摘要：小學(xué)生的情緒困擾有日趨普遍及惡化的現(xiàn)象，而一年級(jí)的兒童正處于幼兒園和小學(xué)的轉(zhuǎn)折期，家庭作為影響一年級(jí)學(xué)齡兒童的微觀系統(tǒng)，對(duì)孩子情緒管理現(xiàn)狀必須要重視起來(lái)，而且情緒管理教育越早實(shí)施越好。本文從家庭的視角探討了一年級(jí)學(xué)齡兒童如何進(jìn)行情緒管理的幾點(diǎn)策略，對(duì)培養(yǎng)學(xué)齡兒童的情緒管理能力能起到至關(guān)重要的作用。

關(guān)鍵詞：一年級(jí)；情緒管理；家庭

一、 理論分析

情緒管理的概念最早可以追溯到20世紀(jì)80年代初期，當(dāng)時(shí)，社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、管理學(xué)專家都對(duì)“情緒管理”產(chǎn)生了濃厚的興趣，并進(jìn)行了廣泛地關(guān)注和研究。由于“情緒管理”涉及的學(xué)科較多，所以其概念的界定也是各抒己見、意見不一。目前情緒管理研究的對(duì)象大多數(shù)是針對(duì)成年人或者是青少年以及大學(xué)生，而對(duì)兒童特別是低年級(jí)學(xué)齡兒童的研究則比較少。學(xué)齡兒童正是發(fā)展情緒認(rèn)知、情緒察覺(jué)以及情緒管理的關(guān)鍵時(shí)期，此階段的兒童如果能夠發(fā)展培養(yǎng)良好的情緒管理能力，將對(duì)日后面對(duì)更復(fù)雜的情緒體驗(yàn)大有幫助，甚至可以預(yù)防青少年逃學(xué)、厭學(xué)、退學(xué)、犯罪、低成就等心理問(wèn)題的產(chǎn)生。情緒管理教育越早實(shí)施越好，一年級(jí)的兒童正處于幼兒園和小學(xué)的轉(zhuǎn)折期，一方面要經(jīng)歷幼兒園到小學(xué)的過(guò)渡、適應(yīng)和成長(zhǎng)階段，另一方面又面臨著中國(guó)特色的學(xué)業(yè)的壓力。這個(gè)時(shí)期進(jìn)行情緒管理能力的培養(yǎng)有著更為重要的意義。

二、 現(xiàn)狀分析

筆者曾經(jīng)設(shè)計(jì)了調(diào)查問(wèn)卷，將一年級(jí)學(xué)齡兒童作為研究對(duì)象，對(duì)湖塘灣里社區(qū)的部分家庭進(jìn)行了隨機(jī)調(diào)查，共隨機(jī)抽取了100戶含有一年級(jí)學(xué)齡兒童的家庭，進(jìn)行了現(xiàn)狀分析，認(rèn)為一年級(jí)學(xué)齡兒童的情緒管理現(xiàn)狀與孩子的性別、性格、健康狀況、家庭環(huán)境和學(xué)校環(huán)境之間的關(guān)系較突出。

三、 從家庭的視角進(jìn)行情緒管理的幾點(diǎn)策略

1. 針對(duì)不同的性別采取差異性教養(yǎng)方式

從性別差異來(lái)講，女孩喜安靜、穩(wěn)定，男孩則天生愛(ài)冒險(xiǎn)、喜變化、也富有攻擊性，所以都說(shuō)女孩需要富養(yǎng)，而男孩要窮養(yǎng)。這里的“富”、“窮”并不只是物質(zhì)上的含義，而是指精神教育層面上的富有還是貧窮。富養(yǎng)女孩，就是要給予她們更多的情感上的關(guān)懷，適時(shí)地采取多種方式開闊她們的視野與見識(shí)，提升她們的修為和氣質(zhì)。窮養(yǎng)男孩，則要給予他們一定的挫折教育，在每一次小任務(wù)中都可以適當(dāng)?shù)卦O(shè)置一些困難，讓他們懂得只有克服困難才能取得成功，讓他們懂得生活并不是一帆風(fēng)順，也不能一勞永逸，讓他們?cè)谌〉贸晒Φ耐瑫r(shí)更要懂得感恩、取舍。當(dāng)然，無(wú)論兒子和女兒，對(duì)他們實(shí)施兼具“窮”和“富”的教養(yǎng)很必要。

2. 培養(yǎng)孩子健康的體魄

調(diào)查中顯示，學(xué)齡兒童的情緒管理能力的強(qiáng)弱與孩子身體的健康狀況成正比。因?yàn)橐环矫妫辛私】档捏w魄，才有精力應(yīng)付學(xué)習(xí)的壓力，才能更快速地接受新鮮事物，他們的獨(dú)立自主的能力會(huì)相對(duì)較強(qiáng)。另一方面，由于社會(huì)普遍重視學(xué)生學(xué)習(xí)情況，過(guò)分關(guān)注學(xué)習(xí)成績(jī)，給學(xué)校、家長(zhǎng)、老師帶來(lái)了巨大壓力，學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)很重，心理緊張壓抑，需要一定的途徑去宣泄，那么培養(yǎng)一到兩個(gè)體育類的興趣不失為一種良好的選擇。

