張興雨

摘要：“生命在于運動”喚起了人們對體育認識的提高“快樂體育”和“終身體育”成為現(xiàn)代人追求的目標，如何上好一節(jié)體育課，對體育教師、學生來說具有十分重要的意義。一節(jié)好體育課必須打破常規(guī)、樹立新意，要凸顯科學的教學方法，還應創(chuàng)造一個熱烈、輕松而富有秩序的課堂氣氛，幫助學生樹立快樂體育、終身體育的意識。本文從打破常規(guī)、樹立新意、課堂中語言講解藝術、動作示范、安全教育等幾方面進行說明及舉例。要上好一節(jié)體育課因素很多。總之，要切實把握教學節(jié)奏，認真鉆研教材，才能上好一節(jié)體育課。

關鍵詞：小學體育 快樂體育 終身體育 技術動作 講解示范

我從事小學體育的教育教學工作已有十二年了，收獲頗多，感觸特別深。從最初的門外漢到現(xiàn)在的一名優(yōu)秀的體育專業(yè)人員，從最初的放羊式教學到現(xiàn)在的井然有序，這里面付出了多少努力和汗水，多少坎坷與辛酸，只有自己心里最清楚。小學體育的教學對象是少年兒童，如果想要很好地實施素質教育就要深入研究教育的對象。下面就結合我這十幾年的教學經驗談一下自己的感受，那么如何才算一節(jié)好的體育課？

一、教師的專業(yè)素養(yǎng)

根據低年級孩子的心理特點，孩子都還很小，所以應讓他們在興趣中游戲中掌握知識。記得剛步入教學生涯的時候，自己還是個長不大的孩子，雖然名義上是一位體育教師，可如何上體育課，上好體育課自己還處于懵懂狀態(tài)，別的同事有的說體育課還不好上嗎，讓孩子玩就是，跑跳做游戲，只要別磕著碰著就行??！我雖然覺得這樣不是很合適，可又找不到更好的辦法，于是就瞎子過河，摸索著上了我生平最早的一節(jié)體育課。那是二年級的學生，年齡段小、紀律差，一上體育課激動的又喊又叫，我費了半天勁扯著嗓子大聲呼喊才算把隊伍整好，雖然還是有很多交頭接耳的，但總歸是站一塊了，接下來進行體育準備活動，首先告訴學生的學習內容，讓學生根據自己的理解去做動作，或許是年齡小的原因，真是五花八門，糾正了這個還有那個，那個會了，那個又錯了，最后我示范給大家標準動作，同學們基本都很快學會，半節(jié)課下來我已是汗流浹背，雖然那是涼爽的秋季，之后學生自由活動，結果玩起了捉迷藏，因為一開始我對學生還不熟悉，所以我慌了神，開始挨個找起了學生，逮著一個就問是不是二年級二班的學生，然后讓他跟著我再去找下一個，一節(jié)體育課小來我已是腰酸背痛，嗓子冒煙，這樣的體育課著實讓我著急。為了讓學生安全的上好我的體育課，更重要的是讓孩子們喜歡我的體育課，真正學到知識，我總結經驗，向老教師討教，體育教學是活動的一個重要組成部分，關系到學生的德、智、體、美、勞全面發(fā)展，我打算做好如下幾點來提高我的專業(yè)素養(yǎng)。

（一）抓好課前準備工作

只有抓好課前準備工作，才能做到有備無患，上課之前我先分析年齡段學生的心理特點，根據他們的特點制定教學計劃。其次認真鉆研教材，組織教學，教法要靈活多樣，講究實效，最后對場地器材要布置得當。

（二）做好記錄

先了解學生的身體素質和技術水平，以及達標登記表，課后認真做小結。把學生掌握的動作和完成練習的情況及課堂中表現(xiàn)等有關情況記錄下來，作為了解學生，改進教學的依據，通過了解有利于教學分組在教學中做到區(qū)別對課，從而密切了解師生關系，激發(fā)學生對體育課學習的興趣。

（三）組織教學

我的經驗是全班分三組，在每組中又分三個小組，是根據學生掌握所學技術的程度和每次課的具體任務。采用不同的要求，區(qū)別對待，針對人數(shù)多，器材少，須根據學生的訓練水平以及身高素質情況做好編組工作，只有這樣才能合理地解決我校的實際情況。

二、講解與示范

要想上好每堂課，教會每個學生，必須細致考慮和采用各種行為有效的教學方法

（一）告訴學生本節(jié)課的學習內容，讓學生根據自己的想象去做動作，然后找學生根據自己的理解做動作?？梢哉{動學生的積極性。讓學生在嘗試中求知，可以讓學生運動知識更加穩(wěn)固。

（二）加強講解。因為講解可以幫助學生建立動作概念，指導學生練習有效方法，所以課前應做到心中有數(shù)，重難點突出，做到有計劃的講解。

（三）做好示范。一味地用語言表達，學生聽起來會很乏味，也有可能不明白，這時候教師的示范就顯得尤為重要。示范動作是一種直觀教學。能使學生通過視覺，直接感知動作的真實面貌。建立正確的動作概念，激發(fā)學生的積極性，示范正確與否，對學生影響很大。所以對體育教師的專業(yè)水平要求就比較高。試想自己動作就不到位，如何去給學生示范。示范時，教師語言要生動有感染力，教態(tài)灑脫富有激情，采能得到學生的尊重和愛戴。

三、學習新概念

近幾年，我學習了《體育與健康課程標準》、《課程標準指南》等法規(guī)性文件，對新課程有了一定的理解，通過學習這些新理念對我上好體育課提供了很大的幫助。

總之，我覺得要上好一節(jié)小學體育課，就得根據 小學生心理、生理特點組織充滿靈動和智慧的體育課堂。使小學生通過一定的練習，掌握體育運動知識和技能，達到健康和增強體質的目的。教學中既要重視教師的主導作用，又要重視學生的主體地位。突出以人為本，從學生不同的興趣愛好，不同的體質體能出發(fā)，因材施教。以上是我近幾年的教學經驗，還有不足之處，我會在以后的教學中不斷改進、不斷成長。

（作者單位：山東省泰安市新泰市第一實驗小學）