余輝輝

（浙江省杭州市余杭中學(xué)，浙江 杭州）

教育問題在我國(guó)一直以來(lái)都是備受重視的問題，教學(xué)領(lǐng)域的發(fā)展關(guān)系到社會(huì)各個(gè)領(lǐng)域的發(fā)展是否有充足的人才儲(chǔ)備，在當(dāng)前人才背景下更是如此。教學(xué)發(fā)展愈發(fā)傾向國(guó)際化，我國(guó)的學(xué)校也面臨著更激烈的教學(xué)競(jìng)爭(zhēng)，為此我們更應(yīng)積極地開展教學(xué)改革。特別是在高中階段，體育教學(xué)是關(guān)系學(xué)生多方面素養(yǎng)強(qiáng)化的重要科目，但實(shí)際上卻存在諸多問題，文中將進(jìn)行分析，以此推動(dòng)教學(xué)改革。

一、高中體育教學(xué)的重要意義分析

（一）體魄的強(qiáng)化

健康的體魄是一個(gè)人在社會(huì)上發(fā)展的前提，沒有健康的身體，任何工作都是難以完成的，所以如果學(xué)生只是一味學(xué)習(xí)理論知識(shí)，忽視了體魄的鍛煉，就不能得到好的未來(lái)。特別是在高中階段，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力大，教師更加要重視體魄的鍛煉，這是不可忽視的重要課題。因?yàn)榇竽X的運(yùn)行需要充足的供血，而身體的造血與供血能力是否充足，與人的體魄鍛煉有很大的關(guān)系。一言蔽之，只有具備健康的體魄，大腦才會(huì)更加靈活，學(xué)習(xí)才能夠事半功倍。而且學(xué)生未來(lái)需要面對(duì)社會(huì)發(fā)展，會(huì)有更大的壓力，所以如果沒有健康的身體作為基礎(chǔ)，是難以應(yīng)對(duì)社會(huì)壓力的，所以只有意識(shí)到體育教學(xué)的重要作用，才能保證學(xué)生有更好的身心狀態(tài)面對(duì)當(dāng)前的學(xué)習(xí)與未來(lái)的發(fā)展。

（二）綜合素養(yǎng)的強(qiáng)化

反應(yīng)能力、決策能力、自我管理能力、危機(jī)應(yīng)對(duì)能力、團(tuán)隊(duì)合作能力、正面積極的觀念、好的習(xí)慣，這些無(wú)論是在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中，還是在未來(lái)的發(fā)展過程中，都是影響極大且必須具備的基本的能力，而這些能力的養(yǎng)成，僅僅依靠理論教育是無(wú)法達(dá)成的，只有落實(shí)于行動(dòng)，讓學(xué)生在磨煉的過程中去強(qiáng)化，才能讓學(xué)生逐漸成為優(yōu)秀的人才，在遇到問題時(shí)具備自主解決問題的能力。所以體育教學(xué)中也應(yīng)當(dāng)融入更多提升學(xué)生各方面素養(yǎng)的創(chuàng)新性內(nèi)容，而不是單純地以應(yīng)試化的教學(xué)框架進(jìn)行教學(xué)規(guī)劃，這樣是無(wú)法確保學(xué)生綜合素養(yǎng)得到強(qiáng)化的。應(yīng)變能力的提升能夠讓學(xué)生在遇到問題時(shí)盡快開始思考，而不是不知所措，盲目地處理。團(tuán)隊(duì)合作能力的提升，能夠讓學(xué)生更好地與他人、與集體合作，完成更難的任務(wù)。這些都是體育教學(xué)的重要目標(biāo)，所以相關(guān)內(nèi)容的滲透是十分必要的。

