□ 孫姣姣（陜西師范大學(xué) 陜西 西安 730000）

兩者是現(xiàn)在的大學(xué)體育課堂中是兩項(xiàng)主要的體育教學(xué)課程，通過(guò)其獨(dú)特的魅力，受到廣大學(xué)生的喜愛(ài)。體育舞蹈和健美操雖然使兩種不同的體育概念，但是在實(shí)際上有很多類似的地方。其內(nèi)容都比較豐富，并且都屬于藝術(shù)和運(yùn)動(dòng)結(jié)合的產(chǎn)物，對(duì)學(xué)生的協(xié)調(diào)、節(jié)奏、柔韌性、力量都有著一定的提升作用。如何有效的規(guī)避兩種體育項(xiàng)目之間的負(fù)遷移現(xiàn)象，使其能夠進(jìn)行合理的正遷移，可以對(duì)教學(xué)內(nèi)容的豐富以及學(xué)生的學(xué)習(xí)效率都有著一定的影響。

1、運(yùn)動(dòng)技能遷移概述

運(yùn)動(dòng)技能的遷移主要是通過(guò)以往的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)來(lái)提高或減少對(duì)新學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)的掌握。運(yùn)動(dòng)技能遷移主要是對(duì)新舊運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的概括，并從理論上對(duì)其動(dòng)作的本質(zhì)進(jìn)行分析，運(yùn)動(dòng)技能遷移的范圍大小以及效果的優(yōu)劣，在于兩種技能之間是否存在共同因素以及存在的共同程度的多少。在大學(xué)體育的教學(xué)中，健美操與體育舞蹈之間的運(yùn)動(dòng)技能遷移相對(duì)復(fù)雜，其中會(huì)有正遷移和負(fù)遷移之分，并且其中又包括了直接或者間接的遷移。

2、使運(yùn)動(dòng)技能遷移原理應(yīng)用到健美操和體育舞蹈教學(xué)之中

在健美操和體育舞蹈的教學(xué)中，為使學(xué)生更好的運(yùn)用掌握的動(dòng)作去學(xué)習(xí)新動(dòng)作，需要對(duì)其運(yùn)用運(yùn)動(dòng)技能遷移的原理進(jìn)行深入認(rèn)識(shí)，通過(guò)其原理應(yīng)用到健美操和體育舞蹈的教學(xué)之中。

2.1、教學(xué)基礎(chǔ)的合理化培養(yǎng)

體育舞蹈教學(xué)方式一般為單人基本動(dòng)作、動(dòng)作組合、雙人動(dòng)作練習(xí)的教學(xué)順序。因?yàn)閷W(xué)生對(duì)其的認(rèn)識(shí)少，可塑性強(qiáng)，雖然體育舞蹈教學(xué)的基礎(chǔ)和重點(diǎn)都在此集中，但是使用這種教學(xué)模式也會(huì)有這一定的提升效果。而健美操的學(xué)生其本身在動(dòng)作和組合上面有這一定的基礎(chǔ)，如果仍用這種教學(xué)模式，雖然會(huì)使學(xué)生的學(xué)習(xí)效率提高，但是會(huì)出現(xiàn)一定的技能負(fù)遷移問(wèn)題。因?yàn)樵诮虒W(xué)過(guò)程中對(duì)學(xué)習(xí)健美操的學(xué)生其原本的技能掌握沒(méi)有進(jìn)行考慮，使其發(fā)生技能負(fù)遷移后再進(jìn)行糾正就比較困難。所以，在教學(xué)過(guò)程中，要注意學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解和技能的掌握，如對(duì)音樂(lè)的感受，舞蹈基本功練習(xí)、形體練習(xí)、動(dòng)作節(jié)奏感和表現(xiàn)能力的提升等。使學(xué)生通過(guò)相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)能夠在這健美操和體育舞蹈的個(gè)人技能進(jìn)行不斷的發(fā)展，并能對(duì)新知識(shí)、新技能的掌握更加順利。

