姚劍文 張磊

摘要：通過文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、問卷調(diào)查等方法，了解甘肅省高校健身氣功項目開展現(xiàn)狀，分析將健身氣功項目納入學(xué)校體育課程體系的必要性和可行性，提出健身氣功在高校的推廣普及的科學(xué)、合理、可行性意見和建議。

關(guān)鍵詞：高校 健身氣功 開展現(xiàn)狀 推廣策略

1研究目的

健身氣功不但是優(yōu)秀的民族傳統(tǒng)文化，更是以自身形體活動、呼吸吐納、心理調(diào)節(jié)為主要運動形式的傳統(tǒng)體育項目。其具有獨特的中華傳統(tǒng)文化價值和健身價值。以簡單易學(xué)、動作舒緩、美觀大方、內(nèi)外兼修，健身效果明顯的特點深受廣大群眾喜愛。高校學(xué)生具有文化程度高、接受能力強(qiáng)、專業(yè)分類廣、影響程度大的特點，是接受和傳承中華傳統(tǒng)文化的主力人群，是推廣全民健身的戰(zhàn)略人群。因此理性看待與分析當(dāng)前健身氣功在高校的推廣現(xiàn)狀，提出適合高校健身氣功推廣的模式，構(gòu)建科學(xué)的健身氣功課程體系，使健身氣功在高校全面推廣具有時代意義。同時，在全面提高青少年體質(zhì)和開展全民健身的大背景下，探索現(xiàn)階段行之有效的改變大學(xué)生健康狀況，終身體育意識與良好健身習(xí)慣的運動項目是高校體育教育面臨的新課題。

2研究對象與方法

2.1研究對象

研究對象高校為健身氣功項目開展情況，以甘肅省位居蘭州市11所高校的傳統(tǒng)養(yǎng)生（健身氣功）教師和甘肅省某高校健身氣功課程教學(xué)班學(xué)生為主要調(diào)查對象。其中包括2所師范類院校，1所中醫(yī)類院校和8所綜合類院校。

2.2研究方法

2.2.1文獻(xiàn)資料法

運用文獻(xiàn)資料法查閱有關(guān)學(xué)校體育、全民健身、健身氣功等方面的政策法規(guī)文件，大量搜集有關(guān)運動醫(yī)學(xué)、健身氣功、保健學(xué)、養(yǎng)生學(xué)等相關(guān)資料與信息。

2.2.2專家訪談法

通過走訪省內(nèi)外做過相關(guān)研究的專家學(xué)者，為本研究提供更加縝密的研究思路和創(chuàng)新點，確保研究的科學(xué)性和客觀性。

2.2.3問卷調(diào)查法

（1）通過對甘肅省省城蘭州市11所高等院校（蘭州大學(xué)、蘭州理工大學(xué)、西北師范大學(xué)、蘭州交通大學(xué)、西北民族大學(xué)、甘肅農(nóng)業(yè)大學(xué)、甘肅政法學(xué)院、蘭州財經(jīng)大學(xué)、蘭州城市學(xué)院、蘭州工業(yè)學(xué)院、甘肅中醫(yī)藥大學(xué)）體育部門及相關(guān)教師發(fā)放問卷，了解現(xiàn)階段健身氣功在各學(xué)校開展?fàn)顩r。共發(fā)放教師問卷12份，回收有效問卷11份，有效回收率91.7%。

（2）通過對蘭州理工大學(xué)健身氣功班學(xué)生發(fā)放問卷，了解分析學(xué)生對健身氣功的認(rèn)識及習(xí)練興趣和對健身氣功課程教學(xué)的滿意度等。共發(fā)放學(xué)生問卷436份，回收有效問卷420份，有效回收率96.3%。