（三）壓力的緩解

高中階段對(duì)于教師與學(xué)生來(lái)說，都是壓力最大的一個(gè)階段，學(xué)生需要面對(duì)高考的壓力，所以身心都會(huì)受到影響而呈現(xiàn)出緊張消極的狀態(tài)。雖然一定的壓力會(huì)成為學(xué)生進(jìn)步的動(dòng)力，但是如果學(xué)生長(zhǎng)久壓力過大，則很容易產(chǎn)生嚴(yán)重的厭學(xué)期情緒。所以只有通過合理的體育教學(xué)與訓(xùn)練，才能讓學(xué)生在外部環(huán)境中、在合理的運(yùn)動(dòng)中緩解身心壓力。

二、高中體育教學(xué)的內(nèi)容問題分析

（一）單一傾向嚴(yán)重

在體育教學(xué)過程中，強(qiáng)健體魄并不是唯一的目標(biāo)，因?yàn)槿说纳硇乃仞B(yǎng)包含了許多方面，除去健康的身體以外，其他方面的素養(yǎng)也包含在身心健康的范圍之內(nèi)。所以如果體育教學(xué)的目標(biāo)單純集中在體魄的強(qiáng)化上，是有悖于體育教學(xué)育人原則的，無(wú)法真正體現(xiàn)體育教學(xué)的重點(diǎn)。但是當(dāng)前的多數(shù)學(xué)校依然受考試的影響，在規(guī)劃體育教學(xué)內(nèi)容時(shí)也多以基礎(chǔ)的體育項(xiàng)目為主，包括短跑、跳高、跳遠(yuǎn)、鞍馬等，多為無(wú)氧的體育項(xiàng)目，重點(diǎn)在于強(qiáng)化體質(zhì)，提升身體能力，而非多方面的素養(yǎng)。這樣的目標(biāo)是存在偏差的，因?yàn)橐粋€(gè)人的身心健康的體現(xiàn)，并不僅在于體魄，所以這樣單一的目標(biāo)不利于體現(xiàn)體育教學(xué)的優(yōu)勢(shì)。

（二）校方重視不足

高中階段是教學(xué)密度與難度最大的時(shí)期，而目前體育科目的成績(jī)?cè)谡w考核體系當(dāng)中所占據(jù)的比重是很小的，所以在高中階段，校內(nèi)教師普遍會(huì)更加重視文化課的教學(xué)，體育課時(shí)很少，無(wú)論是以往，還是當(dāng)前，高中教師將體育課時(shí)用作其他課程教學(xué)的情況都屢見不鮮，這樣也使得學(xué)生形成了“體育無(wú)用”的意識(shí)，這不但影響體育教學(xué)的效率，也會(huì)對(duì)學(xué)生的終身體育意識(shí)養(yǎng)成產(chǎn)生很大的負(fù)面影響。所以只有更加重視體育科目的地位，將體育課程提升到與其他理論科目同等的位置，能體現(xiàn)實(shí)際的教學(xué)意義，體現(xiàn)其他科目所不具備的育人優(yōu)勢(shì)。

（三）教師自身素養(yǎng)不足

體育教師與其他的科目教師在教學(xué)職責(zé)與目標(biāo)上都有一定的差別，其教學(xué)目標(biāo)中不僅包含教書，更注重育人，對(duì)于學(xué)生的身心發(fā)展更為關(guān)注，所以教師首先要具備正面的觀念、積極的生活態(tài)度、健康的理念以及體育技能與素養(yǎng)，才能更好地引導(dǎo)學(xué)生取得更大的進(jìn)步。但是就當(dāng)前的實(shí)際情況來(lái)看，許多高中體育教師雖然具備一定的體質(zhì)基礎(chǔ)，但是心理健康及綜合素養(yǎng)等卻多數(shù)不符合體育教師的就職條件，許多體育教師不具備優(yōu)秀的自我管理能力，難以給學(xué)生帶來(lái)正面的影響。

三、高中體育教學(xué)改革措施分析

（一）積極提升教師隊(duì)伍的綜合素養(yǎng)

