□ 楊麗梅（寧夏葡萄酒與防沙治沙職業(yè)技術(shù)學(xué)院　寧夏　銀川　750001）

體育運動水平是國家文明發(fā)展的重要標志，一個國家的體育運動水平不僅要參照其體育人口，而且要參照其體育觀念。隨著我國體育運動的發(fā)展，終身體育已經(jīng)成為我國體育運動的重要指導(dǎo)思想。學(xué)校體育教學(xué)是體育事業(yè)發(fā)展的重要途徑，直接關(guān)系著體育人才的培養(yǎng)。因此，在體育教學(xué)過程中，我國加強培養(yǎng)學(xué)生的終身體育觀念。然而，學(xué)生終身體育觀念的培養(yǎng)受到體育興趣、體育鍛煉方法、同伴因素、環(huán)境因素、體育課程、家庭因素等因素的影響較大，需要學(xué)校積極探索學(xué)生終身體育觀培養(yǎng)的科學(xué)策略。研究學(xué)生終身體育觀的有效培育不僅能夠引導(dǎo)學(xué)生樹立終身體育觀念而且對我國體育運動發(fā)展意義深刻。

1、終身體育觀概述

1.1、終身體育觀的概念

終身體育指體育終身化，是人一生體育教育和體育鍛煉的總和。終身體育觀念是終身體育發(fā)展的產(chǎn)物，是人在各個時期的體育意識和體育思想的總和，貫穿終身體育發(fā)展的過程。終身體育觀具體包括人們對體育的認知、態(tài)度、價值觀、情感、意志等，是人們體育行為的動力源泉。

1.2、終身體育觀的特點

終身體育觀念隨著終身體育的發(fā)展而發(fā)展，具有終身性、階段性、能動性、穩(wěn)定性、社會性、內(nèi)在性等特點。從終身性特點方面來講，終身體育觀念貫穿在整個人生之中，需要人們長期的堅持和努力。從階段性方面來講，人們在不同時期、不同發(fā)展階段對終身體育觀的認識不同。青少年的終身體育觀念需要外界的灌輸和教育，終身體育觀較弱。成年人能夠從理性層面理解終身體育觀，主動運用終身體育觀指導(dǎo)自己的體育運用。從能動性方面來講，人們在具備一定自我控制能力之后，能夠運用自身的主觀意愿來調(diào)節(jié)和支配自己的體育運動。

2、學(xué)生終身體育觀的影響因素

2.1、學(xué)校方面的因素

學(xué)校的體育環(huán)境完善與否對終身體育觀的培育有著重要影響，如果學(xué)校具有良好的體育環(huán)境，積極鼓勵學(xué)生參與體育鍛煉，為學(xué)生提供充足的體育器材和體育運動場地，有利于學(xué)生體育運動的開展和學(xué)生終身體育觀的培育。反之，如果學(xué)校缺乏良好的體育環(huán)境，體育氛圍不夠濃厚、體育器材和體育場地不足將嚴重制約學(xué)生體育運動的開展，不利于學(xué)生終身體育觀的培育。此外，學(xué)校體育課程布設(shè)的合理性對學(xué)生終身體育觀的培養(yǎng)有著較大影響，如果學(xué)校體育課程積極開展多樣化的體育項目教學(xué)，配備專業(yè)的體育教師，開展豐富的體育活動，能夠有效激發(fā)學(xué)生的體育興趣，培養(yǎng)學(xué)生體育運動習(xí)慣和終身體育觀念。反之，如果學(xué)校體育課程教學(xué)單一、教學(xué)手段滯后、教師專業(yè)水平較低，學(xué)生缺乏多樣化的體育運動和鍛煉，嚴重制約學(xué)生體育興趣和終身體育觀念的培養(yǎng)。另外，如果學(xué)校體育課程能夠為學(xué)生講解終身體育觀的重要性，加強對學(xué)生的體育觀念教育，有利于終身體育觀的培養(yǎng)。反之，如果學(xué)校體育課程忽視終身體育觀教育工作，沒有積極向?qū)W生宣傳終身體育觀，將嚴重制約終身體育觀的培養(yǎng)。

