明，參與粽子球運動的人群較為老齡化,粽子球運動激發(fā)了老年人的運動興趣,其規(guī)則簡單,容易上手,既可以通過運動強身健體,也可以參與活動娛樂身心,還可以通過粽子球運動結交更多朋友。粽子球運動在老年人群中較為普及,但對于其他年齡段來說,粽子球的發(fā)展較為緩慢,需要通過有效手段推廣粽子球運動。

調(diào)查發(fā)現(xiàn),上海市參與粽子球運動的人群大部分都來自浦東新區(qū)。查閱資料顯示，浦東新區(qū)東明路街道2006年開始將粽子球運動引入社區(qū)學校課堂。一方面給社區(qū)學校注入一股新的活力;另一方面，給廣大學員創(chuàng)造能滿足精神需求的環(huán)境。從此,在東明社區(qū)群眾中，粽子球運動的參與度和知曉度越來越高,多次榮獲市、區(qū)級各種榮譽。浦東新區(qū)是組織粽子球運動培訓的重要基地,多次承辦市、區(qū)粽子球裁判員、運動員培訓,參與群較廣,活動積極性較高。

2.4 粽子球運動開展現(xiàn)狀調(diào)查

2.4.1 粽子球運動在學校、社區(qū)開展情況

粽子球運動有3個比賽項目,分別是單人拍球、3人制集體拍球和5人制對抗賽。每個項目的運動方法不同,各有特色。參與者根據(jù)自己的特長及愛好選擇運動項目,體現(xiàn)了粽子球的健身性和趣味性。通過訪談,專家認為要想在學校推廣粽子球運動,需要將粽子球運動納入教學計劃中,如軟式排球被納入教學大綱,從而使其在中小學順利發(fā)展。

時值社區(qū)學校開發(fā)新課程,在東明路街道社區(qū)學校任職的李錦耀便提出利用社區(qū)教育平臺向全街道推廣粽子球這一上海特色體育項目,得到街道的支持,從此粽子球站上社區(qū)教育的舞臺。對于居民來說,粽子球是個新項目,僅憑一名專業(yè)老師難以有效促進項目的普及。為此，社區(qū)學校決定開辦粽子球運動骨干培訓班，培養(yǎng)一批師資骨干隊伍,再由骨干到各個居委會建立教學點。

2.4.2 民眾對粽子球運動的認知

自1984年上海球廠發(fā)明粽子球后,其作為一個大眾運動項目,一共舉辦了28屆粽子球比賽,其中5人制對抗賽舉辦了5屆,豐富了市民的業(yè)余文化活動。

調(diào)查顯示,認為粽子球運動能豐富業(yè)余生活的占66%,認為粽子球運動使民族傳統(tǒng)文化得以延續(xù)的占38%,認為粽子球運動增加體育鍛煉種類的占54%,認為粽子球運動強身健體者占46%。社區(qū)居民一致認為，粽子球運動可以動四肢、動內(nèi)臟、動腦筋,而練球一定要講究神定氣閑、集中思想、集中精力,起到調(diào)節(jié)身心的作用。粽子球運動因生活情趣濃、球路變化大而引人舒懷大笑,延年益壽[5-6]。參與者能感受到粽子球運動帶來的快樂與健康,為社區(qū)營造一種積極向上、生動活潑的和諧生活場景。

對青少年來說,除了趣味性游戲外,粽子球還有一套更具特色的對抗性競技運動規(guī)則。粽子球運動門檻較低,一學就會，攻防轉(zhuǎn)換快,合作、對抗性強,能培養(yǎng)青少年的耐力、靈敏度、反應能力及投擲能力。

2.5 影響粽子球運動發(fā)展的因素

統(tǒng)計顯示,影響粽子球運動發(fā)展的因素有：一是學校、社區(qū)等場地及器材設備的限制,二是粽子球相關規(guī)則仍需不斷普及、推廣和完善,三是校方領導的重視程度,四是資金保障。