教師是學(xué)生的榜樣，是學(xué)生成長(zhǎng)的標(biāo)桿，高中階段的體育教學(xué)更是如此。體育教師首先需要具備體育教學(xué)所需要的強(qiáng)健體魄以及體育技能，同時(shí)還需要具備健康的心理狀態(tài)、積極的生活態(tài)度以及體育練習(xí)的習(xí)慣，這樣一來(lái)學(xué)生才會(huì)因受到教師的影響，繼而產(chǎn)生正面積極的觀念，養(yǎng)成好的習(xí)慣。所以校方從體育教師的篩選聘用開始，就必須要多加重視，應(yīng)當(dāng)確保體育教師具備體育教學(xué)所需要的相關(guān)資質(zhì)，同時(shí)要通過進(jìn)一步溝通，分析教師的教學(xué)理念是否真正有利于學(xué)生的成長(zhǎng)。特別是在高中階段，體育教師需要懂得如何將思想教育融入體育課程當(dāng)中，達(dá)到激勵(lì)學(xué)生并幫助學(xué)生緩解壓力的目標(biāo)，所以教師必須要如同學(xué)生的親人一樣，具備真誠(chéng)熱情的教學(xué)態(tài)度，關(guān)注學(xué)生的成長(zhǎng)，才能做好體育教學(xué)。在教師入職后，校方應(yīng)當(dāng)積極組織教師參與相關(guān)的專業(yè)知識(shí)與技術(shù)的培訓(xùn)活動(dòng)，學(xué)習(xí)體育教學(xué)必要的相關(guān)技術(shù)，包括如何做好班級(jí)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理建設(shè)等。簡(jiǎn)而言之，無(wú)論是體育技能，還是體育相關(guān)的心理學(xué)引導(dǎo)技術(shù)等，都是體育教師所必須要學(xué)習(xí)的，是不可以忽視的。此外在相關(guān)培訓(xùn)結(jié)束后，校方應(yīng)當(dāng)針對(duì)體育教師隊(duì)伍開展試課考核，觀察教師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)成果。特別是在當(dāng)前的時(shí)代背景下，新的教學(xué)理念與方式不斷出現(xiàn)，所以校方應(yīng)當(dāng)更積極地了解，在發(fā)現(xiàn)了新的教學(xué)方式及教學(xué)理念之后，應(yīng)積極組織教師了解，并且滲透到實(shí)際的教學(xué)過程中加以利用，達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。就當(dāng)前的情況來(lái)看，信息化的引導(dǎo)方式以及拓展訓(xùn)練方式具備創(chuàng)新性，值得深入了解，所以體育教師也應(yīng)當(dāng)加以學(xué)習(xí)，隨著教師水平的不斷提升，學(xué)生的體育學(xué)習(xí)也會(huì)上升到新的層次。

（二）對(duì)體育教學(xué)革新給予充分的重視

越是重要的成長(zhǎng)階段，體育鍛煉越是重要，在高中階段，學(xué)生所面臨的壓力是最大的，無(wú)論是身心成長(zhǎng)的壓力，還是學(xué)習(xí)的壓力，都是不可忽視的，而體育學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，對(duì)于學(xué)生的壓力緩解有著很大的影響，所以只有充分重視體育，做好體育教學(xué)宣傳，合理妥善地安排體育課時(shí)，避免其他課時(shí)占用體育課時(shí)，才能夠體現(xiàn)高中體育教學(xué)的意義與優(yōu)勢(shì)。為此校方必須要將體育知識(shí)宣傳融入體育教學(xué)內(nèi)容中，要定期開展體育科普講座，例如體育訓(xùn)練與知識(shí)學(xué)習(xí)有怎樣的關(guān)系，怎樣的技巧能夠避免產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)損傷等，讓學(xué)生意識(shí)到體育學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的重要意義。要將體育教學(xué)放在與其他科目同等的位置，甚至是更加重要的位置，積極強(qiáng)調(diào)教學(xué)意義，才能確保體育教學(xué)得到認(rèn)可，真正起到引導(dǎo)學(xué)生成長(zhǎng)的作用，體現(xiàn)這一科目實(shí)際存在的意義。特別是學(xué)生的身心健康，必須要得到充分的重視，確保體育教學(xué)的實(shí)際作用從更多層面體現(xiàn)出來(lái)。包括體育教學(xué)會(huì)讓高中學(xué)生的學(xué)習(xí)心態(tài)及生活習(xí)慣有怎樣的轉(zhuǎn)變，面對(duì)巨大的考試壓力，體育教學(xué)與訓(xùn)練顯然能夠讓學(xué)生的壓力得到緩解，讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)及生活中方方面面的壓力，以更積極的態(tài)度應(yīng)對(duì)人生。