2.2.4數(shù)理統(tǒng)計法

對搜集的資料、回收的問卷進(jìn)行整理、統(tǒng)計分析。

3研究結(jié)果與分析

3.1健身氣功開展現(xiàn)狀

3.1.1健身氣功課程開設(shè)情況

健身氣功從2003年國家大力推廣以來，從2010年開始逐步走進(jìn)甘肅省高校，但發(fā)展不平衡，發(fā)展速度較慢。據(jù)調(diào)查，72.7%的高校開展了健身氣功活動，但只有27.3%的高校開設(shè)了健身氣功課程。部分學(xué)校只有在體育保健班開設(shè)了健身氣功教學(xué)內(nèi)容，而體育保健班主要是為針對傷、弱、病、殘的同學(xué)開設(shè)的體育課程，占體育教學(xué)班不足1%。個別學(xué)校開展健身氣功活動只是由學(xué)生課余體育社團(tuán)組織完成，并未從學(xué)校層面開展健身氣功活動或課程，這將很不利于健身氣功在高校的開展。2014年以來，各高校相對重視健身氣功的開展，先后有五所高校參加了全國高校健身氣功比賽，54.5%的高校有開設(shè)健身氣功課程意愿和計劃，這將是健身氣功在高校進(jìn)一步推廣與發(fā)展的良好基礎(chǔ)。

3.1.2各高校近年參加全國高校健身氣功比賽情況

自2010年全國高等院校健身氣功比賽活動開展以來，2014年之前我省只有蘭州交通大學(xué)參加過前幾屆比賽。2014年后每屆比賽我省都有3到5所高校參加了比賽。說明我省高校逐漸關(guān)注此項賽事。就比賽成績而言，居全國水平還有較大差距，團(tuán)體總分都列在全國30名以后，從集體項目和個人項目比賽成績來看處于全國二、三流水平。主要原因是目前高校健身氣功比賽沒有進(jìn)行專業(yè)與非專業(yè)分組，這樣在有難度的競賽功法比賽中我省大學(xué)生沒有任何優(yōu)勢而言。另外全國高校比賽的宣傳力度還是不夠，部分高校沒有接到比賽通知，也沒有看到相關(guān)比賽信息。也有部分高校缺乏領(lǐng)導(dǎo)支持，學(xué)校對比賽的級別不予認(rèn)定，所以教師也沒有積極性組隊參加比賽。

3.1.3學(xué)生對健身氣功的認(rèn)識情況

對某高校健身氣功課程班級調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)生最初對健身氣功的認(rèn)知情況不容樂觀。在選修課程中有一部分同學(xué)對傳統(tǒng)養(yǎng)生的了解僅限于太極，傳統(tǒng)氣功等。作為健身氣功還有部分同學(xué)存在認(rèn)識上的誤區(qū)。如“健身氣功是老年人的運動”，“練健身氣功會走火入魔”等。不過通過課外組織健身氣功活動和課程教學(xué)等途徑，學(xué)生大部分都能對健身氣功有新的認(rèn)識，并能通過網(wǎng)絡(luò)等媒體主動去學(xué)習(xí)、了解并接受。

學(xué)生感興趣的程度是最能說明高校開展健身氣功課程可行性和必要性的指標(biāo)之一。表4顯示，在選修了健身氣功課程的學(xué)生中有80%以上的學(xué)生表示非常喜歡或喜歡健身氣功，這說明情況是非常樂觀的，也說明學(xué)生的健康意識、健身習(xí)慣、運動愛好都在發(fā)生這變化，為高校開展健身氣功奠定了良好的基礎(chǔ)。

4討論與建議

4.1討論

（1）健身氣功在甘肅省少數(shù)高校已開展起來，活動形式以體育社團(tuán)組織為主，缺乏校方支持。課程形式主要有必修課、任選課、保健班教學(xué)形式，但大多學(xué)校還沒有建立系統(tǒng)的課程體系。健身氣功課程設(shè)置上不夠優(yōu)化。大多數(shù)高校體育教師對開設(shè)健身氣功課程有相當(dāng)?shù)钠谕?，這將有利于推動更多的高校開設(shè)健身氣功課程。

（2）師范類和醫(yī)學(xué)類院校相對開展較早，且在教學(xué)方法和教學(xué)手段上得到了學(xué)生的認(rèn)可，越來越多的學(xué)生喜歡并接受了健身氣功課外活動和教學(xué)活動。這將很好地帶動其他高校開展健身氣功活動，并為其他高校開展教學(xué)與活動提供參考依據(jù)。

