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        淺談農(nóng)村中學(xué)生心理健康教育

        2018-04-08 09:09:34劉連江
        魅力中國(guó) 2018年51期
        關(guān)鍵詞:中學(xué)生心理健康情感

        劉連江

        青少年的健康不僅指身體健康,更包括心理健康。人的身與心、生理與心理的健康是相互影響、相輔相成的;然而,在過去一個(gè)相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi),我們對(duì)于心理健康重要性的認(rèn)識(shí)卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于對(duì)身體健康重要性的認(rèn)識(shí)。

        一、農(nóng)村中學(xué)生心理問題的類型:

        (一)學(xué)習(xí)焦慮、擠壓型

        高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)任務(wù),滿負(fù)荷的課余安排,再加上頻繁的考試競(jìng)賽,學(xué)生稍感不適,就可能造成精神緊張,心情壓抑.實(shí)際上,許多學(xué)生面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)激烈的學(xué)習(xí)生活,已經(jīng)產(chǎn)生焦慮。在家長(zhǎng)望子成龍,老師盼生成名的期望下,學(xué)生心理負(fù)擔(dān)加重也是順理成章的事情.面對(duì)來自社會(huì),學(xué)校,家庭的擠壓,學(xué)生的自信心很容易受到挫傷.學(xué)習(xí)生活中的種種不如意,也就使他們有了在生活的夾層中活著的感覺.

        思想封閉、情感自卑型

        現(xiàn)代生活觀念的變革引發(fā)了人生價(jià)值取向的重新定位.然而,許多農(nóng)村家長(zhǎng)的世界觀卻停留在曾經(jīng)的人生經(jīng)驗(yàn)里,沉重的生活壓力與外出打工,剝奪了他們與子女交流的時(shí)間。因此隨著年齡的增長(zhǎng),許多學(xué)生思想傾向消極,以致郁久成疾?;镜臒?,家境的貧寒,學(xué)習(xí)的成績(jī)的低下,閱歷的淺薄等等,總要在舉手投足間表現(xiàn)出來,于是許多事往往不盡人意,結(jié)果經(jīng)常受到家長(zhǎng),老師的批評(píng)指責(zé),長(zhǎng)此以往,學(xué)生容易產(chǎn)生自卑心理.

        二、農(nóng)村中學(xué)生心理問題形成的原因

        (一)許多家長(zhǎng)忙于賺錢,對(duì)子女的關(guān)注不夠,農(nóng)村家長(zhǎng)文化水平不高的多,對(duì)孩子的成材無力輔導(dǎo),對(duì)教育缺乏正確認(rèn)識(shí)的家長(zhǎng)多,對(duì)孩子的成長(zhǎng)無心輔導(dǎo),同時(shí),家長(zhǎng)缺乏心理健康教育方面的知識(shí),例如對(duì)子女愛得過分,照顧過度,期望過高,關(guān)愛不夠,孩子撒野,這是造成部分學(xué)生出現(xiàn)心理問題的直接原因。

        (二)農(nóng)村中學(xué)心理教育受師資等條件的限制,普及不夠,方法仍較簡(jiǎn)單,而且,學(xué)校教育存在“重智育輕德育”的問題,學(xué)生心理問題未能引起足夠重視,心理教育意識(shí)淡薄,缺乏系統(tǒng)研究,這也是中學(xué)生產(chǎn)生心理問題的重要原因.

        (三)農(nóng)村學(xué)校教育,家庭教育,社會(huì)教育三結(jié)合力度不夠,對(duì)學(xué)生心理影響難于形成合力,學(xué)生在學(xué)校接受的教育與家庭輿論,社會(huì)氛圍不一致。中學(xué)生的認(rèn)知評(píng)價(jià)水平較差,應(yīng)對(duì)技巧差,因此面對(duì)父母離異,外出打工無父母親自自監(jiān)管,家長(zhǎng)打罵,教師批評(píng),考試失敗等挫折事件難于正確對(duì)待,特別是初中學(xué)生,心理尚未成熟,往往由于教師,家長(zhǎng)的行為或社會(huì)不健康因素的影響而出現(xiàn)心理問題。

        1.加強(qiáng)心理知識(shí)的普及教育,讓學(xué)生自我認(rèn)識(shí)。心理學(xué)是研究人的心理現(xiàn)象發(fā)生發(fā)展的客觀規(guī)律的科學(xué).心理學(xué)知識(shí)對(duì)學(xué)習(xí)大有益處,它可以促進(jìn)學(xué)生對(duì)自身的認(rèn)識(shí),提高自我教育的能力.如果中學(xué)生學(xué)習(xí)了心理學(xué)的知識(shí)以后,能按心理學(xué)規(guī)律去學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)有較大的提高。

        2.培養(yǎng)學(xué)生健康的心理,讓學(xué)生做情緒的主人。幫助學(xué)生樹立正確的人生態(tài)度,正確的人生態(tài)度使他們分析問題,處理問題時(shí)比較客觀,穩(wěn)妥,與時(shí)代共同進(jìn)步,心態(tài)始終保持健康水平。引導(dǎo)學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系,善于交往,樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重,信任和友愛。人際關(guān)系和諧,心情當(dāng)然就比較舒暢,心理會(huì)處于健康狀態(tài)中。良好的個(gè)性是健康心理的重要標(biāo)志,無論在什么情況下都應(yīng)保持統(tǒng)一的人格,做到自信而不狂妄,熱情而不輕浮,堅(jiān)韌而不固執(zhí),禮貌而不虛偽,靈活而不油滑,勇敢而不魯莽,既有堅(jiān)持到底的精神,又不頑固執(zhí)拗,始終保持堅(jiān)強(qiáng)的意志,誠(chéng)實(shí),正直的作風(fēng),謙虛,開朗的性格。健康心理必須有自我控制能力,有適度的情緒,不過悲,過喜,過憂,過怒.要用積極的情緒戰(zhàn)勝消極情緒,不使消極情緒,過激情緒維護(hù)較長(zhǎng)的時(shí)間.要始終保持熱情飽滿,樂觀向上的情緒,而不低下猥瑣,淚喪悲觀的情緒,更不會(huì)反復(fù)無常.

