◎代奇勇

素質(zhì)拓展訓(xùn)練是我國(guó)教育界的綜合素質(zhì)教育與國(guó)外的拓展訓(xùn)練模式相結(jié)合的一種產(chǎn)物，它是一種通過(guò)設(shè)置情景，分配任務(wù)，然后有單人或者多人完成的一種體驗(yàn)式教學(xué)，目前主要被應(yīng)用在小學(xué)體育教學(xué)領(lǐng)域。對(duì)于小學(xué)體育教學(xué)來(lái)說(shuō)，融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練，不但能起到鍛煉學(xué)生身體的作用，還能對(duì)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、創(chuàng)造性思維進(jìn)行提升。

一、素質(zhì)拓展訓(xùn)練簡(jiǎn)述

1．發(fā)展簡(jiǎn)述 拓展訓(xùn)練產(chǎn)生于上世紀(jì)五六十年代的英國(guó)，最早是被應(yīng)用在軍人的訓(xùn)練之中，主要是對(duì)士兵的生存能力以及體能進(jìn)行強(qiáng)化，但是隨著這一訓(xùn)練方式逐漸推廣開(kāi)來(lái)，人們發(fā)現(xiàn)其在教育領(lǐng)域的應(yīng)用價(jià)值更高，通過(guò)拓展訓(xùn)練，能對(duì)學(xué)生的人格養(yǎng)成、心理健康還有團(tuán)隊(duì)協(xié)作等方面有較大的提升［1］。因此，拓展訓(xùn)練逐漸演變?yōu)樗刭|(zhì)拓展訓(xùn)練，其訓(xùn)練的內(nèi)容也從單純的體育項(xiàng)目訓(xùn)練逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N模式多樣的涉及到心理、社會(huì)、團(tuán)隊(duì)等多種要素的綜合性訓(xùn)練，目前主要是應(yīng)用在小學(xué)體育教學(xué)之中。

2．可行性研究 （1）小學(xué)體育教學(xué)與素質(zhì)拓展訓(xùn)練之間存在著內(nèi)在的聯(lián)系。首先從目標(biāo)上看，兩者都是對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。其次從方式上看，兩者的訓(xùn)練方式存在著相似之處，都是通過(guò)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行的。最后從教學(xué)模式上看，無(wú)論是體育項(xiàng)目訓(xùn)練還是拓展訓(xùn)練都可以看作是體驗(yàn)式教學(xué)的一種。

（2）安全性的提高。常規(guī)的拓展訓(xùn)練其實(shí)是一種帶有危險(xiǎn)性的訓(xùn)練方式，但將其引入到小學(xué)體育教學(xué)之中，通過(guò)教師的策劃以及保護(hù)，能有效提高拓展訓(xùn)練的安全性。

（3）硬件配套。素質(zhì)拓展訓(xùn)練關(guān)鍵在于情景模擬而不是硬件設(shè)施的完備，因此小學(xué)學(xué)校操場(chǎng)上的各類(lèi)設(shè)施就能滿足需求。

（4）師資配套。素質(zhì)拓展訓(xùn)練更像是在玩一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)中的游戲，這場(chǎng)游戲的設(shè)計(jì)者以及監(jiān)督者都可以有體育老師充當(dāng)，同時(shí)體育老師在多年的教學(xué)活動(dòng)中有了豐富的經(jīng)驗(yàn)，可以有效地規(guī)范秩序，引導(dǎo)訓(xùn)練的進(jìn)度［2］。

二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練的應(yīng)用

1．趣味性拓展訓(xùn)練 對(duì)于小學(xué)生的教育來(lái)說(shuō)，趣味性是極其重要的。小學(xué)生一般都處于好動(dòng)的年紀(jì)，在這個(gè)階段他們的紀(jì)律性以及服從性還沒(méi)有養(yǎng)成。因此我們經(jīng)常可以看到，在一些課堂上，老師講得繪聲繪色，學(xué)生聽(tīng)得昏昏欲睡。這就是由于課堂內(nèi)容的趣味性低，學(xué)生沒(méi)有學(xué)習(xí)的欲望。

素質(zhì)拓展訓(xùn)練應(yīng)用在小學(xué)體育教學(xué)之中，最重要的一點(diǎn)在于提高了課程的趣味性。素質(zhì)拓展訓(xùn)練是通過(guò)具體項(xiàng)目進(jìn)行的，首先老師來(lái)設(shè)置一個(gè)情景，可以是荒島求生，也可以是生死競(jìng)速，情景的設(shè)置可以借助操場(chǎng)上的一些運(yùn)動(dòng)器材，例如生死競(jìng)速，可以借助旱冰場(chǎng)來(lái)進(jìn)行，適當(dāng)?shù)丶尤胍稽c(diǎn)競(jìng)爭(zhēng)元素會(huì)讓學(xué)生的興趣更高。其次是制定規(guī)則，由于體育課的課程時(shí)間有限，因此規(guī)則一定要簡(jiǎn)單，模式一定要有趣。最后是維持秩序，保持拓展訓(xùn)練有序進(jìn)行不發(fā)生混亂。