3. 建立良好的親子情感交流

構(gòu)建良好的親子關(guān)系，首先要求家長(zhǎng)及時(shí)了解孩子的需求，尊重他們的情感需要，學(xué)會(huì)傾聽孩子并做出積極的回應(yīng)。特別是當(dāng)親子之間發(fā)生沖突的時(shí)候，能靜聽孩子說(shuō)話，進(jìn)行平等交流，必要時(shí)勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤。其次，家長(zhǎng)需不斷學(xué)習(xí)新的教育理念，培養(yǎng)良好的心態(tài)，不要一味追求孩子在智商上的高度發(fā)展而忽略了其他方面的教育，應(yīng)注意孩子在獨(dú)立自主和創(chuàng)新能力方面的培養(yǎng)。再次，要?jiǎng)?chuàng)建一個(gè)和諧平衡的家庭，一個(gè)家庭的教育理念肯定會(huì)出現(xiàn)沖突，但是家里的長(zhǎng)輩之間首先應(yīng)該達(dá)成共識(shí)，不能出現(xiàn)爸爸打、媽媽護(hù)、爺爺奶奶打掩護(hù)的狀況。在前面的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)家庭中的父親都會(huì)因?yàn)檫@樣那樣的原因而忽視孩子的教育，那么孩子的教育工作就自然而然地落在了母親的身上，而且這類孩子在家或靠外婆奶奶，或靠媽媽，在學(xué)校接觸的又都是女性教師，他們?cè)谏钪袝?huì)更易焦慮、缺乏自信、膽小、愛(ài)斤斤計(jì)較。“養(yǎng)不教，父之過(guò)”，爸爸工作再忙，也要抽出時(shí)間來(lái)進(jìn)行親子交流，不能讓親子教育失衡。最后，家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)孩子的興趣、特長(zhǎng)等，挖掘孩子的潛能，發(fā)揮孩子的優(yōu)勢(shì)，幫助孩子健康成長(zhǎng)。

4. 避免過(guò)度鼓勵(lì)孩子競(jìng)爭(zhēng)

隨著社會(huì)的發(fā)展，個(gè)體之間的競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈。很多大人會(huì)把自己工作上的競(jìng)爭(zhēng)告訴孩子，從小就給孩子灌輸競(jìng)爭(zhēng)思想。隨著小升初的壓力，家長(zhǎng)們都怕自己的孩子輸在起跑線上，時(shí)刻拿孩子和其他孩子進(jìn)行比較。每次考試后，有的家長(zhǎng)會(huì)問(wèn)：“考了多少分呀？”有的家長(zhǎng)就更直接：“考了第幾名呀？”適當(dāng)?shù)母?jìng)爭(zhēng)意識(shí)需要有，一旦過(guò)度，只會(huì)適得其反。高度競(jìng)爭(zhēng)性的孩子表現(xiàn)較少的同情心，這類孩子不會(huì)主動(dòng)去關(guān)心別人。此外，若孩子本身的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)不強(qiáng)，在家長(zhǎng)的長(zhǎng)期比較之下，有些孩子會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的自卑感，反而不利于孩子的成長(zhǎng)與交友，也不利于發(fā)展良好的情緒管理能力。

5. 搭建科學(xué)有效的家校交流平臺(tái)

目前很多家庭對(duì)孩子的教育都存在或多或少的問(wèn)題，僅僅靠家長(zhǎng)自身的防治是不夠的。學(xué)校作為專業(yè)的育人機(jī)構(gòu)，見多了形形色色的孩子，老師也許能一針見血地看到孩子身上的問(wèn)題，并提出相應(yīng)的對(duì)策。但是一位老師需要管理一個(gè)班級(jí)四五十個(gè)孩子，老師的精力也有限。所以必須搭建一個(gè)科學(xué)有效的家校交流平臺(tái)。一方面家長(zhǎng)應(yīng)主動(dòng)聯(lián)系老師，定期到學(xué)校了解孩子學(xué)習(xí)、思想以及交友的動(dòng)態(tài)，并向老師交流在家里的學(xué)習(xí)思想狀況。另一方面學(xué)校也應(yīng)召開多形式的家長(zhǎng)交流會(huì)或者開展家長(zhǎng)講座。特別是針對(duì)一年級(jí)的孩子，他們的很多習(xí)慣都沒(méi)有養(yǎng)成，家長(zhǎng)也是屬于摸著石頭過(guò)河，學(xué)校有義務(wù)將一些新的教育理念提供給家長(zhǎng)，讓家長(zhǎng)獲得更加專業(yè)有效的學(xué)習(xí)。

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作者簡(jiǎn)介：陳淑嬪，江蘇省常州市，武進(jìn)開放大學(xué)。