2.2、教學(xué)方面的因素

在體育教學(xué)中，學(xué)生是否能夠掌握正確的體育鍛煉方法會對其終身體育觀念的培育形成一定的影響。不正確的體育鍛煉方法不僅會削弱學(xué)生的體育運動興趣，甚至還會導(dǎo)致學(xué)生身體受損，進而對體育運動產(chǎn)生恐懼和抵觸情緒。例如，在學(xué)習(xí)游泳的過程中，如果沒有運用正確的游泳姿勢，便學(xué)不會游泳，進步十分緩慢，因而缺乏對游泳的自信心，甚至有些學(xué)生會因為游泳過程中的挫折而放棄游泳活動。同時，許多體育教師忽視了體育教學(xué)與學(xué)生生活聯(lián)系的緊密性，沒有將體育意識培育工作向?qū)W生課余時間拓展。如果學(xué)生擁有充足的業(yè)余時間，能夠在課余時間參加體育運動，有利于促進學(xué)生長期體育運動習(xí)慣的培養(yǎng)和學(xué)生終身體育觀的培育。反之，如果學(xué)生的課余時間被作業(yè)、游戲、社會交往、網(wǎng)絡(luò)等占據(jù)，學(xué)生缺乏體育運動的時間，學(xué)生難以養(yǎng)成良好的體育運動習(xí)慣，嚴重制約終身體育觀的培育。此外，在體育教學(xué)中，一些教師忽視了對體育學(xué)習(xí)榜樣的樹立，這導(dǎo)致學(xué)生身邊缺少真實的學(xué)習(xí)榜樣存在，難以在學(xué)習(xí)上對其起到很好的激勵作用。尤其是學(xué)生在校園過程中與同伴的交往十分密切，同伴的體育觀念和體育行為會影響學(xué)生的體育觀念和體育行為。如果同伴能夠積極參加體育運動，具備較強的終身體育意識。那么學(xué)生會受同伴的影響積極參加體育鍛煉，樹立終身體育觀。反之，如果同伴缺乏體育運動，學(xué)生由于缺乏陪伴而不愿意獨自參加體育運動，嚴重影響學(xué)生終身體育觀的樹立。

2.3、學(xué)生自身的因素

首先，體育興趣對學(xué)生終身體育觀的培養(yǎng)有著重要的影響，直接關(guān)系著學(xué)生的體育運動積極性。只有學(xué)生具備一定的體育興趣，被某個體育項目所吸引才能夠產(chǎn)生體育運動的動機，進而表現(xiàn)出極大地體育運動熱情。因此，學(xué)生終身體育觀的培育應(yīng)重視學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)。如果學(xué)生缺乏體育興趣會忽視體育運用，甚至對體育運動產(chǎn)生抵觸情緒，不利于學(xué)生終身體育觀的培養(yǎng)。其次，意志力對學(xué)生終身體育觀有著較大影響，如果學(xué)生的意志力較強，能夠堅持長期的體育運用，充分認識到終身體育的重要性，能夠在長期的體育運動過程中堅定自身的終身體育觀。然而，還有很多學(xué)生生活環(huán)境比較優(yōu)越，缺乏吃苦耐勞的精神，不愿意為體育運動付出時間和經(jīng)歷，缺乏終身體育意識。最后，家庭因素對學(xué)生終身體育觀培養(yǎng)有著一定的影響，如果家長具備較強的體育意識，能夠充分認識到體育運動對學(xué)生發(fā)展的重要性，積極鼓勵學(xué)生參加體育運動，有意識地培養(yǎng)學(xué)生的體育運動習(xí)慣，能夠有效提高學(xué)生的終身體育意識。反之，如果家長忽視了體育運動對學(xué)生成長的重要性，沒有積極鼓勵學(xué)生參加體育運動，缺乏對學(xué)生體育運動習(xí)慣的培養(yǎng)，不利于學(xué)生終身體育觀的培育。

3、學(xué)生終身體育觀的有效培育策略

3.1、初等教育階段培育學(xué)生終身體育觀

（1）初等教育階段培育學(xué)生終身體育觀的意義。

初等教育階段是學(xué)生終身體育觀培育的基礎(chǔ)階段，需要學(xué)校為學(xué)生講解基本的體育理論和體育鍛煉方法，幫助學(xué)生養(yǎng)成體育運動習(xí)慣，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的體育意識。并且，初等教育階段是學(xué)生終身體育觀培育的起點，是學(xué)生終身體育觀培育的關(guān)鍵時期。在這一時期，學(xué)生的思想意識還不夠成熟，身體開始發(fā)育，實施科學(xué)的體育理論和體育技能教育能夠幫助學(xué)生形成對體育運動的正確認識，進而為學(xué)生終身體育觀的培育奠定基礎(chǔ)。

