◎閔青

人老要服老

83歲的李女士是北京某著名大學(xué)的教授，平時身體狀況很好。不久前，李女士因腹部不適到醫(yī)院就診，診斷為結(jié)腸癌。她如遭受晴天霹靂，變得沉默、郁郁寡歡，不久自殺身亡。

62歲的趙先生平時身體強(qiáng)壯，退休后經(jīng)常與社區(qū)內(nèi)的中老年人一起健身鍛煉。幾個月前，趙先生患上了中風(fēng)。從此之后，趙先生也不愿去社區(qū)活動了，整天待在家中愁眉苦臉，甚至痛哭流涕。他對妻子說：“我歲數(shù)也不大，平時還經(jīng)常鍛煉，為什么中風(fēng)偏偏發(fā)生在我身上？”直到現(xiàn)在，趙先生依然悶悶不樂。

“很多老年人覺得自己身體很好，不服老，即使發(fā)現(xiàn)癥狀也從不去檢查，直到病情嚴(yán)重到一定程度才去就診；還有些老年人查出疾病后心理負(fù)擔(dān)過重，大大影響了疾病的治療效果和自己的生活質(zhì)量。”燕江陵說，人老之后本來就處于體弱多病的狀態(tài)，老年人應(yīng)學(xué)著接受這一現(xiàn)實(shí)，積極檢查自身疾病，保持相對平和的心態(tài)，客觀冷靜地配合治療。

疑病不可取

61歲的老劉總是覺得腸胃不適，在多家醫(yī)院反復(fù)就醫(yī)，做了很多次胃鏡，仍然沒有查出來是什么原因。每次的檢查結(jié)果都顯示只是輕微胃炎，但老劉總覺得醫(yī)生沒檢查出來，覺得自己可能是胃癌，前兩天又跑到醫(yī)院去掛了個號。

“反復(fù)就醫(yī)，有兩種心理因素：有人覺得醫(yī)生的診斷結(jié)果與自己的主觀感受不符，想找更權(quán)威的專家確診；還有一部分老人反復(fù)看病本身就是一種病，叫做疑病癥?！毖嘟暾f。

另外，當(dāng)老年人反復(fù)就診找不到病因時，還應(yīng)警惕老年期抑郁的可能。老年期抑郁表現(xiàn)的不像年輕人那樣典型，經(jīng)常被漏診、誤診。例如，有的老人表現(xiàn)為頭疼、腳疼、心臟疼，于是撥打120，反復(fù)去心內(nèi)科檢查后卻發(fā)現(xiàn)沒事。當(dāng)老年人出現(xiàn)這些表現(xiàn)卻找不到病因時，可能是“走錯地方”了，應(yīng)該去心理科就診。

不過度關(guān)注健康

追求健康是好事，但若是關(guān)注健康“過了頭”，可能也會帶來不必要的麻煩。

“有些老年人聽說每天要喝8杯水，但不知道要怎么喝。如果8杯水連著喝進(jìn)去，可能會導(dǎo)致水中毒?！毖嘟暾f，很多老人關(guān)注健康，這本來是好事。但是如果對道聽途說的方法以偏概全，可能會帶來嚴(yán)重后果。

老人就醫(yī)后，如果正常診治，正常遵醫(yī)囑吃藥治療，大部分慢性病是可以控制得很好的。如果堅(jiān)持服藥，一般在2～4周就會初見效果，按規(guī)律服藥獲益更大。如果老年人過于心急，追求“立竿見影”的治療效果，則很容易被騙。很多商家就是抓住了這種心理，進(jìn)行夸張宣傳，導(dǎo)致大量老年人掉入陷阱和圈套之中。

因此，千萬不要因?yàn)檫@些“偏方妙方”的存在，就把正規(guī)的治療藥物停掉。曾有位老太太聽說喝醋能軟化血管，天天喝醋，把降壓藥停掉，結(jié)果病情逐漸加重，最后突發(fā)心梗去世。

接納最重要

“我見過一些80多歲的老年人，接受不了自己動作變慢、思維變遲緩，于是心情抑郁，茶不思飯不想。”燕江陵建議，要學(xué)會面對自己變老。到了老年期，皮膚可能會松弛，背會駝，耳會聾，眼會花，可能會體弱多病。這一天總會到來，要對自己提前有個設(shè)想，有個心理準(zhǔn)備。只有這樣，當(dāng)這一天真正到來時，才會坦然接受。

“另一方面，要學(xué)會接納自己的老年。老年會有不可避免的生理功能減退和心理變化，都要學(xué)著慢慢接受?！毖嘟暾f：“如果確實(shí)查出了嚴(yán)重的疾病，也要樹立一個相對好的心態(tài)。接納疾病，就能相對釋然一些，心理壓力不會那么大。嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)只會影響疾病的治療效果?！?/p>