任 美

(浙江省紹興市柯橋區(qū)蘭亭中心幼兒園 浙江 紹興 312000)

幼兒園早操是幼兒一日活動(dòng)的重要環(huán)節(jié),是幼兒戶外活動(dòng)的重要一部分,是增強(qiáng)幼兒體質(zhì)的有效手段。早操活動(dòng)是幼兒園在晨間開展的、以基本體操為主要內(nèi)容的一種體育組織形式。早操的內(nèi)容一般包括體操、排隊(duì)和變換隊(duì)形、律動(dòng)、基本動(dòng)作。它對(duì)調(diào)節(jié)幼兒一日活動(dòng)情緒,發(fā)展幼兒基本動(dòng)作的協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確、靈活,對(duì)鍛煉人體的肌肉,培養(yǎng)幼兒的協(xié)作能力、合能力以及對(duì)疾病的抵抗能力,吃苦耐勞精神有著獨(dú)特的教育作用。但就最近一段時(shí)間對(duì)早操的觀察來(lái)看,幼兒的參與積極性不太高,尤其在中大班這種情況比較明顯,大部分幼兒是當(dāng)作“任務(wù)”來(lái)完成,沒(méi)有體會(huì)到快樂(lè),沒(méi)有表現(xiàn)出想要參加的欲望?；谶@種情況,我覺(jué)得在早操的編排上應(yīng)該下一點(diǎn)功夫。

一、幼兒早操的創(chuàng)編應(yīng)貼近幼兒生活,符合幼兒年齡特點(diǎn)

要調(diào)動(dòng)幼兒做早操的積極性和主動(dòng)性,培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的愛(ài)好,幼兒早操的創(chuàng)編就要貼近幼兒生活,符合幼兒的年齡特點(diǎn),使之情趣化、游戲化、生動(dòng)化。

3歲幼兒往往只能直接、簡(jiǎn)單、表面化地認(rèn)識(shí)事物,愛(ài)模仿是三歲幼兒突出的年齡特征,模仿可以成為他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),他們已開始學(xué)著控制自己的動(dòng)作進(jìn)行表達(dá)。小班幼兒肌肉的力量較弱、耐力較差,動(dòng)作不夠平穩(wěn)、準(zhǔn)確、靈敏和協(xié)調(diào)。因此小班多以徒手操和模仿操為主。如小班的手鈴操,就是針對(duì)剛?cè)雸@的小班幼兒編的。其動(dòng)作要領(lǐng)是：幼兒兩只手腕上帶著小串鈴,伴隨著音樂(lè)發(fā)出有節(jié)奏的。這樣有助于增強(qiáng)幼兒做操的興趣。又如小班的小桶操,將其分成以下幾個(gè)環(huán)節(jié)：由小朋友扮演小兔起床→做操→鉆洞→過(guò)橋(人站在小桶上)→游戲后的愉悅(把小桶反扣在地上,幼兒坐在地上,拍打小桶,拍打出音樂(lè)的節(jié)奏)→用小桶潑水洗澡→小兔高興地回家(把小桶挎在手上,蹦蹦跳跳地出場(chǎng))。這些動(dòng)作都給幼兒帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣,深為幼兒喜愛(ài)。一些新入園愛(ài)哭鬧的幼兒,也深深地被這些新穎有趣的早操所感染,由哭轉(zhuǎn)笑,臉上帶著淚花,高高興興地加入做早操的行列,他們從喜歡做早操逐漸地變?yōu)橄矚g上幼兒園了。

4—5歲兒童在集體中行為的有意性增加了,注意力集中了。集中精力從事某種活動(dòng)的時(shí)間也較以前延長(zhǎng),隨著年齡的增長(zhǎng),中班幼兒已經(jīng)具備一定的運(yùn)動(dòng)量和自我控制能力,而且規(guī)則意識(shí)開始萌芽。他們的身體開始結(jié)實(shí),體力較佳,基本動(dòng)作更為靈活,會(huì)拍打較容易的節(jié)奏。因此,可為他們創(chuàng)編一些動(dòng)作簡(jiǎn)單易掌控的,固有兒童情趣的徒手操、輕器械操。

大班幼兒合作意識(shí)逐漸增強(qiáng),他們逐漸明白公平的原則和需要服從集體約定的意見,并有一定的合作水平。他們開始學(xué)習(xí)著控制自己的行為,幼兒的自我控制能力明顯提高,能夠遵守集體的一些共同規(guī)則。