（3）健身氣功師資以武術(shù)或相近專業(yè)為主，職稱水平較高，對今后發(fā)展具有一定的支持作用。但也有教師反映，學(xué)校沒有開設(shè)健身氣功課的主要原因是缺乏專業(yè)教師。認(rèn)為教師“缺乏相關(guān)養(yǎng)生專業(yè)知識”或“沒有受過養(yǎng)生教育”。說明這類學(xué)校未參加國家健身氣功管理中心及省市舉辦的各類培訓(xùn)，甚至缺乏培訓(xùn)信息。如2013年全國高校健身氣功師資培訓(xùn)甘肅省只有一名教師參加，2015年甘肅省健身氣功培訓(xùn)只有兩名高校教師參加培訓(xùn)，占總培訓(xùn)人數(shù)不足2%。

（4）高校健身氣功師資力量發(fā)展不均衡，健身氣功教師的中醫(yī)理論水平和養(yǎng)生理論水平不夠高，科研能力比較薄弱。學(xué)校和媒體對健身氣功的重視不夠，從很大程度上限制了學(xué)生對健身氣功的了解和認(rèn)識。學(xué)校及相關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)對健身氣功項目認(rèn)識不足，甚至有人還處于“談氣色變”的狀態(tài)，這在很大程度上限制了健身氣功在高校的推廣與普及。

4.2建議

（1）加強(qiáng)宣傳力度，促進(jìn)甘肅省體育、教育部門以及各高校重視健身氣功這一傳統(tǒng)體育項目，盡力做好各管理部門之間的協(xié)調(diào)工作，分工配合，推動健身氣功在高校的推廣與普及。例如甘肅省第十三屆運動會將健身氣功列為正式比賽項目，中醫(yī)學(xué)院代表教育廳參加了比賽，就是很好的舉措，有利于協(xié)調(diào)體育、教育、學(xué)校部門之間的關(guān)系。

（2）建議各高校領(lǐng)導(dǎo)和體育教師對高校健身氣功運動做長遠(yuǎn)規(guī)劃，構(gòu)建系統(tǒng)的健身氣功課程體系。在2012年10月教育部、發(fā)展改革委、財政部、體育總局發(fā)布了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作的若干意見》，強(qiáng)調(diào)要深入貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā){2007}7號）和《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010—2020）》，推動學(xué)校體育科學(xué)發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生健康成長，切實加強(qiáng)學(xué)校體育工作。這要求高等學(xué)校體育教學(xué)改革要以促進(jìn)大學(xué)生的身心健康發(fā)展為出發(fā)點，關(guān)注每一個學(xué)生，努力探索實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的科學(xué)方法和途徑，這將為健身氣功進(jìn)入高校提供良好的機(jī)遇。

（3）加強(qiáng)專業(yè)隊伍建設(shè)，注重教師在職培訓(xùn)，加強(qiáng)理論與科研水平。省市部門可以效仿國家健身氣功中心舉措，實施“省內(nèi)健身氣功精英計劃”，定期組織培訓(xùn)與科研交流。

（4）組織高校間健身氣功比賽。一方面可以促進(jìn)高校之間的交流，另一方面可以提高各高校的健身氣功運動水平，提高他們在全國比賽的中的競技水平，充分調(diào)動各學(xué)校的積極性。因為比賽可以促進(jìn)教學(xué)，大多高校都是先參加了全國高等院校比賽，然后在學(xué)校廣泛開展了健身氣功教學(xué)與活動。可以考慮將健身氣功項目納入甘肅省大學(xué)生運動會正式比賽項目，這將進(jìn)一步推動健身氣功在各高校的推廣與普及。

（5）各高校成立健身氣功協(xié)會，一方面滿足《學(xué)校體育工作條例》規(guī)定的學(xué)生體育社團(tuán)要求，另一方面，協(xié)會是高校學(xué)生素質(zhì)教育的有效途徑和重要載體，可以豐富學(xué)生的課余文化生活，同時協(xié)會開展各類社會實踐活動，有助于提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。另外，協(xié)會便于各高校之間的信息溝通與交流，有效縮短國家健身氣功管理中心，省市健身氣功協(xié)會，學(xué)校之間的距離，是信息渠道更加暢通。更加有助于健身氣功在高校的開展與普及。