2.2、對(duì)已學(xué)技能的歸納和梳理

要進(jìn)行已學(xué)知識(shí)和技術(shù)的采納和梳理工作，通過(guò)工作的開(kāi)展，將體育舞蹈與健美操之間的不同運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行歸納，對(duì)相同的運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行梳理，將單個(gè)動(dòng)作進(jìn)行合理的分析，并通過(guò)相關(guān)的理論依據(jù)找出其相似之處，通過(guò)合理的分類之后進(jìn)行歸納和樹(shù)立。

（1）動(dòng)作教學(xué)。

在體育舞蹈的教學(xué)中，律動(dòng)練習(xí)通常是在課程的準(zhǔn)備環(huán)節(jié)，而針對(duì)健美操的學(xué)生應(yīng)該對(duì)其列為主要的教學(xué)內(nèi)容，通過(guò)律動(dòng)因素的教學(xué)方法可以使學(xué)生對(duì)具體舞蹈動(dòng)作的認(rèn)識(shí)加強(qiáng)，并且能針對(duì)主要的問(wèn)題進(jìn)行操練，使學(xué)習(xí)健美操的學(xué)生在接觸體育舞蹈的初始階段節(jié)能夠認(rèn)識(shí)到體育舞蹈和健美操之間的身體律動(dòng)方式不同，可以有效的避免健美操技能的負(fù)遷移現(xiàn)象。

（2）音樂(lè)教學(xué)。

在音樂(lè)元素的練習(xí)過(guò)程中，健美操的學(xué)生與體育舞蹈之間學(xué)生在音樂(lè)節(jié)奏而言有著很大的不同，健美操學(xué)習(xí)過(guò)程中其節(jié)奏比較平穩(wěn)，旋律較強(qiáng)，但是在體育舞蹈的教學(xué)過(guò)程中因?yàn)槠涔?jié)奏和旋律與健美操不符，使健美操的學(xué)生在體育舞蹈多變的音樂(lè)上會(huì)出現(xiàn)不知所措的現(xiàn)象。在針對(duì)健美操學(xué)生的教學(xué)過(guò)程中，教師要對(duì)其進(jìn)行音樂(lè)的聯(lián)系，并通過(guò)如多媒體教學(xué)這種教學(xué)手段，使學(xué)生在體育舞蹈教學(xué)上能夠使其視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)得到充分的感染，并能通過(guò)其感染得到啟發(fā)，從而進(jìn)行對(duì)健美操和體育舞蹈之間的不同進(jìn)行分類的歸納和梳理。

（3）教學(xué)過(guò)程中的訓(xùn)練方法。

在二者的教學(xué)過(guò)程中要使用合理的訓(xùn)練方法使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)技能遷移中出現(xiàn)正遷移，并且避免負(fù)遷移的產(chǎn)生。教師要對(duì)具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行科學(xué)合理的具體安排，通過(guò)對(duì)相關(guān)課程的講解與示范，使學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)中建立系統(tǒng)化的訓(xùn)練方法。并將學(xué)生通過(guò)體育舞蹈或者健美操所學(xué)的技術(shù)動(dòng)作與已有的相關(guān)知識(shí)進(jìn)行緊密聯(lián)系，使其運(yùn)動(dòng)技能產(chǎn)生正偏移的現(xiàn)象。而且在訓(xùn)練中一定要通過(guò)二者的對(duì)比進(jìn)行教學(xué)，如健美操剛勁有利、動(dòng)作性強(qiáng)，體育舞蹈的差異性強(qiáng)，不同的舞種有不同的音樂(lè)節(jié)奏以及運(yùn)動(dòng)方式，針對(duì)這種情況，要通過(guò)健美操的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)來(lái)對(duì)體育舞蹈的差異性進(jìn)行有效的區(qū)分。并且在教學(xué)過(guò)程中需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，并發(fā)揮其學(xué)習(xí)積極性，運(yùn)用學(xué)生自身的所學(xué)知識(shí)和技術(shù)動(dòng)作與以往的只是技術(shù)相結(jié)合，從中發(fā)現(xiàn)其共同點(diǎn)從而進(jìn)行綜合學(xué)習(xí)，在發(fā)現(xiàn)不同點(diǎn)時(shí)能夠進(jìn)行及時(shí)的區(qū)。通過(guò)這種訓(xùn)練方法可以有效的避免學(xué)生在健美操和體育舞蹈的學(xué)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)負(fù)偏移的現(xiàn)象。