2.5.1 場地及器材設備

學校、社區(qū)的場地及器材設備是影響粽子球運動發(fā)展的一個重要因素。由于缺乏良好的場地及器材設備,人們大都在社區(qū)和體育館中進行粽子球運動。如果只是單純的健身娛樂還可以,但如果進行比賽,就需要專門的粽子球比賽場地。專家建議，可從粽子球協(xié)會組織入手,與學校及社區(qū)溝通,在有條件的情況下設置粽子球比賽場地,或提供粽子球比賽場地組織相關活動。

2.5.2 規(guī)則尚待完善

目前,粽子球規(guī)則仍需不斷普及、推廣和完善。只有市民更加清晰地了解粽子球運動的規(guī)則,才能真正發(fā)

現(xiàn)粽子球運動的樂趣所在?？梢酝ㄟ^粽子球協(xié)會組織、培養(yǎng)一部分粽子球運動的專業(yè)人士,并將這些人分配到社區(qū)、學校或其他地方,開展粽子球運動課程,使粽子球運動的相關規(guī)則大范圍地普及和推廣。

2.5.3 領導重視不夠

校方領導的重視程度也是影響粽子球運動發(fā)展的關鍵性因素。專家認為，要想在學校推廣粽子球運動,需要將其納入教學計劃中,如軟式排球被列入教學大綱,從而在中小學得到順利發(fā)展。增加校方領導和社區(qū)居委對粽子球運動的重視程度,使粽子球運動在學校和社區(qū)更好地開展。例如，舉辦一些關于粽子球運動的課程,或者將粽子球運動納入學校選修課程中,又或者開展一些粽子球活動和粽子球比賽,讓學生和居民更多地了解粽子球運動。

2.5.4 缺乏資金保障

通過對專家的訪談發(fā)現(xiàn),雖然通過企業(yè)的贊助,粽子球運動隊伍越來越龐大,但還存在很多問題。如贊助較少,經(jīng)費支撐困難。所以，沒有資金保障是一個重要因素。

2.5.5 協(xié)會制度尚待健全

粽子球協(xié)會的成立對粽子球運動的發(fā)展起著至關重要的作用?？梢杂婶兆忧騾f(xié)會組織團隊推廣粽子球運動,充分發(fā)揮粽子球協(xié)會的功能,并以團隊形式進行輔導。像木球的推廣,有專門團隊提供設備、器材，普及規(guī)則、培訓、講解等。同時，還要結合街道、居委會等部門,才能起到事半功倍的效果。

3 小結

目前，粽子球運動在上海社區(qū)范圍內(nèi)開展效果最為顯著,參與人群以中老年為主,女性多于男性。粽子球運動的推廣形式較少,且只有個別推廣方式的效果較為理想。在學校或社區(qū)開展關于粽子球的課程或社區(qū)活動太少。影響粽子球運動發(fā)展的主要因素有:比賽場地的限制;粽子球相關規(guī)則不夠完善;領導不夠重視,方案沒有落實;粽子球協(xié)會沒有充分發(fā)揮作用;贊助商較單一,資金得不到保障。

[1] 小復.珍惜我國唯一的專利球：粽子球[J].體育教學,2015(7):75-76

[2] 黃濟湘,倪豐國,劉廷璋，等.我國首創(chuàng)的粽子球簡介[J].體育科研,1987(2):36-38

[3] 徐偉.粽子球運動引入校園的實踐與思考[J].體育教學,2010(5)

[4] 陳瑞琴.蘇州市中學教師體育健身活動現(xiàn)狀調(diào)查與分析[J].四川體育科學,2010(2)

[5] 劉瑞武.三門球運動游戲教程[M].北京:人民體育出版社,1999:1-2

[6] 李錦耀.粽子球健身入門[M].上海:上海社會科學院出版社,2011:1-62