二、幼兒早操的創(chuàng)編應(yīng)力求科學(xué),把握好早操的運(yùn)動(dòng)量

其一,幼兒早操的結(jié)構(gòu)應(yīng)科學(xué)?？紤]到早操與幼兒體能之間的關(guān)系、早操與幼兒參與運(yùn)動(dòng)的興趣之間的關(guān)系等等綜合因素,可把早操分成五個(gè)基本環(huán)節(jié)：1.熱身運(yùn)動(dòng)：如走、跑和變速跑等全身運(yùn)動(dòng),達(dá)成熱身的目的;2.隊(duì)列變化：在小、中和大班,通過(guò)隊(duì)列變化訓(xùn)練,可提高幼兒在團(tuán)體中了解與認(rèn)識(shí)自身與團(tuán)體的關(guān)系,增進(jìn)幼兒的團(tuán)體意識(shí),并發(fā)展幼兒理解指令的能力;同時(shí),隊(duì)列變化與訓(xùn)練,也是熱身運(yùn)動(dòng)的一種積極的延續(xù),為幼兒的早操活動(dòng)作好充分準(zhǔn)備。3.操節(jié)：操節(jié)是早操的主要部分;在早操訓(xùn)練中,不僅要達(dá)成幼兒開始一天幼兒園生活時(shí)身體機(jī)能喚醒的目的;同時(shí),早操也是幼兒運(yùn)動(dòng)的一種類型,需要通過(guò)一定的運(yùn)動(dòng)量,使幼兒在每日的早操中,逐步實(shí)現(xiàn)幼兒運(yùn)動(dòng)能力與體能的不斷提高。4.體能活動(dòng)：利用身體或器材練習(xí)走、跑、平衡、跳和鉆等等動(dòng)作,發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和運(yùn)動(dòng)能力。5.放松階段：在早操的放松階段,充分的放松,可以使幼兒以良好的身體與精神面貌,開始一天的幼兒園生活;

其二,應(yīng)把握好早操的運(yùn)動(dòng)量。有的早操中有單一動(dòng)作多次重復(fù)的現(xiàn)象(多為上肢動(dòng)作和踏步動(dòng)作),動(dòng)作容易整齊,但幼兒的某一運(yùn)動(dòng)部位容易勞累;有的早操難度大,不符合幼兒的年齡特點(diǎn),難度過(guò)大的早操不僅幼兒動(dòng)作做不到位,達(dá)不到鍛煉效果,且容易傷害幼兒。有的早操運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,超出了幼兒承受能力,可能使幼兒產(chǎn)生疲勞或亢奮,影響到正常的幼兒園每日的教學(xué)活動(dòng)的安排。因此,把握好早操的運(yùn)動(dòng)量就顯得十分重要。

三、幼兒早操要選擇適宜的音樂(lè)

幼兒早操音樂(lè)的選編是否合理,直接影響幼兒做操的情緒,好的音樂(lè)可以激發(fā)、感染幼兒做操的積極性,還可以讓幼兒在美的旋律中陶冶情操、身心得到發(fā)展。音樂(lè)的選擇一是要有童趣,要符合幼兒年齡特點(diǎn)。切忌音樂(lè)成人化,盲目地追求時(shí)尚的流行歌曲。二是樂(lè)曲要富于變化,節(jié)奏不要單調(diào),因?yàn)榍侩m有變化但節(jié)奏雷同,不能調(diào)節(jié)活動(dòng)強(qiáng)度。要選擇那些節(jié)奏感強(qiáng)、旋律優(yōu)美、富有兒童情趣、活潑歡快、易于幼兒理解的音樂(lè)。

1、小班：早操宜簡(jiǎn)單、易學(xué)和富有趣味性。節(jié)奏節(jié)拍上多使用2/8拍,動(dòng)作少,難度低、重復(fù)多,主要以徒手操和模仿操為主,時(shí)間為8－10分鐘。

2、中班：要求幼兒有一定的隊(duì)列隊(duì)形概念,動(dòng)作盡可能做到位。節(jié)奏節(jié)拍上多使用4/8拍,主要分徒手操、輕器械操,時(shí)間為10－12分鐘。

3、大班：要求活潑,創(chuàng)編要有一些變化,力度相應(yīng)加大。節(jié)奏節(jié)拍上多使用4/8拍,主要分徒手操、輕器械操,時(shí)間為12—15分鐘。

在早操活動(dòng)中,幼兒只有不斷獲得成功的體驗(yàn),才能產(chǎn)生興趣,才能積極主動(dòng)參與活動(dòng),所以為幼兒創(chuàng)編適合幼兒生理、心理特點(diǎn)和年齡特點(diǎn)的早操才能促進(jìn)幼兒健康發(fā)展,為幼兒創(chuàng)設(shè)輕松、快樂(lè)的早操環(huán)境,才能讓孩子快樂(lè)、積極地參與到早操活動(dòng)中來(lái),這樣你將會(huì)發(fā)現(xiàn)幼兒更活潑、更能干、更認(rèn)真的一面,你將真正體會(huì)到與幼兒在一起運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)與幸?！?/p>