2．培養(yǎng)性拓展訓(xùn)練 在進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練的過(guò)程中不應(yīng)該只關(guān)注于趣味性，還應(yīng)該注意對(duì)學(xué)生身體進(jìn)行鍛煉，在一些項(xiàng)目的設(shè)計(jì)中，可以適當(dāng)加入體育項(xiàng)目的訓(xùn)練，例如在空中斷橋的模式中，可以加入跳遠(yuǎn)以及攀爬的訓(xùn)練，在生死競(jìng)速中可以加入跑步的訓(xùn)練［3］。讓學(xué)生能有在游戲化的素質(zhì)拓展訓(xùn)練當(dāng)中進(jìn)行身體的鍛煉，相較于傳統(tǒng)的體育課模式來(lái)說(shuō)，這種方式能讓學(xué)生在訓(xùn)練的過(guò)程中始終保持興致高漲，對(duì)于體育訓(xùn)練的積極性得以提高。

3．挑戰(zhàn)性拓展訓(xùn)練 太過(guò)于簡(jiǎn)單的拓展訓(xùn)練會(huì)會(huì)導(dǎo)致學(xué)生失去參與的興趣，如果沒(méi)有挑戰(zhàn)性，學(xué)生的訓(xùn)練成果就會(huì)保持在一個(gè)相等的水平，從而讓大部分學(xué)生失去表現(xiàn)欲以及競(jìng)爭(zhēng)欲。因此在進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練的設(shè)計(jì)時(shí)，有必要適當(dāng)?shù)卣{(diào)高難度，增加挑戰(zhàn)性。這就要求教師在項(xiàng)目設(shè)計(jì)之前對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)有一個(gè)大致的把握，將難度設(shè)定為只有小部分人能夠完成的程度，從而激起學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)欲望，這樣他們就會(huì)更加努力地進(jìn)行身體鍛煉，以滿足自身的表現(xiàn)欲。同時(shí)增加挑戰(zhàn)性還能夠在訓(xùn)練的過(guò)程中提高學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)他們的勇氣，激發(fā)正能量，敢于夢(mèng)想，敢于競(jìng)爭(zhēng)。

4．協(xié)作性拓展訓(xùn)練 素質(zhì)拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目有單人參與的項(xiàng)目，也有多人參與的項(xiàng)目。在多人項(xiàng)目之中，學(xué)生必須通過(guò)與自己的隊(duì)友進(jìn)行溝通配合，才能完成該項(xiàng)目，例如在盲人方陣之中，多名學(xué)生必須要在眼睛不能視物的狀態(tài)下將一條被擾亂的線團(tuán)整理成四邊形的形狀。在這一項(xiàng)目中，隊(duì)員需要預(yù)先設(shè)計(jì)好線團(tuán)的解開(kāi)步驟，然后分工分步驟對(duì)其進(jìn)行解開(kāi)，每個(gè)人都有著自己的職責(zé)。如果隊(duì)友之間的協(xié)調(diào)性不好的話，反而會(huì)導(dǎo)致線團(tuán)越纏越亂，到最后完全不能解開(kāi)。通過(guò)這類(lèi)活動(dòng)，能有效的培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，加強(qiáng)表達(dá)和溝通能力［4］。

5．益智性拓展訓(xùn)練 素質(zhì)拓展訓(xùn)練還能夠?qū)W(xué)生的創(chuàng)造力以及思考能力進(jìn)行提升，教師通過(guò)在項(xiàng)目?jī)?nèi)添加一部分的解密類(lèi)元素，來(lái)讓學(xué)生轉(zhuǎn)變常規(guī)的思維模式，學(xué)會(huì)從多個(gè)角度進(jìn)行創(chuàng)造性思維來(lái)完成這一項(xiàng)目。例如在密室逃脫項(xiàng)目中，教師可以一步步地留下解密的線索，學(xué)生只有收集到上一線索才能根據(jù)已知的信息來(lái)尋找下一線索。在尋找線索的過(guò)程中，教師可以有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生的逆向思維，綜合思維進(jìn)行培養(yǎng)。不但給了他們運(yùn)用所學(xué)到知識(shí)的平臺(tái)，而且也提高了他們對(duì)于知識(shí)學(xué)習(xí)的能力。

素質(zhì)拓展訓(xùn)練無(wú)論是對(duì)于學(xué)生還是對(duì)于教師來(lái)說(shuō)都是一種全新的事物，通過(guò)對(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練在小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用研究，我們發(fā)現(xiàn)該項(xiàng)訓(xùn)練取得了很好的效果，無(wú)論是對(duì)學(xué)生體質(zhì)的增強(qiáng)還是對(duì)學(xué)生人格的培養(yǎng)都起到了一定的作用。因此可以判定，這是一種適合在小學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)用的教學(xué)手段，值得大力推廣。

參考文獻(xiàn)：

［1］謝校培．素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入小學(xué)五年級(jí)體育課程的教學(xué)設(shè)計(jì)及應(yīng)用研究［D］．寧夏大學(xué)，2016

［2］張謙．探討如何在小學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)用素質(zhì)拓展訓(xùn)練［J］．內(nèi)蒙古教育，2017（24）

［3］李思鑫．淺析小學(xué)體育教學(xué)中素質(zhì)拓展訓(xùn)練的融入［J］．青少年日記（教育教學(xué)研究），2018（01）：10

［4］張劍靖．拓展訓(xùn)練引入到小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用分析［J］．科教文匯（中旬刊），2016（08）