3、教學(xué)研究

3.1、健美操學(xué)習(xí)對(duì)體育舞蹈是否存在影響研究

（1）研究對(duì)象。

在陜西師范的公共體育課上，隨機(jī)抽取體育舞蹈選項(xiàng)課學(xué)生，總?cè)藬?shù)為100人。

（2）研究方法。

通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷的形式以及實(shí)際成績(jī)的具體情況進(jìn)行健美操與體育舞蹈的研究。

（3）研究統(tǒng)計(jì)。

表1 學(xué)生在體育舞蹈學(xué)習(xí)中的健美操技能遷移效果調(diào)查統(tǒng)計(jì)表

（4）研究結(jié)果。

通過(guò)對(duì)陜西師范的一百名學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查分析，88%的學(xué)生認(rèn)為健美操的學(xué)習(xí)對(duì)體育舞蹈課程的實(shí)際應(yīng)用有積極作用，5%的學(xué)生認(rèn)為其對(duì)體育舞蹈學(xué)習(xí)沒(méi)有影響。7%的學(xué)生認(rèn)為健美操學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)對(duì)體育舞蹈學(xué)習(xí)有限制。從中可以看出，運(yùn)用已有的健美操學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行體育舞蹈學(xué)習(xí)的學(xué)生可以通過(guò)健美操基本知識(shí)和相關(guān)的運(yùn)動(dòng)技能來(lái)學(xué)習(xí)體育舞蹈，并對(duì)其進(jìn)行分析、比較、歸納、梳理、概括?？梢詫?duì)運(yùn)動(dòng)技能的遷移提供發(fā)展的前提條件。

3.2、對(duì)課程掌握及成績(jī)的分析

（1）研究對(duì)象。

從體育舞蹈選項(xiàng)課學(xué)生中挑選出50人，其中1組的25人為無(wú)健美操基礎(chǔ)的學(xué)生，2組為有健美操學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的學(xué)生。

（2）研究方法。

通過(guò)課程教學(xué)的學(xué)生實(shí)際掌握情況對(duì)二者運(yùn)動(dòng)技能遷移進(jìn)行研究。

（3）研究統(tǒng)計(jì)。

表2 一次體育舞蹈課程的學(xué)生對(duì)體育舞蹈的學(xué)習(xí)掌握情況

表3 學(xué)生在體育舞蹈課程的考試成績(jī)對(duì)比

（4）研究結(jié)果。

通過(guò)表2可知：一次體育舞蹈課程的掌握情況能夠發(fā)現(xiàn)，在無(wú)健美操基礎(chǔ)的1組學(xué)生進(jìn)行體育舞蹈可的過(guò)程中，對(duì)體育舞蹈課程的掌握情況為，掌握熟練為0，基本掌握為20人占總數(shù)的75%。沒(méi)有掌握為5人，占總?cè)藬?shù)的20%。在2組有健美操基礎(chǔ)的學(xué)生進(jìn)行體育舞蹈的學(xué)習(xí)過(guò)程中，掌握熟練為10人，占比為40%，基本掌握為15人占總數(shù)的60%。沒(méi)有掌握為0。通過(guò)這種對(duì)比結(jié)果得出，在體育舞蹈課程的學(xué)習(xí)過(guò)程中，有健美操基礎(chǔ)的學(xué)生學(xué)習(xí)體育舞蹈要比沒(méi)有健美操基礎(chǔ)的學(xué)生的掌握情況有著很大的差別。