（三）優(yōu)化教學(xué)方式

在我國(guó)教學(xué)體系當(dāng)中，體育科目的地位始終較低，這與校方的重視不足有關(guān)，同時(shí)也與體育教學(xué)方式缺乏改革有關(guān)。長(zhǎng)久以來(lái)，社會(huì)各界都比較看重成績(jī)，體育也是如此，有固定的框架，內(nèi)容規(guī)劃也十分死板，這是無(wú)法體現(xiàn)出教學(xué)優(yōu)勢(shì)的。特別是從身心多方面發(fā)展的角度去分析，當(dāng)前我國(guó)高中階段體育教學(xué)的內(nèi)容依然是較為死板的，多以傳統(tǒng)競(jìng)技體育項(xiàng)目為主，田徑項(xiàng)目較多，無(wú)氧運(yùn)動(dòng)較多，所以作用也較為單一。所以為了體現(xiàn)體育教學(xué)的實(shí)際意義，教學(xué)內(nèi)容的改革是必要的。為此校方與教師應(yīng)更積極地了解創(chuàng)新性的教學(xué)理念。實(shí)質(zhì)上信息化的教學(xué)指導(dǎo)以及拓展訓(xùn)練便是具有創(chuàng)新性的，可以完善教學(xué)內(nèi)容。例如，在體育課堂上，教師可以利用室外屏幕，展示體育訓(xùn)練的動(dòng)作要領(lǐng)，讓學(xué)生根據(jù)具體步驟進(jìn)行實(shí)踐練習(xí)，特別是學(xué)習(xí)動(dòng)作細(xì)節(jié)時(shí)，利用一定的慢放及回放操作，能夠讓學(xué)生更快地掌握訣竅，同時(shí)能夠避免因錯(cuò)誤動(dòng)作導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷。還有拓展訓(xùn)練，這一新興的體育活動(dòng)形式對(duì)于學(xué)生身心多方面的素養(yǎng)都有強(qiáng)化作用，學(xué)生在拓展訓(xùn)練過程中，能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的能力、危機(jī)應(yīng)變的能力、決策能力等，同時(shí)心理素養(yǎng)也會(huì)得到強(qiáng)化，形成更加積極的觀念，更加積極的生活態(tài)度，這不僅對(duì)學(xué)生其他科目的學(xué)習(xí)有利，對(duì)于學(xué)生未來(lái)的發(fā)展也有至關(guān)重要的作用，是真正能夠讓學(xué)生受益一生的，應(yīng)當(dāng)積極融入體育教學(xué)體系中，確保學(xué)生得到全面發(fā)展。

高中階段的體育教學(xué)，對(duì)于高中生當(dāng)前的學(xué)習(xí)以及未來(lái)的發(fā)展都有不可忽視的重要作用。而當(dāng)前的教學(xué)理念與教學(xué)方式是難以滿足體育教學(xué)需求的。為此本文討論了高中體育教學(xué)的問題及改革策略，望能夠促進(jìn)高中學(xué)校體育教學(xué)的不斷完善。