摘 要：自我同一性是個(gè)體跨時(shí)空的內(nèi)在的一致感和連續(xù)感，是高中生進(jìn)行合理職業(yè)生涯規(guī)劃的前提與基礎(chǔ)。針對(duì)同一性發(fā)展危機(jī)對(duì)高中生職業(yè)生涯規(guī)劃的影響， 應(yīng)當(dāng)予以重視。

關(guān)鍵詞：高中生;自我同一性;職業(yè)生涯規(guī)劃

自我同一性是Erikson心理社會(huì)發(fā)展理論的核心概念，包括個(gè)體感、唯一感、完整感以及過去與未來的連續(xù)性;是通過自我的綜合作用，形成關(guān)于自己的個(gè)性、信念、目標(biāo)、價(jià)值觀的自我概念，并成為未來自我發(fā)展的標(biāo)志和動(dòng)力[1]。它可分為同一性達(dá)成、延緩、早閉、擴(kuò)散四種狀態(tài)，后三種狀態(tài)處于個(gè)人探索和承諾的不成熟狀態(tài)，容易導(dǎo)致危機(jī)，會(huì)對(duì)高中生職業(yè)生涯規(guī)劃產(chǎn)生不良影響，值得關(guān)注。

一 同一性過渡延緩對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的影響

同一性延緩的青少年正處于探索的過程當(dāng)中，不可能一蹴而就，出現(xiàn)合理性延緩本來無可厚非。但很多高中生有著強(qiáng)烈的實(shí)現(xiàn)自我欲望，卻往往陷入困惑，無法接納自己，無法確定自己適合的發(fā)展方向，沒有真正度過“延緩償付期”，就要面臨生涯決策，進(jìn)而產(chǎn)生“過渡延緩”。

（一）矛盾自卑心理

受生活閱歷所限，高中生在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時(shí)很少考慮是否符合實(shí)際;另外，雖然這種差距現(xiàn)實(shí)存在，但可通過自身努力縮小，但有些高中生會(huì)認(rèn)為自己技不如人，一旦沒有達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，容易產(chǎn)生自我懷疑，在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時(shí)顯得猶豫。

（二）從眾依賴心理

處于延緩狀態(tài)的高中生尚處于探索階段，易受外界因素干擾，特別是同輩和長輩的影響。有的就會(huì)忽視自己的性格與興趣，盲目跟風(fēng)，追求功利，甚至假手于人（如：父母）對(duì)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃采取草草了事的態(tài)度。

二 同一性早閉對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的影響

在自我同一性形成與發(fā)展的過程中并沒有體驗(yàn)過明確的探索，處于這種狀態(tài)的高中生對(duì)外界的種種信息和各種活動(dòng)嘗試采取一種固步自封、被動(dòng)接受或者僵化拒絕的態(tài)度，只是一味地向前沖，很少停下來去傾聽他人的批評(píng)和建議，導(dǎo)致職業(yè)生涯規(guī)劃缺少“方針目標(biāo)”。

三 同一性擴(kuò)散對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的影響

同一性擴(kuò)散的學(xué)生沒有仔細(xì)思考或探索過各種同一性問題， 從來不去探索各種選擇， 也不去嘗試做出努力， 缺乏清晰的方向， 沒有確定自己的目標(biāo)和價(jià)值觀， 也未對(duì)特定意識(shí)形態(tài)、價(jià)值觀或社會(huì)角色做出清晰的承諾[2]。同一性擴(kuò)散的個(gè)體缺乏進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的動(dòng)力與愿望，呈現(xiàn)一種無力的狀態(tài)。

四 化解危機(jī)為職業(yè)生涯規(guī)劃提供科學(xué)指導(dǎo)

（一）處理好“擇己所愛、擇己所能、擇世所需”的關(guān)系

對(duì)于自己喜歡的職業(yè)方向，人們會(huì)不遺余力的追求。高中生在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)要考慮到自己的興趣。但感興趣的事情并不代表有能力去做。因此要理性的評(píng)價(jià)和認(rèn)識(shí)自我，既尊重自己的喜好，又能實(shí)事求是地做出恰當(dāng)?shù)囊?guī)劃、確定合理的職業(yè)目標(biāo)。還要兼顧考慮社會(huì)的需求和未來發(fā)展前景，審時(shí)度勢、靈活應(yīng)對(duì)。

（二）增強(qiáng)自主感，職業(yè)生涯規(guī)劃是高中生自己的

事情

通過學(xué)校的活動(dòng)、社團(tuán)休閑活動(dòng)、假期打工等機(jī)會(huì)，引導(dǎo)高中生在自我認(rèn)識(shí)與職業(yè)規(guī)劃方面進(jìn)行探索，增強(qiáng)高中生的自主感及其獨(dú)立自主的需求，引導(dǎo)其由“別人幫我規(guī)劃”到“我要自己規(guī)劃”的意識(shí)轉(zhuǎn)變。

（三）具體問題具體分析破解生涯困惑

同一性延緩狀態(tài)的學(xué)生并非不愿意承擔(dān)社會(huì)義務(wù)，只因還沒做好充足的準(zhǔn)備，家庭、學(xué)校和社會(huì)應(yīng)該對(duì)一份耐心，多給他們一點(diǎn)時(shí)間讓其多做一些探索嘗試，使其找到適合自己的定位。

幫助同一性早閉的學(xué)生架起一座與外界溝通的橋梁，提升其人際交往水平和觀點(diǎn)采擇能力，培養(yǎng)職業(yè)探索的積極性，進(jìn)而構(gòu)建起自身的發(fā)展目標(biāo)和職業(yè)理想。

幫助同一性擴(kuò)散的學(xué)生重燃對(duì)生活的信心，幫助他們制定力所能及的目標(biāo)，挖掘自己的閃光點(diǎn)，幫助他們擺脫迷茫，在職業(yè)生涯規(guī)劃中找到一席之地。

綜上所述，自我同一性對(duì)高中生職業(yè)生涯規(guī)劃具有重要的作用，應(yīng)當(dāng)重視并幫助學(xué)生渡過自我同一性危機(jī)，引導(dǎo)其向自我同一性達(dá)成狀態(tài)不斷前行，做好個(gè)體職業(yè)生涯規(guī)劃。

參考文獻(xiàn)：

[1]王樹青， 張文新， 紀(jì)林芹， 張玲玲.青少年自我同一性狀態(tài)問卷的修訂[J]. 中國臨床心理學(xué)雜志， 2006（14）： 221–226.

[2]徐薇， 寇彧.自我同一性研究的新模型——雙環(huán)模型[J]. 心理科學(xué)進(jìn)展， 2010（18）：725–733.

課題名稱：本文系天津市學(xué)校心理健康教育研究項(xiàng)目資助“高中生領(lǐng)導(dǎo)力團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程的開發(fā)及其實(shí)效性研究”（XLZX-J201812）項(xiàng)目成果之一。

作者簡介：張艷（1983.12-），女，漢，天津人，碩士，中學(xué)一級(jí)教師，主要研究方向：心理健康。