        3.注重心理引導(dǎo),讓心理教育進(jìn)課堂。

        中學(xué)生正處于青春發(fā)育期,是人生發(fā)展的重要年齡階段.要從未成熟兒童期向逐漸成熟化的青春期交替轉(zhuǎn)換過程中,會(huì)產(chǎn)生種種矛盾的心理,因此,很需要老師給予心理引導(dǎo),幫助他們順利安全渡過青春發(fā)育期。老師的職責(zé)在于通過心理引導(dǎo),給學(xué)生以一定的幫助,指導(dǎo),促進(jìn)他們認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)和情感與態(tài)度模式有所變化,能對(duì)自己的行為作出評(píng)價(jià)和選擇,解決在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題,從而更好地適應(yīng)新環(huán)境,不斷保持與增進(jìn)身心健康,促進(jìn)自身的發(fā)展,邁向自我實(shí)現(xiàn)。重視情感教學(xué),優(yōu)化學(xué)生的心理環(huán)境.任何認(rèn)識(shí)活動(dòng)都伴隨著一定的情感,都是在情感的動(dòng)力影響下進(jìn)行的。學(xué)生“尊其師”方能“信其道”。利用教材內(nèi)容,滲透思想教育,使學(xué)生樹立遠(yuǎn)大理想. 理想是學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī),也是學(xué)生非智力因素的一個(gè)重要方面,有意識(shí),有目的,有計(jì)劃地利用課堂教學(xué)對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育,使學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的性,樹立遠(yuǎn)大理想,為進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的非智力因素打下堅(jiān)實(shí)的思想基礎(chǔ)。展示學(xué)科的魅力,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。興趣是最好的教師,也是學(xué)習(xí)的源動(dòng)力之一.心理學(xué)認(rèn)為:人們對(duì)美的各種形式的感受,能使大腦進(jìn)入興奮狀態(tài),從而產(chǎn)生愉快的體驗(yàn).因此,美的東西最容易被人們接受,而且很難忘記.。培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì),勇于克服學(xué)習(xí)困難,蘇軾曾講:古之成大事者,不惟有超世之才,亦必有堅(jiān)韌之志。一個(gè)高素質(zhì)人才,必須具備堅(jiān)強(qiáng)的意志,頑強(qiáng)的毅力,剛強(qiáng)的品格等心理素質(zhì)。

        4.建立心理咨詢師,開展心理疏導(dǎo),讓學(xué)生擁有健全的人格

        要擯棄蔑視學(xué)生人格尊嚴(yán),置學(xué)生于依附地位的做法,確保心理疏導(dǎo)能夠被學(xué)生接受。導(dǎo)致學(xué)生心理障礙的因素常常是多方面的,打開學(xué)生心靈的窗戶,使學(xué)生不再顧忌,愿意向老師傾訴真情,其心靈深處敞開的同時(shí),心理疏導(dǎo)就獲得了教育的契機(jī)。教師與學(xué)生共同參與到他的心理過程中去,學(xué)生不再是心理疾患的受治者,被動(dòng)地聽從教師的指令,而是具有高度民主性自主性的勇于改變自己心理問題的主人.心理素質(zhì)教育即不僅要重視對(duì)學(xué)生智力因素培養(yǎng),而且更應(yīng)重視情感、意志等非智力因素的培養(yǎng),使學(xué)生具有積極向上的情感,愉快的情緒,堅(jiān)強(qiáng)的意志,對(duì)生活充滿自信,樂觀向上;同時(shí)要防止學(xué)生的心理問題的發(fā)生,善于解決存在于學(xué)生身上的心理疾病,培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的能力和適應(yīng)環(huán)境的能力,確保學(xué)生的心理健康。

        農(nóng)村中學(xué)生因生活經(jīng)歷、心理壓力等因素的不同,各自的心理素質(zhì)也呈現(xiàn)出多樣性,因此在面對(duì)全體學(xué)生實(shí)行公正、公平的集體教育的同時(shí),還應(yīng)該根據(jù)每個(gè)學(xué)生的不同心理素質(zhì)差異,實(shí)施差別教育,對(duì)不同的心理素質(zhì)的學(xué)生采用不同的教育方式。針對(duì)個(gè)別學(xué)生的心理問題,進(jìn)行個(gè)別談心,個(gè)別輔導(dǎo)。對(duì)極個(gè)別心理存在障礙的學(xué)生尤其應(yīng)該高度重視,要及時(shí)找出問題根源,疏通教育,以保證每一個(gè)學(xué)生都能時(shí)刻保持良好的心理狀態(tài),微笑地面對(duì)前進(jìn)路上的風(fēng)風(fēng)雨雨。在十九大精神的鼓舞下,相信家長(zhǎng)、老師、學(xué)校、社會(huì)等都會(huì)重視農(nóng)村教育、也會(huì)更加重視農(nóng)村中學(xué)心理健康教育;相信我們農(nóng)村中學(xué)生會(huì)在全社會(huì)的關(guān)愛下安全健康成長(zhǎng),早日為建設(shè)小康社會(huì)做出貢獻(xiàn)。

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