Angela Lee Duckworth

我發(fā)現(xiàn)，我最好和最差的學(xué)生之間的差異并不僅僅是智商。有些非常優(yōu)秀的學(xué)生，智商并非特別高；有些非常聰明的學(xué)生，學(xué)業(yè)卻并非很好。

這引發(fā)了我的思考。高中數(shù)學(xué)要學(xué)的東西確實挺難：函數(shù)、幾何、概率。但這些概念并不是不能理解，我也堅信我的每一位學(xué)生都能學(xué)會這些知識，只要他們足夠認真、堅持用功。

教了幾年以后，我得出一個結(jié)論：我們的教育所需要的是一種對學(xué)生、學(xué)習(xí)更好的理解——從動機的角度、心理的角度去理解。

在教育領(lǐng)域，我們最擅長測試的指標(biāo)是留商，但如果說，在學(xué)校和生活中的表現(xiàn)好壞不僅僅取決于你是否能又好又快地學(xué)習(xí)呢？

于是，我離開了課堂，來到了研究所，成為了一名心理學(xué)家。我開始研究兒童與成人處于各種艱巨挑戰(zhàn)中的表現(xiàn)。在每次研究中，我關(guān)注的是：誰會成功，為什么會成功。

我和我的研究團隊去了西點軍校。我們研究在非常艱苦的環(huán)境下工作的新教師，預(yù)測哪些教師在學(xué)年末時還能堅持在崗位上。當(dāng)然還有，哪些教師教出的學(xué)生，成績提升得最為明顯。

我們和私人公司合作，預(yù)測哪些銷售人員能保住工作，誰能賺最多的錢。在這些非常不同的背景下，我們發(fā)現(xiàn)有一種特質(zhì)能夠很好地預(yù)測成功。它不是社交能力，不是美麗的外貌，不是健康的身體，也不是智商，而是意志力。

意志力是面對長遠目標(biāo)時的熱情和毅力。意志力是有耐力的表現(xiàn)，意志力是日復(fù)一日依然對未來堅信不已，不只是這周、不只是這個月，而是年復(fù)一年，用心、努力工作來實現(xiàn)所堅信的那個未來。意志力是將生活看成一場馬拉松，不是短跑。

幾年前，我在芝加哥公立學(xué)校開始研究意志力。我請數(shù)以千計的高中生填寫關(guān)于意志力的問卷。然后等了大約一年多看看誰會畢業(yè)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，意志力越堅定的孩子畢業(yè)的可能性明顯越高（其他所有可能的影響因素都被考慮，并排除了比如家庭收入、標(biāo)準(zhǔn)化測驗的分?jǐn)?shù)，甚至孩子們在學(xué)校時的安全感）。

所以意志力并不只是在西點軍校或全國拼字比賽中非常重要。在學(xué)校，尤其是對有輟學(xué)危險的學(xué)生來說，意志力同樣重要。

關(guān)于意志力，最令我吃驚的事情是，我們以及科學(xué)界對于如何鍛煉意志力知之甚少。每天，家長和老師都會問我：“如何鍛煉孩子們的意志力？我怎么教會孩子堅實的職業(yè)道德？怎樣才能讓他們有長遠的動力？”最誠實的回答是：“我不知道?！?/p>

我所知道的是，有才華不意味著就有意志力。我們的資料非常清楚地揭示，有很多才華橫溢的人并不能堅持到底，實現(xiàn)承諾。事實上，我們的研究發(fā)現(xiàn)，意志力通常與才華無關(guān)，有時甚至成反比。

關(guān)于鍛煉意志力，到目前為止，我聽過的最好的方法叫“成長型思維模式”理論。這是史丹福大學(xué)的Carol Dweck的研究成果。這個理論相信，學(xué)習(xí)的能力不是一成不變的，它會由于你的努力發(fā)生變化。Dweck博士已證明，當(dāng)孩子們閱讀和學(xué)習(xí)大腦的相關(guān)知識，以及大腦在面對挑戰(zhàn)時會怎樣變化和成長時，他們更有可能在失敗時繼續(xù)堅持，因為他們不相信他們永遠會失敗。

在重復(fù)做同一件事情，已經(jīng)足夠了解它時，讓你堅持下去的意志力或許比智商更能促使你更接近成功。

靈感

假裝你們所有人都看不見我

時常覺得這個世界不把我當(dāng)人。

你說說，從小到大，每天保持著十小時左右的學(xué)習(xí)、工作時間，有時連午休都沒法休息，要么礙于時間，要么礙于場地。偶爾在桌上趴一會兒，每次都被雙腿麻醒，真是太崩潰了。

這個黑乎乎的東西是崩潰感的暫停鍵。

平日里它看上去就是一個普通的大包，等到你困了，不過數(shù)秒，它就能變成一個帳篷，還有專門的空間給你放腿。它由可以阻擋99%外部光線的低透光材料制成，可以讓你在黑暗中平復(fù)心情。唯一讓我感到心有余悸的，是那個放腿的袋子—一同學(xué)會不會看不見這個黑乎乎的玩意兒，一腳把我的腿給踩折了？還有，不透光的材料，怎樣才能讓我及時發(fā)現(xiàn)正走過來準(zhǔn)備罵人的老師？

或許該建議設(shè)計者，必須添加一個報警裝置，不然還真沒法好好睡覺。