楊 玲

（四川省甘孜藏族自治州雅江縣中學(xué)，四川）

一、加強(qiáng)宣傳陽(yáng)光體育，促進(jìn)青少年體育鍛煉

青少年作為五四青年節(jié)的主力軍，同時(shí)也是我國(guó)建設(shè)的主力軍，同時(shí)也是同時(shí)代的發(fā)展助力主力軍，而且更重要的是青少年是“中國(guó)夢(mèng)”的參與建設(shè)者。所以國(guó)家要重視青少年，也要重視青少年的身體健康，讓陽(yáng)光體育助推青少年，讓青少年助推“中國(guó)夢(mèng)”，也就是讓陽(yáng)光體育助推“中國(guó)夢(mèng)”。要增強(qiáng)青少年的身體健康狀況，就要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量。

我們可以把青少年的體育運(yùn)動(dòng)作為一個(gè)長(zhǎng)期項(xiàng)目開(kāi)展，由政府加大力度宣傳青少年的重要性和青少年身體健康狀況指標(biāo)，提高青少年的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉意識(shí)，由此，政府可以采取獎(jiǎng)勵(lì)政策，建立每個(gè)地區(qū)的微信公眾號(hào)，也按照流行的辦法，將體育運(yùn)動(dòng)作為獎(jiǎng)勵(lì)指標(biāo)，達(dá)標(biāo)的每天給予紅包獎(jiǎng)勵(lì)，這樣既可以督促青少年的體育運(yùn)動(dòng)，又可以在注冊(cè)微信公眾號(hào)上看到本地青年的狀況，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)等一系列的統(tǒng)計(jì)都可以輕松獲取，還可以在公眾號(hào)上進(jìn)行宣傳，可以說(shuō)是一舉多得的好事。

二、加強(qiáng)提高陽(yáng)光體育，普及青少年體育鍛煉

在加大宣傳青少年體育鍛煉力度的同時(shí)，還應(yīng)該推廣普及，把青少年的體育運(yùn)動(dòng)作為一個(gè)長(zhǎng)期并且要緊的項(xiàng)目加大投入，提高陽(yáng)光體育的質(zhì)量，逐步推廣普及，讓陽(yáng)光體育作為一個(gè)事業(yè)作為一個(gè)目標(biāo)奮斗并長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，梁?jiǎn)⒊壬摹渡倌曛袊?guó)說(shuō)》，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。少年雄于世界則國(guó)雄于世界，青少年就是國(guó)家的未來(lái)，所以加強(qiáng)提高青少年體育鍛煉的質(zhì)量并且普及推廣已經(jīng)迫不及待。要讓陽(yáng)光體育就像是九年制義務(wù)教育一樣，成為青少年的一個(gè)義務(wù)去執(zhí)行，每天都要接受體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)青少年的身體素質(zhì)。

青少年是“中國(guó)夢(mèng)”實(shí)現(xiàn)的中堅(jiān)力量，是基礎(chǔ)也是核心，青少年的體育鍛煉必不可少，身體素質(zhì)一定要得到提高?？梢灾贫ㄏ嚓P(guān)的教學(xué)任務(wù)，把體育成績(jī)考核嚴(yán)格化、系統(tǒng)化，不再作為一門學(xué)科，而是青少年學(xué)習(xí)的重點(diǎn)之一，體育考核是學(xué)生升學(xué)考試的重要指標(biāo)之一，重視青少年學(xué)生的體育成績(jī)，必須達(dá)到要求才可以升學(xué)，這樣嚴(yán)格化考試要求，各種跑步、跳高、跳遠(yuǎn)等體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都明文規(guī)定達(dá)標(biāo)線，讓青少年學(xué)生作為青少年的中堅(jiān)力量得到體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高青少年的整體運(yùn)動(dòng)水平和身體素質(zhì)健康狀況，從而用陽(yáng)光體育助推中國(guó)青少年，讓青少年助推“中國(guó)夢(mèng)”。普及體育運(yùn)動(dòng)像九年制義務(wù)教育一樣增強(qiáng)青少年的身體素質(zhì)，助推“中國(guó)夢(mèng)”。

三、加強(qiáng)陽(yáng)光體育，提高青少年體育素質(zhì)

除了青少年學(xué)生之外，還有很多的青少年已經(jīng)步入社會(huì)成為社會(huì)中的一員，然而他們很少去鍛煉，增強(qiáng)青少年的身體素質(zhì)不但要增強(qiáng)青少年學(xué)生的身體健康，還要關(guān)注青少年的體育運(yùn)動(dòng)，大多數(shù)的社會(huì)青少年都是工作者，每天上班都很累，下班了很少進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，加上熬夜抽煙喝酒等一系列不規(guī)律的生活習(xí)慣，讓社會(huì)青少年的身體素質(zhì)不斷下降，讓社會(huì)青少年認(rèn)可體育運(yùn)動(dòng)也是青少年體育運(yùn)動(dòng)問(wèn)題中的重點(diǎn)和難點(diǎn)，增強(qiáng)社會(huì)青少年身體素質(zhì)促進(jìn)其體育運(yùn)動(dòng)已經(jīng)刻不容緩。

可以規(guī)定，相關(guān)企業(yè)在挑選員工的時(shí)候也要注意其身體狀況，檢查身體狀況，讓青少年尤其是參加社會(huì)工作的青少年重視自己的體育運(yùn)動(dòng)及身體素質(zhì)健康狀況，讓每個(gè)企業(yè)員工工作之余去鍛煉身體，企業(yè)也可以自己開(kāi)辦一個(gè)運(yùn)動(dòng)基地，再購(gòu)進(jìn)一批運(yùn)動(dòng)器材，推動(dòng)員工運(yùn)動(dòng)，這樣也可以增強(qiáng)員工體質(zhì)，對(duì)于提高企業(yè)工作效率也有重要的推動(dòng)作用，進(jìn)企業(yè)前考核青少年員工健康素質(zhì)，進(jìn)企業(yè)后，促進(jìn)青少年員工體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)青少年員工身體健康，為企業(yè)謀福利，對(duì)青少年也是一件有利的事，實(shí)現(xiàn)青少年及企業(yè)雙贏，何樂(lè)而不為，這樣社會(huì)青少年的身體素質(zhì)體育運(yùn)動(dòng)也得到了提高，達(dá)到了提高青少年體育運(yùn)動(dòng)身體素質(zhì)的目的。

在現(xiàn)當(dāng)代教育模式的大背景下，學(xué)校和體育教師要堅(jiān)持做到利用“陽(yáng)光體育”釋放出學(xué)生的心理壓力，再加強(qiáng)對(duì)體育的重視，改善體育設(shè)施，以此來(lái)促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)的上升，師生要用陽(yáng)光體育促進(jìn)青少年的發(fā)展，讓青少年推進(jìn)“中國(guó)夢(mèng)”，用陽(yáng)光體育助推青少年的“中國(guó)夢(mèng)”。