通過(guò)表3可知：學(xué)生在體育舞蹈課程的考試成績(jī)對(duì)比中發(fā)現(xiàn)，沒(méi)有健美操基礎(chǔ)的1組學(xué)生在體育舞蹈的考試中成績(jī)優(yōu)秀的為4人，占比16%，成績(jī)良好的為4人占比為16%，及格為12人占比為48%，不及格為5人占比為20%。而有健美操基礎(chǔ)的2組學(xué)生在體育舞蹈的學(xué)生在考試中成績(jī)優(yōu)秀的為8人，占比32%，成績(jī)良好的為12人占比為48%，及格為5人占比為20%，不及格為0人。由此可以看出，在考試成績(jī)上1組這類沒(méi)有進(jìn)行過(guò)相關(guān)健美操基礎(chǔ)培養(yǎng)的學(xué)生比2組學(xué)習(xí)過(guò)健美操的學(xué)生而言相對(duì)較差。2組的優(yōu)秀良好占比明顯比1組的要高，這說(shuō)明健美操技能對(duì)體育舞蹈的學(xué)習(xí)有著很大的促進(jìn)作用。

3.4、通過(guò)研究對(duì)健美操和體育舞蹈之間的技能遷移特性分析

（1）健美操與體育舞蹈存在共性。

健美操與體育舞蹈在實(shí)際學(xué)習(xí)過(guò)程中的運(yùn)動(dòng)編排方面較為相似，都是講單一動(dòng)作進(jìn)行結(jié)合，并根據(jù)場(chǎng)地、時(shí)間進(jìn)行線路的指定，都是比較有目的性和針對(duì)行的體育項(xiàng)目。雖然健美操的實(shí)際動(dòng)作和大部分體育舞蹈的關(guān)系不明確，但是以國(guó)標(biāo)舞中的牛仔舞、斗牛舞來(lái)說(shuō)，其特點(diǎn)與健美操中的規(guī)范較為相同所以在學(xué)習(xí)體育舞蹈的過(guò)程中，先進(jìn)行對(duì)健美操的學(xué)習(xí)對(duì)其課程的教學(xué)有一定的幫助，并能夠促進(jìn)運(yùn)動(dòng)技能的正遷移。

（2）健美操與體育舞蹈存在差異性。

因?yàn)榻∶啦倥c體育舞蹈的實(shí)質(zhì)終究是有著差別，這就造成其存在著一定的差異性。體育舞蹈室友社交舞轉(zhuǎn)化形成，并且也是一種體育和藝術(shù)相互融合的體育項(xiàng)目，并且也是一種競(jìng)賽項(xiàng)目。體育舞蹈在表演過(guò)程中需要進(jìn)行對(duì)情感的表達(dá)和體現(xiàn)。而健美操在實(shí)質(zhì)上屬于力量和美感的結(jié)合，對(duì)動(dòng)作的熟練度以及自身的協(xié)調(diào)性要求較高，需要大量的反復(fù)聯(lián)系，其節(jié)奏較為緊湊和動(dòng)感，與體育舞蹈的實(shí)質(zhì)存在著一定的不同。并且體育舞蹈是一種民族文化精神和價(jià)值的體現(xiàn)，而健美操則是有著其國(guó)際性、系統(tǒng)性、規(guī)范性的特性。所以健美操和體育舞蹈之間會(huì)存在著差異性問(wèn)題。但是在對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育舞蹈的教學(xué)過(guò)程中，要針對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)健美操的學(xué)生進(jìn)行差異性的重復(fù)轉(zhuǎn)化，使健美操的部分技巧能夠融合到體育舞蹈的學(xué)習(xí)當(dāng)中，使學(xué)生的體育舞蹈學(xué)習(xí)效率能夠得到有效地提升作用。

5、結(jié)論

綜上所述，健美操與體育舞蹈之間的運(yùn)動(dòng)技能偏移作用在教學(xué)過(guò)程中，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)體育舞蹈有著一定的促進(jìn)和提高的作用。在實(shí)際教學(xué)中要利用其共性、差異性以及科學(xué)合理的教學(xué)方法來(lái)進(jìn)行對(duì)學(xué)生的教學(xué)，可以使學(xué)生在一定的時(shí)間內(nèi)可以學(xué)習(xí)到更多的理論知識(shí)和技術(shù)技能，且對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)效率以及技能掌握程度都有著促進(jìn)的作用。

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