（2）初等教育階段培育學(xué)生終身體育觀策略。

初等教育學(xué)?？梢詫Ⅲw育教學(xué)轉(zhuǎn)化為相應(yīng)的體育游戲，增強體育課程教學(xué)的趣味性，激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣，進而強化學(xué)生的體育行為，讓學(xué)生成為體育課堂的主人，增強學(xué)生對體育運動的參與積極性。并且，初等教育學(xué)校應(yīng)讓學(xué)生在體育課堂上獲得成功的體育運動經(jīng)驗，培養(yǎng)學(xué)生的體育運動自信心，激發(fā)學(xué)生的體育行為動力，使學(xué)生能夠積極主動進行體育運動，學(xué)習(xí)體育技能。另外，初等教育學(xué)校應(yīng)積極改革傳統(tǒng)體育教學(xué)模式，了解學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的差異性，根據(jù)學(xué)生的興趣愛好和身體差異開展針對性教學(xué)，豐富體育教學(xué)組織形式，改變傳統(tǒng)單調(diào)乏味的體育課堂教學(xué)。同時，初等教育學(xué)校應(yīng)積極改變學(xué)生被動的體育運動方式，為學(xué)生營造輕松愉悅的體育課堂氛圍，加強學(xué)生對體育項目和體育運動的探究，激發(fā)學(xué)生的體育運動主動性，讓學(xué)生通過自主體育運動培養(yǎng)長期的體育鍛煉習(xí)慣，進而促進學(xué)生終身體育觀的培養(yǎng)。

3.2、中等教育階段培育學(xué)生終身體育觀

（1）中等教育階段培育學(xué)生終身體育觀的意義。

中等教育階段的學(xué)生身體發(fā)展較快，思想正在逐漸成熟，在中等教育階段培養(yǎng)學(xué)生的終身體育觀有著較強的可行性。并且，中等教育階段體育教學(xué)以增強學(xué)生體質(zhì)、促進學(xué)生身心發(fā)展、培養(yǎng)學(xué)生的體育意識和體育習(xí)慣為目標。在這一時期培養(yǎng)學(xué)生的終身體育觀對學(xué)生的體育思想和體育意識發(fā)展有著重要促進作用，能夠深化學(xué)生對體育運動的認識，增強學(xué)生對終身體育的重視。然而，中等教育階段學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力較大，課余時間較少，很少有學(xué)生能夠在課下積極參加體育運動和體育比賽，學(xué)生以提高文化成績?yōu)槟康模鲆暳梭w育運動和終身體育的培養(yǎng)。在這種情況下，中等教育學(xué)校應(yīng)強化終身體育觀培育工作，積極向?qū)W生宣傳終身體育觀對學(xué)生未來發(fā)展的重要作用，在引導(dǎo)學(xué)生樹立終身體育觀的基礎(chǔ)上，強化學(xué)生的體育行為，培養(yǎng)學(xué)生的良好體育習(xí)慣，進而強健學(xué)生體魄，提高學(xué)生身心素質(zhì)。

（2）中等教育階段培育學(xué)生終身體育觀的策略。

中等教育學(xué)校應(yīng)重視教師在體育教育中的作用，強調(diào)體育教師素質(zhì)的提升。為此，中等教育學(xué)校應(yīng)加強體育教師對終身體育的學(xué)習(xí)，提高體育教師的終身體育意識，培養(yǎng)體育教師的終身體育習(xí)慣，讓體育教師能夠用自身的終身體育觀念和終身體育習(xí)慣影響學(xué)生。同時，中等教育學(xué)校應(yīng)重視教師體育知識和技能的提升，不斷提高體育教師的專業(yè)化水平。為此，中等教育學(xué)校應(yīng)加強對體育教師的體育培訓(xùn)，強化體育教師的體育技能，完善體育教師的體育知識，使體育教師能夠為學(xué)生的體育行為提供正確指導(dǎo)，創(chuàng)新體育教學(xué)模式。另外，中等教育學(xué)校應(yīng)深入了解學(xué)生的體育興趣，根據(jù)學(xué)生的體育興趣開設(shè)體育選修課，加強學(xué)生對感興趣的體育項目的學(xué)習(xí)，進而提高學(xué)生的體育技能，鼓勵學(xué)生長期堅持所選體育項目的學(xué)習(xí)和鍛煉，促進終身體育觀的培養(yǎng)。

3.3、高等教育階段培育學(xué)生終身體育觀

（1）高等教育階段培育學(xué)生終身體育觀的意義。

高等教育學(xué)校是學(xué)生進入社會之前的最后一個系統(tǒng)的受教育階段，高等教育階段學(xué)生的身體健康狀況、體育習(xí)慣、體育興趣、體育基礎(chǔ)技能較好，接受能力較強。在高等教育階段培養(yǎng)學(xué)生的終身體育觀能夠促進學(xué)生對深層體育理論知識和技能的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的運動能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的運動習(xí)慣和生活習(xí)慣。

（2）高等教育階段培育學(xué)生終身體育觀的策略。

高等教育階段培養(yǎng)學(xué)生終身體育觀應(yīng)積極為學(xué)生講解深層次的體育理論知識，使學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)體育理論實施的基礎(chǔ)上了解自身的身體狀況，學(xué)會科學(xué)健身，并在體育運動過程中學(xué)會自我保護，開展有意義的、科學(xué)的體育運動。并且，高等教育學(xué)校應(yīng)積極開展豐富的體育活動，提高學(xué)生的體育運動積極性，促進學(xué)生終身體育行為的形成。

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